Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Gunia Mariusz
Sezonów startowych
13
2008-2020
100 km
Oświęcim
Zarejestrowanych startów
423
rekordowo: 2013 (64)
42.195 km
03:32:46
Kraków (2013)
Zadyszka Oświęcim
Kilometrów w startach
7033.21
rekordowo: 2011 (996)
21.097 km
ur. 1965-05-21
Czas na zawodach (brutto)
689:31:6
rekordowo: 96:1:6 (2011)
10 km
00:43:12
Krynica-Zdrój (2012)
Trofea (podium)
0 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
10
2
17
1
13
5
49
100-999 osób
6
23
1
34
88
159
311
10-99 osób
2
5
24
50
81
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
7
35
3
56
1
125
214
441
7
38
57
125
214
Nie wpisano wyniku
4
4
12
20
40
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.01.12
Mysłowice
VII Śląski Czterobieg Zimow...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.01.05
Mysłowice
VII Śląski Czterobieg Zimow...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.09.06
Krynica Zdrój
Festiwal Biegów w Krynicy-Z...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.07.07
Korbielów
XIX Bieg na szczyt Pilska
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.29
Międzybrodzie Żywiec...
XXI Międzynarodowy Bieg Gór...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.07
Mikołów
Botaniczna Piątka Mikołów -...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.01
Kozy
XVII Bieg Na Hrobaczą Łąkę
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.04.06
Oświęcim
Sztafeta Papieska Oświęcim ...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.02.24
Wodzisław Śląski
14 Bieg Twardziela
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.02.23
Olsztyn
II Cross wokół Małego Giewo...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.02.10
Rybnik
18 Potworny Bieg Zimowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.17
Mikołów
Botaniczna Piątka Mikołów -...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.07.01
Wisła
VIII Bieg na Stożek
6
?
00:45:19
---
7.33/km
59/87
9/11
?/?
POL
10-99
2017.06.25
Godów
Festiwal Biegowy
6.6
?
00:33:55
---
5.08/km
?/?
3/5
?/?
POL
10-99
2016.08.27
Jaworzno
21.Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
?
01:24:23
---
5.38/km
330/558
POL
100-999
2016.01.10
Bieruń
2 Bieruński Bieg Utopca
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.12.31
Kraków
XII Krakowski Bieg Sylwestr...
10
?
00:53:54
---
5.23/km
556/995
46/79
?/?
POL
100-999
2015.03.07
Bochnia
12 Godzinny Podziemny Bieg ...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2014.11.23
Bełchatów
18 Bełchatowska Piętnastka
15
?
01:09:25
---
4.38/km
281/937
62/181
?/?
POL
100-999
2013.12.31
Kraków
X Krakowski Bieg Sylwestrow...
10
?
00:59:10
---
5.55/km
867/1045
148/164
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:53
11:38
11:35
11:33
11:29
11:22
11:18
11:09
11:01
10:58
10:54
10:50
10:48
10:47
10:31
10:25
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|