Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

 WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [0]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
rafalkramer
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi przełajowe
Biegi przełajowe
Biegi przełajowe
Kolarstwo
Siatkówka
Piłka ręczna
Piłka nożna
Pływanie
Kajakarstwo
Judo
Judo
Rajd pieszy
Rajd pieszy
Koncert

  DANE OSOBISTE
  
  Nickrafalkramer
  Imie i NazwiskoRafał Kramer
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia--67-12-09

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoRadom
  E-mail roboczyrafalkramer@wp.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy605545535
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty"

  DANE KLUBOWE
  
  Klub---
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  Opismam 40 lat. rozpocząłem moją przygodę z bieganiem w grudniu 2006 w dwa lata po bardzo ciężkiej chorobie na którą 10 lat systematycznie pracowałem swoją głupotą. od stanu kiedy nie mogłem zejść ze schodów w 2003 r doszedłem z pomocą Boga , moich najbliższych do dnia kiedy w 2006 r przebiegłem po raz pierwszy maraton. jestem szczęśliwy i wiem po co żyję.
  
  Osiągnięcia
  sportowe		rozpocząłem bieganie w grudniu 2006, po roku treningu pokonałem maraton w 3.58.08.
  
  Rekordy10 km - 48.01, półmaraton -1.50.08, maraton -3.58.08.
  
  Organizowane
  imprezy		---
  
  Ulubione
  imprezy		maraton warszawski, radomski, sielpia, dębno, poznań
  
  Starty
  zagraniczne		jeszcze takich nie mam.
  
  Zainteresowaniabieganie w każdej formie , sporty zespołowe , muzyka , góry , filozofia.

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2007-04-10
  Ostatnie logowanie---
  Liczba logowań---
  Liczba wypowiedzi
  Wyswietleń wizytówki2373

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
mariuszkurlej1968@gmail.c
08:00
platat
07:59
michu77
07:54
Goniusia13
07:45
Zielu
07:26
lida401
07:26
Admin
07:20
Adam P.
07:07
pbest
07:04
bobparis
07:02
jaro109
06:32
42.195
05:39
biegacz54
05:21
skuzik
00:15
alex
23:47
wd70
23:27
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |