REKORDY |
Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:14:48 (4.37/km) 03:13:58 (4.36/km) | Łódź (2014) | RAPORT HISTORII |
Dystans 25 km. | (Biegi) | 01:48:01 (4.19/km) 01:47:58 (4.19/km) | Łódź (2014) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:26:58 (4.07/km) 01:26:58 (4.07/km) | Piła (2001) |
Dystans 20 km. | (Biegi) | 01:33:30 (4.41/km) 01:33:30 (4.41/km) | Łódź (2014) |
Dystans 15 km. | (Biegi) | 00:56:32 (3.46/km) 00:56:32 (3.46/km) | Damnica (2002) |
Dystans 12 km. | (Biegi) | 00:52:26 (4.22/km) 00:52:23 (4.22/km) | Bojanowo (2015) |
Dystans 11.5 km. | (Biegi) | 00:53:30 (4.39/km) 00:53:30 (4.39/km) | Przodkowo k.Gdańska (2013) |
Dystans 11 km. | (Biegi) | 00:48:10 (4.23/km) 00:48:10 (4.23/km) | Gorzno (2024) |
Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:39:09 (3.55/km) 00:39:09 (3.55/km) | Grudziądz (2002) |
Dystans 9.6 km. | (Biegi) | 00:35:56 (3.45/km) 00:35:56 (3.45/km) | Kutno (2013) |
Dystans 8 km. | (Biegi) | 00:38:45 (4.51/km) 00:38:45 (4.51/km) | Włocławek (2013) |
Dystans 6 km. | (Biegi) | 00:20:11 (3.22/km) 00:20:11 (3.22/km) | Gdynia (2002) |
Dystans 5 km. | (Biegi przełajowe) | 00:18:41 (3.44/km) 00:18:41 (3.44/km) | Elbląg (2013) |
Dystans 4.8 km. | (Biegi przełajowe) | 00:19:33 (4.04/km) 00:19:33 (4.04/km) | Sztum (2012) |
Dystans 4 km. | (Biegi na czas) | 00:17:43 (4.26/km) 00:17:43 (4.26/km) | Paradyż k.Opoczna (2016) |
Dystans 3 km. | (Biegi) | 00:10:30 (3.30/km) 00:10:30 (3.30/km) | Rawa Mazowiecka (2014) |
Dystans 2.5 km. | (Biegi) | 00:09:42 (3.53/km) 00:09:42 (3.53/km) | Postomino (2012) |
TEMPO BRUTTO |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:02/km (5km) |
VI Półmaraton Górski Długa | 2024 | 5:00/km (21.097km) |
Gdyński Bieg Niepodległości | 2024 | 4:01/km (10km) |
Grand Prix CITY TRAIL | 2024 | 4:16/km (5km) |
VI Półmaraton w Biskupcu | 2024 | 4:11/km (21.097km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 3:53/km (5km) |
VII Półmaraton Wągrowiec | 2024 | 4:15/km (21.097km) |
Parkrun Rumia # 446 | 2024 | 3:53/km (5km) |
I Memoriał Stanisławy Walas | 2024 | 4:23/km (11km) |
Pomerania Ultra Trail | 2024 | 4:56/km (21.097km) |
Grand Prix CITY TRAIL | 2024 | 4:25/km (5km) |
Kwidzyński Leśny Festiwal B | 2024 | 5:05/km (21.097km) |
Róża Wiatrów Jeziora Mausz | 2024 | 4:32/km (21.097km) |
V Bieg Pocztyliona | 2024 | 4:29/km (10km) |
Ultras Oliwski | 2024 | 5:22/km (21.097km) |
parkrun Rumia #441 | 2024 | 4:00/km (5km) |
33 Półmaraton Piła | 2024 | 4:49/km (21.097km) |
IV Pomorski Bieg Walki o Pa | 2024 | 4:38/km (10km) |
XII Kolbudzka 10 | 2024 | 4:31/km (10km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:05/km (5km) |
Parkrun Skierniewice | 2024 | 4:07/km (5km) |
10 Bieg Aleksandrowski | 2024 | 4:35/km (21.097km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:01/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:14/km (5km) |
Night Run | 2024 | 4:00/km (5km) |
XV Półmaraton Ziemi Puckiej | 2024 | 4:46/km (21.097km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:10/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:05/km (5km) |
33 Bieg Jagiełły | 2024 | 4:45/km (21.097km) |
VI Kaliski Półmaraton Nocny | 2024 | 4:37/km (21.097km) |
Nocny Bieg Świętojański | 2024 | 4:13/km (10km) |
XXXVII Bieg Stolemów | 2024 | 4:23/km (10km) |
Grand Prix w biegach górski | 2024 | 5:09/km (11km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 3:56/km (5km) |
Festiwal Północnej Polski | 2024 | 4:27/km (1.609km) |
Festiwal Północnej Polski | 2024 | 5:14/km (21.097km) |
Festiwal Północnej Polski | 2024 | 4:55/km (10km) |
Festiwal Północnej Polski | 2024 | 4:28/km (5km) |
Festiwal Północnej Polski | 2024 | 4:27/km (15km) |
Cykliczny Bieg Śledzia | 2024 | 4:23/km (10km) |
PKO Gdynia Półmaraton | 2024 | 4:25/km (21.097km) |
Cykliczny Bieg Śledzia | 2024 | 4:28/km (10km) |
VII Cartusia Półmaraton | 2024 | 4:44/km (21.097km) |
Cykliczny Bieg Śledzia | 2024 | 4:20/km (10km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:17/km (5km) |
Grand Prix w biegach górski | 2024 | 5:08/km (11km) |
7 Półmaraton Leśny Na Żarci | 2024 | 4:38/km (21.097km) |
Półmaraton Pruszcz Gdański | 2024 | 4:33/km (21.097km) |
IX Maraton Gocki | 2024 | 4:26/km (21.097km) |
Grand Prix CITY TRAIL z Nat | 2024 | 4:32/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:05/km (5km) |
