Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Cwojdziński Piotr
Sezonów startowych
8
2013-2020
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
160
rekordowo: 2014 (28)
42.195 km
03:28:15
Poznań (2014)
Night Runners
Kilometrów w startach
2531.22
rekordowo: 2017 (468)
21.097 km
01:35:54
Kościan (2014)
ur. -------
Czas na zawodach (brutto)
263:46:37
rekordowo: 57:28:56 (2017)
10 km
00:41:15
Poznań (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
6
24
14
14
58
100-999 osób
11
1
8
13
66
99
10-99 osób
4
4
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
11
7
32
27
84
161
11
7
32
27
84
Nie wpisano wyniku
2
1
1
4
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.02.08
Poznań
Parkrun Poznań 398
5
00:23:51
4:46/km
?/?
POL
100-999
2020.01.18
Karłów
Zimowy Półmaraton Gór Stoło...
21
02:51:45
02:51:02
8:11/km
8.09/km
?/?
POL
100-999
2020.01.04
Poznań
Parkrun Poznań 393
5
00:22:56
4:35/km
?/?
POL
100-999
2019.12.28
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:29:58
6:00/km
?/?
POL
100-999
2019.12.21
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:22:49
4:34/km
?/?
POL
100-999
2019.11.30
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:22:21
4:28/km
?/?
POL
100-999
2019.11.09
Rogoźno Wlkp k.Pozna...
5 . Rogoziński Półmaraton P...
21.097
01:49:59
5:13/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.10.12
Poznań
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:21:58
4:24/km
?/?
POL
100-999
2019.10.05
Janowice Wielkie
Rudawy Ultramaraton
29
03:58:49
8:14/km
?/?
POL
100-999
2019.09.29
Skoki
3 Bieg Podkowy
10
00:49:41
4:58/km
?/?
POL
100-999
2019.08.25
Murowana Goślina
Murowana Dycha
10
00:49:57
5:00/km
?/?
POL
100-999
2019.05.11
Warszawa
Bieg Bitwy o Monte Cassino
5
00:22:42
4:32/km
?/?
POL
100-999
2019.04.13
Kudowa-Zdrój
Sztafeta Górska
73.5
10:07:58
8:16/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.03.09
Karpacz
V Zimowy Ultramaraton Karko...
21.097
03:26:39
9:48/km
?/?
POL
100-999
2019.02.09
Dziewicza Góra
V Grand Prix Dziewiczej Gór...
10.35
00:54:34
5:16/km
?/?
POL
100-999
2019.01.26
Cisna
V Zimowy Ultramaraton Biesz...
44.6
06:07:01
8:14/km
?/?
POL
100-999
2019.01.20
Daszewice
V Dycha z Obkładem
10.4
00:49:15
4:44/km
?/?
POL
100-999
2019.01.13
Mosina
V Bieg Zimowy po WPN
10
00:48:28
4:51/km
?/?
POL
100-999
2019.01.12
Dziewicza Góra
V Grand Prix Dziewiczej Gór...
10.35
00:52:50
5:06/km
?/?
POL
100-999
2018.12.15
Dziewicza Góra
V Grand Prix Dziewiczej Gór...
10.35
00:51:17
4:57/km
?/?
POL
100-999
2018.11.17
Dziewicza Góra
V Grand Prix Dziewiczej Gór...
10.35
00:50:35
4:53/km
?/?
POL
100-999
2018.11.03
Rogoźno
4. Rogoziński Półmaraton Pr...
21.097
01:59:22
5:39/km
?/?
POL
100-999
2018.09.15
Mosina
Forest Run
22
01:51:43
5:05/km
?/?
POL
100-999
2018.08.26
Murowana Goślina
Murowana Dycha
10
00:49:40
4:58/km
?/?
POL
100-999
2018.07.06
Poznań
5 Nocna Recordowa Piątka
5
00:20:07
4:01/km
?/?
POL
100-999
2018.06.30
Pasterka
Supermaraton Gór Stołowych
54
06:57:48
7:44/km
?/?
POL
100-999
2018.05.26
Wolsztyn
VII Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:42:52
4:17/km
?/?
POL
100-999
2018.05.11
Grodzisk - Wolsztyn ...
GWiNT Ultra Cross 2018
55
05:55:14
6:28/km
?/?
POL
100-999
2018.03.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:22:12
4:26/km
?/?
POL
100-999
2018.03.17
Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.35
00:50:23
4:52/km
?/?
POL
100-999
2018.03.10
Jakuszyce-Karpacz
Zimowy Ultramaraton Karkono...
