Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kurzawska Renata
Sezonów startowych
10
2010-2019
100 km
Łódź
Zarejestrowanych startów
85
rekordowo: 2012 (16)
42.195 km
04:48:53
Łódź (2014)
KB GAPA ŁÓDŹ
Kilometrów w startach
1607.86
rekordowo: 2012 (365)
21.097 km
02:08:36
Łowicz (2014)
ur. xxxx-01-03
Czas na zawodach (brutto)
180:41:25
rekordowo: 42:16:39 (2012)
10 km
00:55:35
Raszyn (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
53 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
9
13
7
2
31
100-999 osób
1
22
14
17
54
10-99 osób
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
10
35
21
19
85
10
35
21
19
Nie wpisano wyniku
2
11
5
5
23
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.10.24
Kraków
2. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
02:10:58
02:10:58
6:12/km
6.12/km
5148/5836
3/5
1049/1403
POL
1000+
2015.09.20
Łowicz
XXXIV Łowicki Półmaraton Je...
21.097
02:11:13
02:10:45
6:13/km
6.12/km
413/446
4/4
69/84
POL
100-999
2015.09.13
Gniezno
XXXVIII Bieg Lechitów
21.097
02:16:34
02:16:34
6:28/km
6.28/km
1264/1431
2/4
231/287
POL
1000+
2015.08.23
Wałbrzych
XVI Toyota Półmaraton Wałbr...
21.097
02:22:53
02:22:53
6:46/km
6.46/km
1342/1419
1/2
245/275
POL
1000+
2015.06.14
Grodzisk Wielkopolsk...
IX Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
02:21:33
02:21:33
6:43/km
6.43/km
2031/2204
1/2
374/455
POL
1000+
2015.05.09
Inowrocław
VIII Bieg Piastowski
21.097
02:17:55
02:17:16
6:32/km
6.30/km
590/659
4/5
96/126
POL
100-999
2015.04.12
Poznań
8 Poznań Półmaraton
21.097
02:20:47
02:15:04
6:40/km
6.24/km
7022/8043
1/1
1672/2157
POL
1000+
2015.03.01
Wiązowna
XXXV Półmaraton Wiązowski
21.097
02:15:30
02:15:30
6:25/km
6.25/km
986/1043
10/12
141/160
POL
1000+
2014.09.21
Łowicz
XXXIII Łowicki Półmaraton J...
21.097
02:08:54
02:08:36
6:07/km
6.06/km
428/482
4/5
59/86
POL
100-999
2014.08.24
Ciechocinek
Półmaraton Ciechocinek
21.097
02:12:45
02:11:43
6:18/km
6.15/km
524/557
2/2
64/74
POL
100-999
2014.06.28
Unisław
XI Półmaraton Unisławski
21.097
02:23:03
02:22:33
6:47/km
6.45/km
345/360
1/1
48/52
POL
100-999
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...
VIII Grodziski Półmaraton S...
21.097
02:28:34
02:28:34
7:03/km
7.03/km
1957/2163
2/4
327/416
POL
1000+
2014.05.11
Białystok
2 Białystok Półmaraton
21.097
02:11:21
02:11:21
6:14/km
6.14/km
850/940
1/2
126/166
POL
1000+
2014.03.23
Pabianice
IV Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
02:16:29
02:15:23
6:28/km
6.25/km
821/861
2/2
96/113
POL
100-999
2013.08.25
Ciechocinek
II Półmaraton Termy Uzdrowi...
21.097
02:19:21
02:18:35
6:36/km
6.34/km
528/549
2/2
55/65
POL
100-999
2013.06.23
Radom
I Półmaraton Radomskiego C...
21.097
02:10:49
02:10:49
6:12/km
6.12/km
756/848
1/1
69/97
POL
100-999
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
02:23:13
02:23:13
6:47/km
6.47/km
1844/2035
2/4
282/358
POL
1000+
2013.05.18
Hajnówka
XIII Półmaraton Hajnowski
21.097
02:26:37
02:26:37
6:57/km
6.57/km
259/275
3/3
47/53
POL
100-999
2012.09.23
Łowicz
XXXI Łowicki Półmaraton Jes...
21.097
02:24:34
02:24:30
6:51/km
6.51/km
255/265
11/15
36/41
POL
100-999
2012.08.26
Błonie
II Półmaraton Powiatu Warsz...
21.097
02:18:05
02:17:30
6:33/km
6.31/km
333/355
1/1
43/51
POL
100-999
2012.08.11
Henryków
I Półmaraton Henrykowski
21.097
02:30:27
02:29:27
7:08/km
7.05/km
428/441
4/4
63/67
POL
100-999
2012.06.30
Unisław
IX Półmaraton Unisławski
21.097
02:39:35
02:39:15
7:34/km
7.33/km
270/273
2/2
38/38
POL
100-999
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
02:21:35
02:21:35
6:43/km
6.43/km
1864/2060
2/3
261/348
POL
1000+
2012.05.12
Kruszwica - Inowrocł...
V Bieg Piastowski
21.097
02:17:22
02:17:07
6:31/km
6.30/km
428/448
5/6
62/73
POL
100-999
2012.04.01
Pabianice
II Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
02:27:38
02:27:38
7:00/km
7.00/km
631/645
1/1
65/69
POL
100-999
2012.02.26
Wiązowna
XXXII Półmaraton Wiązowski
21.097
02:18:44
02:18:44
6:35/km
6.35/km
677/716
6/6
76/85
POL
100-999
2011.08.20
Skarżysko-Kamienna
XI Półmaraton Rejów
21.097
02:26:34
02:26:11
6:57/km
6.56/km
407/414
5/7
43/45
POL
100-999
2011.06.25
Unisław
VIII Półmaraton Unisławski
21.097
02:19:42
02:19:42
6:37/km
6.37/km
168/177
1/2
19/21
POL
100-999
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.
V Grodziski Półmaraton Słow...
21.097
02:21:45
02:19:52
6:43/km
6.38/km
1545/1698
2/3
206/273
POL
1000+
2011.04.03
Pabianice
I Pabianicki Półmaraton ZHP
21.097
02:21:19
02:21:19
6:42/km
6.42/km
501/528
1/1
42/51
POL
100-999
2011.02.27
Wiązowna
XXXI Półmaraton Wiązowski
21.097
02:18:47
02:17:13
6:35/km
6.30/km
1114/1165
5/6
124/136
POL
1000+
2010.12.05
Toruń
VIII Półmaraton Św.Mikołajó...
21.097
02:24:53
02:24:34
6:52/km
6.51/km
1193/1328
9/14
147/196
POL
1000+
2010.09.18
Gniezno
XXXIII Bieg Lechitów
21.097
02:19:15
02:18:30
6:36/km
6.34/km
518/547
2/2
53/67
POL
100-999
2010.06.26
Unisław
VII Półmaraton Unisławski
21.097
02:35:49
02:35:49
7:23/km
7.23/km
190/195
2/3
25/26
POL
100-999
2010.06.06
Bytów
XXX Półmaraton Gochów
21.097
02:38:13
02:38:13
7:30/km
7.30/km
236/244
4/4
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
12:15
12:14
11:41
11:35
11:14
11:13
11:02
10:54
10:44
10:37
10:36
10:35
10:32
09:50
09:28
09:22
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|