Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Nowak-Lewandowska Barbara
Sezonów startowych
5
2010-2014
100 km
10:28:26
Blizanów (2012)
Zarejestrowanych startów
100
rekordowo: 2013 (27)
42.195 km
03:33:11
Poznań (2013)
KB Kosynier Września
Kilometrów w startach
1897.28
rekordowo: 2012 (575)
21.097 km
01:39:27
Kościan (2013)
ur. --
Czas na zawodach (brutto)
177:21:52
rekordowo: 64:47:0 (2012)
10 km
00:45:54
Bednary k.Pobiedzisk (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
86 (kat.wiek.)
5 km
00:21:53
Pyzdry (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Antarktyda
<- Cofnij
Antarktyda
0
Razem: 0 z 1 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
03:44:07
03:43:06
5:19/km
5.17/km
1590/6315
1/12
82/900
POL
1000+
2014.09.14
Gniezno
XXXVII Bieg Lechitów
21.097
01:46:19
01:46:19
5:02/km
5.02/km
296/1153
1/6
17/201
POL
1000+
2014.09.07
Piła
24 Półmaraton Philipsa
21.097
01:45:10
01:45:10
4:59/km
4.59/km
859/2855
2/19
47/512
POL
1000+
2014.08.31
Pyzdry
XXXIII Bieg Kazimierzowski
5
00:21:53
00:21:53
4:23/km
4.23/km
9/58
2/6
9/58
POL
100-999
2014.08.09
Słupca
VI Bieg o Laur Św. Wawrzyńc...
10
00:48:01
00:47:55
4:48/km
4.48/km
87/324
1/6
8/86
POL
100-999
2014.08.02
Szklarska Poręba
VI Maraton Karkonoski
46.8
07:36:29
07:35:39
9:45/km
9.44/km
406/442
2/2
48/56
POL
100-999
2014.07.20
Pobiedziska
25 Bieg Jagiełły - Półmarat...
21.097
01:53:43
01:53:43
5:23/km
5.23/km
136/407
2/3
11/60
POL
100-999
2014.06.29
Chrzan
Ogólnopolski Bieg Mini Mara...
10.5
00:50:53
00:50:53
4:51/km
4.51/km
49/76
1/2
8/19
POL
10-99
2014.06.28
Nekla
I Nekielski Bieg do Lata
10
00:47:22
00:47:16
4:44/km
4.44/km
111/311
2/6
20/83
POL
100-999
2014.06.22
Suchy Las k.Poznania
II Sucholeska Dziesiątka Fi...
10
00:47:56
00:47:49
4:48/km
4.47/km
236/555
3/4
18/136
POL
GEO.
100-999
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...
VIII Grodziski Półmaraton S...
21.097
01:51:39
01:51:39
5:18/km
5.18/km
616/2163
1/3
38/416
POL
1000+
2014.06.07
Środa Wielkopolska
II Bieg Nadziei
10
00:47:28
00:47:23
4:45/km
4.44/km
95/373
2/7
9/111
POL
100-999
2014.06.01
Murowana Goślina
XVIII MP Weteranów w Półma...
21.097
01:43:24
01:43:19
4:54/km
4.54/km
177/357
1/4
?/?
POL
100-999
2014.05.18
Kostrzyn
2 Kurdeszowa (Za)Dyszka w K...
10
00:46:41
00:46:35
4:40/km
4.40/km
128/377
1/7
11/98
POL
100-999
2014.05.17
Gniezno
XII Bieg Europejski
10
00:45:56
00:45:56
4:36/km
4.36/km
270/817
1/6
18/172
POL
100-999
2014.05.11
Swarzędz
3 Bieg Szpot
10
00:47:11
00:46:52
4:43/km
4.41/km
799/2947
2/16
36/750
POL
1000+
2014.05.03
Mogilno-Trzemeszno
XXIII Bieg im. Jana Kilińsk...
21.097
01:41:33
01:41:27
4:49/km
4.49/km
186/388
1/2
11/64
POL
100-999
2014.04.26
Września
XXXI Bieg Kosynierów
10
00:46:20
00:46:13
4:38/km
4.37/km
200/604
1/4
13/116
POL
100-999
2014.04.06
Poznań
7 Poznań Półmaraton
21.097
01:40:05
01:39:44
4:45/km
4.44/km
1079/6650
1/16
42/1584
POL
1000+
2014.03.22
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:23:01
00:22:48
4:36/km
4.34/km
285/702
1/15
34/218
POL
100-999
2014.02.22
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:23:22
00:23:09
4:40/km
4.38/km
243/726
1/14
19/220
POL
1000+
2014.02.15
Trzemeszno
XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:12:54
01:12:54
4:52/km
4.52/km
351/793
1/14
18/131
POL
100-999
2014.02.01
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:23:36
00:23:24
4:43/km
4.41/km
221/629
1/13
24/194
POL
100-999
2014.01.04
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:23:22
00:23:07
4:40/km
4.37/km
291/811
1/19
28/248
POL
100-999
2013.11.30
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:22:45
00:22:34
4:33/km
4.31/km
224/809
1/15
16/258
POL
1000+
2013.11.10
Kościan
IX Kościański Półmaraton
21.097
01:40:02
01:39:27
4:44/km
4.43/km
417/1321
1/5
34/256
POL
1000+
2013.11.02
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:22:40
00:22:32
4:32/km
4.30/km
228/776
1/14
19/253
POL
100-999
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
03:33:42
03:33:11
5:04/km
5.03/km
1078/5678
1/9
44/684
POL
1000+
2013.09.15
Gniezno
XXXVI Bieg Lechitów
21.097
01:43:03
01:42:53
4:53/km
4.53/km
237/855
1/9
11/141
POL
1000+
2013.09.08
Piła
23 Półmaraton Philipsa
21.097
01:41:45
01:41:45
4:49/km
4.49/km
747/2431
3/17
45/431
POL
1000+
2013.09.01
Bednary k.Pobiedzisk
Aktywnie dookoła Poznania
10
00:45:59
00:45:54
4:36/km
4.35/km
78/340
1/1
10/106
POL
100-999
2013.08.25
Pyzdry
XXXII Bieg Kazimierzowski
5
00:22:28
00:22:22
4:30/km
4.28/km
14/53
1/6
14/53
POL
100-999
2013.08.10
Słupca
5. Bieg św. Wawrzyńca
10
00:47:08
00:47:08
4:43/km
4.43/km
113/313
1/3
7/75
POL
100-999
2013.08.03
Szklarska Poręba
V Maraton Karkonoski
41
06:03:19
06:03:19
8:52/km
8.52/km
376/563
3/5
62/84
POL
100-999
2013.07.27
Kazimierz Biskupi
9 Bieg pod Tysiącletnimi Dę...
15
01:13:44
01:13:44
4:55/km
4.55/km
66/207
?/?
2/31
POL
100-999
2013.07.14
Pobiedziska
Półmaraton Pobiedziska
21.097
01:42:56
01:42:51
4:53/km
4.53/km
202/559
1/9
13/87
POL
100-999
2013.06.30
Chrzan
Minimaraton Romana
10.5
00:49:01
00:48:58
4:40/km
4.40/km
55/103
1/5
7/24
POL
100-999
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
01:48:13
01:48:13
5:08/km
5.08/km
666/2035
1/5
44/358
POL
1000+
2013.06.02
Murowana Goślina
XVII Mistrzostwa Polski Wet...
21.097
01:42:21
01:42:15
4:51/km
4.51/km
166/385
2/4
16/67
POL
100-999
2013.05.26
Kostrzyn
Kurdeszowa (Za)Dyszka
10
00:46:22
00:46:17
4:38/km
4.38/km
77/241
1/2
5/53
POL
100-999
2013.05.19
Środa Wielkopolska
Bieg na 10km
10
00:46:56
00:46:52
4:42/km
4.41/km
73/241
1/2
3/60
POL
100-999
2013.05.11
Inowrocław
VI Bieg Piastowski
21.097
01:45:28
01:45:11
5:00/km
4.59/km
256/487
4/9
23/68
POL
100-999
2013.05.03
Trzemeszno
XXII Bieg im.Jana Kilińskie...
21.097
01:42:35
01:42:19
4:52/km
4.51/km
155/361
1/5
7/54
POL
100-999
2013.04.28
Września
XXX Bieg Kosynierów
10
00:46:31
00:46:19
4:39/km
4.38/km
230/554
2/10
17/121
POL
1000+
2013.04.13
Gniezno
XI Bieg Europejski
10
00:46:08
00:45:59
4:37/km
4.36/km
303/885
2/9
27/175
POL
1000+
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
01:41:55
01:40:57
4:50/km
4.47/km
1115/5743
1/15
36/1129
POL
1000+
2013.03.02
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:22:55
00:22:46
4:35/km
4.33/km
198/514
2/6
19/152
POL
100-999
2013.02.16
Trzemeszno
XI Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:13:34
01:13:34
4:54/km
4.54/km
273/558
1/5
14/60
POL
100-999
2013.02.09
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:22:54
00:22:54
4:35/km
4.35/km
207/512
2/5
17/134
POL
100-999
2013.01.13
Września
21-godzinna Sztafeta Po Świ...
