Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Trzebski Grzegorz
Sezonów startowych
16
2005-2023
100 km
Żarów
Zarejestrowanych startów
132
rekordowo: 2019 (49)
42.195 km
04:29:40
Warszawa (2008)
Żarowski Biegoholik
Kilometrów w startach
1709.45
rekordowo: 2019 (527)
21.097 km
01:40:57
Piła (2008)
ur. 1980-07-26
Czas na zawodach (brutto)
172:39:46
rekordowo: 52:33:49 (2019)
10 km
00:44:12
Oława (2009)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2019
2018
2017
2016
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
24
3
32
100-999 osób
13
27
47
87
10-99 osób
1
1
9
11
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
2
RAZEM
6
37
31
58
132
6
37
31
58
Nie wpisano wyniku
1
4
2
1
8
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.03.26
Sobótka
14. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
02:19:58
6:38/km
1517/1754
POL
1000+
2021.11.06
¦widnica
6 RST Półmaraton ¦widnicki
21.097
02:07:01
6:01/km
888/1125
POL
1000+
2021.10.10
Żywiec
21. PKO Półmaraton dookoła ...
21.097
02:18:11
6:33/km
1022/1126
POL
100-999
2021.10.02
Sobótka
13. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
02:15:08
6:24/km
1105/1314
POL
1000+
2019.11.17
Gdańsk
AmberExpo Półmaraton Gdańsk...
21.097
02:20:00
6:38/km
2937/3165
POL
1000+
2019.11.09
¦widnica
5 RST Półmaraton Swidnicki
21.097
02:18:00
6:32/km
1117/1211
POL
1000+
2019.10.13
Kraków
6. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
02:17:56
6:32/km
6659/8363
POL
1000+
2019.09.15
Gniezno
42. Bieg Lechitów
21.097
02:18:55
6:35/km
2504/2834
POL
1000+
2019.08.18
Wałbrzych
XX Toyota Półmaraton Wałbrz...
21.097
02:20:39
6:40/km
1851/2335
POL
1000+
2019.07.20
Szklarska Poręba
Izerski Weekend Biegowy
21.097
02:11:45
6:15/km
351/514
POL
100-999
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
02:03:36
5:52/km
5919/10702
POL
1000+
2019.06.02
Jawor
XXV Półmaraton Jaworski o ...
21.097
02:11:03
6:13/km
128/176
POL
100-999
2019.05.05
Białystok
7. PKO Białystok Półmaraton
21.097
02:15:50
6:26/km
2877/3288
POL
1000+
2019.04.27
Henryków
8. Półmaraton Henrykowski
21.097
02:08:13
6:05/km
87/114
POL
100-999
2019.04.07
Jelenia Góra
VII Półmaraton Jeleniogórsk...
21.097
02:06:17
5:59/km
316/443
POL
100-999
2019.03.23
Sobótka
12. PANAS Pólmaraton ¦lężań...
21.097
02:00:37
5:43/km
2185/4058
POL
1000+
2018.11.03
¦widnica
4. RST Półmaraton ¦widnicki
21.097
01:54:23
5:25/km
725/1212
POL
1000+
2018.10.13
Strzegom
1 Aryzta Półmaraton Strzego...
21.097
01:59:39
5:40/km
173/278
POL
100-999
2018.08.19
Wałbrzych
19. Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
02:17:09
6:30/km
1766/2626
POL
1000+
2017.08.20
Wałbrzych
18. Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
02:11:58
6:15/km
1867/2390
POL
1000+
2017.06.04
Jawor
XXIII Półmaraton Jaworski o...
21.097
02:07:22
6:02/km
201/257
POL
100-999
2017.04.23
Mietków
Półmaraton Mietkowski
21.097
02:03:20
5:51/km
501/642
POL
100-999
2017.03.25
Sobótka
10. PANAS Półmaraton ¦lężań...
21.097
02:12:48
6:18/km
3278/3754
POL
1000+
2016.11.05
¦widnica
2 RST Półmaraton ¦widnicki
21.097
02:07:42
6:03/km
961/1154
POL
1000+
2013.03.23
Sobótka
VI Artresan Active Półmarat...
21.097
02:18:17
6:33/km
2424/2653
POL
1000+
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton ¦lężański
21.195
02:07:01
6:00/km
2040/2953
POL
1000+
2011.03.26
Sobótka
4. Półmaraton ¦lężański
21.097
01:57:09
01:57:02
5:33/km
5.33/km
749/1200
POL
1000+
2010.06.06
Jawor
XVI Półmaraton Jaworski o P...
21.097
01:54:00
5:24/km
62/103
POL
100-999
2010.03.20
Sobótka
3 LG Bonart Półmaraton ¦lęż...
21.097
01:54:26
5:25/km
594/966
POL
1000+
2009.06.14
Rudawa
V Jurajski Półmaraton o Puc...
21.097
01:58:21
01:57:38
5:37/km
5.35/km
744/1121
POL
1000+
2009.03.29
Warszawa
4 Półmaraton Warszawski
21.097
01:46:32
01:44:32
5:03/km
4.57/km
1261/3942
POL
1000+
2009.03.21
Sobótka
2 Półmaraton ¦lężański
21.097
01:44:20
4:57/km
292/742
POL
100-999
2008.12.06
Toruń
6 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21.097
02:09:27
6:08/km
901/1071
POL
1000+
2008.11.09
Ko¶cian
4 Półmaraton Ko¶ciański im....
21.097
01:41:29
4:49/km
232/492
POL
100-999
2008.09.07
Piła
18 Półmaraton Philipsa
21.097
01:40:57
4:47/km
559/1213
POL
1000+
2008.03.29
Sobótka
I Półmaraton ¦lężański
21.097
01:54:46
5:26/km
370/618
POL
100-999
2007.12.08
Toruń
V Półmaraton ¦więtych Mikoł...
21.097
01:59:38
5:40/km
449/644
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:44
04:18
01:00
00:35
23:53
23:35
23:19
23:15
23:07
23:01
22:57
22:30
22:25
22:18
22:14
22:07
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|