Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Pągowski Andrzej
Sezonów startowych
20
2005-2024
100 km
Wrocław
Zarejestrowanych startów
201
rekordowo: 2008 (20)
42.195 km
03:04:15
Poznań (2011)
Kilometrów w startach
5765.11
rekordowo: 2010 (496)
21.097 km
01:27:58
Warszawa (2008)
ur. 1973-11-05
Czas na zawodach (brutto)
521:43:35
rekordowo: 46:54:19 (2007)
10 km
00:38:55
Bartków (2010)
Trofea (podium)
6 (open)
9 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Hiszpania
Holandia
Niemcy
Polska
Serbia
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
43
8
9
1
7
1
69
100-999 osób
1
30
3
13
24
28
99
10-99 osób
1
18
1
1
2
8
31
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
2
RAZEM
2
91
14
23
1
33
37
201
2
105
24
33
37
Nie wpisano wyniku
2
1
7
10
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.02.25
Wiązowna
44 Półmaraton Wiązowski
21.097
01:44:20
01:44:20
4:57/km
4.57/km
1021/2464
131/329
898/1896
POL
1000+
2019.05.18
Tarnowo Podgórne
Festiwal Biegu Lwa
21.097
01:37:56
01:37:48
4:39/km
4.38/km
191/1109
56/316
178/828
POL
1000+
2018.07.21
Kalisz
I Kaliski Nocny Półmaraton ...
21.097
01:43:59
01:43:53
4:56/km
4.55/km
154/613
56/157
146/487
POL
100-999
2018.04.15
Poznań
11. PKO Poznań Półmaraton
21.097
02:11:34
02:24:20
6:14/km
6.50/km
8141/10974
706/875
?/?
POL
1000+
2018.03.18
Leszno
III Półmaraton Leszczyński
21.097
01:36:56
01:36:51
4:36/km
4.35/km
84/350
27/109
81/285
POL
100-999
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
02:08:43
02:08:43
6:06/km
6.06/km
7443/9891
1842/2153
5804/6951
POL
1000+
2017.03.26
Poznań
10. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:35:55
01:35:27
4:33/km
4.31/km
1335/10391
234/1471
1275/7654
POL
1000+
2015.04.18
Pardubice
Pardubický vinařský půlmara...
21.097
02:15:44
02:14:23
6:26/km
6.22/km
?/?
CZE
1000+
2011.06.12
Rudawa
VII Jurajski Półmaraton
21.097
01:39:31
01:39:17
4:43/km
4.42/km
265/1398
108/450
?/?
POL
1000+
2011.06.11
Kietrz
V Jubileuszowy Półmaraton K...
21.097
01:38:26
01:38:26
4:40/km
4.40/km
112/364
34/90
?/?
POL
100-999
2011.06.05
Jawor
XVII Półmaraton Jaworski
21.097
01:48:35
01:48:35
5:09/km
5.09/km
52/125
5/10
?/?
POL
100-999
2010.03.20
Sobótka
3 LG Bonart Półmaraton Ślęż...
21.097
01:30:01
01:30:01
4:16/km
4.16/km
113/966
37/287
109/880
POL
1000+
2008.08.23
Skarżysko-Kamienna
VIII Półmaraton Rejów
21.097
01:56:19
5:31/km
197/279
62/76
?/?
POL
100-999
2008.03.30
Warszawa
3 Carrefour Półmaraton Wars...
21.097
01:27:58
4:10/km
227/2353
81/863
?/?
POL
1000+
2008.03.02
Wiązowna
XXVIII Półmaraton Wiązowski
21.097
01:28:37
4:12/km
67/466
24/155
?/?
POL
100-999
2007.08.18
Skarżysko-Kamienna
Półmaraton Rejów
21.097
01:35:57
4:33/km
82/272
17/?
?/?
POL
100-999
2007.06.10
Rudawa
III Jurajski Półmaraton o P...
21.097
01:44:46
4:58/km
421/992
20/85
?/?
POL
100-999
2007.05.26
Bukowa
15 Międzynarodowy Półmarato...
21.097
01:52:30
5:20/km
60/92
15/19
?/?
POL
10-99
2007.03.25
Warszawa
II Półmaraton Warszawski
21.097
01:33:53
4:27/km
317/1606
126/?
?/?
POL
1000+
2007.02.25
Wiązowna
XXVII Półmaraton Wiązowski
21.097
01:34:35
4:29/km
102/354
35/99
?/?
POL
100-999
2006.11.05
Bochnia
6 Bocheński Półmaraton Niep...
21.097
01:43:52
4:55/km
149/264
42/69
?/?
POL
100-999
2005.11.05
Bochnia
V Bocheński Półmaraton Niep...
21.097
01:34:45
4:29/km
133/281
46/83
?/?
POL
100-999
2005.05.07
Kraków
Półmaraton Krakowski
21.097
01:46:22
5:03/km
211/?
49/?
?/?
POL
100-999
2005.02.27
Wiązowna
XXV Półmaraton Wiązowski ME...
21.097
01:39:48
4:44/km
214/415
51/99
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:57
23:15
22:56
22:41
22:38
22:31
22:19
21:44
21:24
21:13
21:01
20:55
20:26
19:59
19:58
19:55
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|