Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Tomczyk Piotr Czesław
Sezonów startowych
10
2013-2022
100 km
Pszczyna
Zarejestrowanych startów
82
rekordowo: 2017 (18)
42.195 km
Wild Runners Club
Kilometrów w startach
741.91
rekordowo: 2017 (154)
21.097 km
01:40:04
Tychy (2014)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
56:28:24
rekordowo: 13:40:15 (2017)
10 km
00:40:07
Orzesze (2018)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:19:48
Pawłowice (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
6
3
9
100-999 osób
1
39
31
71
10-99 osób
7
7
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
1
45
41
87
1
45
41
Nie wpisano wyniku
2
6
8
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.08.02
Pszczyna
IX Carbo Asecura Bieg Pszcz...
5
00:20:00
00:20:00
4:00/km
4.00/km
31/174
15/42
31/134
POL
100-999
2019.10.12
Jaworzno
3. Patriotyczny Bieg Crosso...
9
00:39:51
00:39:48
4:26/km
4.25/km
15/155
?/?
15/109
POL
100-999
2019.08.25
Pawłowice
5. Bieg Pawłowicki
5
00:20:36
00:20:34
4:07/km
4.07/km
53/416
15/78
47/239
POL
100-999
2019.08.17
Pszczyna
Pszczyński Bieg Powstańczy
7
00:29:36
4:14/km
37/360
?/?
34/258
POL
100-999
2019.06.19
Chorzów
Bieg Dla Słonia 2019
7
?
---
?/?
POL
100-999
2018.10.13
Pszczyna
III Nocny Bieg po Pszczynie
6.7
00:27:33
4:07/km
30/431
?/?
26/218
POL
100-999
2018.09.02
Kraków
Kraków Business Run 2018
3.9
00:15:13
3:54/km
332/5594
?/?
316/3662
POL
1000+
2018.08.26
Pawłowice
4. Bieg Pawłowicki
5
00:19:51
00:19:48
3:58/km
3.58/km
43/398
15/75
40/226
POL
100-999
2018.08.15
O¶więcim
VI Bieg Biegać jest Bosko
5
00:20:45
4:09/km
34/255
?/?
30/164
POL
100-999
2018.03.04
Tychy
Tropem Wilczym
6.5
00:29:17
4:30/km
34/198
?/?
34/130
POL
100-999
2017.10.14
Pszczyna
II Nocny Bieg po Pszczynie
6.7
00:29:04
4:20/km
41/418
?/?
35/233
POL
100-999
2017.08.27
Pawłowice
3. Bieg Pawłowicki
5
00:20:24
00:20:24
4:05/km
4.05/km
48/443
17/92
46/243
POL
100-999
2017.08.15
O¶więcim
V Biegać Jest Bosko
5
00:21:28
4:18/km
50/239
?/?
49/156
POL
100-999
2017.08.12
Kokotek
XIII Bieg Katorżnika
13
03:41:09
03:41:09
17:01/km
17.01/km
77/222
?/?
72/165
POL
100-999
2017.06.10
Jankowice
I Rodzinny Bieg Charytatywn...
5
00:20:28
4:06/km
21/185
?/?
20/102
POL
100-999
2017.06.03
Pogwizdów
2 Bieg o Złoty Gwizdek
7.5
00:32:45
00:32:44
4:22/km
4.22/km
20/91
?/?
19/73
POL
10-99
2017.05.20
Suszec
Le¶na pi±tka - Le¶ny bieg S...
5
00:20:48
4:10/km
18/77
6/20
18/51
POL
10-99
2017.02.26
Tychy
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
6.5
00:27:46
4:16/km
22/224
?/?
19/158
POL
100-999
2016.12.10
Piasek
Bieg Mikołaje - Aniołom
5
00:22:05
4:25/km
14/131
?/?
12/66
POL
100-999
2016.11.27
Katowice
Altus Cup
?
00:04:30
---
199/297
38/52
192/255
POL
100-999
2016.10.23
Piekary ¦l±skie
X Piekarski Bieg im. Jana P...
5.5
?
---
22/96
4/16
22/72
POL
10-99
2016.10.15
Pszczyna
Nocny Bieg po Pszczynie
6.7
00:30:00
00:29:48
4:29/km
4.27/km
46/354
?/?
41/196
POL
100-999
2016.10.08
Katowice - Park Zado...
Zd±żyć Przed Rakiem
4.5
00:18:34
00:18:32
4:08/km
4.07/km
28/343
?/?
26/141
POL
100-999
2016.09.24
Mikołów
XIV Mikołowski Bieg Uliczny...
11
00:46:01
4:11/km
54/238
13/64
48/181
POL
100-999
2016.09.10
Górki Wielkie
Bieg na Bucze
5.75
00:28:33
4:58/km
47/141
20/39
45/105
POL
100-999
2016.08.13
O¶więcim
IV Biegać Jest Bosko
5
00:20:54
4:11/km
32/187
?/?
29/127
POL
100-999
2016.05.14
¦więtochłowice
II Bieg Hałdami ¦l±ska
12
01:39:29
8:17/km
7/20
?/?
7/14
POL
10-99
2016.02.28
Tychy
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
1.963
?
---
?/?
POL
100-999
2015.10.04
Kraków
9. PZU Bieg Trzech Kopców
13
01:01:39
4:45/km
239/2161
103/702
226/1637
POL
1000+
2015.09.26
Brzeszcze
V Bieg Uliczny na 15 km
15
01:05:39
4:23/km
20/81
3/24
20/66
POL
10-99
2015.08.30
Pawłowice
Bieg Pawłowicki
5
00:21:02
00:21:00
4:12/km
4.12/km
34/164
15/50
32/103
POL
100-999
2015.08.22
Wodzisław ¦l±ski
I Nocny Bieg z Gwiazdami
5
00:24:37
4:55/km
44/121
?/?
39/72
POL
100-999
2015.08.15
O¶więcim
Biegać jest Bosko
5
00:21:53
4:23/km
51/190
?/?
50/142
POL
100-999
2015.08.08
Pszczyna
Bieg dla Mirka
5.7
?
---
?/?
POL
10-99
2015.07.19
Tychy
Bieg na Otwarcie Stadionu M...
7
00:24:55
3:34/km
30/167
?/?
28/120
POL
100-999
2015.07.11
¦wierczyniec
I ¦wierczyniecki Bieg Ulicz...
6.8
00:28:40
00:28:36
4:13/km
4.12/km
42/171
?/?
41/131
POL
100-999
2015.06.28
Szopienice
Bieg im. Janusza Sidły
8.6
00:37:35
00:37:31
4:22/km
4.22/km
33/145
15/52
32/112
POL
100-999
2015.06.26
Chorzów
Bieg dla Słonia
7
?
---
?/?
POL
1000+
2015.06.13
Tychy
VII Bieg Pod Żyraf±
6
00:25:39
4:17/km
25/74
21/40
?/?
POL
10-99
2015.05.11
Żory
III Żorski Bieg Ogniowy
5
00:21:26
4:17/km
123/642
41/167
116/424
POL
100-999
2014.09.27
Zabrzeg
VIII Memoriał Henryka Puzon...
10.5
00:45:15
4:19/km
61/182
15/44
50/130
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:23
23:28
23:14
22:48
22:34
22:31
22:30
22:21
22:13
22:11
22:03
22:00
21:49
21:45
21:42
21:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|