Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [13]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
TomekSz


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych17 2008-2024 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów238 rekordowo: 2019 (26) 
  Kilometrów w startach6604.33 rekordowo: 2019 (691) 
  Czas na zawodach (brutto)750:16:18 rekordowo: 100:24:13 (2023) 
  Trofea (podium)37 (open) 32 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)81 rekordowo: Częstochowa (68) 
 REKORDY
  Dystans 113 km.(Triathlon)05:25:27 (2.53/km) Borówno (2017) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 56.45 km.(Triathlon)02:38:00 (2.48/km) Radłów (2016) 
  Dystans 51.5 km.(Triathlon)02:29:02 (2.54/km) Blachownia (2019) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:18:18 (4.42/km) 
03:18:11 (4.42/km) 		Katowice (2019) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:34:01 (4.27/km) Gdynia (2020) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:05:24 (4.22/km) Bełchatów (2014) 
  Dystans 10 km.(Nordic Walking)01:13:19 (7.20/km) Mysłowice (2013) 
  Dystans 10 km.(Biegi przełajowe)00:39:32 (3.57/km) 
00:39:32 (3.57/km) 		Olsztyn Jurajski (2019) 
  Dystans 8 km.(Biegi przełajowe)00:32:29 (4.04/km) 
00:32:25 (4.03/km) 		Blachownia (2021) 
  Dystans 8 km.(Nordic Walking)00:53:47 (6.43/km) Blachownia (2010) 
  Dystans 7 km.(Nordic Walking)00:47:36 (6.48/km) Częstochowa (2013) 
  Dystans 7 km.(Biegi)00:29:09 (4.10/km) 
00:29:07 (4.10/km) 		Częstochowa (2014) 
  Dystans 6 km.(Nordic Walking)00:50:12 (8.22/km) Janów (2010) 
  Dystans 6 km.(Biegi)00:28:10 (4.42/km) Lubliniec (2009) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:19:15 (3.51/km) Częstochowa (2022) 
  Dystans 4 km.(Biegi sztafetowe)00:14:47 (3.42/km) Kraków (2022) 
  Dystans 3 km.(Biegi)00:11:01 (3.40/km) 
00:10:59 (3.40/km) 		Częstochowa (2019) 
  Dystans 3 km.(Nordic Walking)00:19:02 (6.21/km) Częstochowa (2011) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2024.09.20
KroczyceJurajski Festiwal Biegowy
104.5
14:32:59
8:21/km
18/85
?/?
17/70
2024.09.01
ŻarkiJurajskie Mistrzostwa - Na ...
22
02:03:48
02:03:43
5:38/km
5.37/km
23/78
8/18
20/59
2024.08.31
SuszecHałda Run Extreme
21
01:47:46
5:08/km
6/35
?/?
6/29
2024.08.25
OlsztynCross Sokole Góry
15
01:40:26
01:40:25
6:42/km
6.42/km
17/67
8/23
14/49
2024.08.24
CzęstochowaParkrun Las Aniołowski #211
5
00:20:40
4:08/km
3/81
1/16
3/57
2024.08.10
RajczaChudy Wawrzyniec
82
13:57:39
13:56:46
10:13/km
10.12/km
143/260
?/?
119/206
2024.06.09
Suszec7 Le¶ny Bieg Suszecki
21.097
01:35:20
01:35:19
4:31/km
4.31/km
10/52
8/21
10/45
2024.04.27
Por±bkaWłodkowa
32.6
05:04:15
05:04:04
9:20/km
9.20/km
33/93
?/?
30/77
2024.04.13
KatowiceXIII Rajd Miejski Katowic...
12.4
02:12:07
02:12:07
10:39/km
10.39/km
2/76
2024.04.07
ParisMarathon Paris
42.195
03:24:27
03:24:27
4:51/km
4.51/km
7345/53899
971/5033
6857/39207
2024.03.02
Częstochowaparkrun Las Aniołowski #186
5
00:21:05
4:13/km
6/88
1/10
6/60
2024.02.17
OlsztynVI Cross wokół Małego Giewo...
8
00:44:26
00:44:19
5:33/km
5.32/km
53/266
2024.01.06
Częstochowa#178 parkrun Las Aniołowski
5
00:21:23
4:17/km
5/72
1/14
5/49


TEMPO BRUTTO
Jurajski Festiwal Biegowy2024 8:21/km (104.5km)
Jurajskie Mistrzostwa - Na 2024 5:38/km (22km)
Hałda Run Extreme2024 5:08/km (21km)
Cross Sokole Góry2024 6:42/km (15km)
Parkrun Las Aniołowski #2112024 4:08/km (5km)
Chudy Wawrzyniec2024 10:13/km (82km)
7 Le¶ny Bieg Suszecki2024 4:31/km (21.097km)
Włodkowa2024 9:20/km (32.6km)
XIII Rajd Miejski Katowic2024 10:39/km (12.4km)
Marathon Paris2024 4:51/km (42.195km)
parkrun Las Aniołowski #1862024 4:13/km (5km)
VI Cross wokół Małego Giewo2024 5:33/km (8km)
#178 parkrun Las Aniołowski2024 4:17/km (5km)
TEMPO NETTO
Jurajskie Mistrzostwa - Na 2024 5:37/km (22km)
Cross Sokole Góry2024 6:42/km (15km)
Chudy Wawrzyniec2024 10:12/km (82km)
7 Le¶ny Bieg Suszecki2024 4:31/km (21.097km)
Włodkowa2024 9:20/km (32.6km)
XIII Rajd Miejski Katowic2024 10:39/km (12.4km)
Marathon Paris2024 4:51/km (42.195km)
VI Cross wokół Małego Giewo2024 5:32/km (8km)



 Ostatnio zalogowani
maratonczyk
22:19
żeli
21:40
robsik
21:35
Zaj±c poziomka
21:30
benfika
21:29
szan72
21:11
rolkarz
21:04
modzel11
20:43
Wojciech
20:13
BOP55
20:12
kgondek
20:04
Namor 13
19:53
marian
19:52
uro69
19:51
Leno
19:48
belk
19:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |