Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
FILIPCZAK DARIUSZ
Sezonów startowych
12
2012-2024
100 km
Strzelce Opolskie
Zarejestrowanych startów
82
rekordowo: 2022 (35)
42.195 km
03:08:15
Łódź (2017)
GMINA STRZELCE OPOLSKIE
Kilometrów w startach
3028.97
rekordowo: 2017 (712)
21.097 km
01:24:48
Dąbrowa Górnicza (2017)
ur. 1968-11-14
Czas na zawodach (brutto)
182:31:59
rekordowo: 53:34:35 (2017)
10 km
00:37:47
Nysa (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
9
16
12
4
41
100-999 osób
19
1
13
20
22
75
10-99 osób
7
7
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
2
RAZEM
20
10
29
32
34
125
20
10
29
32
34
Nie wpisano wyniku
30
15
31
17
20
113
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.06.09
Görlitz - Zgorzelec
19 Europamaraton Görlitz - ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.03.24
Pabianice
12 Pabianicki Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2024.03.17
Żywiec
23. PKO Półmaraton dookoła ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2024.02.03
Turawa
III Zmrożona Połówka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.01.20
Góra Św. Anny
Zimowy Ultramaraton Annogór...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.12.04
Rybnik
XVIII Bieg Barbórkowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.12.04
Kędzierzyn-Koźle
X Bieg Mikołajkowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.10.29
Nowa Słupia
4. Maraton Świętokrzyski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.10.23
Kędzierzyn-Koźle
XX Maraton Odrzański
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.10.16
Poznań
21 Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.10.16
Kraków
8 Cracovia Półmaraton Króle...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.10.02
Chorzów
Silesia Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.10.02
Gdańsk
9 Półmaraton Gdańsk
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.09.25
Warszawa
44. Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.09.23
Międzybrodzie Bialsk...
Festiwal Górski Maraton Trz...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.09.18
Knurów
XXX Bieg Uliczny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.09.04
Tychy
X Tyski Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.09.04
Piła
31. Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.09.03
Warszawa
7. Nocny adidas Półmaraton ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.08.13
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.08.13
Krempna
VIII Ultramaraton Magurski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.08.06
Ochotnica Dolna
Gorce Ultra-Trail
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.07.30
Szczecin
8 Nocny Maraton Szczeciński
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.07.23
Piekary Śląskie
3 PKO Piekarski Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.07.17
Bielawa
Super Bieg
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.06.25
Rybnik
12. PKO Rybnicki Półmaraton...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.06.24
Boguszów-Gorce
33 Sudecka 100
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.06.11
Nysa
IX Bieg Nyski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.05.28
Kędzierzyn-Koźle
XII Bieg Koziołków
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.05.07
Katowice
XIII Katowicki Festiwal Bie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.05.03
Racibórz
XIV Bieg bez granic
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.05.01
Krapkowice
38. Krapkowicki Bieg Uliczn...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.04.09
Kuźnia Raciborska
7 Kuźniański Połmaraton Leś...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.01.29
Turawa
Zmrożona Połówka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.01.23
Kamieńsk
6. Trail Kamieńsk
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.01.16
Góra Św. Anny
Ultramaraton Annogórski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.10.09
Cisna
IX UltraMaraton Bieszczadzk...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.09.25
Porąbka
Maraton Trzech Jezior
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.09.10
Radków
Garmin Ultra Race Radków
?
?
---
?/?
POL
1000+
2021.08.14
Bielsko-Biała
III Bieg Zbója
?
?
---
?/?
POL
1000+
2021.05.15
Andrychów
Ultramaraton Beskidzki Topó...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.05.03
Lubliniec
Festiwal Biegów Konstytucji...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.05.01
Koszęcin
Koszęcińska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.11.13
Ustroń
Piekło Czantorii
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.11.11
Nysa
VIII Bieg Nyski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.11.08
Żywiec
21. PKO Półmaraton dookoła ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.11.08
Kraków
19 Cracovia Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.10.25
Piła
30 Półmaraton Signify Piła
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.10.18
Poznań
21. PKO Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.09.26
Katowice
3. Wizz Air Katowice Half M...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.09.19
Opole
10 Półmaraton Opolski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.09.06
Tychy
IX Tyski Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
?
