Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [16]  PRZYJAC. [110]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Ada¶ko
Pamiętnik internetowy
Brak nazwy bloga

Adam Cibis
Urodzony: 1989-01-15
Miejsce zamieszkania: Kędzierzyn - KoĽle

Liczba wpisów - 3
2012-06-21
Sprinter :) (czytano: 1202 razy)

Mogę przyznać,że bieganie to moja miło¶ć, bez tego nie potrafię normalnie funkcjonować. Wczoraj pożegnałem się z biegami długodystansowymi. Czas włożyć kolce i spróbować swoich sił na bieżni na dystansie 100 i 200 m. Wczoraj miałem sprawdzian w tym okropnym upale. Na 60 m pobiegłem 7"28, gdzie mój rekord życiowy to równe 7 s. na 100 pobiegłem 12"15 s. jest szansa nabiegać 11"3. Mój cel to teraz 1....

2011-05-01
Start (czytano: 1751 razy)

I to już po biegu :) Atmosfera super jak to zawsze bywa w Krapkowicach. Przymierzałem się do czasu 36"40, lecz mój zegarek naliczył minute więcej... Jednak i tak jestem z siebie zadowolony, mogę uznać bezapelacyjnie,że start to był udany... We wtorek być może wybiorę się na "Bieg bez granic" do pobliskiego mi Raciborza, no i oczywi¶cie zapraszam resztę przyjaciół.
Na dzi¶ to tyle.
Cze¶ć :)...

2011-05-01
Start (czytano: 1915 razy)

6.50 pobudka, przedstartowy stres na Dzień Dobry:) Bo dzi¶ zamierzam wystartować w Krapkowickim biegu ulicznym - 10 km. Będzie to mój pi±ty start w Krapkowicach... Start tradycyjnie o godz. 11.00
Zamierzam pobiec w granicach po 3"40/km, a czy mi się to uda, kto wie?
...






 Ostatnio zalogowani
michu72
19:25
anielskooki
19:17
CZARNA STRZAŁA
19:07
JW3463
19:02
kaes
19:02
entony52
19:01
DaroG
18:58
Admin
18:58
Stonechip
18:45
@malakasia_
18:26
stanlej
18:23
Mr Engineer
18:09
Kot1976
18:06
Arek Kozak
18:04
gora1509
17:53
biegacz54
17:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |