Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Brudło Beata
Sezonów startowych
5
2011-2015
100 km
Zarejestrowanych startów
48
rekordowo: 2012 (29)
42.195 km
SLA APERTE / Grodziski Klub Biegacza
Kilometrów w startach
2304.95
rekordowo: 2013 (890)
21.097 km
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
213:21:48
rekordowo: 96:59:21 (2013)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
3
9
7
1
20
100-999 osób
13
1
3
15
9
41
10-99 osób
7
1
3
11
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
1
1
1
3
RAZEM
22
1
4
13
22
14
76
23
4
13
22
14
Nie wpisano wyniku
10
5
3
4
14
36
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.09.27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.09.05
Świnoujście
XXXVI Maraton Świnoujście -...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.06.19
Boguszów - Gorce
27 Sudecka 100
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.04.25
Jastrzębsko Stare
Olęderski Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.04.12
Dębno
42 Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.02.21
Leszno
V Bieg Górski Leszno-Grzybo...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.01.31
Zielona Góra
III Śnieżne Konwalie
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.01.11
Warszawa
9. Bieg Policz się z Cukrzy...
5
?
---
?/?
POL
1000+
2014.12.28
Poznań
XXXI Bieg Sylwestrowy
10.8
?
---
?/?
POL
100-999
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton Św. Mikołajó...
21.097
?
---
?/?
POL
1000+
2014.10.05
Rakoniewice
IV Dycha Drzymały
10
?
---
?/?
POL
1000+
2014.09.20
Mosina
Forest Run
23
?
---
?/?
POL
100-999
2014.07.17
Lądek Zdrój
II Dolnośląski Festiwal Bie...
130
?
---
?/?
POL
100-999
2014.06.20
Boguszów-Gorce
26. Sudecka 100
72
?
---
?/?
POL
100-999
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...
VIII Grodziski Półmaraton S...
21.097
?
---
?/?
POL
1000+
2014.05.31
Sobieszów
II Chojnik Maraton
43
?
---
?/?
POL
100-999
2014.04.26
Sątopy
Olęderski Festiwal Biegowy
21.097
?
---
?/?
POL
100-999
2014.03.15
Poznań
X Maniacka Dziesiątka
10
?
---
?/?
POL
1000+
2014.03.08
Karpacz
Zimowy Ultramaraton Karkono...
52
?
---
?/?
POL
100-999
2014.02.01
Zielona Góra
Śnieżne Konwalie
25
?
---
?/?
POL
100-999
2013.12.28
Poznań
XXX Jubileuszowy Bieg Sylwe...
10.8
?
00:59:51
---
5.33/km
?/?
POL
100-999
2013.11.11
Wolsztyn
I Wolsztyński Bieg Niepodle...
11
?
---
?/?
POL
100-999
2013.11.09
Brzoza
Nocny Marek
50
?
---
?/?
POL
10-99
2013.10.04
Świerzawa
I Kaczawska Wyrypa
50
?
---
?/?
POL
10-99
2013.08.30
Courmayeur
CCC® (Courmayeur Champ...
101
23:28:20
13:57/km
?/?
FRA
?
2013.08.10
Rajcza - Ujsoły
Chudy Wawrzyniec
53
08:49:56
08:49:03
10:00/km
9.59/km
?/?
POL
100-999
2013.08.04
Opalenica
XXII Bieg Opalińskich
10
01:05:14
6:31/km
?/?
POL
100-999
2013.07.18
Lądek Zdrój
I Dolnośląski Festiwal Bieg...
106
22:05:34
12:30/km
?/?
POL
100-999
2013.06.30
Stęszew
Stęszewski Bieg Przełajowy
10
00:53:10
5:19/km
?/?
POL
100-999
2013.06.15
Bukowiec
Bieg z Koroną
15
01:24:39
01:24:37
5:39/km
5.38/km
?/?
POL
10-99
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
?
02:02:32
---
5.48/km
?/?
POL
1000+
2013.05.31
Komańcza - Ustrzyki ...
X Bieg Rzeźnika
77
15:27:14
12:03/km
?/?
POL
100-999
2013.05.12
Duszniki Wlkp. k.Poz...
Larix Polonica
5.7
00:28:55
5:04/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.05.03
Szczawnica
Biegi Górskie
42.2
07:30:40
10:41/km
?/?
POL
100-999
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
?
04:27:20
---
6.20/km
?/?
POL
1000+
2013.04.21
Boruja Kościelna
Olęderski Festiwal Biegowy
21.097
01:59:57
01:59:38
5:41/km
5.40/km
?/?
POL
100-999
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.195
04:12:28
04:11:31
5:59/km
5.58/km
?/?
POL
1000+
2013.03.30
Koziegłowy
Wielkopolski Rajd Róża Wiat...
50
?
---
?/?
POL
10-99
2013.03.08
Cała Polska
Cała Polska biegnie dla Kar...
50
07:25:00
07:25:00
8:54/km
8.54/km
?/?
POL
1-9
2013.03.02
Gryfino
Włóczykij Trip Extreme 2013
50
?
---
?/?
POL
100-999
2013.02.23
Leszno
III Bieg Górski Leszno - Gr...
10
01:05:00
6:30/km
?/?
POL
100-999
2013.02.02
Nietążkowo
Śnieżne Konwalie
50
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.01.12
Chrustowo
VI Chrustowski Bieg Zimowy
12
01:03:14
5:16/km
?/?
POL
100-999
2012.12.31
Trzebnica
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
?
00:52:13
---
5.13/km
?/?
POL
1000+
2012.12.29
Poznań
XXIX Bieg Sylwestrowy
10.8
?
00:59:10
---
5.29/km
?/?
POL
100-999
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton św.Mikołajów
21.097
01:57:02
5:33/km
?/?
POL
1000+
2012.11.11
Góra
XIX Bieg Niepodległości
10
00:48:45
00:48:30
4:53/km
4.51/km
?/?
POL
100-999
2012.11.04
Kościan
VIII Półmaraton Kościański
21.097
01:54:51
01:54:08
5:27/km
5.25/km
?/?
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:22:09
04:18:11
6:13/km
6.07/km
?/?
POL
1000+
2012.10.07
Rakoniewice
II Dycha Drzymały
10
00:50:34
00:50:01
5:03/km
5.00/km
?/?
POL
1000+
2012.09.14
Szklarska Poręba
Przejście dookoła Kotliny J...
145
37:55:00
37:55:00
15:41/km
15.41/km
?/?
POL
100-999
2012.09.08
Zielona Góra
XXVII Nocny Bieg Bachusa
10
00:50:52
00:50:41
5:05/km
5.04/km
?/?
POL
100-999
2012.08.25
Nowy Tomyśl
II Chyża Dziesiątka
10
00:51:23
00:51:15
5:08/km
5.08/km
?/?
POL
100-999
2012.08.25
Kiełczewo k.Kościana
I Maraton Błotny
2
00:11:47
5:54/km
?/?
POL
GEO.
?
2012.08.11
Rajcza - Ujsoły
Chudy Wawrzyniec
53
09:35:14
10:51/km
?/?
POL
100-999
2012.08.05
Opalenica
XXI Bieg Opalińskich
10
00:52:31
5:15/km
?/?
POL
100-999
2012.07.21
Chrzypsko Wielkie k....
Puchar Grupy Krotoski-Cichy...
21.097
02:02:15
02:02:10
5:48/km
5.47/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.07.13
Trzciel k.Nowego Tom...
Maraton na Orientację Szaga
50
07:59:00
9:35/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.06.30
Koronowo
Azymut Orient
50
?
---
?/?
POL
?
2012.06.17
Poznań
Malta Trail Running
7.8
00:45:12
5:48/km
?/?
POL
100-999
2012.05.27
Wolsztyn k.Poznania
I Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:53:51
00:53:40
5:23/km
5.22/km
?/?
POL
100-999
2012.05.13
Duszniki k. Poznania
II Dusznicki Bieg Przełajow...
6
00:29:29
4:55/km
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.05.13
Swarzędz
10-tka Chevrolet Szpot
10
00:49:16
00:49:04
4:56/km
4.54/km
?/?
POL
100-999
2012.05.04
Rudawy Janowickie k....
Rudawska Wyrypa
50
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.04.22
Bukowiec
I Latający Olęder
21.097
01:56:36
5:32/km
?/?
POL
100-999
2012.04.14
Gniezno
X Bieg Europejski
10
00:51:32
00:51:09
5:09/km
5.07/km
?/?
POL
100-999
2012.03.31
Koziegłowy
Wielkopolski Rajd Roża Wiat...
50
?
---
?/?
POL
10-99
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton Ślężański
21.097
02:03:56
02:02:10
5:52/km
5.47/km
?/?
POL
1000+
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesiątka
10
00:52:05
00:51:08
5:13/km
5.07/km
?/?
POL
1000+
2012.03.03
Gryfino
Włóczykij Trip Extreme 2012
50
?
---
?/?
POL
100-999
2012.02.11
Trzemeszno
X Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:21:57
01:21:41
5:28/km
5.27/km
?/?
POL
100-999
2012.01.07
Mogilno
VII Bieg WOŚP
10
00:51:47
5:11/km
?/?
POL
100-999
2011.12.31
Trzebnica
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:53:02
00:52:46
5:18/km
5.17/km
?/?
POL
1000+
2011.12.04
Toruń
IX Półmaraton Św. Mikołajów
21.097
02:06:49
02:04:30
6:01/km
5.54/km
?/?
POL
1000+
2011.10.09
Rakoniewice
Dycha Drzymały
10
00:52:13
00:51:54
5:13/km
5.11/km
?/?
POL
100-999
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
02:04:08
02:03:00
5:53/km
5.50/km
?/?
POL
1000+
2011.08.27
Nowy Tomyśl k.Poznan...
Chyża Dziesiątka
10
00:56:42
5:40/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.08.19
Zaręba k.Lubania
II ERnO Izerska Wielka Wyry...
50
12:03:00
12:03:00
14:28/km
14.28/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.08.07
Opalenica
XX Bieg Opalińskich
10
00:55:17
5:32/km
?/?
POL
100-999
2011.07.15
Pobiedziska
Wielkopolska Szybka Setka 2...
50
11:23:00
11:23:00
13:40/km
13.40/km
?/?
POL
10-99
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.
V Grodziski Półmaraton Słow...
21.097
02:10:26
02:08:55
6:11/km
6.07/km
?/?
POL
1000+
2011.04.17
Szczecinek
XXVIII Bieg o Memoriał Wina...
10
00:54:48
5:29/km
?/?
POL
100-999
2011.03.19
Poznań
VII Bieg Maniacka Dziesiątk...
10
00:55:58
00:54:54
5:36/km
5.29/km
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
21:02
20:35
20:29
20:14
20:13
20:13
19:51
19:37
19:26
19:18
18:37
18:36
18:24
18:24
18:21
18:09
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|