Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Chru¶ciel Jacek
Sezonów startowych
9
2013-2021
100 km
Międzyrzec Podlaski
Zarejestrowanych startów
109
rekordowo: 2017 (20)
42.195 km
02:40:33
Warszawa (2019)
Kilometrów w startach
1923
rekordowo: 2017 (339)
21.097 km
01:13:23
Wi±zowna (2021)
ur. 1982-07-08
Czas na zawodach (brutto)
174:30:30
rekordowo: 64:30:39 (2017)
10 km
00:33:44
Siemiatycze (2021)
Trofea (podium)
33 (open)
45 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
6
8
7
1
22
100-999 osób
2
3
13
15
21
54
10-99 osób
2
1
5
4
16
28
1-9 osób
nieznana frekwencja
2
5
7
RAZEM
4
10
26
28
43
111
4
10
26
28
43
Nie wpisano wyniku
1
4
5
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.05.29
Siemiatycze
X Siemiatycka Wieczorna Dyc...
10
00:33:44
00:33:44
3:22/km
3.22/km
5/117
3/23
5/92
POL
100-999
2020.06.20
Gnojno
Gnojno Light Ultra Trail (G...
14
00:54:02
3:52/km
1/83
?/?
1/60
POL
100-999
2020.06.13
Cisna
III RzeĽnik Sky
26
02:26:34
5:38/km
3/759
3/166
3/490
POL
100-999
2020.02.15
Stoczek Łukowski
Bieg Grzmi± pod Stoczkiem a...
9.7
00:33:02
00:33:02
3:24/km
3.24/km
3/213
3/45
3/170
POL
100-999
2019.11.10
Radom
VII Radomski Bieg Niepodleg...
10
00:33:49
00:33:48
3:23/km
3.23/km
8/317
3/69
8/242
POL
100-999
2019.09.14
Mielnik
2. PGE Ultramaraton Nadbuża...
35
02:26:12
4:11/km
1/223
?/?
1/149
POL
100-999
2019.08.03
Kodeń
XX Bieg Sapiehów
15
00:54:12
3:37/km
6/108
5/30
6/88
POL
100-999
2019.07.07
Studzianka
VIII Tatarska Pi±tka
5.28
00:18:34
3:31/km
2/101
1/33
2/71
POL
100-999
2019.05.26
Mińsk Mazowiecki
Biegi Uliczne 24 Mazowiecka...
15
00:55:08
00:55:06
3:41/km
3.40/km
14/366
7/77
11/263
POL
100-999
2019.05.12
Lublin
4. Bieg Koziołka
11
00:40:47
00:40:47
3:42/km
3.42/km
8/287
4/71
8/204
POL
100-999
2019.03.02
Stoczek Łukowski
XIX - Bieg Grzmi± Pod Stocz...
9.2
00:34:54
00:34:54
3:48/km
3.48/km
4/170
3/33
4/135
POL
100-999
2018.10.27
Biała Podlaska
III Bieg Nocny na Lotnisku
10
00:35:08
00:35:07
3:31/km
3.31/km
3/213
3/87
3/157
POL
100-999
2018.10.14
Lublin
Półmaraton Lubelski
21.097
01:17:10
01:17:09
3:39/km
3.39/km
4/708
1/244
4/582
POL
100-999
2018.09.15
Mielnik
Ultramaraton Nadbużański
51.7
03:47:40
4:24/km
3/141
3/64
3/110
POL
100-999
2018.08.26
Siedlce
PGE 9. Bieg Siedleckiego Ja...
21.097
01:16:12
3:37/km
13/300
3/90
13/228
POL
100-999
2018.06.23
Platerów
9 Biegiem Przez Platerów
10
00:34:36
00:34:36
3:28/km
3.28/km
8/300
4/81
6/225
POL
GEO.
100-999
2018.06.10
Biała Podlaska
7 Rodzinny Piknik Biegowy B...
10
00:35:54
00:35:53
3:35/km
3.35/km
3/186
2/45
3/129
POL
100-999
2018.05.27
Mińsk Mazowiecki
23. Mazowiecka Piętnastka
15
00:54:58
00:54:56
3:40/km
3.40/km
12/312
4/78
12/243
POL
100-999
2018.05.13
Lublin
6.Maraton Lubelski
42
02:46:11
02:46:08
3:57/km
3.57/km
3/571
2/167
3/509
POL
100-999
2017.12.02
Warszawa
Bieg Mikołajkowy
10
36:23:20
218:20/km
7/251
3/44
7/151
POL
100-999
2017.11.25
Biała Podlaska
Cross u Radziwiłłów - Andrz...
5.7
00:22:55
00:22:55
4:01/km
4.01/km
3/105
?/?
3/78
POL
100-999
2017.11.18
Ustroń
Beskidzka 160 - Piekło Czan...
63
11:08:30
10:37/km
8/71
?/?
8/?
POL
GEO.
100-999
2017.08.27
Siedlce
VIII Bieg Siedleckiego Jack...
21.097
01:19:11
3:45/km
10/320
1/83
10/243
POL
100-999
2017.07.09
Studzianka
Szósta Tatarska Pi±tka
5.28
00:18:48
3:34/km
3/124
3/39
3/86
POL
100-999
2017.06.25
Platerów k.Siedlc
8. Krynica Vitamin Biegiem ...
10
00:36:00
00:35:59
3:36/km
3.36/km
14/412
4/107
14/304
POL
GEO.
100-999
2017.06.11
Biała Podlaska
VI Rodzinny Piknik Biegowy ...
10
00:35:53
00:35:52
3:35/km
3.35/km
4/215
2/53
4/152
POL
100-999
2017.06.03
Siemiatycze
6. Siemiatycka Wieczorna Dy...
10
00:36:13
3:37/km
5/106
2/28
2/73
POL
100-999
2017.05.28
Mińsk Mazowiecki
XXII Mazowiecka Piętnastka
15
00:56:07
00:56:04
3:44/km
3.44/km
15/373
7/90
13/285
POL
100-999
2017.05.14
Kazimierz Dolny
II Bieg Kazimierski im. Jan...
10
00:36:15
00:36:13
3:38/km
3.37/km
8/435
3/116
8/310
POL
100-999
2017.05.07
Lublin
5. Maraton Lubelski
42.195
02:50:24
02:50:21
4:02/km
4.02/km
5/601
4/181
5/536
POL
100-999
2016.10.29
Biała Podlaska
Nocny Bieg Na Lotnisku
10
00:37:33
3:45/km
4/?
1/?
?/?
POL
100-999
2016.10.09
Włodawa
XVII Bieg Sobiborski
12.2
00:45:56
3:46/km
4/153
1/42
4/127
POL
100-999
2016.08.20
Krasnystaw
V Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:26:20
01:26:18
4:06/km
4.05/km
22/456
7/140
18/390
POL
100-999
2016.06.26
Platerów k.Siedlc
6. Bieg Uliczny Biegiem Prz...
10
00:38:54
00:38:53
3:53/km
3.53/km
14/250
3/67
14/199
POL
GEO.
100-999
2016.06.19
Garwolin
AVON kontra przemoc –...
10
00:37:51
00:37:50
3:47/km
3.47/km
20/441
11/110
17/299
POL
100-999
2016.06.12
Biała Podlaska
V Rodzinny Piknik Biegowy
15
00:56:20
3:45/km
3/134
3/40
3/110
POL
100-999
2015.11.08
Cegłów
IV Cegłowski Bieg Niepodleg...
11
00:43:47
3:59/km
5/113
1/31
?/?
POL
100-999
2015.09.13
Lubartów
II Półmaraton Bez Granic
21.097
01:23:46
3:58/km
5/198
1/58
5/166
POL
100-999
2015.08.30
Siedlce
VI Bieg Siedleckiego Jacka
21.097
01:27:46
4:10/km
34/281
15/85
29/232
POL
100-999
2015.08.01
Kodeń
XVI Bieg Sapiehów
15
01:00:31
4:02/km
35/220
POL
100-999
2015.06.14
Biała Podlaska
IV Rodzinny Piknik Biegowy...
10
00:40:52
00:40:49
4:05/km
4.05/km
32/312
6/72
29/248
POL
100-999
2015.05.31
Mińsk Mazowiecki
XX Mazowiecka Piętnastka
15
01:01:06
01:01:02
4:04/km
4.04/km
23/219
10/68
19/178
POL
100-999
2014.09.14
Tarczyn
4 Tarczyn Półmaraton
21.097
01:34:54
4:30/km
59/445
25/156
53/356
POL
GEO.
100-999
2014.08.31
Siedlce
V Bieg Siedleckiego Jacka
21.097
01:32:37
01:32:33
4:23/km
4.23/km
19/185
6/67
18/154
POL
100-999
2014.06.28
Adamów
III Półmaraton Tradycji
21.097
01:38:43
4:41/km
33/100
?/?
33/85
POL
100-999
2014.06.15
Biała Podlaska
III Rodzinny Piknik Biegowy...
10
00:42:16
00:42:12
4:14/km
4.13/km
53/260
20/94
53/194
POL
100-999
2014.06.08
Korycin - Janów
XXIII Półmaraton Mleczny
21.097
01:45:01
4:59/km
52/115
22/46
?/?
POL
100-999
2014.06.01
Mińsk Mazowiecki
II Mazowiecka Dziesi±tka
15
01:07:49
01:07:46
4:31/km
4.31/km
52/203
22/73
47/169
POL
100-999
2014.05.11
Lublin
II Maraton Lubelski
42.195
03:38:06
03:38:17
5:10/km
5.10/km
89/609
25/182
87/545
POL
100-999
2014.05.02
Węgorzewo
X Półmaraton Węgorza
21.097
01:34:33
01:34:44
4:29/km
4.29/km
84/378
55/245
79/324
POL
100-999
2014.03.23
Pabianice
IV Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:33:01
01:32:47
4:25/km
4.24/km
148/861
53/284
140/749
POL
100-999
2014.01.01
Chorzów
VIII ¦laski Maraton Noworoc...
28.13
02:16:05
4:50/km
4/16
?/?
4/13
POL
100-999
2013.10.13
Włodawa
XIV Bieg Sobiborski
14.5
01:07:45
4:40/km
42/112
?/?
37/98
POL
100-999
2013.09.01
Siedlce
IV Bieg Siedleckiego Jacka
21.097
01:55:15
01:55:06
5:28/km
5.27/km
188/268
60/85
167/227
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
20:55
20:28
20:26
19:59
19:58
19:55
19:51
19:37
19:23
19:16
19:11
19:07
19:07
18:46
18:39
18:31
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|