Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wechman Ireneusz
Sezonów startowych
4
2011-2014
100 km
Gostyń
Zarejestrowanych startów
47
rekordowo: 2013 (41)
42.195 km
Kilometrów w startach
609.497
rekordowo: 2012 (466)
21.097 km
ur. 1953-05-29
Czas na zawodach (brutto)
59:27:59
rekordowo: 46:2:42 (2012)
10 km
00:53:39
Góra (2011)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
47
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.04.06
Poznań
7 Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton Ślężański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.03.15
Poznań
X Maniacka Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.03.08
Dąbrowa
III Zimowy Bieg Dębowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.02.22
Leszno
IV Bieg Górski Leszno-Grzyb...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.02.15
Trzemeszno
XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.02.09
Ostrów Wielkopolski
Zimowa zaDyszka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.01.11
Chrustowo
VII Chrustowski Bieg Zimowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.12.31
Trzebnica
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.12.28
Poznań
XXX Jubileuszowy Bieg Sylwe...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.12.06
Nietążkowo k.Kościan...
X Bieg Zimowy im. Jana Kasp...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.11.10
Kościan
IX Kościański Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.10.27
Ostrów Wielkopolski
51 Bieg Republiki Ostrowski...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.10.20
Szamotuły
III Samsung półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.10.19
Bolewice
Finał Grand Prix Powiatu No...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.10.06
Rakoniewice
III Dycha Drzymały
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.10.05
Lwówek Wlkp.
III Lwówecka Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.09.22
Zbąszyń
XXVI Bieg Zbąskich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.09.15
Gniezno
XXXVI Bieg Lechitów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.09.08
Piła
23 Półmaraton Philipsa
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.08.31
Nowy Tomyśl
III Chyża Dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.08.25
Pyzdry
XXXII Bieg Kazimierzowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.08.18
Widziszewo
XXVII Biegi Przyjaźni
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.08.17
Leszno
IV Koleżeński Maraton Leszn...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.08.15
Kobylin
22. Bieg im. Marszałka Józe...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.08.04
Opalenica
XXII Bieg Opalińskich
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.07.20
Chrzypsko Wielkie
Bieg Chrzypsko Wielkie - pó...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.07.07
Jarosławiec
XXIII Międzynarodowy Bieg p...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.06.30
Chrzan
Minimaraton Romana
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.06.22
Wrocław
I Nocny Wrocław Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.06.02
Murowana Goślina
XVII Mistrzostwa Polski Wet...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.26
Dąbrówka
Bieg o Koronę Dąbrówki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.25
Piaski
30 Bieg im.błogosławionego ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.18
Bolewice
III Dziesiątka Fiedlerowska
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.12
Duszniki Wlkp. k.Poz...
Larix Polonica
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.05.03
Trzemeszno
XXII Bieg im.Jana Kilińskie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.04.28
Oborniki
Bieg Papieski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.04.21
Boruja Kościelna
Olęderski Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.04.13
Gniezno
XI Bieg Europejski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.04.07
Bukówiec Górny
XXVIII Bieg Sokoła
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.04.01
Nowa Sól
I Bieg do Pustego Grobu
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.03.23
Sobótka
VI Artresan Active Półmarat...
21.097
02:04:29
02:04:29
5:54/km
5.54/km
?/?
POL
1000+
2013.03.16
Poznań
9 Maniacka Dziesiątka
10
00:57:14
00:55:31
5:43/km
5.33/km
?/?
POL
1000+
2013.03.09
Dąbrowa
II Zimowy Bieg Dębowy
15
01:21:17
01:21:17
5:25/km
5.25/km
?/?
POL
100-999
2013.02.23
Leszno
III Bieg Górski Leszno - Gr...
10
01:03:01
01:03:01
6:18/km
6.18/km
?/?
POL
100-999
2013.02.16
Trzemeszno
XI Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:23:01
1.:23:01
5:32/km
5.32/km
?/?
POL
100-999
2013.02.10
Ostrów Wielkopolski
Zimowa zaDyszka
10
00:54:22
00:54:22
5:26/km
5.26/km
?/?
POL
100-999
2013.01.12
Chrustowo
VI Chrustowski Bieg Zimowy
12
01:07:33
01:07:33
5:38/km
5.38/km
?/?
POL
100-999
2012.12.31
Trzebnica
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:58:54
00:58:54
5:53/km
5.53/km
?/?
POL
1000+
2012.12.07
Nietążkowo
IX Bieg Zimowy im. Jana Kas...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.12.01
Konin
21 Bieg o Lampkę Górniczą
10
00:55:45
00:55:30
5:35/km
5.33/km
?/?
POL
100-999
2012.11.11
Góra
XIX Bieg Niepodległości
10
00:54:23
00:54:08
5:26/km
5.25/km
?/?
POL
100-999
2012.11.04
Kościan
VIII Półmaraton Kościański
21.1
02:01:58
02:01:15
5:47/km
5.45/km
?/?
POL
1000+
2012.10.28
Ostrów Wielkopolski
50 Uliczny Bieg Niepodległo...
10
00:54:21
5:26/km
?/?
POL
100-999
2012.10.21
Szamotuły
II Samsung Półmaraton
21.1
01:58:52
01:58:16
5:38/km
5.36/km
?/?
