Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległo¶ci (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sezonów startowych
6
2013-2019
100 km
Zarejestrowanych startów
61
rekordowo: 2018 (24)
42.195 km
03:34:57
Barcelona (2017)
Kilometrów w startach
1267.78
rekordowo: 2018 (417)
21.097 km
ur.
Czas na zawodach (brutto)
118:45:45
rekordowo: 40:38:45 (2018)
10 km
00:43:17
Tychy (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Hiszpania
Holandia
Polska
Slowacja
Ukraina
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
5
8
1
8
24
100-999 osób
3
3
9
23
1
39
10-99 osób
1
1
3
5
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
3
2
5
12
1
18
26
1
68
3
7
13
18
27
Nie wpisano wyniku
1
1
4
3
9
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:47:09
01:47:09
5:05/km
5.05/km
2277/10701
137/662
?/?
POL
1000+
2019.06.09
Lviv
4. Lviv Half Marathon
21.097
01:48:50
01:48:33
5:10/km
5.09/km
447/1578
16/38
414/1122
UKR
1000+
2019.06.02
Katowice
2nd Wizz Air Katowice Half ...
21.097
?
01:44:27
---
4.57/km
346/1955
24/149
326/1520
POL
1000+
2019.05.19
Bielsko-Biała
27. Bieg Fiata
10
00:45:43
00:45:43
4:34/km
4.34/km
314/1531
25/114
298/1187
POL
1000+
2019.04.28
Cieszyn
11. Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:43:34
00:43:34
4:21/km
4.21/km
246/1249
24/107
229/925
POL
1000+
2019.04.07
Rotterdam
NN Rotterdam Marathon 2019
42.19
03:46:59
03:44:47
5:23/km
5.20/km
3800/14556
310/1349
3444/11165
HOL
1000+
2019.03.23
Sobótka
12. PANAS Pólmaraton ¦lężań...
21.097
01:45:31
01:45:31
5:00/km
5.00/km
909/4059
37/227
847/3195
POL
1000+
2018.10.07
Budapeszt
Budapest Marathon
42.195
03:59:02
03:53:03
5:40/km
5.31/km
1481/5351
191/622
1280/3868
HUN
1000+
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.96
01:48:14
01:48:14
4:56/km
4.56/km
2843/1077
888/7384
2585/7384
POL
1000+
2018.06.10
Katowice
1st Wizz Air Katowice Half ...
21.96
01:49:24
01:49:24
4:59/km
4.59/km
377/1562
120/428
356/1257
POL
1000+
2018.05.27
Bielsko-Biała
26 Bieg Fiata
10
00:45:50
00:45:50
4:35/km
4.35/km
267/1571
79/379
267/1219
POL
1000+
2018.03.18
Kraków
15. Krakowski Półmaraton Ma...
21.098
01:43:32
01:42:21
4:54/km
4.51/km
830/3034
267/756
778/2287
POL
1000+
2017.10.01
Koszyce
Kosice Peace Marathon
42.195
03:36:23
03:35:34
5:08/km
5.07/km
390/1484
129/419
368/1272
SVK
1000+
2017.09.16
Jastrzębie Zdrój
Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:43:43
00:43:43
4:22/km
4.22/km
196/?
44/?
?/?
POL
1000+
2017.09.10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:39:18
03:39:18
5:12/km
5.12/km
1019/?
331/?
?/?
POL
1000+
2017.05.28
Bielsko Biała
25. Bieg Fiata
10
?
00:47:16
---
4.44/km
483/1670
152/391
455/1258
POL
1000+
2017.04.23
Cieszyn
9. Cieszyński FORTUNA Bieg
10
?
00:44:41
---
4.28/km
287/1168
83/275
271/886
POL
1000+
2017.04.02
Żywiec
XVIII Półmaraton dookoła Je...
21.097
02:00:07
02:00:07
5:42/km
5.42/km
949/1725
290/464
877/1381
POL
1000+
2017.03.12
Barcelona
Zurich Marató de Barcelona
42.195
03:43:26
03:34:57
5:18/km
5.06/km
4167/16353
967/3739
?/14157
ESP
1000+
2016.05.29
Bielsko Biała
24. Bieg Fiata
10
?
00:45:55
---
4.36/km
384/1595
97/322
349/1185
POL
1000+
2016.05.08
Praga
Volkswagen Prague Marathon
42.195
03:52:45
03:46:16
5:31/km
5.22/km
1647/5778
240/648
1508/4514
CZE
1000+
2016.04.24
Cieszyn
8. Cieszyński FORTUNA Bieg
10
?
00:43:48
---
4.23/km
313/1359
85/315
290/1044
POL
1000+
2016.03.20
Żywiec
XVII Półmaraton Dookoła Jez...
21.95
01:42:43
4:41/km
647/2244
194/585
618/1839
POL
1000+
2015.10.04
Katowice
PKO Silesia Marathon
42.195
03:48:59
03:48:46
5:26/km
5.25/km
299/?
73/?
291/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:41
05:36
05:23
01:23
00:57
23:15
22:56
22:41
22:38
22:31
22:19
21:44
21:24
21:13
21:01
20:55
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|