Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kutryn Łukasz
Sezonów startowych
5
2011-2015
100 km
Biszcza
Zarejestrowanych startów
59
rekordowo: 2013 (15)
42.195 km
02:52:18
Warszawa (2013)
Kilometrów w startach
1215.4
rekordowo: 2014 (326)
21.097 km
01:15:55
Krasnystaw (2013)
ur. 1985-09-08
Czas na zawodach (brutto)
80:15:0
rekordowo: 21:59:1 (2014)
10 km
Trofea (podium)
14 (open)
23 (kat.wiek.)
5 km
00:16:30
Stalowa Wola (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Australia i Oceania
<- Cofnij
Australia
0
Fidżi
0
Kiribati
0
Mikronezja
0
Nauru
0
Nowa Zelandia
0
Palau
0
Papua-Nowa Gwin...
0
Pitcairn
0
Samoa
0
Samoa Amerykańs...
0
Tonga
0
Tuvalu
0
Vanuatu
0
Wyspy Marshalla
0
Wyspy Salomona
0
Wyspy ¦więtego ...
0
Razem: 0 z 17 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Nowa Zelandia
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.09.20
Przemy¶l
III Przemyska Dycha
10
00:34:48
3:29/km
11/623
6/195
11/440
POL
100-999
2015.09.19
Rudnik nad Sanem
Bieg Spełniać Marzenia
10
00:35:45
3:35/km
1/75
?/?
1/62
POL
GEO.
10-99
2015.09.06
Lubaczów
II Półmaraton Lubaczowski
21.097
01:16:15
01:16:14
3:37/km
3.37/km
3/165
2/43
3/124
POL
100-999
2015.08.22
Krasnystaw
IV Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:15:44
3:35/km
5/498
3/180
5/428
POL
100-999
2015.08.01
Przeworsk
Bieg Montera
21.097
01:17:45
01:17:44
3:41/km
3.41/km
4/252
1/83
4/202
POL
100-999
2015.07.04
Cieszanów k.Lubaczow...
1. Cieszanowska Dycha
10
00:34:21
3:26/km
2/?
POL
GEO.
?
2015.05.31
Chełm
II Chełmski Półmaraton z Du...
21.097
01:18:58
01:18:58
3:45/km
3.45/km
3/289
3/113
3/232
POL
GEO.
100-999
2015.05.10
Lublin
3.PZU Maraton Lubelski
42.195
02:55:43
02:55:43
4:10/km
4.10/km
10/624
5/197
10/560
POL
100-999
2015.04.18
Kraków
Bieg o Puchar Radia RMF FM
4.5
00:15:05
3:21/km
15/1383
2/198
13/882
POL
1000+
2015.04.12
Rzeszów
VIII Rzeszowski Półmaraton
21.097
01:16:19
01:16:19
3:37/km
3.37/km
18/1016
7/342
17/843
POL
1000+
2015.02.22
Zabiała k.Lubaczowa
II Oleszyce Półmaraton
21.097
01:17:38
01:17:37
3:41/km
3.41/km
3/184
2/58
3/166
POL
GEO.
100-999
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
02:53:19
02:53:16
4:06/km
4.06/km
58/6315
27/1035
53/5415
POL
1000+
2014.10.05
Biłgoraj
Dziesi±tka po Ziemi BIłgora...
10
00:34:27
3:27/km
7/135
6/17
7/109
POL
100-999
2014.09.21
Przemy¶l
II Przemyska Dycha
10
00:36:56
00:36:54
3:42/km
3.41/km
20/607
4/157
19/464
POL
100-999
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.195
03:07:37
4:27/km
79/3840
12/379
72/3277
POL
1000+
2014.08.23
Krasnystaw
III Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:21:35
3:52/km
10/?
?/?
9/?
POL
100-999
2014.06.28
Przemy¶l
II Maraton Benedyktyński Pr...
42.195
03:02:51
4:20/km
3/102
?/?
3/93
POL
100-999
2014.06.22
Biłgoraj
I Bieg Sitarski
5
00:15:37
3:07/km
8/111
2/18
8/83
POL
100-999
2014.06.01
Chełm
I Chełmski Półmaraton z Duc...
21.097
01:16:03
3:36/km
1/228
1/89
1/197
POL
1000+
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.195
02:53:53
02:53:47
4:07/km
4.07/km
39/5378
11/970
37/4698
POL
1000+
2014.05.03
Biszcza k.Biłgoraja
I Bieg 3 Majowy
1
00:02:47
2:47/km
1/?
POL
GEO.
?
2014.05.02
Zamo¶ć
I Bieg Wokół Twierdzy Zamo¶...
6.2
00:20:36
3:19/km
17/122
6/26
17/98
POL
100-999
2014.04.26
Tarnobrzeg
XXXIV Bieg Siarkowca
10
00:34:19
3:26/km
15/197
11/?
15/?
POL
100-999
2014.04.06
Dębno
41 Maraton Dębno
42.195
03:06:26
03:06:21
4:25/km
4.25/km
82/2074
16/274
76/1840
POL
1000+
2014.03.23
Kraków
XI Krakowski Półmaraton Mar...
21.097
01:16:10
3:37/km
11/2461
3/454
10/1967
POL
1000+
2014.02.01
Lublin
Trzecia Dycha do Maratonu
10
00:36:25
00:36:24
3:39/km
3.38/km
9/744
8/211
9/626
POL
100-999
2013.12.01
Bogdanka
VII Bieg Barbórkowy Solidar...
12.5
00:44:33
3:34/km
7/129
1/?
7/?