POL
100-999
2012.10.14
Płock
Tumska Dycha
10
00:59:43
00:59:30
5:58/km
5.57/km
?/?
POL
100-999
2012.10.07
Rojewo - Gniewkowo
XVIII Gniewkowski Bieg im.R...
10
00:54:41
5:28/km
?/?
POL
100-999
2012.09.23
Mogilno
XIX Bieg o Memoriał Mariana...
10
00:55:25
5:33/km
?/?
POL
100-999
2012.09.15
Gniezno
XXXV Bieg Lechitów
21.1
02:17:31
2 :16:48
6:31/km
6.29/km
?/?
POL
100-999
2012.09.09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
21.1
02:08:04
2 :07:36
6:04/km
6.03/km
?/?
POL
1000+
2012.08.25
Nowy Tomyśl
II Chyża Dziesiątka
10
01:01:15
01:01:01
6:08/km
6.06/km
?/?
POL
100-999
2012.08.18
Leszno
III Koleżeński Maraton Lesz...
21
02:15:23
6:27/km
?/?
POL
100-999
2012.08.15
Kobylin k.Krotoszyna
21 Bieg im.Marszałka Józefa...
15
01:27:36
5:50/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.08.12
Puszczykowo
II Puszczykowski Bieg Przeł...
7.7
00:42:53
5:34/km
?/?
POL
10-99
2012.08.05
Opalenica
XXI Bieg Opalińskich
10
01:04:01
6:24/km
?/?
POL
100-999
2012.07.21
Pszczew
I Bieg z Marysieńką
10.5
01:00:19
01:00:05
5:45/km
5.43/km
?/?
POL
100-999
2012.07.08
Jarosławiec
XXII Międzynarodowy Bieg po...
15
01:37:55
01:37:18
6:32/km
6.29/km
?/?
POL
100-999
2012.06.30
Strzegom
Strzegomska 12
12
01:02:50
5:14/km
?/?
POL
100-999
2012.06.23
Prusice
II Bieg Trzech Wież
10
01:02:35
6:16/km
?/?
POL
100-999
2012.06.17
Bukownica
XX Jubileuszowy Bieg Sokoła
10
00:58:22
00:58:22
5:50/km
5.50/km
?/?
POL
10-99
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.1
02:13:40
02:13:40
6:20/km
6.20/km
?/?
POL
1000+
2012.06.03
Murowana Goślina
XVI Mistrzostwa Polski Wete...
21.1
02:04:54
02:04:54
5:55/km
5.55/km
?/?
POL
100-999
2012.05.26
Piaski
29 Bieg im. Błogosławionego...
10
00:56:57
00:56:57
5:42/km
5.42/km
?/?
POL
10-99
2012.05.19
Bolewice
II Bieg Uliczny im.Arkadego...
10
00:56:40
00:56:40
5:40/km
5.40/km
?/?
POL
10-99
2012.05.13
Swarzędz
10-tka Chevrolet Szpot
10
00:55:51
00:55:30
5:35/km
5.33/km
?/?
POL
100-999
2012.05.03
Trzemeszno
XXI Bieg im. Jana Kilińskie...
21.1
02:18:59
02:18:41
6:35/km
6.34/km
?/?
POL
100-999
2012.04.29
Września
XXIX Bieg Kosynierów
10
01:05:32
01:05:32
6:33/km
6.33/km
?/?
POL
100-999
2012.04.22
Żnin
XIX Bieg Żniński
10
00:54:30
00:54:30
5:27/km
5.27/km
?/?
POL
100-999
2012.04.14
Gniezno
X Bieg Europejski
10
00:56:13
00:55:57
5:37/km
5.36/km
?/?
POL
100-999
2012.04.01
Bukówiec Górny
XXVII Bieg Sokoła
15
01:27:49
01:27:49
5:51/km
5.51/km
?/?
POL
100-999
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesiątka
10
00:59:08
00:57:58
5:55/km
5.48/km
?/?
POL
1000+
2012.03.10
Dąbrowa k.Bydgoszczy
I Zimowy Bieg Dębowy
15
01:26:11
01:26:00
5:45/km
5.44/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.02.11
Trzemeszno
X Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:26:18
01:25:54
5:45/km
5.44/km
?/?
POL
100-999
2012.01.14
Chrustowo
II Biegowe Grand Prix Oborn...
12.5
01:07:14
01:07:14
5:23/km
5.23/km
?/?
POL
10-99
2011.12.31
Trzebnica
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:55:46
00:55:27
5:35/km
5.33/km
?/?
POL
1000+
2011.11.27
Kleczew
I Memoriał Henryka Warwasa
10
00:55:37
00:55:37
5:34/km
5.34/km
?/?
POL
100-999
2011.11.11
Góra
XVIII Bieg Niepodległości
10
00:53:50
00:53:39
5:23/km
5.22/km
?/?
POL
100-999
2011.10.23
Lubin
XXVI Bieg Barbórkowy o Lamp...
10
00:54:14
00:53:50
5:25/km
5.23/km
?/?
POL
100-999
2011.10.09
Rakoniewice
Dycha Drzymały
10
00:54:53
00:54:27
5:29/km
5.27/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:40
15:38
14:40
14:31
14:20
14:05
13:21
11:54
11:47
11:25
11:14
10:36
10:28
10:22
10:13
10:03
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|