Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Łojko Michał Esteban
Sezonów startowych
19
2003-2021
100 km
Drzonków
Zarejestrowanych startów
0
rekordowo: 2016 (87)
42.195 km
Rajtarowianka Drzonków
Kilometrów w startach
6118.89
rekordowo: 2016 (1545)
21.097 km
ur. 1987-09-24
Czas na zawodach (brutto)
0:0:0
rekordowo: 0:0:0 (2018)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Francja
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Rumunia:
<- Cofnij
Region Bukareszt
Region Centralny
Region Polnocno-wsch.
Region Poludniowo-wsch.
Region Poludniowo-zach.
Region Południowy
Region Północno-zachodni
Region Zachodni
Razem: 0 z 8 regionów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.08.18
Wałbrzych
XX Toyota Półmaraton Wałbrz...
21.097
?
01:40:15
---
4.45/km
?/?
POL
1000+
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:39:55
---
4.44/km
?/?
POL
1000+
2019.04.07
Wrocław
3. H2O Wrocław Półmaraton
21.097
?
01:34:37
---
4.29/km
?/?
POL
1000+
2019.03.23
Sobótka
12. PANAS Pólmaraton ¦lężań...
21.097
?
01:59:45
---
5.41/km
?/?
POL
1000+
2019.03.17
Gdynia
4. Gdynia Półmaraton
21.097
?
01:34:36
---
4.29/km
?/?
POL
1000+
2018.11.03
¦widnica
4. RST Półmaraton ¦widnicki
21.097
?
01:59:53
---
5.41/km
?/?
POL
1000+
2018.10.20
Wrocław
Półmaraton Piastowski
21.097
?
01:49:23
---
5.11/km
?/?
POL
100-999
2018.10.07
Katowice
10. PKO Silesia Marathon
21.097
?
01:59:47
---
5.41/km
?/?
POL
1000+
2018.10.06
Zielona Góra
VII Novita Półmaraton Zielo...
21.097
?
01:30:23
---
4.17/km
?/?
POL
100-999
2018.08.19
Wałbrzych
19. Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
?
01:42:35
---
4.52/km
?/?
POL
1000+
2018.08.11
Henryków
VII Półmaraton Henrykowski ...
21.097
?
01:50:00
---
5.13/km
?/?
POL
100-999
2018.07.07
Złoty Stok
VIII Bieg na Jawornik
21
?
02:03:04
---
5.52/km
?/?
POL
100-999
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:39:54
---
4.44/km
?/?
POL
1000+
2018.06.10
Katowice
1st Wizz Air Katowice Half ...
21.097
?
01:59:28
---
5.40/km
?/?
POL
1000+
2018.05.13
Jedlina - Zdrój
5. Wodoci±gi Półmaraton Gór...
21
?
02:05:51
---
6.00/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.04.15
Poznań
11. PKO Poznań Półmaraton
21.097
?
01:39:44
---
4.44/km
?/?
POL
1000+
2018.04.08
Wrocław
2. H2O Półmaraton
21.097
?
01:39:43
---
4.44/km
?/?
POL
100-999
2018.03.25
Warszawa
13. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
?
01:39:52
---
4.44/km
?/?
POL
1000+
2018.03.24
Sobótka
11. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
?
01:39:19
---
4.42/km
?/?
POL
1000+
2018.03.18
Gdynia
3. ONICO Gdynia Półmaraton
21.097
?
01:29:53
---
4.16/km
?/?
POL
1000+
2017.11.04
¦widnica
3. RST Półmaraton ¦widnicki
21.097
?
01:59:17
---
5.39/km
?/?
POL
1000+
2017.10.08
Legnica
VI Legnica Półmaraton
21.097
?
01:56:47
---
5.32/km
?/?
POL
100-999
2017.10.01
Katowice
9. PKO Silesia Marathon
21.097
?
01:59:37
---
5.40/km
?/?
POL
1000+
2017.09.03
Piła
27. Półmaraton Phillipsa
21.097
?
01:49:56
---
5.13/km
?/?
POL
1000+
2017.08.20
Wałbrzych
18. Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
?
01:59:22
---
5.39/km
?/?
POL
1000+
2017.07.01
Szklarska Poręba
9 PZU Maraton Karkonoski - ...
21.097
?
02:36:55
---
7.26/km
?/?
POL
100-999
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
02:00:21
---
5.42/km
?/?
POL
1000+
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
?
01:54:44
---
5.26/km
?/?
POL
1000+
2017.03.19
Gdynia
2. ONICO Gdynia Półmaraton
21.097
?
01:34:38
---
4.29/km
?/?
POL
1000+
2016.12.17
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
21.097
?
01:39:54
---
4.44/km
?/?
POL
10-99
2016.11.26
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
21.097
?
01:37:31
---
4.37/km
?/?
POL
10-99
2016.11.20
Poznań
III Olszak Półmaraton
21.097
?
01:48:31
---
5.09/km
?/?
