Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Rogoziński Henryk
Sezonów startowych
14
2009-2022
100 km
Zarejestrowanych startów
369
rekordowo: 2013 (43)
42.195 km
05:14:45
Poznań (2013)
Bukowski Klub Biegacza
Kilometrów w startach
4659.07
rekordowo: 2013 (626)
21.097 km
01:56:57
Ko¶cian (2014)
ur. 1976-01-18
Czas na zawodach (brutto)
482:51:22
rekordowo: 65:2:36 (2013)
10 km
00:51:04
Nowy Tomy¶l (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
54
1
23
23
103
100-999 osób
64
88
80
232
10-99 osób
2
8
16
26
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
7
8
RAZEM
2
120
1
120
126
369
2
121
120
126
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.06.25
Opalenica
VIII Nocny Bieg ¦więtojańsk...
10
01:05:28
6:33/km
126/138
31/34
?/?
POL
100-999
2022.03.05
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:34:06
6:49/km
495/541
107/114
327/341
POL
100-999
2022.02.05
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:32:18
6:28/km
439/515
101/109
304/330
POL
100-999
2021.12.18
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:31:00
6:12/km
480/578
127/139
333/365
POL
100-999
2021.11.20
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:29:33
5:55/km
511/682
132/156
375/430
POL
100-999
2021.10.23
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:30:06
6:01/km
524/665
138/162
373/419
POL
100-999
2021.09.26
Opalenica
XXIX Bieg Opalińskich
10
01:04:21
6:26/km
117/125
31/32
?/?
POL
100-999
2021.07.25
D±bki
8. Nadmorski Bieg Uzdrowisk...
10
01:09:15
6:56/km
358/368
106/107
260/265
POL
100-999
2021.06.27
Janowo
Bieg Niepodległo¶ci
10
01:09:48
6:59/km
58/58
21/21
44/44
POL
100-999
2021.06.19
Opalenica
VII Nocny Bieg ¦więtojański
10
01:06:33
6:39/km
124/131
28/28
?/?
POL
100-999
2020.02.22
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:35:58
7:12/km
737/769
156/163
482/492
POL
100-999
2020.01.18
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:35:42
7:08/km
791/829
167/170
514/521
POL
100-999
2019.12.21
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:38:08
7:38/km
654/673
149/153
437/442
POL
100-999
2019.11.30
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:37:17
7:27/km
848/872
182/184
552/556
POL
100-999
2019.10.12
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:37:03
7:25/km
840/865
175/181
525/536
POL
100-999
2019.03.02
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:26:44
00:26:44
5:21/km
5.21/km
465/710
105/139
366/468
POL
100-999
2019.02.02
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:30:22
00:30:22
6:04/km
6.04/km
583/719
132/147
423/463
POL
100-999
2018.12.29
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:31:44
00:31:44
6:21/km
6.21/km
620/702
139/149
443/464
POL
100-999
2018.11.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:28:06
00:28:06
5:37/km
5.37/km
613/831
147/174
469/540
POL
100-999
2018.10.27
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:29:41
5:56/km
746/901
150/163
543/588
POL
100-999
2018.09.29
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:26:27
5:17/km
490/827
113/158
391/511
POL
100-999
2018.09.08
Nowy Tomy¶l
VIII Chyża Dziesi±tka
10
00:58:04
00:57:34
5:48/km
5.45/km
396/515
97/108
316/368
POL
100-999
2018.08.26
Pyzdry
XXXVII Bieg Kazimierzowski
10
00:54:46
00:54:27
5:29/km
5.27/km
197/240
46/52
?/?
POL
100-999
2018.08.11
Słupca
X Bieg o Laur ¦w Wawrzyńca
10
00:59:39
5:58/km
270/330
64/66
209/224
POL
100-999
2018.08.05
Opalenica
XXVII Bieg Opalińskich
10
01:06:58
01:06:37
6:42/km
6.40/km
339/342
76/77
262/263
POL
100-999
2018.07.29
D±bki
V Nadmorski Bieg Uzdrowisko...
10
01:03:25
6:21/km
454/533
113/121
352/385
POL
100-999
2018.05.01
Opalenica
Bieg Maryi
5
00:28:43
5:45/km
155/230
36/40
129/155
POL
100-999
2018.03.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:33:08
00:28:59
6:38/km
5.48/km
520/773
110/126
406/504
POL
100-999
2018.02.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:36:41
00:32:34
7:20/km
6.31/km
632/707
112/118
450/469
POL
100-999
2018.01.27
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:38:29
00:34:11
7:42/km
6.50/km
795/867
143/148
548/564
POL
100-999
2017.12.31
Miały
XLI Bieg Sylwestrowy - Miał...
10
01:07:10
01:07:03
6:43/km
6.42/km
120/121
44/44
88/88
POL
GEO.
