Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Pastuszak Rafał  Sezonów startowych7 2018-2024 100 km  
  Łopatki  Zarejestrowanych startów103 rekordowo: 2022 (28) 42.195 km 03:31:15 Lipowiec (2023) 
  Start Team Wąbrzeźno  Kilometrów w startach1531.59 rekordowo: 2022 (455) 21.097 km 01:32:59 Rzeszów (2023) 
  ur. 1978-12-01  Czas na zawodach (brutto)123:12:4 rekordowo: 39:10:17 (2022) 10 km 00:40:42 Osieczna (2023) 
  Trofea (podium)2 (open) 1 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
3
7
2
1
13
100-999 osób
1
2
7
9
46
1
66
10-99 osób
1
1
1
20
23
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
2
RAZEM
1
6
16
13
67
1
104
1
6
16
13
68
Nie wpisano wyniku
1
1
3
5
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.11.17
Kędzierzyn-KoźleXXII Maraton Odrzański
Do zawodów zostało 38 dni
POL
10-99
2024.11.11
PigżaXXVI Bieg Niepodległości
Do zawodów zostało 32 dni
POL
100-999
2024.10.27
GniewkowoXXX Bieg im. Rodziny Milews...
Do zawodów zostało 17 dni
POL
100-999
2024.10.13
ŁubiankaXIII Bieg im. św. Jana Pawł...
Do zawodów zostało 3 dni
POL
10-99
2024.10.06
Włocławek11 Półmaraton Włocławek
21.2
01:33:08
01:33:00
4:24/km
4.23/km
96/547
13/67
?/?
POL
100-999
2024.09.21
Radzyń ChełminskiXIX Bieg Uliczny z okazji r...
12.34
01:04:47
01:04:44
5:15/km
5.15/km
41/59
POL
10-99
2024.09.15
Zamek BierzgłowskiIX Bieg Dożynkowy
8.84
00:38:45
00:38:41
4:23/km
4.23/km
19/82
8/28
?/?
POL
10-99
2024.09.07
WąbrzeźnoVII Wąbrzeska Dziesiątka
9.92
00:42:25
00:42:19
4:17/km
4.16/km
30/266
12/64
?/?
POL
100-999
2024.08.24
Stary FolwarkMaraton Wigry
42.54
04:19:51
04:19:50
6:07/km
6.06/km
39/192
POL
10-99
2024.08.10
Śliwice8. Śliwicka Dyszka
10.07
00:41:45
00:41:45
4:09/km
4.09/km
66/456
18/117
?/?
POL
100-999
2024.07.07
Zamek BierzgłowskiIX Bieg im. Bronisława Mali...
8.78
00:38:23
00:38:21
4:22/km
4.22/km
13/81
4/19
?/?
POL
10-99
2024.06.23
LubawaXIII Lubawska Dycha
9.97
00:41:44
00:41:39
4:11/km
4.11/km
51/211
?/?
48/162
POL
100-999
2024.06.16
Golub-DobrzyńBieg o Wschodzie Słońca
12
00:54:07
00:54:01
4:31/km
4.30/km
31/232
6/51
29/?
POL
100-999
2024.05.25
Okoniny Nadjeziorne6 Okonińska Pętla
12.12
00:53:14
00:53:13
4:24/km
4.23/km
40/260
11/71
33/185
POL
100-999
2024.05.17
CassinoBieg na Monte Casino
10.01
00:58:48
00:58:48
5:52/km
5.52/km
5/120
ITA
100-999
2024.05.12
Dębno50.Maraton Dębno
42.45
03:31:17
03:31:00
4:59/km
4.58/km
432/2186
186/?
?/?
POL
1000+
2024.05.01
ChełmżaXX Półmaraton Chełmżyński
21.22
01:40:49
01:40:47
4:45/km
4.45/km
32/116
14/31
31/92
POL
100-999
2024.04.28
KołoPółmaraton Koło
21.23
01:34:14
01:34:12
4:26/km
4.26/km
29/291
9/100
27/234
POL
100-999
2024.04.14
ŁubiankaXI Bieg Prezydencki
8.54
00:37:16
00:37:15
4:22/km
4.22/km
26/117
12/38
?/?
POL
10-99
2024.04.06
Grudziądz3. Bronek Run - Forest Edit...
10.06
00:44:17
00:44:15
4:24/km
4.24/km
72/357
26/102
?/?
POL
100-999
2024.03.17
ToruńII Bieg konspiracji im. Elż...
9.5
00:41:20
00:41:19
4:21/km
4.21/km
17/164
POL
10-99
2024.03.02
DąbrowaXII Zimowy Bieg Dębowy
15.11
01:06:05
01:05:59
4:22/km
4.22/km
65/290
23/86
59/229
POL
10-99
2024.02.18
CzernikowoBieg Walentynkowy
10.09
00:47:59
00:47:53
4:45/km
4.45/km
11/56
POL
100-999
2024.01.21
Zamek BierzgłowskiIX Bieg Zamkowy
8.82
00:39:29
00:39:29
4:29/km
4.29/km
22/137
13/45
?/?
POL
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
bacik606
20:15
japaszk
20:10
entony52
19:45
Zając poziomka
19:41
pawel29
19:33
BOP55
19:12
slavek72
19:05
marczy
18:49
gora1509
18:48
42.195
18:25
maur68
18:15
damianek87
18:05
Bartaz1922
17:49
An_Hal
17:29
bobolo500
17:28
Citos
16:35
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |