Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Borek Andrzej
Sezonów startowych
15
1982-2015
100 km
Zarejestrowanych startów
84
rekordowo: 2012 (23)
42.195 km
02:49:38
Wrocław (1986)
Visegrad Maraton Rytro
Kilometrów w startach
1410.75
rekordowo: 1986 (223)
21.097 km
01:13:21
Otwock (1984)
ur. 1959-09-17
Czas na zawodach (brutto)
93:14:42
rekordowo: 14:1:49 (1986)
10 km
00:33:56
Kraków (1986)
Trofea (podium)
4 (open)
12 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
1990
1989
1988
1986
1985
1984
1983
1982
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
1
3
1
10
100-999 osób
5
2
18
17
42
10-99 osób
1
8
11
20
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
18
20
RAZEM
11
5
29
47
92
11
5
29
47
Nie wpisano wyniku
3
5
16
24
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.11.11
Rytro
I Bieg Niepodległości Viseg...
11.5
00:52:47
4:35/km
28/89
POL
10-99
2013.10.26
Nowy Sącz
I Bieg Trzy Korony
3
00:13:23
4:28/km
102/?
6/?
?/?
POL
100-999
2013.09.22
Piwniczna - Zdrój
I Bieg Górski z cyklu Bieg ...
8
00:37:52
00:37:46
4:44/km
4.43/km
66/?
8/?
?/?
POL
100-999
2013.09.15
Szymbark
VII Bieg o Puchar Szymbarsk...
8
00:40:22
5:03/km
38/84
?/?
35/?
POL
10-99
2013.09.06
Krynica Zdrój
Krynicka Mila
1.609
00:06:16
00:06:16
3:54/km
3.54/km
20/?
POL
100-999
2013.07.07
Limanowa
V Limanowa Forrest
7
00:39:02
5:35/km
194/?
10/?
?/?
POL
100-999
2013.06.16
Wierchomla k.Piwnicz...
Małopolskie Biegi Górskie
9.5
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.05.11
Łącko
II Górski Bieg Kwitnącej Ja...
?
00:38:03
---
26/?
POL
10-99
2012.11.11
Krosno
XVI Bieg Niepodległości
7
00:28:26
4:04/km
119/439
7/34
?/?
POL
100-999
2012.10.28
Rytro k. Nowego Sącz...
X Jubileuszowy Bieg Bejorów
4.8
00:25:11
5:15/km
42/159
?/?
39/103
POL
GEO.
100-999
2012.10.27
Muszyna
IX Grand Prix Sądeczanina 2...
8
00:32:10
4:01/km
16/34
?/?
16/28
POL
10-99
2012.10.14
Tarnów
XXI Tarnowski Bieg Leliwitó...
10.35
00:43:21
4:11/km
56/234
6/27
52/188
POL
100-999
2012.10.07
Kraków
VI Międzynarodowe Mistrzost...
13
01:00:40
4:40/km
177/1299
14/81
169/1075
POL
1000+
2012.09.29
Krynica Zdrój
VIII Grand Prix Sądeczanina
1.7
00:06:36
3:53/km
22/36
POL
10-99
2012.08.19
Stary Sącz
VII Grand Prix Sądeczanina
9
00:39:25
4:23/km
15/43
POL
10-99
2012.07.28
Muszyna
VI Grand Prix Sądeczanina
8
00:32:21
4:03/km
24/73
POL
GEO.
10-99
2012.07.22
Piwniczna - Zdrój
I Bieg Piwniczanki
9.1
00:38:13
4:12/km
36/113
6/11
?/?
POL
100-999
2012.07.01
Limanowa
IV Limanowa Forrest
6.8
00:45:09
00:45:03
6:38/km
6.38/km
122/268
8/20
?/?
POL
100-999
2012.06.23
Złockie k. Muszyny
V Grand Prix
8.7
00:38:47
4:27/km
11/28
POL
GEO.
10-99
2012.05.01
Limanowa - Stara Wie...
I Bieg Ziemi Limanowskiej
4
00:16:49
4:12/km
12/?