100-999
2017.12.16
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:36:05
00:31:57
7:13/km
6.23/km
715/811
124/133
506/533
POL
100-999
2017.12.02
Słupsk
Mikołajkowy Kross Górski z ...
6
00:48:21
8:04/km
160/185
?/?
107/115
POL
100-999
2017.09.24
Zb±szyń
XXX Ogólnopolski Bieg Zb±sk...
21.097
02:15:13
02:14:19
6:25/km
6.22/km
530/587
132/140
?/?
POL
100-999
2017.08.27
Pyzdry
XXXVI Bieg Kazimierzowski
10
00:58:49
00:58:29
5:53/km
5.51/km
278/324
76/80
?/?
POL
100-999
2017.08.06
Opalenica
XXVI Bieg Opalińskich
10
01:02:33
01:02:07
6:15/km
6.13/km
354/379
70/72
271/286
POL
100-999
2017.08.05
Słupca k.Konina
IX Bieg o Laur ¦w. Wawrzyńc...
10
01:06:06
01:05:50
6:37/km
6.35/km
260/277
66/67
198/205
POL
GEO.
100-999
2017.07.30
D±bki
IV Nadmorski Bieg Uzdrowisk...
10
00:59:45
5:59/km
384/480
94/105
300/340
POL
100-999
2017.07.29
DĽwirzyno
XXII Ogólnopolski Bieg ku S...
10
01:04:06
6:25/km
240/273
69/77
193/209
POL
100-999
2017.07.09
Pobiedziska
28. Bieg Jagiełły
21.097
02:28:35
02:28:00
7:03/km
7.01/km
490/504
123/124
389/397
POL
100-999
2017.06.18
¦rem
6. Mróz ¦rem Półmaraton
21.097
02:13:53
6:21/km
575/642
135/142
482/521
POL
100-999
2017.06.16
Opalenica
III Nocny Bieg ¦więtojański
10
00:59:56
6:00/km
110/137
POL
100-999
2017.06.04
Buk
II Bukowski Bieg Księcia Mi...
10
00:59:36
00:59:24
5:58/km
5.56/km
156/183
23/24
108/116
POL
100-999
2017.05.03
Trzemeszno
XXVI Ogólnopolski Bieg im. ...
21.097
02:15:31
6:25/km
442/467
119/124
360/369
POL
100-999
2017.04.22
Wytomy¶l k. Nowego T...
Olęderski Festiwal Biegowy
21.097
02:26:16
02:26:03
6:56/km
6.55/km
131/142
35/36
108/115
POL
100-999
2017.02.11
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:34:53
00:28:53
6:59/km
5.47/km
539/816
100/123
405/508
POL
100-999
2017.01.21
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:36:53
00:31:50
7:23/km
6.22/km
850/987
151/158
588/620
POL
100-999
2016.12.03
Jarosławiec
XVI Ogólnopolski Bieg Mikoł...
10
01:04:17
6:26/km
237/251
?/?
181/185
POL
100-999
2016.09.25
Zb±szyń
XXIX Bieg Zb±skich
21.097
02:19:16
02:18:19
6:36/km
6.33/km
506/564
126/128
407/429
POL
100-999
2016.09.10
Nowy Tomy¶l
VI Chyża Dziesi±tka
10
00:59:30
00:58:49
5:57/km
5.53/km
506/652
106/116
410/464
POL
100-999
2016.08.28
Pyzdry
XXXV Bieg Kazimierzowski
10
00:59:59
00:59:42
6:00/km
5.58/km
261/311
60/66
?/?
POL
100-999
2016.08.13
Henryków
V SGB GBS Bank w Strzelinie...
21.097
02:14:01
02:13:43
6:21/km
6.20/km
197/233
58/60
162/179
POL
100-999
2016.08.07
Opalenica
XXV Bieg Opalińskich
10
00:59:20
00:59:04
5:56/km
5.54/km
261/334
47/56
215/247
POL
100-999
2016.08.06
Słupca
VIII Bieg o Laur ¦w.Wawrzyń...
10
00:58:10
00:58:00
5:49/km
5.48/km
200/234
46/48
155/172
POL
100-999
2016.07.31
D±bki
III Nadmorski Bieg Uzdrowis...
10
00:59:39
5:58/km
359/438
82/91
282/318
POL
100-999
2016.07.30
DĽwirzyno
XXI Bieg ku Słońcu
10
01:02:26
6:15/km
301/344
59/60
249/272
POL
100-999
2016.07.10
Pobiedziska
XXVII Bieg Jagiełły
21.097
02:21:51
6:43/km
302/314
72/73
?/?
POL
100-999
2016.06.25
Sielinko
II Nocny Bieg ¦więtojański
10
01:04:36
6:28/km
96/101
POL
100-999
2016.06.11
Poznań - Smochowice
IV Bieg po Zdrowie
10
00:55:20
00:55:02
5:32/km
5.30/km
106/190
22/29
89/123
POL
GEO.
100-999
2016.06.05
Murowana Go¶lina
XX Mistrzostwa Polski Weter...
21.097
02:11:35
02:11:03
6:14/km
6.13/km
387/433
83/88
318/343
POL
100-999
2016.05.15
Buk
Bukowski Bieg Mieszka I
10
00:55:49
00:55:36
5:35/km
5.34/km
188/246
33/37
158/177
POL
100-999
2016.05.03
Trzemeszno
XXV Bieg im. Jana Kilińskie...
21.097
02:21:54
6:44/km
432/456
119/122
364/379
POL
100-999
2016.04.23
Grudna k.Miedzichowa
Olęderski Festiwal Biegowy
21.097
02:25:05
02:24:47
6:53/km
6.52/km
164/170
56/58
132/135
POL
100-999
2015.09.20
Zb±szyń
XXVIII Bieg Zb±skich
21.097
02:24:25
02:23:30
6:51/km
6.48/km
589/610
198/201
469/479
POL
100-999
2015.09.12
Nowy Tomy¶l
Chyża 10
10
00:56:23
00:55:51
5:38/km
5.35/km
549/789
181/219
459/558
POL
100-999
2015.08.30
Pyzdry
XXXIV Bieg Kazimierzowski
10
00:54:59
5:30/km
132/155
48/57
132/155
POL
100-999
2015.08.08
Słupca
VII Bieg o Laur ¦w.Wawrzyńc...
10
01:04:40
01:04:26
6:28/km
6.27/km
238/281
62/67
192/214
POL
100-999
2015.08.02
Opalenica
XXIV Bieg Opalińskich
10
00:58:58
00:58:29
5:54/km
5.51/km
326/431
90/102
278/329
POL
100-999
2015.07.26
D±bki
II Nadmorski Bieg Uzdrowisk...
10
01:01:16
01:00:48
6:08/km
6.05/km
271/299
85/90
212/223
POL
100-999
2015.07.25
Puck
7. Pólmaraton Ziemi Puckiej
21.097
02:05:48
02:05:30
5:58/km
5.57/km
434/501
93/98
379/426
POL
100-999
2015.06.28
Pobiedziska
26 Bieg Jagiełły
21.097
02:13:37
6:20/km
220/242
69/75
185/196
POL
100-999
2015.06.20
Strzałkowo
Strzałkowo - dobry kierunek
10
00:53:54
00:53:41
5:23/km
5.22/km
103/134
?/?
85/101
POL
100-999
2015.06.13
Smochowice k.Poznani...
III Smochowicki Bieg po Zdr...
10
00:57:13
00:56:51
5:43/km
5.41/km
99/138
41/50
82/99
POL
GEO.
100-999
2015.06.07
Murowana Go¶lina
XIX Mistrzostwa Polski Wete...
21.097
02:00:28
02:00:08
5:43/km
5.42/km
306/353
58/60
250/283
POL
100-999
2015.05.10
Duszniki Wlkp. k. Po...
V Dusznickie Przełaje
5.7
00:32:38
5:44/km
88/107
28/30
65/71
POL
GEO.
100-999
2015.05.03
Trzemeszno
XXIV Bieg im. Jana Kiliński...
21.097
02:11:55
6:15/km
399/457
124/136
341/374
POL
100-999
2015.05.01
PrzeĽmierowo
Bieg Unijny PrzeĽmierowo
10
01:04:51
6:29/km
232/241
59/59
166/172
POL
100-999
2015.04.25
Jastrzębsko Stare
Olęderski Festiwal Biegowy
21.097
02:18:39
02:18:11
6:34/km
6.33/km
162/184
55/57
141/150
POL
100-999
2015.04.17
Poznań
5 Poznański Bieg im.O. Józe...
3
00:16:31
5:30/km
108/208
30/45
94/139
POL
100-999
2015.03.22
Ostrów Wielkopolski
II Ostrowski ICE MAT Półmar...
21.097
02:12:17
6:16/km
677/712
201/207
581/600
POL
100-999
2015.03.07
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:34:14
00:30:01
6:51/km
6.00/km
791/888
272/284
570/598
POL
100-999
2015.02.07
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:35:47
00:31:35
7:09/km
6.19/km
715/811
242/261
512/546
POL
100-999
2014.12.28
Poznań
XXXI Bieg Sylwestrowy
10.8
00:58:48
00:58:10
5:27/km
5.23/km
527/847
186/264
464/660
POL
100-999
2014.11.11
Oborniki
Bieg Niepodległo¶ci
10
00:56:35
00:56:13
5:40/km
5.37/km
527/674
177/211
450/529
POL
100-999
2014.10.04
Lwówek
10 Lwówecka XXXV Biegu Pows...
10
00:57:12
5:43/km
148/187
43/53
?/?
POL
100-999
2014.09.21
Zb±szyń
XXVII Bieg Zb±skich
21.097
02:07:37
02:06:54
6:03/km
6.01/km
570/678
206/229
490/555
POL
100-999
2014.08.31
Pyzdry
XXXIII Bieg Kazimierzowski
10
00:53:45
5:23/km
162/177
52/58
162/177
POL
100-999
2014.08.30
Nowy Tomy¶l
IV Chyża 10
10
00:58:56
00:58:10
5:54/km
5.49/km
667/873
228/265
548/620
POL
100-999
2014.08.10
Widziszewo
XXVIII Bieg PrzyjaĽni
10
01:00:45
6:05/km
103/110
26/27
103/110
POL
100-999
2014.08.09
Słupca
VI Bieg o Laur ¦w. Wawrzyńc...
10
00:57:28
00:57:04
5:45/km
5.42/km
236/324
68/84
196/238
POL
100-999
2014.08.03
Opalenica
XXIII Bieg Opalińskich
10
01:00:21
6:02/km
263/354
69/80
230/270
POL
100-999
2014.07.27
D±bki k.Koszalina
I Nadmorski Bieg Uzdrowisko...
10
00:58:48
5:53/km
156/182
?/?
127/133
POL
GEO.
100-999
2014.07.26
Puck
VI Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
02:13:05
02:12:40
6:18/km
6.17/km
516/569
108/116
452/490
POL
100-999
2014.07.20
Pobiedziska
25 Bieg Jagiełły - Półmarat...
21.097
02:20:07
6:38/km
348/407
131/143
309/347
POL
100-999
2014.07.06
Buk
IV Parafialny Przełaj im.Bł...
7
01:00:00
8:34/km
?/?
POL
100-999
2014.06.21
Stęszew
Stęszewski Bieg Przełajowy
10
00:51:05
00:50:52
5:07/km
5.05/km
177/416
61/122
152/286
POL
100-999
2014.06.01
Murowana Go¶lina
XVIII MP Weteranów w Półma...
21.097
01:58:29
01:58:09
5:37/km
5.36/km
286/357
70/76
?/?
POL
100-999
2014.05.17
Gniezno
XII Bieg Europejski
10
00:59:26
5:57/km
729/817
230/239
610/645
POL
100-999
2014.05.03
Mogilno-Trzemeszno
XXIII Bieg im. Jana Kilińsk...
21.097
02:05:07
02:04:07
5:56/km
5.53/km
350/388
121/124
304/324
POL
100-999
2014.05.01
PrzeĽmierowo
Bieg Unijny
10
01:00:29
6:03/km
209/236
65/70
160/170
POL
100-999
2014.04.26
S±topy
Olęderski Festiwal Biegowy
21.097
02:22:26
02:21:54
6:45/km
6.44/km
232/246
88/90
186/192
POL
100-999
2014.04.13
Ostrzeszów
XVI Półmaraton Ostrzeszowsk...
21.097
02:02:17
02:02:10
5:48/km
5.47/km
235/261
83/85
203/220
POL
100-999
2014.03.22
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:26:40
00:26:00
5:20/km
5.12/km
465/702
132/175
383/484
POL
100-999
2014.02.15
Trzemeszno
XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:28:55
5:56/km
707/793
227/240
608/662
POL
100-999
2014.02.01
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:32:35
00:31:56
6:31/km
6.23/km
559/629
124/133
414/435
POL
100-999
2014.01.04
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:26:19
00:25:29
5:16/km
5.06/km
445/811
159/232
379/563
POL
100-999
2013.12.28
Poznań
XXX Jubileuszowy Bieg Sylwe...
10.8
00:58:42
5:26/km
560/921
205/297
500/733
POL
100-999
2013.11.02
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:26:49
00:26:16
5:22/km
5.15/km
469/776
136/183
381/523
POL
100-999
2013.10.05
Lwówek Wlkp.
III Lwówecka Dziesi±tka
10
00:59:40
5:58/km
171/186
71/75
?/?
POL
100-999
2013.09.22
Zb±szyń
XXVI Bieg Zb±skich
21.097
02:01:59
02:01:08
5:47/km
5.45/km
531/700
191/227
449/550
POL
100-999
2013.08.31
Nowy Tomy¶l
III Chyża Dziesi±tka
10
00:51:45
00:51:04
5:11/km
5.06/km
428/801
163/231
383/588
POL
100-999
2013.08.25
Pyzdry
XXXII Bieg Kazimierzowski
10
00:53:02
00:52:58
5:18/km
5.18/km
160/179
47/55
160/179
POL
100-999
2013.08.10
Słupca
5. Bieg ¶w. Wawrzyńca
10
00:54:29
5:27/km
221/313
76/89
198/238
POL
100-999
2013.08.04
Opalenica
XXII Bieg Opalińskich
10
00:53:30
5:21/km
236/336
65/75
?/?
