Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)
2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
WIZYTÓWKA
GALERIA
PRZYJAC. [32]
BLOG
STARTY
KIBIC
Mzungu Ugali
Tym imprezom kibicowałeś
SIŁA EMOCJI
18. Bieg Niepodległości (Białystok)
10.11.2018
17. Bieg Niepodległości (Białystok)
11.11.2017
29. Bieg Niepodległości (Warszawa)
11.11.2017
Grand Prix Bindugi 12/12 (Łapy)
5.11.2017
X Półmaraton Ełcki (Ełk)
15.10.2017
8. Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
7.10.2017
Kamienna Góra Cross z Nadleśnictwem Kudypy (Jonkowo k.Olsztyna)
7.10.2017
Grand Prix Bindugi 11/12 (Łapy)
1.10.2017
39. PZU Maraton Warszawski (Warszawa)
24.9.2017
7. Top Auto Białystok Biega (Białystok)
17.9.2017
21. Bieg Uliczny (Hajnówka)
16.9.2017
VII Iławski Półmaraton La Rive (Iława)
10.9.2017
7. Budimex Półmaraton Augustowski (Augustów)
10.9.2017
6. Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
10.9.2017
Predathlon - Turtul 2017 (Turtul k.Suwałk)
9.9.2017
6. Bieg dla Hospicjum (Rybaki k.Narwi)
9.9.2017
Grand Prix Bindugi 10/12 (Łapy)
3.9.2017
3. Ekstremalna Przeprawa (Sokółka)
3.9.2017
27. Półmaraton Phillipsa (Piła)
3.9.2017
VIII Bieg Siedleckiego Jacka (Siedlce)
27.8.2017
Cross Triathlon Siemiatycki (Siemiatycze)
26.8.2017
Bieg uliczny 5-10-15 km (Ełk)
20.8.2017
Elemental Tri Series Białystok (Białystok)
20.8.2017
Hero Run (Ogrodniczki k.Białegostoku)
19.8.2017
5. Maraton Wigry (Suwałki)
19.8.2017
4. Łomżyński Triathlon (Łomża)
13.8.2017
3. Bieg Wśród Krasnych Pól (Krasnopol k. Suwałk)
6.8.2017
Grand Prix Bindugi 9/12 (Łapy)
6.8.2017
2. Bieg Stefana Czarnieckiego (Tykocin)
30.7.2017
8. Narwiański Triathlon Bagienny (Łapy)
30.7.2017
93. Mistrzostwa Polski w Lekkoatletyce (Białystok)
21.7.2017
Hero Run (Szelment k.Suwałk)
15.7.2017
3. Przybij Piątkę w Kleosinie (Kleosin)
8.7.2017
Grand Prix Bindugi 8/12 (Łapy)
2.7.2017
3. Triathlon Sokólski (Sokółka)
25.6.2017
Pędzący Po Nocy - odcinek: #208 (Białystok)
22.6.2017
3. Grand Prix Zwierzyńca - 4/4 (Białystok)
18.6.2017
2. Festiwal biegów RESO SUWAŁKI (Suwałki)
17.6.2017
Elemental Tri Series Augustów (Augustów)
11.6.2017
2. Piatnica Półmaraton POMAGAMY (Piątnica)
11.6.2017
3. Electrum Ekiden (Białystok)
11.6.2017
Grand Prix Bindugi 7/12 (Łapy)
4.6.2017
26. Półmaraton Mleczny (Korycin)
4.6.2017
6. Siemiatycka Wieczorna Dycha (Siemiatycze)
3.6.2017
12 Bieg Filipidesa (Pasłęk)
3.6.2017
Bison Run (Białystok)
28.5.2017
21. Cross Trzeźwości (Suchowola)
28.5.2017
5. Bieg Konopielki (Juchnowiec Dolny)
27.5.2017
1. Bieg Retmana (Płaska k.Augustowa)
27.5.2017
IV Puchar Wyspy Giżyckiej (Giżycko)
27.5.2017
17. Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
20.5.2017
5. PKO Białystok Półmaraton (Białystok)
14.5.2017
Grand Prix Bindugi 6/12 (Łapy)
7.5.2017
7. Łomża Półmaraton (Łomża)
7.5.2017
3. Grand Prix Zwierzyńca - 3/4 (Białystok)
6.5.2017
XIII Półmaraton Węgorza (Węgorzewo)
2.5.2017
1. Półmaraton Doliną Rospudy (Bakałarzewo k.Suwałk)
1.5.2017
2. Rydzewski Przełaj - Bieg Dla Trzeźwości (Rydzewo k. Łomży)
1.5.2017
3. Zambrowskie Biegi Uliczne (Zambrów)
1.5.2017
17. Bieg Uliczny im. Waldemara Kikolskiego (Łapy)
29.4.2017
5. ORLEN Warsaw Marathon (Warszawa)
23.4.2017
16. Wiosenne Biegi Uliczne (Mońki k.Białegostoku)
23.4.2017
1. Podlaski Bieg Wielkanocny (Pogorzałki k.Białegostoku)
23.4.2017
Bieg Bartbo (Butryny)
22.4.2017
3. Grand Prix Zwierzyńca - 2/4 (Białystok)
8.4.2017
2. Biegowa Droga Krzyżowa (Białystok)
8.4.2017
Grand Prix Bindugi 5/12 (Łapy)
2.4.2017
44. Maraton Dębno (Dębno)
2.4.2017
10. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)
26.3.2017
12. PZU Półmaraton Warszawski (Warszawa)
26.3.2017
10. PANAS Półmaraton Ślężański (Sobótka)
25.3.2017
Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL (Olsztyn)
25.3.2017
Bieg Po Pierwsze Zdrowie (Wasilków )
25.3.2017
Pyrzycka Szybka Dycha Backer OBR (Pyrzyce)
19.3.2017
Bieg Jagiełkowskim Szlakiem (Stawiguda)
19.3.2017
2. ONICO Gdynia Półmaraton (Gdynia)
19.3.2017
XIV Krakowski Półmaraton Marzanny (Kraków)
19.3.2017
3. Grand Prix Zwierzyńca - 1/4 (Białystok)
18.3.2017
Wrocławska Dycha (Wrocław)
12.3.2017
Bieg Wiosny (Chorzów)
12.3.2017
XXXI Międzynarodowy Bieg Zaślubin (Kołobrzeg)
12.3.2017
4. Bieg po Miód (Giełczyn)
12.3.2017
12-godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy (Bochnia)
11.3.2017
X Bieg Kazików (Radom)
5.3.2017
37 Półmaraton Wiązowski (Wiązowna)
5.3.2017
4 Dziesiątka WROACTIV (Wrocław)
5.3.2017
IX EKO Bieg ku Rogatemu Ranczu (Skała Kmity)
5.3.2017
Grand Prix Bindugi 4/12 (Łapy)
5.3.2017
Tropem Wilczym 2017 (Grabowo k.Kolna)
26.2.2017
Tropem Wilczym 2017 (Wasilków)
26.2.2017
Tropem Wilczym 2017 (Grajewo)
26.2.2017
Tropem Wilczym 2017 (Rajgród)
26.2.2017
Tropem Wilczym 2017 (Augustów)
26.2.2017
Tropem Wilczym 2017 (Supraśl)
26.2.2017
2. Ultra Śledź Puszczy Knyszyńskiej (Supraśl)
25.2.2017
3. Bieg Zimowy (Łomża)
12.2.2017
Grand Prix Bindugi 3/12 (Łapy)
5.2.2017
Challenge Powstańczy (Waliły k.Białegostoku)
21.1.2017
Grand Prix Bindugi 2/12 (Łapy)
8.1.2017
2. Noworoczny Bieg Tura (Bielsk Podlaski)
1.1.2017
33. Bieg Sylwestrowy (Białystok)
31.12.2016
11. Bieg Sylwestrowy (Grajewo)
27.12.2016
IV Półmaraton Mikołajkowy w Mikołajkach (Mikołajki)
4.12.2016
Grand Prix Bindugi 1/12 (Łapy)
4.12.2016
III Bieg Mikołajkowy Poznań (Poznań)
3.12.2016
Grand Prix Lublin CITY TRAIL (Lublin)
3.12.2016
Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL (Olsztyn)
26.11.2016
17. Bieg Godzinny (Białystok)
20.11.2016
2. Bieg Niepodległości (Choroszcz)
12.11.2016
II Działdowskie Biegi Niepodległości (Działdowo)
12.11.2016
Jesienne Święto Biegów (Ogonki k.Węgorzewa)
12.11.2016
16. Bieg Niepodległości (Białystok)
11.11.2016
Krakowski Bieg Niepodległości (Kraków)
11.11.2016
III Zakopiański Bieg Niepodległości (Zakopane)
11.11.2016
1 Poznański Bieg Niepodległości (Poznań)
11.11.2016
28. Bieg Niepodległości (Warszawa)
11.11.2016
2 RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
5.11.2016
Grand Prix Lublin CITY TRAIL (Lublin)
5.11.2016
Bieg Wszystkich Świętych (Białystok)
29.10.2016
Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL (Olsztyn)
29.10.2016
VII Bieg św. Huberta (Tuchola)
29.10.2016
VIII Adamowska Dziesiątka (Adamów)
23.10.2016
Gdańsk Biega 2016 (Gdańsk)
23.10.2016
I Ukiel Olsztyn Półmaraton (Olsztyn)
23.10.2016
IX Żorski Bieg Uliczny (Żory)
16.10.2016
X Ekologiczny Bieg do Gorących Źródeł (Uniejów)
16.10.2016
VI Szamotuły SAMSUNG Półmaraton (Szamotuły)
16.10.2016
AmberExpo Półmaraton Gdańsk (Gdańsk)
16.10.2016
MTZ BHP Bieg Gregorioviusa z Bankkiem Spółdzielczym w Nidzicy (Nidzica)
16.10.2016
9. Półmaraton Ełcki (Ełk)
16.10.2016
3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
16.10.2016
Mud Max (Dolina Charlotty)
15.10.2016
2. Biegam Bo Lubię Lasy (Rybniki k.Białegostoku)
15.10.2016
4. PKO Maraton Rzeszowski (Rzeszów)
9.10.2016
17. PKO Poznań Maraton (Poznań)
9.10.2016
XVII Bieg Sobiborski (Włodawa)
9.10.2016
III Bieg Biegam Bo Lubie Lasy (Lubartów)
9.10.2016
XV Grand Prix Elbląga w Biegach Przełajowych (Elbląg)
9.10.2016
Runner’s World Super Bieg 2016 (Świeradów-Zdrój)
9.10.2016
8. Bieg Papieskie (Mońki)
8.10.2016
VI Dycha Drzymały (Rakoniewice)
2.10.2016
10tka po Ziemi Biłgorajskiej (Biłgoraj)
2.10.2016
Pierwsza Dycha do Maratonu (Lublin)
2.10.2016
PKO Silesia Marathon (Katowice)
2.10.2016
10. PZU Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2.10.2016
VI Grójecka Dycha (Grójec)
2.10.2016
Grand Prix Olsztyn CITY TRAIL (Olsztyn)
1.10.2016
7. Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
1.10.2016
Bison Run (Białystok)
25.9.2016
XXIX Bieg Zbąskich (Zbąszyń)
25.9.2016
38. PZU Maraton Warszawski (Warszawa)
25.9.2016
3. Bieg Łomża-Giełczyn (Łomża)
25.9.2016
Runmageddon Rekrut (Giżycko)
24.9.2016
V Lidzbarski Bieg Przełajowy (Lidzbark Warmiński)
24.9.2016
39 Bieg Lechitów (Gniezno)
18.9.2016
XV Grand Prix Elbląga w Biegach Przełajowych (Elbląg)
18.9.2016
6. Top Auto Białystok Biega (Białystok)
18.9.2016
VII Elbląski Półmaraton - Bażant 2016 (Elbląg)
18.9.2016
II Bieg po zdrowie (Piszczac k.Białej Podlaskiej)
18.9.2016
20. Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta Hajnówka (Hajnówka)
17.9.2016
9. Bieg Rolnika (Białaszewo k.Grajewa)
17.9.2016
V Półmaraton Tomaszowski (Tomaszów Lubelski)
17.9.2016
2. PKO Bieg Charytatywny (Lidzbark Warmiński)
17.9.2016
Garmin Ultra Race (Radków)
17.9.2016
Zażynek (Czarna Białostocka)
17.9.2016
2. PKO Bieg Charytatywny (Łomża)
17.9.2016
XXIV Cross Gołdapski (Gołdap)
17.9.2016
III Półmaraton Lubartowski Bez granic (Lubartów)
11.9.2016
IV Letni Festiwal Biegów Wrota Wolności (Kobylany)
11.9.2016
5. Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
11.9.2016
Bieg Leśnika (Wielbark)
11.9.2016
VOLVO Triathlon Series (Ełk)
11.9.2016
IX Bieg Rotmistrza Pileckiego (Warszawa)
11.9.2016
6. Budimex Półmaraton Augustowski (Augustów)
11.9.2016
34. PKO Wrocław Maraton (Wrocław)
11.9.2016
Podlaski Duathlon GSzR (Czarna Białostocka)
10.9.2016
Finał Pucharu Polski w Nordic Walking (Hajnówka)
10.9.2016
54. Bieg Westerplatte (Gdańsk)
10.9.2016
V Bieg Charytatywny Fundacji Tesco Dzieciom (Kraków)
10.9.2016
Kętrzyńskie biegi z Philips (Kętrzyn)
10.9.2016
Biegusiem do Maryi (Ryki-Wola Gułowska)
8.9.2016
I Braniewski Bieg Hozjusza (Braniewo)
4.9.2016
3. Półmaraton Bielski (Bielsk Podlaski)
4.9.2016
26. Półmaraton Phillipsa (Piła)
4.9.2016
Predathlon (Udziejek k.Suwałk)
3.9.2016
VOLVO Triathlon Series (Mrągowo)
28.8.2016
Jednaczewska Dycha (Jednaczewo k.Łomży)
28.8.2016
II Bieg na zakończenie Lata (Wągrowiec)
28.8.2016
37. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
28.8.2016
3. BMW Półmaraton Praski (Warszawa)
28.8.2016
Hero Run (Białystok)
27.8.2016
21.Międzynarodowy Bieg Uliczny (Jaworzno)
27.8.2016
VI Bieg Fabrykanta (Łódź)
27.8.2016
Potrójna Pętla Mazurska (Giżycko)
27.8.2016
Mini Triathlon Siemiatycki (Siemiatycze)
27.8.2016
VII Bałtycki Maraton brzegiem morza (Jastarnia)
27.8.2016
XVII Toyota Półmaraton Wałbrzych (Wałbrzych)
21.8.2016
6. Półmaraton im. Janusza Kusocińskiego (Błonie)
21.8.2016
III Dycha nad Wisłą (Tczew)
21.8.2016
Elemental Triathlon Series Białystok (Białystok)
21.8.2016
4. Maraton Wigry (Suwałki)
20.8.2016
3. Bieg Niezłomnych (Sobótka)
20.8.2016
Pogoń za Bobrem (Suwałki)
20.8.2016
3 Cross Maraton Pustyni Błędowskiej (Błędów)
14.8.2016
VOLVO Triathlon Series (Chodzież)
14.8.2016
Charytatywna Jedenastka (Rybaki)
13.8.2016
2. Bieg Wśród Krasnych Pól (Krasnopol k.Suwałk)
7.8.2016
Królewski Bieg Uliczny (Kleszczele)
6.8.2016
I Bieg Szlakiem Zabytków Kamienia Pomorskiego (Kamień Pomorski)
6.8.2016
Jaszczur - Graniczna Woda (Rudawka k.Augustowa)
5.8.2016
Pamiętamy o Powstaniu (Grajewo)
1.8.2016
7. Narwiański Triathlon Bagienny (Uhowo k.Białegostoku)
31.7.2016
Silesian Highland Marathon (Nowa Wieś)
30.7.2016
Przybij Piątkę w Kleosinie 2016 (Kleosin)
24.7.2016
II Wadowicki Półmaraton Górski (Jaroszowice)
24.7.2016
26. Bieg Powstania Warszawskiego (Warszawa)
23.7.2016
3. Bieg Przyjaciół Wigierskiego Parku Narodowego (Krzywe k.Suwałk)
17.7.2016
3. Nocny Bieg z Latarkami (Giełczyn)
16.7.2016
Bieg Biebrzański (Goniądz)
9.7.2016
IX Bieg Czterech Jezior (Skórcz)
9.7.2016
Pędzący Po Nocy - odcinek: #158 (Białystok)
7.7.2016
V Ćwierćmaraton Szwajcarii Kaszubskiej (Przodkowo k.Kartuz)
3.7.2016
VIII PZU Maraton Karkonoski (Szklarska Poręba)
2.7.2016
I Półmaraton w Piatnicy (Piątnica k.Łomży)
26.6.2016
VII Rybnicki Półmaraton Księżycowy (Rybnik)
25.6.2016
Ciechanowski Półmaraton (Ciechanów)
25.6.2016
3. Mielnicka Dycha (Mielnik)
25.6.2016
II Nocny Bieg Świętojański (Poznań)
25.6.2016
7. Bieg Szlakiem Wygasłych Wulkanów (Złotoryja)
25.6.2016
6. Bieg III Wież (Prusice)
25.6.2016
2. Triathlon Sokólski (Sokółka)
19.6.2016
Grand Prix Zwierzyńca 2016 - 5/5 (Białystok)
19.6.2016
4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton (Wrocław)
18.6.2016
Krakowski Bieg Świetlików LATO - SEZON IV (Kraków)
18.6.2016
Nocny Bieg Świętojański z PKO Bankiem Polskim (Gdynia)
17.6.2016
2. Electrum Ekiden (Białystok)
12.6.2016
Elemental Triathlon Series Augustów (Augustów)
12.6.2016
X Jubileuszowy Półmaraton Kietrz (Kietrz)
11.6.2016
XXV Półmaraton Mleczny (Korycin)
5.6.2016
36 Półmaraton Gochów (Bytów)
4.6.2016
III Bieg do Źródeł (Gdańsk)
4.6.2016
5. Siemiatycka Wieczorna Dycha (Siemiatycze)
4.6.2016
11 Bieg Filipidesa (Pasłęk)
4.6.2016
V Maraton Mazury (Gałkowo)
4.6.2016
4. Mityng Wschodzący Białystok (Białystok)
1.6.2016
IV Podkowiańska Dycha (Podkowa Leśna)
29.5.2016
III Pruszkowski Bieg Wolności (Pruszków)
29.5.2016
XXI Mazowiecka Piętnastka (Mińsk Mazowiecki)
29.5.2016
I Bieg Stefana Czarnieckiego (Tykocin)
29.5.2016
4. Bieg Konopielki (Juchnowiec Dolny)
28.5.2016
14. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)
28.5.2016
III Puchar Wyspy Giżyckiej (Giżycko)
28.5.2016
Festiwal biegów RESO SUWAŁKI 10,5 (Suwałki)
28.5.2016
PKO Bydgoski Festiwal Biegowy (Bydgoszcz)
22.5.2016
IV Perły Małopolski - Pieniński Park Narodowy (Szczawnica)
22.5.2016
III Jastrzębski Bieg Kobiet (Jastrzębie-Zdrój)
22.5.2016
7. Białostocki Bieg Masowy (Białystok)
22.5.2016
20. Cross Trzeźwości (Suchowola)
22.5.2016
16. Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
21.5.2016
VI Bieg Cichociemnych (Krusze)
21.5.2016
II Bieg Wadowicki (Wadowice)
21.5.2016
Sky Tower Run (Wrocław)
21.5.2016
Grand Prix Żoliborza 2016 - bieg 2 (Warszawa)
18.5.2016
4. PKO Białystok Półmaraton (Białystok)
15.5.2016
City Run (Białystok)
15.5.2016
III Bieg Rycerski (Świecie)
14.5.2016
IV Olecka Trzynastka (Olecko)
14.5.2016
XII Lidzbarski Bieg Uliczny- III GRAND PRIX WARMII (Lidzbark Warmiński)
14.5.2016
IPB Bieg Nocny o Puchar Eugeniusza Jaremko (Iława)
14.5.2016
Bieg Śniadaniowy (Białystok)
14.5.2016
Bieg IT (Warszawa)
14.5.2016
Nordea LCJRun - NOCny bieg po lotnisku (Łódź)
14.5.2016
17. Długodystansowy Rajd na Orientację DyMnO 2016 (Nowogród k.Łomży)
14.5.2016
Bieg Pilicy (Białobrzegi k.Radomia)
8.5.2016
Olsztyn Biega! (Olsztyn)
8.5.2016
Ultramaraton Kampinoski (Kampinos k.Warszawy)
7.5.2016
IV Bieg Łosia (Izabelin)
7.5.2016
XII Ekiden - Maraton Sztafet (Warszawa)
7.5.2016
1. Bieg Pamięci ks. Stanisława Suchowolca (Białystok)
7.5.2016
18. Uliczny Bieg Wilka (Grajewo)
7.5.2016
Ostrowski Bieg Konstytucji (Ostrów Mazowiecka)
3.5.2016
26 Bieg Konstytucji 3 Maja (Warszawa)
3.5.2016
I Dąbrowski Ćwierćmaraton (Dąbrowa Białostocka)
3.5.2016
27. Mityng z Okazji Uchwalenia Konstytucji 3-go Maja (Białystok)
3.5.2016
IV Bieg Flagi (Warszawa)
2.5.2016
Grand Prix Zwierzyńca 2016 - 4/5 (Białystok)
1.5.2016
Rydzewski Przełaj (Rydzewo k.Łomży)
1.5.2016
XVI Piaseczyńska Mila Konstytucyjna (Piaseczno)
1.5.2016
2. Zambrowski Bieg Uliczny (Zambrów)
1.5.2016
16. Bieg Uliczny im. Waldemara Kikolskiego (Łapy)
30.4.2016
15. Wiosenne Biegi Uliczne (Mońki k.Białegostoku)
24.4.2016
Ostatnio zalogowani
05:10
04:59
01:33
23:40
23:12
23:01
22:30
22:25
22:23
22:11
22:01
21:56
21:45
21:35
21:34
21:30
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|