| Dyscyplina: Biegi górskie |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 44 km | 05:30:18 | Mieroszów | IV Ultra Maraton Górski Ziemi Wałbrzyski | 2015:09:26 | |
| 42.195 km | 06:28:16
06:23:38 | Boguszów-Gorce | 26. Sudecka 100 | 2014:06:20 | |
| 24.3 km | 02:39:12 | Jedlina Zdrój | 3. Wodoci±gi Półmaraton Górski Jedlina-Z | 2016:05:22 | |
| 21.79 km | 02:13:27
02:11:57 | Jedlina Zdrój | Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój | 2014:05:25 | |
| 21.5 km | 02:09:37
02:09:30 | Walim k.Głuszycy | I Walimski Półmaraton Górski | 2016:10:22 | |
| 21.097 km | 01:53:39
01:53:39 | Jedlina Zdrój | II Półmaraton Czarodziejska Góra | 2011:09:18 | |
| 6.7 km | 00:33:50 | Góra ¶w.Anny k.Kędzierzyna-KoĽla | Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na | 2009:04:18 | |
| 6.5 km | 00:34:19 | Głuchołazy | Bieg Górski Chrobry Cross | 2009:10:24 | |
| 5.5 km | 00:26:49 | Walim | I Powiatowy Maraton Dębowy - Etap II | 2011:03:19 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:11:45
03:11:22 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | RŻ ATEST |
03:12:39
03:09:57 | Barcelona | Marató de Barcelona | 2011:03:06 | RŻ ATEST |
| 03:13:14 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | RŻ ATEST |
03:13:58
03:13:46 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | RŻ ATEST |
03:14:55
03:14:43 | Warszawa | 31 Maraton Warszawski | 2009:09:27 | |
| 03:15:34 | Dębno | 37 Maraton Dębno | 2010:10:24 | ATEST |
03:19:04
03:18:53 | Kraków | VIII Cracovia Maraton | 2009:04:26 | RŻ ATEST |
03:23:31
03:23:03 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | ATEST |
| 03:28:44 | Wrocław | XIV Maraton Wrocławski | 1996:04:28 | RŻ ATEST |
03:34:40
03:32:12 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
03:39:39
03:39:00 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | |
03:44:17
03:42:40 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
03:45:23
03:44:57 | Dębno | 39 Maraton Dębno | 2012:04:15 | ATEST |
| 03:47:04 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | |
03:47:59
03:44:56 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | ATEST |
| 03:50:13 | Kędzierzyn KoĽle | XI Maraton Odrzański | 1995:10:22 | ATEST |
| 03:52:29 | Warszawa | XIX Maraton Warszawski | 1997:10:05 | ATEST |
| 03:52:34 | Kędzierzyn KoĽle | XI Maraton Odrzański | 1996:10:20 | ATEST |
| 03:59:49 | Wrocław | XVI Maraton Wrocław | 1998:04:26 | ATEST |
| 04:02:01 | Kędzierzyn KoĽle | XIII Maraton Odrzański | 1998:10:01 | ATEST |
04:09:07
04:06:12 | Poznań | 14. Poznań Maraton | 2013:10:13 | ATEST |
04:09:33
04:08:37 | Kraków | XI Cracovia Maraton | 2012:04:22 | |
04:12:15
04:10:45 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
04:12:24
04:11:56 | Katowice | PKO Silesia Marathon | 2015:10:04 | |
| 04:15:54 | Wrocław | XXXI Wrocław Maraton | 2013:09:15 | |
04:33:17
04:33:29 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
| 21.097 km | 01:29:20 | Katowice | Półmaraton Katowice | 2010:10:03 | RŻ |
| 01:34:08 | Sobótka | 2 Półmaraton ¦lężański | 2009:03:21 | RŻ ATEST |
01:34:29
01:34:22 | D±browa Górnicza | II Półmaraton D±browski | 2009:04:05 | |
| 01:37:08 | Sobótka | 3 LG Bonart Półmaraton ¦lężański | 2010:03:20 | |
01:38:44
01:38:44 | Sobótka | 8. Mazda Półmaraton ¦lężański | 2015:03:21 | ATEST |
01:47:00
01:46:43 | Sobótka | 5 Półmaraton ¦lężański | 2012:03:24 | ATEST |
| 01:47:42 | Sobótka | 4. Półmaraton ¦lężański | 2011:03:26 | |
01:54:18
01:53:51 | Wałbrzych | XIII Półmaraton Wałbrzych | 2012:08:26 | |
| 15 km | 01:25:00 | Strzelce Opolskie | 21 Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebiusz | 2010:12:18 | |
| 10 km | 00:41:06 | Krapkowice | 27 Krapkowicki Bieg Uliczny | 2009:05:01 | RŻ |
| 7.6 km | 00:30:52 | Katowice | XVII Bieg im. Wojciecha Korfantego | 2009:04:19 | |
| 6 km | 00:24:35 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap EXTRA | 2009:03:08 | |
| 00:25:20 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap II | 2009:01:25 | |
| 00:25:48 | Dobrodzień | II ZiMNaR, Etap III | 2010:01:24 | |
| 00:26:02 | Dobrodzień | I ZIMNAR i I ZIPNAR etap III | 2009:02:01 | |
| 00:26:46 | Dobrodzień | II ZiMNaR 2010, Etap I | 2010:01:10 | |
| 00:27:11 | Dobrodzień | II ZiMNaR 2010, Etap II | 2010:01:17 | |
| 00:27:56 | Dobrodzień | II ZiMNaR,Etap VI | 2010:02:14 | |
| 3 km | 00:13:27 | Dobrodzień | II Bieg Policz się z cukrzyc± | 2010:01:10 | |