POL
100-999
2013.07.27
Puck
V Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
02:14:30
02:14:03
6:23/km
6.21/km
524/615
118/127
469/543
POL
100-999
2013.07.20
Chrzypsko Wielkie
Bieg Chrzypsko Wielkie - pó...
21.097
02:18:25
6:34/km
121/129
48/49
101/102
POL
GEO.
100-999
2013.07.14
Pobiedziska
Półmaraton Pobiedziska
21.097
02:13:42
02:12:55
6:20/km
6.18/km
514/559
179/185
445/472
POL
100-999
2013.06.30
Buk
III Parafialny Przełaj im.B...
7
01:00:00
8:34/km
?/?
POL
100-999
2013.06.23
Oborniki
Półmaraton o Puchar Pyry
21.097
02:16:58
02:16:20
6:30/km
6.28/km
360/392
132/137
?/?
POL
100-999
2013.06.02
Murowana Go¶lina
XVII Mistrzostwa Polski Wet...
21.097
02:00:41
02:00:18
5:43/km
5.42/km
315/385
67/71
273/318
POL
100-999
2013.05.18
Bolewice
III Dziesi±tka Fiedlerowska
10
00:58:09
00:57:57
5:49/km
5.48/km
111/126
48/54
?/?
POL
100-999
2013.05.05
Pszczew
Jubileuszowa Pszczewska Dwu...
21.097
02:09:38
02:09:29
6:09/km
6.08/km
189/217
67/70
?/?
POL
100-999
2013.05.03
Trzemeszno
XXII Bieg im.Jana Kilińskie...
21.097
02:18:18
02:17:55
6:33/km
6.32/km
353/361
115/116
302/307
POL
100-999
2013.04.28
Oborniki
Bieg Papieski
10
00:55:56
00:55:32
5:36/km
5.33/km
243/293
80/88
?/?
POL
100-999
2013.04.21
Boruja Ko¶cielna
Olęderski Festiwal Biegowy
21.097
02:14:38
02:14:25
6:23/km
6.22/km
167/210
49/59
?/?
POL
100-999
2013.03.09
D±browa
II Zimowy Bieg Dębowy
15
01:28:54
01:28:54
5:56/km
5.56/km
467/525
132/140
410/450
POL
100-999
2013.03.02
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:32:03
00:31:53
6:25/km
6.23/km
475/506
158/162
348/358
POL
100-999
2013.02.09
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:29:12
00:29:12
5:50/km
5.50/km
459/514
162/170
357/378
POL
100-999
2013.01.12
Chrustowo
VI Chrustowski Bieg Zimowy
12
01:17:14
01:17:14
6:26/km
6.26/km
265/277
113/115
?/?
POL
100-999
2013.01.05
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:28:16
00:27:47
5:39/km
5.33/km
413/533
165/184
340/397
POL
100-999
2012.12.29
Poznań
XXIX Bieg Sylwestrowy
10.8
01:03:34
01:03:34
5:53/km
5.53/km
599/720
225/249
527/592
POL
100-999
2012.12.01
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:29:12
00:28:43
5:50/km
5.45/km
427/517
160/169
341/370
POL
100-999
2012.11.11
Oborniki Wielkopolsk...
Bieg Niepodległo¶ci
15
01:21:17
5:25/km
161/225
69/93
?/?
POL
100-999
2012.11.03
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:32:40
00:32:18
6:32/km
6.28/km
483/525
165/169
350/359
POL
100-999
2012.09.23
Zb±szyń
XXV Jubileuszowy Bieg Zb±sk...
21.097
02:09:49
02:09:06
6:09/km
6.07/km
446/514
138/154
381/430
POL
100-999
2012.09.15
Gniezno
XXXV Bieg Lechitów
21.097
02:09:18
02:08:31
6:08/km
6.06/km
590/657
191/205
513/556
POL
100-999
2012.08.26
Pyzdry
XXXI Bieg Kazimierzowski
10
00:53:31
5:21/km
130/144
57/64
130/144
POL
100-999
2012.08.25
Nowy Tomy¶l
II Chyża Dziesi±tka
10
01:02:09
01:01:32
6:13/km
6.09/km
476/533
146/155
395/416
POL
100-999
2012.08.19
Widziszewo
XXVI Biegi PrzyjaĽni
10
01:03:31
6:21/km
78/84
16/20
?/?
POL
100-999
2012.08.11
Słupca k.Konina
IV Bieg ¶w.Wawrzyńca
10
00:54:03
5:24/km
222/272
75/85
?/?
