Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Maciej Popławski
Sezonów startowych
9
2010-2018
100 km
Brodnica
Zarejestrowanych startów
57
rekordowo: 2013 (13)
42.195 km
03:34:22
Gdańsk (2015)
Kilometrów w startach
929.95
rekordowo: 2013 (241)
21.097 km
01:42:36
Iława (2012)
ur. 1981-01-02
Czas na zawodach (brutto)
77:5:23
rekordowo: 19:22:12 (2013)
10 km
00:43:11
Brzoza (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:21:08
Samborowo k.Ostródy (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
2
1
11
100-999 osób
6
20
14
40
10-99 osób
1
5
6
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
8
8
22
19
57
8
8
22
19
Nie wpisano wyniku
2
4
2
1
9
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.04.16
Wichrowo
V Biegiem po Wichrowskich L...
10
00:47:12
00:47:07
4:43/km
4.43/km
57/159
19/38
52/118
POL
100-999
2016.02.21
Sopień k.Brodnicy
Cross Sopień
9.5
00:45:22
00:45:22
4:47/km
4.47/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.11.11
Pigża
Łubianka Grand Prix Cross
11.35
00:52:26
00:52:05
4:37/km
4.35/km
166/769
59/227
1503/593
POL
100-999
2015.10.10
Skrwilno
XX Bieg Niepodległości
10
00:44:00
00:43:50
4:24/km
4.23/km
47/125
12/15
41/88
POL
100-999
2015.10.03
Nidzica
MTZ BHP Bieg Gregorioviusa ...
10
00:44:03
00:44:00
4:24/km
4.24/km
54/139
15/33
48/106
POL
100-999
2015.09.06
Iława
V Iławski Półmaraton LOU PR...
21.97
01:41:10
01:41:16
4:36/km
4.37/km
184/506
66/159
169/414
POL
100-999
2015.06.13
Wichrowo
IV Biegiem po Wichrowskich ...
10
00:48:15
00:48:08
4:50/km
4.49/km
61/165
13/41
57/137
POL
100-999
2015.06.06
Lisewo
I Lisewski Bieg Jaszczurczy
10
00:47:04
00:46:56
4:42/km
4.42/km
50/105
14/26
47/81
POL
100-999
2015.05.30
Kowalewo Pomorskie
Obiegnij Kowalewo - 10km
10
00:44:19
00:44:11
4:26/km
4.25/km
117/334
45/102
111/257
POL
100-999
2014.11.11
Pigża
XVIII Bieg Niepodległości
11
00:51:50
00:51:41
4:43/km
4.42/km
217/795
67/223
200/615
POL
100-999
2014.09.07
Iława
IV Iławski Półmaraton LaRiv...
21.97
01:48:52
01:48:10
4:57/km
4.55/km
222/463
67/132
205/382
POL
100-999
2014.08.30
Golub-Dobrzyń
XXIII Bieg Solidarności
10
00:45:32
00:45:01
4:33/km
4.30/km
49/113
13/21
15/31
POL
100-999
2014.07.20
Brodnica
III Dycha Anny Wazówny
9.7
00:43:41
00:43:35
4:30/km
4.30/km
?/?
POL
100-999
2014.06.28
Grudziądz
III Bieg Trzech Plaż
7
00:31:48
00:31:20
4:33/km
4.29/km
109/452
21/55
97/285
POL
100-999
2014.05.25
Lidzbark Warmiński k...
X Lidzbarski Bieg Uliczny
10
00:47:36
00:47:26
4:46/km
4.45/km
73/148
15/39
62/121
POL
GEO.
100-999
2014.05.17
Wichrowo
Biegiem po Wichrowskich Las...
10
00:47:14
00:47:07
4:43/km
4.43/km
56/147
25/50
52/119
POL
100-999
2013.12.31
Brzoza
VII Bieg - Bal Sylwestrowy
10
00:43:51
00:43:11
4:23/km
4.19/km
99/454
34/140
88/369
POL
100-999
2013.11.11
Pigża, Gmina Łubiank...