2020.09.05
Warszawa
7. Nocny 4F Półmaraton Pras...
?
?
---
?/?
POL
?
2020.08.22
Rybnik
XI PKO Rybnicki Półmaraton ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.08.08
Zawoja
7. Ultramaraton Babia Góra
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.08.01
Myślenice
Ultra Race Myślenice
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.07.25
Szklarska Poręba
12 PZU Maraton Karkonoski
?
?
---
?/?
POL
?
2020.07.19
Bielawa
III Ultra Sowa
?
?
---
?/?
POL
?
2020.07.11
Gołkowice Górne k.No...
Przechyba Trail
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.07.01
Gdynia - Sopot - Gda...
Wirtualny ORLEN e-Maraton S...
?
?
---
?/?
POL
1-9
2020.05.17
Świdnica
Marconi Duathlon Świdnica
?
?
---
?/?
POL
?
2020.04.19
Rybnik
Bike Atelier MTB Maraton
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.04.18
Częstochowa
12 Bieg Częstochowski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.04.05
Orzesze
Maraton MTB
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.04.05
Pabianice
10. Pabianicki Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.03.15
Tychy
X Bieg im. Pawła Lorensa
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.03.08
Chorzów
Bieg Wiosenny
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.01.26
Góra Kamieńsk
5. Trail Kamieńsk
29.61
?
02:35:00
---
5.14/km
?/?
POL
100-999
2020.01.11
Sobótka
5 Górski Maraton Ślężański
43
?
04:08:04
---
5.46/km
58/?
6/?
?/?
POL
100-999
2020.01.01
Chorzów
XIV Śląski Maraton Noworocz...
21.097
?
01:43:11
---
4.53/km
?/?
POL
100-999
2019.12.21
Strzelce Opolskie
XXX Jubileuszowy Strzelecki...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.11.30
Koszęcin
III Koszęcińska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.11.15
Ustroń
Piekło Czantorii 63 km
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.11.11
Zdzieszowice
Bieg Między Pomnikami
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.10.13
Chrząszczyce
VI Wzgórzowa Trzynastka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.09.28
Szczyrk
Beskidy Ultra - Trail®...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.07.14
Międzygórze
Śnieżnik Challenge Run
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.08.26
Racibórz
IV RAFAKO Półmaraton Racibó...
21.097
?
01:37:36
---
4.38/km
155/?
16/?
?/?
POL
100-999
2017.12.16
Strzelce Opolskie
XXVIII Strzelecki Bieg Ulic...
15
?
01:04:03
---
4.16/km
110/?
POL
100-999
2017.11.18
Ustroń
Beskidzka 160 - Piekło Czan...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.10.15
Poznań
18. PKO Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.10.01
Katowice
9. PKO Silesia Marathon
21.097
?
01:31:02
---
4.19/km
131/?
POL
1000+
2017.09.16
Radków
Garmin Ultra Race
53.88
?
05:55:44
---
6.36/km
41/?
POL
100-999
2017.09.10
Żarki , Niegowa , Ja...
BIKE ATELIER MTB MARATON
60
?
03:38:14
---
3.38/km
149/?
POL
GEO.
?
2017.05.03
Racibórz
X Bieg bez granic
10
?
00:39:54
---
3.59/km
43/?
17/?
42/?
POL
100-999
2017.01.14
Sobótka
2. Zimowy Górski Maraton Śl...
42.53
?
04:14:01
---
5.58/km
29/?
9/?
29/?
POL
100-999
2016.12.17
Strzelce Opolskie
XXVII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
?
01:00:16
---
4.01/km
58/?
16/?
?/?
POL
100-999
2016.11.20
Kędzierzyn Koźle
1. Dycha Pomarańczowej Pomo...
10
?
00:40:00
---
4.00/km
25/?
8/?
?/?
POL
100-999
2016.08.28
Racibórz
II Rafako Półmaraton Racibó...
21.097
?
01:28:56
---
4.13/km
45/?
13/?
?/?
POL
100-999
2016.08.20
Krempna
2. Ultramaraton Magurski
58.58
?
06:44:57
---
6.55/km
17/?
?/?
16/?
POL
100-999
2016.08.14
Ludwikowice Kłodzkie
7. Bieg na Wielką Sowę
9.6
?
00:50:05
---
5.13/km
45/?
3/?
?/?
POL
100-999
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
?
03:09:47
---
4.30/km
254/?
78/?
?/?
POL
1000+
2016.03.20
Żywiec
XVII Półmaraton Dookoła Jez...
21.097
?
01:28:32
---
4.12/km
123/?
37/?
?/?
POL
1000+
2015.12.19
Strzelce Opolskie
XXVI Strzelecki Bieg Uliczn...
15
?
00:59:48
---
3.59/km
98/?
POL
100-999
2015.10.24
Kraków
2. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
?
01:26:41
---
4.07/km
220/?
39/?
?/?
POL
1000+
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
?
03:28:20
---
4.56/km
?/?
POL
1000+
2015.04.11
Częstochowa
7 Bieg Częstochowski
10
?
00:39:53
---
3.59/km
59/?
11/?
49/?
POL
1000+
2015.03.21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton Ślężańs...
21.097
?
01:31:12
---
4.19/km
255/3777
22/?
?/?
POL
1000+
2014.12.31
Kraków
11. Krakowski Bieg Sylwestr...
10
?
00:42:35
---
4.16/km
102/980
22/?
?/?
POL
1000+
2014.09.21
Bytom
6 Bytomski Półmaraton
21.097
?
01:31:58
---
4.22/km
77/?
POL
1000+
2014.09.14
Dobrodzień
Dobrodzieńska Seta
100
?
02:52:23
---
1.43/km
?/?
POL
100-999
2014.08.30
Jaworzno
19. Międzynarodowy Bieg Uli...
15
?
01:04:32
---
4.18/km
97/642
POL
100-999
2014.07.17
Lądek Zdrój
II Dolnośląski Festiwal Bie...
45.68
?
05:40:11
---
7.27/km
58/?
POL
100-999
2014.07.05
Pasterka
V Maraton Gór Stołowych
50
?
07:08:35
---
8.34/km
138/463
POL
100-999
2014.06.14
Wrocław
II Nocny Wrocław Półmaraton
21.097
?
01:28:39
---
4.12/km
208/4975
14/?
?/?
POL
1000+
2014.04.27
Niepołomice
II Półmaraton po Puszczy Ni...
21.097
?
01:28:27
---
4.12/km
29/?
17/?
?/?
POL
100-999
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton Ślężański
21.097
?
01:31:14
---
4.19/km
193/3281
13/?
?/?
POL
1000+
2013.12.31
Trzebnica
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
?
00:42:09
---
4.13/km
185/?
31/?
?/?
POL
1000+
2013.12.21
Strzelce Opolskie
24. Bieg Uliczny im. Euzebi...
15
?
01:04:25
---
4.18/km
174/825
31/?
?/?
POL
100-999
2013.10.06
Kraków
Bieg Trzech Kopców
13
?
00:57:56
---
4.27/km
156/?
27/?
?/?
POL
1000+
2013.09.15
Wrocław
XXXI Wrocław Maraton
42.195
?
03:41:27
---
5.15/km
836/?
67/?
800/?
POL
1000+
2013.08.25
Wałbrzych
XIV Półmaraton Wałbrzych
21.097
?
01:37:27
---
4.37/km
164/?
17/?
153/?
POL
1000+
2013.03.23
Sobótka
VI Artresan Active Półmarat...
21.097
?
01:49:31
---
5.11/km
1234/2670
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:02
22:19
21:40
21:35
21:30
21:29
21:11
21:04
20:43
20:13
20:12
20:04
19:53
19:52
19:51
19:48
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|