POL
100-999
2012.07.28
Puck
IV Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
02:28:40
02:28:13
7:03/km
7.02/km
640/717
122/132
567/625
POL
100-999
2012.07.15
Pobiedziska
23 Bieg Jagiełły
21.097
02:12:11
02:11:51
6:16/km
6.15/km
408/455
130/139
364/398
POL
100-999
2012.07.08
Kołaczkowo
XXXI Bieg o Złoty Kłos
10
00:54:47
00:54:43
5:29/km
5.28/km
86/108
27/34
74/87
POL
100-999
2012.07.01
Oborniki
Bieg o Puchar Złotej Pyry
21.097
02:14:23
6:22/km
197/208
98/101
?/?
POL
100-999
2012.06.03
Murowana Go¶lina
XVI Mistrzostwa Polski Wete...
21.097
02:03:42
5:52/km
306/345
77/80
?/?
POL
100-999
2012.05.27
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
02:09:28
02:08:26
6:08/km
6.05/km
596/760
210/253
510/624
POL
100-999
2012.05.12
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:25:03
00:24:50
5:01/km
4.58/km
267/401
92/120
235/312
POL
100-999
2012.05.06
Pszczew
XXIX Pszczewska Dwudziestka
21.097
02:03:37
02:03:30
5:52/km
5.51/km
166/175
POL
100-999
2012.05.03
Trzemeszno
XXI Bieg im. Jana Kilińskie...
21.097
02:23:07
02:22:51
6:47/km
6.46/km
338/361
97/103
285/304
POL
100-999
2012.04.22
Bukowiec
I Lataj±cy Olęder
21.097
02:14:47
6:23/km
181/203
62/66
?/?
POL
100-999
2012.04.14
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:30:18
00:29:56
6:04/km
5.59/km
389/411
118/122
303/309
POL
100-999
2012.04.14
Gniezno
X Bieg Europejski
10
00:56:10
00:55:47
5:37/km
5.35/km
643/786
210/237
572/661
POL
100-999
2012.03.24
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:27:44
00:27:26
5:33/km
5.29/km
404/488
127/137
347/380
POL
100-999
2012.03.11
Ostrów Wlkp.
VII Wiosenny Półmaraton Ost...
21.097
02:12:50
6:18/km
279/300
83/85
254/271
POL
100-999
2012.02.18
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:33:21
00:33:48
6:40/km
6.46/km
394/411
120/121
323/32
POL
100-999
2012.02.11
Trzemeszno
X Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:32:39
01:32:09
6:11/km
6.09/km
501/533
166/169
464/487
POL
100-999
2012.01.21
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:27:21
00:26:59
5:28/km
5.24/km
392/516
135/162
349/418
POL
100-999
2012.01.07
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:25:08
00:24:49
5:02/km
4.58/km
350/590
125/176
319/468
POL
100-999
2011.12.31
Poznań
XXVIII Bieg Sylwestrowy im....
10.8
00:58:19
00:58:05
5:24/km
5.23/km
423/704
167/252
390/586
POL
100-999
2011.12.10
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:33:55
00:33:33
6:47/km
6.43/km
577/595
161/163
462/466
POL
100-999
2011.11.27
Kleczew
I Memoriał Henryka Warwasa
10
00:50:59
5:06/km
138/182
34/44
?/?
POL
100-999
2011.11.12
Poznań
III GRAND PRIX Poznania w b...
5
00:32:44
00:32:17
6:33/km
6.27/km
595/623
158/164
462/470
POL
100-999
2011.10.23
Szamotuły
I Samsung Półmaraton
21.097
02:00:16
01:59:50
5:42/km
5.41/km
438/521
141/167
380/446
POL
100-999
2011.10.09
Rakoniewice
Dycha Drzymały
10
00:55:31
00:54:52
5:33/km
5.29/km
593/715
206/236
541/662
POL
100-999
2011.09.25
Zb±szyń k.Poznania
XXIV Bieg Zb±skich
21.097
02:15:30
6:25/km
410/445
150/156
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.09.17
Gniezno
XXXIV Bieg Lechitów
21.097
02:16:06
02:15:19
6:27/km
6.25/km
671/731
221/230
607/650
POL
100-999
2011.08.27
Pyzdry
XXX Bieg Kazimierzowski
10
00:54:16
00:54:09
5:26/km
5.25/km
101/117
33/36
101/117
POL
100-999
2011.08.07
Opalenica
XX Bieg Opalińskich
10
00:58:45
5:53/km
204/241
49/53
?/?
POL
100-999
2011.08.06
Słupca
Wawrzynkowe Biegi Słupeckie
10
00:56:46
5:41/km
177/210
54/63
?/?
POL
100-999
2011.07.30
Puck
III Półmaraton Ziemi Puckie...