POL
100-999
2013.10.27
Radom
VIII Radomski Maraton TrzeĽ...
21.097
01:19:09
01:19:09
3:45/km
3.45/km
3/199
?/?
3/172
POL
100-999
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
02:52:21
02:52:18
4:05/km
4.05/km
87/8506
28/1581
82/7516
POL
1000+
2013.09.15
Przemy¶l
I Przemyska Dycha
10
00:35:12
00:35:11
3:31/km
3.31/km
5/424
2/85
5/321
POL
1000+
2013.09.14
Tomaszów Lubelski
II Półmaraton Tomaszowski
21.097
01:14:50
3:33/km
3/70
2/20
3/61
POL
10-99
2013.08.31
Rzeszów
XXIV Nocny Bieg Uliczny Sol...
6
00:19:22
3:14/km
7/420
1/86
7/322
POL
100-999
2013.08.24
Krasnystaw
II Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:15:59
01:15:55
3:36/km
3.36/km
4/547
3/197
4/454
POL
100-999
2013.06.23
Sokołów Małopolski
V Bieg Sokoła
10
00:34:27
3:27/km
1/169
?/?
1/?
POL
100-999
2013.06.08
Lublin
I Maraton Lubelski
42.195
03:10:08
03:10:07
4:30/km
4.30/km
15/808
3/164
15/722
POL
1000+
2013.06.01
¦widnik - Lublin
Półmaraton Solidarno¶ci
20
01:13:12
3:40/km
7/?
2/?
7/?
POL
100-999
2013.05.03
Stalowa Wola
XXV Uliczny Bieg Konstytucj...
5
00:16:30
3:18/km
8/131
5/23
8/113
POL
100-999
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
02:58:03
02:57:55
4:13/km
4.13/km
125/?
30/?
118/?
POL
1000+
2013.04.07
Rzeszów
VI Rzeszowski Półmaraton
21.097
01:18:16
3:43/km
12/501
7/112
10/381
POL
100-999
2013.03.24
Kraków
X Krakowski Półmaraton Marz...
21.097
01:16:58
01:16:56
3:39/km
3.39/km
25/1700
11/350
24/1380
POL
1000+
2013.02.03
Lublin
Trzecia Dycha do Maratonu
10
00:35:07
00:35:05
3:31/km
3.31/km
6/691
6/237
6/574
POL
100-999
2012.11.11
Stalowa Wola
XX Bieg Niepodległo¶ci
5
00:16:34
3:19/km
13/139
7/26
13/122
POL
100-999
2012.11.04
Radom
VII Radomski Maraton TrzeĽw...
21.097
01:16:52
01:16:52
3:39/km
3.39/km
1/160
1/?
1/144
POL
100-999
2012.10.14
Tarnobrzeg
XXXIV Bieg Nadwi¶lański im....
15
00:55:23
3:42/km
16/?
7/?
15/?
POL
100-999
2012.10.07
Biłgoraj
XXIV Biegi Po Ziemi Biłgora...
8
00:29:17
3:40/km
14/60
7/12
14/49
POL
10-99
2012.09.30
Rzeszów
I Rzeszowski Bieg na Bulwar...
5.1
00:17:17
3:23/km
7/81
3/?
?/?
POL
10-99
2012.09.15
Tomaszów Lubelski
I Półmaraton Tomaszowski
21.097
01:17:28
3:40/km
2/56
1/8
2/50
POL
10-99
2012.09.09
Krynica-Zdrój
Koral Maraton
42.195
03:04:38
03:04:36
4:23/km
4.22/km
48/485
12/49
45/424
POL
100-999
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Życiowa Dycha
10
00:34:39
00:34:31
3:28/km
3.27/km
33/1199
22/217
33/868
POL
1000+
2012.09.07
Krynica-Zdrój
Giełdowa Mila
1.609
00:04:40
2:54/km
9/?
POL
100-999
2012.08.18
Krasnystaw
I Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:20:23
01:20:18
3:49/km
3.48/km
6/278
3/69
6/244
POL
1000+
2012.06.24
Sokołów Małopolski
IV Bieg Sokoła
10
00:37:10
3:43/km
2/88
2/10
2/74
POL
10-99
2012.04.29
Tarnobrzeg
XXXII Tarnobrzeski Bieg Sia...
10
00:37:20
3:44/km
15/104
11/19
15/94
POL
100-999
2012.04.22
Kraków
XI Cracovia Maraton
42.195
02:58:39
02:58:33
4:14/km
4.14/km
66/3014
20/503
60/2727
POL
1000+
2011.11.27
Bogdanka
V Bieg Barbórkowy Solidarno...
12.5
00:50:08
4:01/km
26/124
POL
100-999
2011.11.11
Stalowa Wola
XIX Bieg Niepodległo¶ci
5
00:17:15
3:27/km
12/93
5/22
12/82
POL
10-99
2011.11.06
Radom
VI Radomski Maraton TrzeĽwo...
42.195
03:02:41
03:02:37
4:20/km
4.20/km
14/201
2/16
14/182
POL
100-999
2011.10.02
Biłgoraj
Biegi Po Ziemi Biłgorajskie...
8
00:28:22
3:33/km
10/45
1/8
?/36
POL
10-99
2011.08.31
Zamo¶ć
XXV Bieg Pokoju Pamięci Dzi...
100
07:24:45
4:27/km
32/133
8/11
?/114
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
10:11
09:44
09:39
09:34
09:33
09:29
09:26
08:47
08:47
08:40
07:57
07:44
07:30
06:54
06:35
06:33
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|