Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
POŁOŃSKI ANDRZEJ
Sezonów startowych
5
2016-2020
100 km
Radom
Zarejestrowanych startów
16
rekordowo: 2017 (19)
42.195 km
Biegiem Radom!
Kilometrów w startach
660.73
rekordowo: 2017 (447)
21.097 km
ur. 1966-03-06
Czas na zawodach (brutto)
49:0:25
rekordowo: 31:53:37 (2017)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
9 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Hiszpania
Niemcy
Polska
Rumunia
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
16
4 z 54
7.4 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.09.20
Wrocław
38 PKO Wrocław Maraton
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.08.08
Wydminy
Półmaraton Wydminy
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.07.11
Nowa Wie¶
Silesian Highland Marathon ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.07.01
Gdynia - Sopot - Gda...
Wirtualny ORLEN e-Maraton S...
?
?
---
?/?
POL
1-9
2020.06.21
Radom
VIII Półmaraton Radomski Cz...
?
?
---
?/?
POL
?
2020.06.12
Cisna
VI Festiwal Biegu RzeĽnika
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.05.30
Sielpia
XV Cross Maraton Przez Piek...
Zawody odwołano
POL
?
2020.05.24
Szczytno
31 Maraton Juranda
?
?
---
?/?
POL
?
2019.10.20
Poznań
20. PKO Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.10.06
Katowice
11 Silesia Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.09.29
Warszawa
41 PZU Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.09.15
Wrocław
37. PKO Wrocław Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.08.15
Gdańsk
XXV ORLEN Maraton Solidarno...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.23
Szczecin
5. Sanprobi Maraton Szczeci...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.15
Kra¶nik
I Maraton Kra¶nicki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.08
Radom
XI Grand Prix Biegów Uliczn...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.02
Zgorzelec
16 Europamarathon Zgorzelec...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.18
Sielpia
XIV Cross Maraton Przez Pie...
42.195
03:21:25
03:21:25
4:46/km
4.46/km
9/133
2/?
9/?
POL
100-999
2019.05.11
Nowa Wie¶
Silesian Highland Marathon ...
45
03:59:58
03:59:56
5:20/km
5.20/km
11/87
1/11
11/69
POL
10-99
2019.04.28
Kraków
18. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:25:08
03:25:08
4:52/km
4.52/km
652/5183
54/559
?/?
POL
1000+
2019.04.14
Gdańsk
5. Gdańsk Maraton
42.195
03:07:16
03:07:16
4:26/km
4.26/km
100/1970
5/218
96/1627
POL
1000+
2019.04.07
Dębno
46. Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.01.05
Kielce
ultraCKmaraton
?
?
---
?/?
POL
?
2019.01.01
Chorzów-Katowice
XIII ¦l±ski Maraton Noworoc...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.10.14
Jedlnia Letnisko
XIII Radomski Maraton Trze...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.10.07
Katowice
10. PKO Silesia Marathon
42.195
03:13:01
03:12:56
4:34/km
4.34/km
68/2091
6/238
64/1845
POL
1000+
2018.09.09
Wrocław
36 PKO Wrocław Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.08.15
Gdańsk
XXIV Maraton Solidarno¶ci
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.30
Nowa Wie¶
Silesian Highland Marathon ...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.06.15
Hel
Hel - Rozewie
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.06.10
Tarnobrzeg
VII Maraton Jezioro Tarnobr...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.02
Gałkowo
VII Maraton Mazury
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.22
Kraków
17. PZU Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.04.15
Gdańsk
4. Gdańsk Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.01.01
Chorzów-Katowice
CYBORG - XII ¦l±ski Maraton...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.10.08
Rzeszów
5. PKO Maraton Rzeszowski
42.195
03:02:28
03:02:24
4:19/km
4.19/km
29/445
3/42
25/393
POL
100-999
2017.09.24
Berlin
44. BMW Berlin Marathon
42.195
03:10:41
03:10:41
4:31/km
4.31/km
2622/?
GER
1000+
2017.09.03
Puszcza Kozienicka k...
XII Radomski Maraton TrzeĽw...
42.195
03:28:54
03:28:51
4:57/km
4.57/km
15/56
2/14
14/49
POL
GEO.
10-99
2017.08.15
Gdańsk
XXIII Energa Maraton Solida...
42.195
03:01:48
03:01:38
4:19/km
4.18/km
17/737
3/96
16/621
POL
100-999
2017.06.25
Radom
V Półmaraton Radomskiego Cz...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.06.11
Tarnobrzeg
Dookoła Jeziora – VI ...
42.195
03:11:37
03:11:33
4:32/km
4.32/km
7/43
1/11
7/39
POL
100-999
2017.06.03
Kozienice
VII Bieg Szlakiem Króla Zyg...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.05.27
Arad
Maraton Arad
42.195
02:58:31
02:58:31
4:14/km
4.14/km
4/46
1/?
4/37
ROM
10-99
2017.05.14
Białobrzegi
Bieg Pilicy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.07
Lublin
5. Maraton Lubelski
42.195
03:06:35
03:06:31
4:25/km
4.25/km
15/602
1/71
15/538
POL
100-999
2017.05.03
Radom
Biegu Konstytucji 3 Maja
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.03
Skarżysko - Kamienna
I Bieg Konstytucji w Skarży...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.30
Starachowice
I Półmaraton Starachowicki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.23
Madryt
EDP Rock ‘n’ Ro...
42.195
03:08:37
03:08:21
4:28/km
4.28/km
355/10035
20/930
353/8812
ESP
1000+
2017.04.09
Gdańsk
3. Gdańsk Maraton
42.195
03:03:04
03:03:01
4:20/km
4.20/km
118/2375
5/219
113/1964
POL
1000+
2017.04.02
Dębno
44. Maraton Dębno
42.195
03:02:35
03:02:35
4:20/km
4.20/km
65/2180
2/190
54/1787
POL
1000+
2017.03.12
Puławy
Bieg Zielonych Sznurowadeł
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.03.05
Radom
X Bieg Kazików
10
00:38:47
00:38:47
3:53/km
3.53/km
90/1033
6/78
80/791
POL
1000+
2017.01.15
Warszawa
XXXIV Bieg Chomiczówki
15
?
01:01:40
---
4.07/km
155/?
6/?
?/?
POL
1000+
2016.12.30
Szydłów
XXXVII Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:55
23:42
23:07
23:04
22:44
22:33
22:20
22:14
22:06
21:39
21:24
21:13
20:50
20:40
20:38
20:29
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|