POL
10-99
2016.11.06
Wodzisław ¦l±ski
X Wodzisławski Półmaraton
21.097
?
01:44:57
---
4.58/km
?/?
POL
100-999
2016.11.05
¦widnica
2 RST Półmaraton ¦widnicki
21.097
?
01:39:42
---
4.44/km
?/?
POL
1000+
2016.10.29
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
21.097
?
01:32:55
---
4.24/km
?/?
POL
100-999
2016.09.11
Zielona Góra
V NOVITA Półmaraton Zielono...
21.097
?
01:35:47
---
4.32/km
?/?
POL
1000+
2016.09.04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
21.097
?
01:49:45
---
5.12/km
?/?
POL
1000+
2016.08.28
Warszawa
3. BMW Półmaraton Praski
21.097
?
01:34:39
---
4.29/km
?/?
POL
1000+
2016.08.21
Wałbrzych
XVII Toyota Półmaraton Wałb...
21.097
?
01:38:50
---
4.41/km
?/?
POL
1000+
2016.07.03
Szklarska Poręba
II Półmaraton Karkonoski
21.097
?
02:26:14
---
6.56/km
?/?
POL
100-999
2016.06.18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
?
01:39:52
---
4.44/km
?/?
POL
1000+
2016.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
X Hunters Grodziski Półmara...
21.097
?
01:44:18
---
4.57/km
?/?
POL
1000+
2016.06.05
Jawor
XXII Półmaraton Jaworski o ...
21.097
?
01:39:55
---
4.44/km
?/?
POL
100-999
2016.04.30
Henryków
Bieg ¦ladem Księgi Henrykow...
21.097
?
01:38:15
---
4.39/km
?/?
POL
100-999
2016.04.09
Przytok
XIV Półmaraton Przytok
21.097
?
01:45:21
---
5.00/km
?/?
POL
100-999
2016.04.03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
?
01:39:55
---
4.44/km
?/?
POL
1000+
2016.03.20
Gdynia
PZU Gdynia Półmaraton
21.097
?
01:34:33
---
4.29/km
?/?
POL
1000+
2015.10.24
Kraków
2. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
?
01:49:45
---
5.12/km
?/?
POL
1000+
2015.09.06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
21.097
?
01:49:18
---
5.11/km
?/?
POL
1000+
2015.08.30
Warszawa
BMW Półmaraton Praski
21.097
?
01:38:52
---
4.41/km
?/?
POL
1000+
2015.08.23
Wałbrzych
XVI Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
?
01:40:50
---
4.47/km
?/?
POL
1000+
2015.07.18
Szklarska Poręba
Wielka Pętla Izerska PKO Ba...
21.097
?
01:48:24
---
5.08/km
?/?
POL
1000+
2015.06.14
Grodzisk Wielkopolsk...
IX Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
?
01:44:52
---
4.58/km
?/?
POL
1000+
2015.04.12
Poznań
8 Poznań Półmaraton
21.097
?
01:39:36
---
4.43/km
?/?
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
?
01:44:46
---
4.58/km
?/?
POL
1000+
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton ¦lężańs...
21.097
?
01:40:10
---
4.45/km
?/?
POL
1000+
2014.09.14
Zielona Góra
III Półmaraton Zielonogórsk...
21.097
?
01:41:15
---
4.48/km
?/?
POL
1000+
2013.09.15
Zielona Góra
II Półmaraton Zielonogórski
21.097
?
01:49:32
---
5.12/km
?/?
POL
100-999
2013.06.22
Wrocław
I Nocny Wrocław Półmaraton
21.097
?
01:50:08
---
5.13/km
?/?
POL
1000+
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
?
01:49:38
---
5.12/km
?/?
POL
1000+
2012.09.22
Zielona Góra
I Zielonogórski Półmaraton
21.097
?
01:49:41
---
5.12/km
?/?
POL
100-999
2012.08.26
Szczecin
33 Szczeciński Półmaraton G...
21.097
?
01:50:29
---
5.14/km
?/?
POL
100-999
2012.05.06
Opole
Maraton Opolski
21.097
?
01:46:23
---
5.03/km
?/?
POL
100-999
2012.05.03
Trzemeszno
XXI Bieg im. Jana Kilińskie...
21.097
?
01:51:04
---
5.16/km
?/?
POL
100-999
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
?
01:41:10
---
4.48/km
?/?
POL
1000+
2011.11.06
Ko¶cian
VII Ko¶ciański Półmaraton
21.097
?
01:51:56
---
5.18/km
?/?
POL
1000+
2011.09.25
Zb±szyń k.Poznania
XXIV Bieg Zb±skich
21.097
?
01:48:56
---
5.10/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.06.04
Nowa Sól
XXVIII Półmaraton Solan
21.097
?
02:11:00
---
6.13/km
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:58
07:46
07:41
07:32
07:31
07:15
06:53
06:25
05:45
05:17
23:59
23:54
23:48
23:39
23:19
23:03
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|