53
07:52:59
8:55/km
?/?
POL
100-999
2018.02.24
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:21:31
4:18/km
?/?
POL
100-999
2018.02.17
Leszno
VIII Bieg Górski Leszno Grz...
10
00:51:09
5:07/km
?/?
POL
100-999
2018.01.28
Cisna
IV Zimowy Maraton Bieszczad...
44.6
05:38:49
7:36/km
?/?
POL
100-999
2018.01.21
Daszewice k.Poznań
IV Dycha z Obkładem
10.4
00:47:23
4:33/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.01.20
Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.35
00:56:16
5:26/km
?/?
POL
100-999
2017.12.16
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:21:29
4:18/km
?/?
POL
100-999
2017.12.09
Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.35
00:53:32
5:10/km
?/?
POL
100-999
2017.11.25
Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.35
00:53:35
5:11/km
?/?
POL
100-999
2017.10.28
Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.35
00:56:49
5:29/km
?/?
POL
100-999
2017.09.30
Poznań
zaBIEGaj o FUNdusze
5.4
00:24:34
4:33/km
?/?
POL
100-999
2017.09.16
Mosina
Forest Run
22
02:15:07
6:09/km
?/?
POL
100-999
2017.06.24
Karpacz
Ultramaraton 3 x Śnieżka = ...
17
03:31:10
12:25/km
?/?
POL
100-999
2017.06.11
Cisna
Bieg Rzeźnika
82
15:17:47
11:12/km
?/?
POL
100-999
2017.05.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:11
4:26/km
?/?
POL
100-999
2017.04.09
Legnica
2. Bieg Bitwy pod Legnicą 1...
21.097
02:05:12
5:56/km
?/?
POL
100-999
2017.03.11
Karpacz
IV Zimowy Ultramaraton Kark...
53
08:18:40
9:25/km
?/?
POL
100-999
2017.02.18
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10.3
00:53:43
5:13/km
?/?
POL
100-999
2017.02.11
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:59
4:12/km
?/?
POL
100-999
2017.01.28
Cisna
III Zimowy Maraton Bieszcza...
44.6
06:31:14
8:46/km
?/?
POL
100-999
2017.01.21
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:51
4:10/km
?/?
POL
100-999
2017.01.15
Daszewice
III Dycha z Obkładem
10.4
00:47:53
4:36/km
?/?
POL
100-999
2017.01.14
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10.3
00:52:52
5:08/km
?/?
POL
100-999
2017.01.08
Nekielka
Leśny Zimowy Półmaraton Duc...
21.097
01:44:14
4:56/km
?/?
POL
100-999
2016.12.17
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10.3
00:49:59
4:51/km
?/?
POL
100-999
2016.11.26
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10.3
00:51:16
4:59/km
?/?
POL
100-999
2016.09.24
Poznań
zaBIEGaj o FUNdusze
5.4
00:21:38
4:00/km
?/?
POL
100-999
2016.09.24
Poznań
parkun Poznań # 216
5
00:25:55
5:11/km
?/?
POL
100-999
2016.09.10
Krynica-Zdrój
Bieg 7 Dolin
64
09:46:44
9:10/km
?/?
POL
100-999
2016.08.13
Lubliniec - Kokotek
XII Bieg Katorżnika
13.5
03:33:33
15:49/km
?/?
POL
100-999
2016.05.06
Nowy Tomyśl - Grodzi...
GWiNT Ultra Cross
55
06:54:23
7:32/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.02.20
Leszno
VI Bieg Górski Leszno-Grzyb...
10
00:44:51
4:29/km
?/?
POL
100-999
2016.01.31
Cisna
II Zimowy Maraton Bieszczad...
42.194
05:58:36
8:30/km
?/?
POL
100-999
2016.01.17
Daszewice
II Dycha z Obkładem
10.5
00:49:17
4:42/km
?/?
POL
100-999
2016.01.02
Czerwonak
II Grand Prix Dziewiczej Gó...
5.15
00:25:31
4:57/km
?/?
POL
100-999
2015.11.21
Czerwonak
II Grand Prix Dziewiczej Gó...
5.15
00:25:11
4:53/km
?/?
POL
100-999
2015.11.07
Rogoźno k.Poznania
I Rogoziński Półmaraton im....
21.097
01:39:00
4:42/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.10.24
Poznań
I Bieg po schodach Collegiu...
0.1
00:02:12
22:00/km
?/?
POL
100-999
2015.08.29
Poznań
Bieg Po Zdrowie
10
00:45:55
4:36/km
?/?