44
?
---
?/?
POL
?
2013.01.05
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:23:15
00:23:04
4:39/km
4.37/km
210/533
2/8
19/136
POL
100-999
2012.12.01
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:22:33
00:22:27
4:31/km
4.29/km
169/517
1/6
10/147
POL
100-999
2012.11.04
Kościan
VIII Półmaraton Kościański
21.097
01:43:06
01:42:49
4:53/km
4.52/km
465/1090
2/11
34/180
POL
1000+
2012.11.03
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:23:03
00:22:57
4:37/km
4.35/km
177/525
2/8
18/166
POL
100-999
2012.10.20
Blizanów
28. Supermaraton Kalisia
100
10:28:26
10:28:26
6:17/km
6.17/km
32/86
?/?
1/6
POL
10-99
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:40:59
03:40:08
5:14/km
5.13/km
1344/5420
2/14
53/573
POL
1000+
2012.09.15
Gniezno
XXXV Bieg Lechitów
21.097
01:41:30
01:41:26
4:49/km
4.48/km
187/657
1/11
9/101
POL
100-999
2012.09.09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
21.097
01:43:02
01:42:46
4:53/km
4.52/km
664/1931
2/12
31/259
POL
1000+
2012.08.26
Pyzdry
XXXI Bieg Kazimierzowski
5
00:22:28
00:22:23
4:30/km
4.29/km
10/34
1/4
10/34
POL
100-999
2012.08.11
Słupca k.Konina
IV Bieg św.Wawrzyńca
10
00:46:37
00:46:37
4:40/km
4.40/km
126/272
1/5
13/61
POL
100-999
2012.08.04
Szklarska Poręba
IV Maraton Karkonoski
44
06:29:31
06:29:10
8:51/km
8.51/km
282/436
2/6
24/45
POL
100-999
2012.07.28
Kazimierz Biskupi
VIII Bieg pod tysiącletnimi...
15
01:17:18
01:17:18
5:09/km
5.09/km
73/207
?/?
4/30
POL
100-999
2012.07.15
Pobiedziska
23 Bieg Jagiełły
21.097
01:47:27
01:47:18
5:06/km
5.05/km
201/455
1/6
12/57
POL
100-999
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
01:46:56
01:46:21
5:04/km
5.02/km
620/2060
1/6
22/348
POL
1000+
2012.06.03
Murowana Goślina
XVI Mistrzostwa Polski Wete...
21.097
01:43:01
01:43:01
4:53/km
4.53/km
168/345
1/8
10/46
POL
100-999
2012.05.19
Konin
XIV Bieg Milowego Słupa
10
00:49:45
4:59/km
61/116
?/?
5/13
POL
100-999
2012.05.12
Kruszwica - Inowrocł...
V Bieg Piastowski
21.097
01:44:05
01:44:05
4:56/km
4.56/km
214/448
4/10
28/73
POL
100-999
2012.05.03
Trzemeszno
XXI Bieg im. Jana Kilińskie...
21.097
01:48:38
01:48:29
5:09/km
5.09/km
154/351
1/3
14/56
POL
100-999
2012.04.29
Września
XXIX Bieg Kosynierów
10
00:48:30
00:48:30
4:51/km
4.51/km
119/287
2/4
12/47
POL
100-999
2012.04.14
Gniezno
X Bieg Europejski
10
00:46:50
00:46:40
4:41/km
4.40/km
305/786
2/12
18/125
POL
100-999
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
01:43:47
01:42:52
4:55/km
4.53/km
1122/4403
1/16
39/707
POL
1000+
2012.03.24
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:23:03
00:22:55
4:37/km
4.35/km
228/488
1/3
15/108
POL
100-999
2012.03.10
Bochnia
12 Godzinny Podziemny Bieg ...
36.3
?
---
?/?
POL
10-99
2012.02.18
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:25:04
00:24:53
5:01/km
4.59/km
190/409
1/4
9/83
POL
100-999
2012.02.11
Trzemeszno
X Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:13:08
01:12:50
4:53/km
4.51/km
271/533
1/5
7/46
POL
100-999
2012.01.21
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:24:23
00:24:10
4:53/km
4.50/km
254/516
1/3
18/98
POL
100-999
2012.01.08
Września
20-godzinna Sztafeta Po Świ...