XVII Bieg Niepodległości
10.55
00:47:12
00:46:53
4:28/km
4.27/km
187/718
61/189
178/597
POL
100-999
2013.10.26
Tuchola
IV Bieg św. Huberta
15
01:08:30
01:08:10
4:34/km
4.33/km
124/409
32/94
36/123
POL
100-999
2013.10.05
Skrwilno
XVIII Bieg Niepodległości
10
00:45:38
00:45:32
4:34/km
4.33/km
46/119
10/15
?/?
POL
100-999
2013.09.08
Iława
III Iławski Półmaraton LA R...
21.97
01:37:33
01:37:16
4:26/km
4.26/km
112/505
35/148
109/423
POL
100-999
2013.08.18
Lubawa
III Lubawska Dycha
10
00:45:38
00:44:41
4:34/km
4.28/km
67/192
22/60
64/163
POL
100-999
2013.07.07
Jarosławiec
XXIII Międzynarodowy Bieg p...
15
01:14:03
01:13:05
4:56/km
4.52/km
193/716
83/219
88/265
POL
100-999
2013.06.22
Rypin
I Półmaraton Rypiński
21.97
01:43:53
01:41:31
4:44/km
4.37/km
34/142
12/38
34/142
POL
100-999
2013.06.01
Brodnica
II Dycha Anny Wazówny
10
00:43:39
00:43:27
4:22/km
4.21/km
38/120
12/30
37/106
POL
100-999
2012.12.31
Brzoza
VI Bieg - Bal Sylwestrowy
10
00:45:17
00:44:50
4:32/km
4.29/km
110/429
42/140
102/356
POL
100-999
2012.11.11
Łubianka
XVI Bieg Niepodległości
11
00:50:57
00:50:35
4:38/km
4.36/km
157/597
51/168
167/521
POL
100-999
2012.10.27
Tuchola
III Bieg Św.Huberta
15
01:09:45
01:09:40
4:39/km
4.39/km
106/360
31/94
103/304
POL
100-999
2012.10.06
Skrwilno
XVII Bieg Niepodległości
10
00:46:04
00:45:34
4:36/km
4.33/km
52/111
10/13
?/?
POL
100-999
2012.09.09
Iława
II Iławski Półmaraton LA RI...
21.097
01:42:38
01:42:36
4:52/km
4.52/km
144/345
51/122
143/295
POL
100-999
2012.09.08
Rypin
VII Rypiński Bieg Po Zdrowi...
10.2
00:46:33
00:46:33
4:34/km
4.34/km
39/129
9/20
37/111
POL
100-999
2012.08.26
Lubawa
II Lubawska Dycha
10.7
00:49:01
00:49:01
4:35/km
4.35/km
129/217
121/180
41/61
POL
100-999
2012.07.21
Brodnica
Dycha Anny Wazówny
10
00:44:19
00:45:05
4:26/km
4.31/km
83/144
14/25
74/117
POL
100-999
2011.12.31
Brzoza
V Bieg - Bal Sylwestrowy
10
00:51:03
00:50:45
5:06/km
5.05/km
201/332
78/111
?/?
POL
100-999
2011.11.11
Łubianka
XV Bieg Niepodległości
11.1
00:55:25
00:55:06
5:00/km
4.58/km
354/625
82/139
?/?
POL
100-999
2011.10.08
Skrwilno
XVI Bieg Niepodległości
10
00:47:38
00:47:35
4:46/km
4.46/km
56/116
5/10
6/17
POL
100-999
2011.09.11
Iława
I Iławski Półmaraton
21.097
01:53:30
01:53:24
5:23/km
5.23/km
210/355
72/122
187/305
POL
100-999
2011.08.28
Lubawa
Lubawska Dycha
10
00:49:56
00:49:51
5:00/km
4.59/km
148/222
38/60
136/187
POL
100-999
2011.06.18
Golub - Dobrzyń
Dycha z Kanionem
10
00:48:34
00:48:32
4:51/km
4.51/km
103/182
POL
100-999
2010.11.11
Łubianka
XIV Bieg Niepodległości
11
01:02:53
01:02:53
5:43/km
5.43/km
422/501
76/?
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:15
23:04
22:56
22:41
22:38
22:31
22:19
21:44
21:24
21:13
21:01
20:55
20:26
19:59
19:58
19:55
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|