POL
100-999
2015.06.21
Złotoryja
VI Bieg Szlakiem Wygasłych ...
14
02:52:48
12:21/km
?/?
POL
100-999
2015.03.07
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:20:02
00:19:59
4:00/km
4.00/km
104/888
46/285
101/598
POL
100-999
2015.02.21
Leszno
V Bieg Górski Leszno-Grzybo...
10
00:48:15
00:48:15
4:50/km
4.50/km
125/456
49/131
?/?
POL
100-999
2015.02.07
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:22:02
00:21:53
4:24/km
4.23/km
149/812
50/261
142/547
POL
100-999
2015.01.18
Daszewice
Dycha z obkładem
10.4
00:50:18
00:50:05
4:50/km
4.49/km
44/299
?/?
42/199
POL
100-999
2014.11.11
Wolsztyn
II Wolsztyński Bieg Niepodl...
11
00:48:11
00:48:11
4:23/km
4.23/km
43/381
19/109
42/276
POL
100-999
2014.08.30
Jakuszyce
Letni Bieg Piastów
10
00:51:34
00:51:34
5:09/km
5.09/km
36/232
13/43
35/148
POL
100-999
2014.07.19
Szklarska Poręba
II Wielka Pętla Izerska
21.097
?
---
?/?
POL
100-999
2014.07.11
Poznań
I Nocny Bieg Lotto Maniacka...
5
00:22:08
00:22:03
4:26/km
4.25/km
72/444
27/102
68/235
POL
100-999
2014.07.05
Poznań
Parkrun
5
00:20:22
00:20:22
4:04/km
4.04/km
9/103
14/?
8/?
POL
100-999
2014.06.01
Wolsztyn
III Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:44:40
00:44:40
4:28/km
4.28/km
174/932
78/286
168/668
POL
100-999
2014.05.01
Piła
III Ćwierćmaraton Muzyczny
10
00:44:08
00:44:00
4:25/km
4.24/km
100/536
50/156
95/386
POL
100-999
2014.04.27
Gostyń
Nasza Dycha
10
00:46:40
00:46:32
4:40/km
4.39/km
183/535
79/182
174/419
POL
100-999
2014.03.30
Poznań
Wola Biegania
7.5
00:36:12
00:36:08
4:50/km
4.49/km
171/421
62/120
156/299
POL
100-999
2014.03.22
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:20:03
00:19:58
4:01/km
4.00/km
103/697
28/173
95/480
POL
100-999
2014.02.15
Trzemeszno
XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:06:14
01:06:14
4:25/km
4.25/km
165/793
58/240
157/662
POL
100-999
2014.02.08
Poznań
Endu Winter Run
10.8
00:48:09
00:47:39
4:28/km
4.25/km
28/225
?/?
27/166
POL
100-999
2014.02.01
Zielona Góra
Śnieżne Konwalie
35
07:29:00
07:29:00
12:50/km
12.50/km
86/112
POL
100-999
2014.01.04
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:26:59
00:25:57
5:24/km
5.11/km
472/816
144/207
400/567
POL
100-999
2013.12.28
Poznań
XXX Jubileuszowy Bieg Sylwe...
10.8
00:52:03
00:52:03
4:49/km
4.49/km
275/918
107/297
256/731
POL
100-999
2013.12.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:57
00:20:57
4:11/km
4.11/km
23/116
3/?
23/?
POL
100-999
2013.11.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:23
00:21:23
4:17/km
4.17/km
34/134
5/?
34/?
POL
100-999
2013.11.02
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:21:41
00:21:36
4:20/km
4.19/km
172/778
58/183
162/524
POL
100-999
2013.10.19
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:32
00:22:32
4:30/km
4.30/km
43/148
5/?
41/?
POL
100-999
2013.10.12
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:07
00:21:07
4:13/km
4.13/km
18/126
1/?
17/?
POL
100-999
2013.10.05
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:55
00:22:55
4:35/km
4.35/km
84/395
6/?
82/?
POL
100-999
2013.09.07
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:04
00:21:04
4:13/km
4.13/km
35/170
4/?
34/?
POL
100-999
2013.08.31
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:44
00:21:44
4:21/km
4.21/km
27/122
5/?
27/?
POL
100-999
2013.08.24
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:59
00:21:59
4:24/km
4.24/km
43/136
9/?
41/?
POL
100-999
2013.08.10
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:48
00:22:48
4:34/km
4.34/km
56/113
14/?
51/86
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
10:54
10:44
10:42
10:37
10:36
10:35
10:32
09:50
09:28
09:22
09:15
08:14
08:11
07:56
07:53
07:33
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|