58
20:00:00
20:41/km
?/?
POL
?
2012.01.07
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:23:50
00:23:40
4:46/km
4.44/km
278/590
1/3
23/120
POL
100-999
2011.12.10
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:23:17
00:23:11
4:39/km
4.38/km
279/595
1/5
19/129
POL
100-999
2011.11.27
Kleczew
I Memoriał Henryka Warwasa
10
00:46:00
00:46:00
4:36/km
4.36/km
82/183
1/6
4/25
POL
100-999
2011.11.12
Poznań
III GRAND PRIX Poznania w b...
5
00:22:36
00:22:30
4:31/km
4.30/km
250/633
1/5
21/158
POL
100-999
2011.11.06
Kościan
VII Kościański Półmaraton
21.097
01:44:01
01:44:01
4:56/km
4.56/km
409/939
1/10
29/146
POL
1000+
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:42:12
03:41:18
5:16/km
5.15/km
1213/4619
2/15
56/470
POL
1000+
2011.09.17
Gniezno
XXXIV Bieg Lechitów
21.097
01:45:49
01:45:42
5:01/km
5.01/km
228/731
1/6
11/81
POL
100-999
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
01:47:53
01:47:09
5:07/km
5.05/km
806/2113
2/12
42/255
POL
1000+
2011.08.27
Pyzdry
XXX Bieg Kazimierzowski
5
00:23:14
00:23:09
4:39/km
4.38/km
15/34
1/4
15/34
POL
100-999
2011.08.06
Szrenica-Śnieżka-Szr...
III Maraton Karkonoski
42.195
05:39:48
05:39:48
8:03/km
8.03/km
203/318
2/6
14/30
POL
GEO.
100-999
2011.07.30
Kazimierz Biskupi
VII Bieg pod tysiącletnimi ...
15
01:15:18
01:15:18
5:01/km
5.01/km
117/108
?/?
9/31
POL
100-999
2011.07.17
Pobiedziska
XXII Bieg Władysława Jagieł...
21.097
01:50:22
01:50:22
5:14/km
5.14/km
203/483
1/7
9/63
POL
100-999
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.
V Grodziski Półmaraton Słow...
21.097
01:49:39
01:49:20
5:12/km
5.11/km
742/1698
1/4
48/273
POL
1000+
2011.05.14
Kruszwica - Inowrocł...
IV Bieg Piastowski
21.097
01:48:15
01:48:15
5:08/km
5.08/km
229/376
4/9
34/58
POL
100-999
2011.05.03
Trzemeszno
XX Bieg im. Jana Kilińskieg...
21.097
01:46:52
01:46:45
5:04/km
5.04/km
221/388
1/4
15/43
POL
100-999
2011.04.17
Września
XXVIII Bieg Kosynierów
10
00:48:47
4:53/km
116/188
1/6
13/32
POL
100-999
2011.04.16
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:23:22
4:40/km
185/355
?/?
21/87
POL
100-999
2011.04.09
Gniezno
IX Bieg Europejski
10
00:48:05
00:47:55
4:49/km
4.48/km
341/661
1/10
28/103
POL
100-999
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
21.097
01:51:38
01:51:26
5:17/km
5.17/km
1326/3500
1/14
69/536
POL
1000+
2011.03.12
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:24:35
4:55/km
200/373
?/?
22/85
POL
100-999
2011.02.26
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:24:43
4:57/km
196/337
?/?
23/78
POL
100-999
2011.02.19
Trzemeszno
IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:19:06
01:18:57
5:16/km
5.16/km
367/565
1/8
21/61
POL
100-999
2011.01.22
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:23:54
4:47/km
228/430
?/?
19/90
POL
100-999
2011.01.09
Września
19 godzinna Sztafeta po Świ...
54
?
---
?/?
POL
100-999
2011.01.08
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:27:13
5:27/km
216/361
?/?
16/69
POL
100-999
2010.10.23
Blizanów
26.Supermaraton Kalisia
100
11:22:09
6:49/km
58/80
2/4
3/6
POL
10-99
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.09.18
Gniezno
XXXIII Bieg Lechitów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Szrenica-Śnieżka-Szr...
II Maraton Karkonoski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.07.11
Kołaczkowo
XXX Bieg "O Złoty Kłos"
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.06.09
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.06.04
Gniezno
VIII Bieg Europejski
?
?
---
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
04:48
23:59
23:54
23:48
23:39
23:19
23:03
23:00
22:49
22:21
22:12
22:07
21:36
21:31
21:24
21:06
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|