3/7
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.04.28
Muszyna - Złockie
Grand Prix Sądeczanina 2012
8.7
00:39:09
4:30/km
13/41
POL
GEO.
10-99
2012.04.21
Kraków
VII Mini Maraton im.Piotra ...
4.2
00:24:31
00:24:20
5:50/km
5.48/km
468/688
33/46
325/418
POL
100-999
2011.06.26
Niepołomice k.Krakow...
III Bieg W Pogoni za Żubrem
15
01:05:54
01:05:40
4:24/km
4.23/km
79/402
9/52
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.11.11
Krosno
XIII Bieg Niepodległośći
7
00:29:01
4:09/km
108/350
7/28
100/293
POL
100-999
2009.09.19
Kraków
I Bieg Podgórski
9.35
00:41:59
4:29/km
100/361
7/41
90/351
POL
100-999
1990.08.19
Radomyśl Wielki
X Bieg Wyzwolenia
20
01:13:07
3:39/km
15/?
POL
?
1989.05.07
Czarny Dunajec
VII Bieg Podhalański
20
01:10:49
3:32/km
2/?
1/?
?/?
POL
?
1989.04.23
Radomyśl Wielki
IV Wiosenny Bieg Przełajowy
5
00:17:33
3:31/km
5/?
3/?
?/?
POL
?
1988.09.03
Gorlice
V Półmaraton Biegowy
22
01:16:25
3:28/km
7/?
5/?
?/?
POL
?
1988.05.29
Krosno
II Bieg Łukasiewicza
15
00:53:39
3:35/km
8/?
2/?
?/?
POL
?
1988.04.24
Radomyśl Wielki
III Wiosenny Bieg Przełajow...
5
00:19:14
3:51/km
7/?
3/?
?/?
POL
?
1986.10.12
Kraków
IV Bieg dookoła Lasku Wolsk...
23
01:24:15
3:40/km
8/?
POL
?
1986.10.05
Nowy Sącz
VI Nowosądecki Bieg Lachów
8
?
---
6/?
1/?
?/?
POL
?
1986.09.06
Gorlice
III Półmaraton
22
01:15:02
3:25/km
6/?
4/?
?/?
POL
?
1986.08.24
Radomyśl Wielki
VI Bieg Wyzwolenia
20
01:13:38
3:41/km
14/?
POL
?
1986.04.27
Kraków
Bieg Na Błoniach
10.8
00:37:53
3:30/km
13/?
POL
?
1986.03.16
Krapkowice
IV Międzynarodowy Bieg Krap...
25
02:00:32
4:49/km
195/?
POL
100-999
1986.02.23
Wiązowna
VI Zimowy Mały Maraton "Świ...
20
01:14:08
3:42/km
15/?
POL
100-999
1985.09.07
Gorlice
II Mały Maraton Biegowy
22
01:18:03
3:33/km
3/?
1/?
?/?
POL
?
1985.08.25
Radomyśl Wielki
V Mały Maraton
20
?
---
?/?
POL
?
1985.07.21
Czarny Dunajec
III Mały Maraton Podhala
20
?
---
6/?
1/?
?/?
POL
?
1984.09.16
Nowy Sącz
IV Nowosądecki Bieg Lachów
8
?
---
?/?
1/?
?/?
POL
?
1984.07.21
Gorlice
I Mały Maraton Biegowy
20
01:14:15
3:43/km
?/?
1/?
?/?
POL
?
1984.02.12
Wiązowna
IV Zimowy Mały Maraton Świd...
20
?
---
?/?
POL
?
1984.01.22
Warszawa
I Bieg Zimowy o Puchar Chom...
14.2
00:45:31
3:12/km
6/?
5/?
?/?
POL
100-999
1983.09.18
Nowy Sącz
III Nowosądecki Bieg Lachów
8
?
---
3/?
1/?
?/?
POL
?
1983.02.20
Wiązowna
III Zimowy Mały Maraton "ŚW...
20
?
---
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:40
22:26
22:25
22:21
21:54
21:41
21:41
20:59
20:49
20:19
20:11
19:59
19:52
19:24
19:08
18:30
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|