Grand Prix w biegach górski | 2024 | 5:14/km (11km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:05/km (5km) |
44 Półmaraton Wiązowski | 2024 | 4:38/km (21.097km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:14/km (5km) |
Grand Prix CITY TRAIL z Nat | 2024 | 4:27/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:20/km (5km) |
Bieg Urodzinowy Gdyni | 2024 | 4:09/km (10km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:09/km (5km) |
II Zimowa Zawierucha | 2024 | 4:50/km (21.097km) |
Parkrun Skierniewice | 2024 | 4:08/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:08/km (5km) |
Grand Prix CITY TRAIL z Nat | 2024 | 4:57/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:12/km (5km) |
II Karnawałowa Leśna Dziesi | 2024 | 4:41/km (10km) |
TEMPO NETTO |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:02/km (5km) |
VI Półmaraton Górski Długa | 2024 | 4:59/km (21.097km) |
Gdyński Bieg Niepodległości | 2024 | 4:00/km (10km) |
Grand Prix CITY TRAIL | 2024 | 4:15/km (5km) |
VI Półmaraton w Biskupcu | 2024 | 4:11/km (21.097km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 3:53/km (5km) |
VII Półmaraton Wągrowiec | 2024 | 4:15/km (21.097km) |
Parkrun Rumia # 446 | 2024 | 3:53/km (5km) |
I Memoriał Stanisławy Walas | 2024 | 4:23/km (11km) |
Pomerania Ultra Trail | 2024 | 4:56/km (21.097km) |
Grand Prix CITY TRAIL | 2024 | 4:24/km (5km) |
Kwidzyński Leśny Festiwal B | 2024 | 5:05/km (21.097km) |
Róża Wiatrów Jeziora Mausz | 2024 | 4:32/km (21.097km) |
V Bieg Pocztyliona | 2024 | 4:29/km (10km) |
Ultras Oliwski | 2024 | 5:22/km (21.097km) |
parkrun Rumia #441 | 2024 | 4:00/km (5km) |
33 Półmaraton Piła | 2024 | 4:49/km (21.097km) |
IV Pomorski Bieg Walki o Pa | 2024 | 4:38/km (10km) |
XII Kolbudzka 10 | 2024 | 4:31/km (10km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:05/km (5km) |
Parkrun Skierniewice | 2024 | 4:07/km (5km) |
10 Bieg Aleksandrowski | 2024 | 4:35/km (21.097km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:01/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:14/km (5km) |
Night Run | 2024 | 4:00/km (5km) |
XV Półmaraton Ziemi Puckiej | 2024 | 4:46/km (21.097km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:10/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:05/km (5km) |
33 Bieg Jagiełły | 2024 | 4:44/km (21.097km) |
VI Kaliski Półmaraton Nocny | 2024 | 4:37/km (21.097km) |
Nocny Bieg Świętojański | 2024 | 4:12/km (10km) |
XXXVII Bieg Stolemów | 2024 | 4:23/km (10km) |
Grand Prix w biegach górski | 2024 | 5:08/km (11km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 3:56/km (5km) |
Festiwal Północnej Polski | 2024 | 4:27/km (1.609km) |
Festiwal Północnej Polski | 2024 | 5:14/km (21.097km) |
Festiwal Północnej Polski | 2024 | 4:55/km (10km) |
Festiwal Północnej Polski | 2024 | 4:28/km (5km) |
Festiwal Północnej Polski | 2024 | 4:26/km (15km) |
Cykliczny Bieg Śledzia | 2024 | 4:23/km (10km) |
PKO Gdynia Półmaraton | 2024 | 4:25/km (21.097km) |
Cykliczny Bieg Śledzia | 2024 | 4:28/km (10km) |
VII Cartusia Półmaraton | 2024 | 4:44/km (21.097km) |
Cykliczny Bieg Śledzia | 2024 | 4:20/km (10km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:17/km (5km) |
Grand Prix w biegach górski | 2024 | 5:07/km (11km) |
7 Półmaraton Leśny Na Żarci | 2024 | 4:38/km (21.097km) |
Półmaraton Pruszcz Gdański | 2024 | 4:33/km (21.097km) |
IX Maraton Gocki | 2024 | 4:26/km (21.097km) |
Grand Prix CITY TRAIL z Nat | 2024 | 4:31/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:05/km (5km) |
Grand Prix w biegach górski | 2024 | 5:13/km (11km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:05/km (5km) |
44 Półmaraton Wiązowski | 2024 | 4:38/km (21.097km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:14/km (5km) |
Grand Prix CITY TRAIL z Nat | 2024 | 4:27/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:20/km (5km) |
Bieg Urodzinowy Gdyni | 2024 | 4:08/km (10km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:09/km (5km) |
II Zimowa Zawierucha | 2024 | 4:50/km (21.097km) |
Parkrun Skierniewice | 2024 | 4:08/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:08/km (5km) |
Grand Prix CITY TRAIL z Nat | 2024 | 4:55/km (5km) |
Parkrun Rumia | 2024 | 4:12/km (5km) |
II Karnawałowa Leśna Dziesi | 2024 | 4:41/km (10km) |