21.097
02:08:55
6:07/km
584/660
99/106
526/584
POL
100-999
2011.07.24
Lębork
XI Bieg Uliczny ¶w. Jakuba
10
00:54:27
5:27/km
271/311
75/81
233/262
POL
100-999
2011.07.17
Pobiedziska
XXII Bieg Władysława Jagieł...
21.097
02:13:13
6:19/km
412/483
131/147
?/?
POL
100-999
2011.07.09
Radzyń
III Bluesobiegi Sławskie
10
00:57:27
00:57:19
5:45/km
5.44/km
135/149
37/39
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.06.19
Oborniki
II Biegowe Grand Prix Oborn...
21.097
02:04:14
02:04:03
5:53/km
5.53/km
103/110
53/55
?/?
POL
100-999
2011.06.05
Murowana Go¶lina
XV Mistrzostwa Polski Weter...
21.097
02:25:30
6:54/km
321/343
72/75
?/?
POL
100-999
2011.05.29
D±brówka
Bieg o Koronę D±brówki
8.6
00:47:39
00:47:25
5:32/km
5.31/km
158/204
89/105
138/165
POL
100-999
2011.05.14
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:29:14
5:51/km
338/382
101/291
280/296
POL
100-999
2011.05.08
Pszczew
XXVIII Pszczewska Dwudziest...
21.097
02:11:46
6:15/km
136/145
POL
100-999
2011.05.03
Trzemeszno
XX Bieg im. Jana Kilińskieg...
21.097
02:10:44
02:10:25
6:12/km
6.11/km
364/388
104/108
325/245
POL
100-999
2011.04.30
Oborniki
II Biegowe Grand Prix Oborn...
10
00:55:13
5:31/km
95/113
45/49
?/?
POL
100-999
2011.04.17
Wrze¶nia
XXVIII Bieg Kosynierów
10
00:52:01
5:12/km
153/187
?/?
132/155
POL
100-999
2011.04.16
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:29:17
5:51/km
319/352
95/100
253/265
POL
100-999
2011.03.12
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:29:16
5:51/km
311/371
86/98
255/285
POL
100-999
2011.02.26
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:28:47
5:45/km
291/337
75/79
239/259
POL
100-999
2011.02.12
Sielpia
Kracz±ca 15
15
01:30:58
01:30:49
6:04/km
6.03/km
170/203
49/58
152/178
POL
100-999
2011.01.22
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:32:15
6:27/km
415/431
114/115
339/342
POL
100-999
2011.01.08
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:38:13
7:39/km
356/361
97/97
290/292
POL
100-999
2010.12.26
Poznań
27 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...
10.8
01:09:20
01:09:06
6:25/km
6.24/km
324/363
112/119
279/303
POL
100-999
2010.12.11
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:34:11
6:50/km
356/365
93/94
299/302
POL
100-999
2010.11.07
Ko¶cian
VI Ko¶ciański Półmaraton
21.097
02:07:15
6:02/km
662/723
206/222
?/?
POL
100-999
2010.11.06
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:31:36
6:19/km
388/409
97/101
308/314
POL
100-999
2010.09.26
Zb±szyń
XXIII Bieg Zb±skich
21.097
02:10:54
6:12/km
210/227
66/71
?/?
POL
100-999
2010.09.18
Gniezno
XXXIII Bieg Lechitów
21.097
02:11:24
02:11:01
6:14/km
6.13/km
492/547
166/176
446/480
POL
100-999
2010.09.12
Mogilno
XVII Bieg o Memoriał Marian...
10
00:55:37
00:55:18
5:34/km
5.32/km
229/270
69/77
202/232
POL
100-999
2010.08.29
Pyzdry
XXIX Bieg Kazimierzowski
10
00:51:42
00:51:35
5:10/km
5.10/km
84/94
29/33
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Słupca
Bieg Wawrzynkowy
10
00:54:51
5:29/km
156/190
54/59
?/?
POL
100-999
2010.07.31
Puck
II Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
02:11:19
6:13/km
433/481
62/67
395/427
POL
100-999
2010.07.24
Lębork
10 Bieg ¶w.Jakuba
10
00:52:49
5:17/km
208/259
49/60
?/?
POL
100-999
2010.07.18
Pobiedziska
21 Bieg Władysława Jagiełły
21.097
02:09:59
6:10/km
172/180
49/49
?/?
POL
100-999
2010.07.11
Kołaczkowo
XXX Bieg "O Złoty Kłos"
10.2
01:02:46
6:09/km
161/178
39/40
?/?
POL
100-999
2010.06.13
Karlino/Domacyno
XVIII Bieg Papieski im.Jana...
15
01:20:49
5:23/km
153/196
29/31
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.06.09
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:27:17
5:27/km
237/308
62/73
?/?
POL
100-999
2010.06.06
Grodzisk Wlkp.
IV Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
02:18:59
02:18:16
6:35/km
6.33/km
762/897
116/140
691/788
POL
100-999
2010.06.04
Gniezno
VIII Bieg Europejski
10
00:54:25
00:54:08
5:27/km
5.25/km
472/653
126/173
434/570
POL
100-999
2010.05.15
Kruszwica - Inowrocł...
III Bieg Piastowski
21.097
02:02:41
5:49/km
369/405
86/95
?/?
POL
100-999
2010.05.12
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:25:42
5:08/km
212/277
62/77
?/?
POL
100-999
2010.05.03
Mogilno-Trzemeszno
XIX Bieg im. Jana Kilinskie...
21.097
02:07:56
6:04/km
177/193
43/45
?/?
POL
100-999
2010.04.25
Wrze¶nia
XXVII Bieg Kosynierów
10
00:52:09
00:52:02
5:13/km
5.12/km
116/140
32/38
116/140
POL
100-999
2010.04.21
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:26:56
5:23/km
281/342
72/86
?/?
POL
100-999
2010.02.20
Trzemeszno
VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:40:52
6:43/km
530/558
136/142
?/?
POL
100-999
2010.02.06
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:28:52
5:46/km
305/369
83/100
?/?
POL
100-999
2010.01.09
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:28:50
5:46/km
253/310
62/74
?/?
POL
100-999
2010.01.03
Mogilno
V Bieg WO¦P
10
00:59:09
5:55/km
201/219
47/52
?/?
POL
100-999
2009.12.31
Brzoza
III Bieg / Bal Sylwestrowy
10
00:56:32
5:39/km
147/180
78/87
?/?
POL
100-999
2009.12.27
Poznań
26 Bieg Sylwestrowy im. Rys...
10.8
01:00:58
01:00:25
5:39/km
5.36/km
442/547
134/164
402/479
POL
100-999
2009.12.05
Jarosławiec
9 Mikołajkowy Bieg Przełajo...
6
00:36:51
00:36:44
6:09/km
6.07/km
92/101
?/?
77/80
POL
100-999
2009.11.11
Łubianka
XIII Bieg Niepodległo¶ci
11
01:05:29
01:05:04
5:57/km
5.55/km
396/444
92/98
365/396
POL
100-999
2009.11.08
Ko¶cian
5 Ko¶ciański Półmaraton im....
21.097
02:09:11
02:08:51
6:07/km
6.06/km
512/557
73/80
?/?
POL
100-999
2009.10.18
Uniejów
III Ekologiczny Bieg do Gor...
10
00:55:02
00:54:48
5:30/km
5.29/km
346/397
82/90
309/342
POL
100-999
2009.10.10
Poznań
27 Bieg Przemysła
5.3
00:29:47
00:29:25
5:37/km
5.33/km
76/136
21/31
62/90
POL
100-999
2009.09.19
Gniezno
XXXII Bieg Lechitów
21.097
02:23:26
02:22:58
6:48/km
6.47/km
492/521
144/149
?/?
POL
100-999
2009.09.13
Mogilno
XVI Bieg o Memoriał Mariana...
10
00:52:54
5:17/km
188/222
43/48
?/?
POL
100-999
2009.08.30
Pyzdry
27 Bieg Kazimierzowski
9.6
00:51:00
5:19/km
129/141
43/45
?/?
POL
100-999
2009.07.12
Kołaczkowo
29 Bieg o Złoty Kłos
10
00:58:56
5:54/km
168/179
39/42
?/?
POL
100-999
2009.07.04
Opole
VII Bieg Opolski
10
01:00:19
01:00:07
6:02/km
6.01/km
356/415
POL
100-999
2009.06.21
Legionowo
I Legionowska Dycha
10
00:59:44
5:58/km
357/408
109/117
?/?
POL
100-999
2009.06.13
Sulejówek
II Bieg Marszałka
10
00:55:09
5:31/km
227/275
65/73
?/?
POL
100-999
2009.05.31
Janowiec Wlkp.
21 Bieg im.Tomasza Hopfera
10
00:59:08
5:55/km
191/205
50/51
?/?
POL
100-999
2009.05.16
Skawina k/Krakowa
VII Międzynarodowy Bieg Ska...
10
00:57:40
5:46/km
447/485
94/100
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.05.09
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:58:38
5:52/km
365/414
116/125
?/?
POL
100-999
2009.05.01
Krapkowice
27 Krapkowicki Bieg Uliczny
10
00:59:06
5:55/km
326/356
70/76
?/?
POL
100-999
2009.04.04
Gniezno
VII Bieg Europejski
10
01:01:06
01:00:54
6:07/km
6.05/km
526/575
135/142
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
01:23
00:57
23:15
22:56
22:41
22:38
22:31
22:19
21:44
21:24
21:13
21:01
20:55
20:26
19:59
19:58
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|