Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [6]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
wiadp1
Pamiętnik internetowy
O bieganiu w zawodach z perspektywy amatora

Piotr Wiaderek
Urodzony: 1985-04-21
Miejsce zamieszkania: Józefosław
14 / 23


2014-07-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
15.06.2014: Avon Kontra Przemoc V Edycja Biegnij w Garwolinie - relacja (czytano: 1368 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://pedzacezolwie.blox.pl/2014/07/15062014-Avon-Kontra-Przemoc-V-Edycja-Biegnij-w.html



15 czerwca odbyła się piąta edycja biegu Avon Kontra Przemoc, który co roku rozgrywany jest w Garwolinie. Muszę przyznać, że zawsze miałem duży problem, aby wybrać się na ten bieg. W tym okresie w województwie mazowieckim organizowane jest parę naprawdę ciekawych imprez biegowych i tak się składa, że do Garwolina mam najdalej, dlatego wybierałem zwykle jakieś biegi odbywające się bliżej mojego miejsca zamieszkania. W zeszłym roku co prawda zapisałem się na ten bieg, ale niestety choroba uniemożliwiła mi start. W tym roku jednak wszystko się udało i Pędzące Żółwie zjawiły się w Garwolinie w dwuosobowym składzie.

Do Garwolina dotarliśmy na godzinę przed rozpoczęciem biegu, bez problemu znaleźliśmy miejsce do parkowania pod basenem miejskim i szybko ruszyliśmy, aby odebrać nasze pakiety startowe. A pakiety były naprawdę bardzo fajne. W każdym z nich znalazł się tradycyjnie numer startowy z wbudowanym chipem i agrafki, a poza tym fajna techniczna koszulka, talon na posiłek, dezodorant, płyn do kąpieli, baton musli oraz bransoletka Avon Kontra Przemoc. Dodatkowo, wszyscy uczestnicy biegu mogli całkowicie za darmo skorzystać ze znajdującego się w pobliżu kompleksu basenowego. Wystarczyło jedynie okazać w kasie numer startowy. Super sprawa. Warto także dodać, że część opłaty startowej na ten bieg zostało przeznaczone na wsparcie kampanii społecznej organizowanej przez Avon przeciwko przemocy wobec kobiet.

Po odebraniu i dokładnym przeanalizowaniu pakietów postanowiliśmy lekko się rozgrzać. Jednak tym razem nie wykonaliśmy naszej tradycyjnej przedbiegowej rozgrzewki, a skorzystaliśmy ze znajdujących się w pobliskim parku urządzeń do ćwiczeń. Po takiej intensywnej rozgrzewce, pełni werwy i zapału udaliśmy się na start biegu. Pogoda, jak na połowę czerwca była naprawdę super. Było dość chłodno, a słoneczko delikatnie przebijało się między chmurami. Jednym słowem, warunki do biegania były idealne.

Bieg na 10 kilometrów, w którym startowaliśmy rozpoczął się o 12:00. I tutaj ciekawostka. Jest to chyba jedna z niewielu, jeżeli nie jedyna w Polsce, impreza biegowa na dystansie 10 kilometrów, w której biegaczom towarzyszą pacemakerzy. Przekrój czasowy był naprawdę zadowalający. Najszybszy prowadził grupę na 40 minut, a najwolniejszy na 65 minut. Ja postanowiłem przykleić się do sympatycznej biegaczki prowadzącej grupę na 60 minut. Niestety jako, że wystartowałem pod koniec stawki, musiałem się trochę namęczyć, żeby dogonić grupę, co spowodowało, że mocno cierpiałem na początkowych podbiegach. Apropo podbiegów, warto powiedzieć też coś o samej trasie. Muszę przyznać, że nie była ona jakaś nadzwyczajna, jeśli chodzi o widoki i otoczenie, jednak znajdowało się na niej parę mocnych i długich podbiegów, które potrafiły dać w kość. Na szczęście towarzyszyły im także zbiegi, więc można było na nich szybko zregenerować siły. Po drodze znalazło się jedno stanowisko z wodą, a także dwa miejsca, gdzie strażacy oblewali zgrzanych biegaczy. Bieg ten okazał się dla mnie sporym wyzwaniem i kiedy przekroczyłem linię mety z czasem poniżej godziny, byłem naprawdę wykończony. Gdyby nie pacemaker, na pewno nie osiągnąłbym takiego czasu.

Po przekroczeniu linii mety każdy z biegaczy dostał wodę lub napój izotoniczny. Bieg na 10 kilometrów ukończyło 588 biegaczy. Mimo sporej grupy mocnych biegaczy z Ukrainy i Białorusi, w biegu zwyciężył Polak, Artur Kern z Lublina, który pokonał tą dość wymagającą trasę w czasie 30 minut 56 sekund. Całkiem nieźle.

Jednak to nie koniec atrakcji. Jak już wcześniej wspominałem, po biegu można było skorzystać z nowoczesnego basenu miejskiego. Było to naprawdę bardzo fajne urozmaicenie po tak dużym wysiłku, tym bardziej, że w kompleksie basenowym znalazło się parę sympatycznych masaży i jacuzzi. Super sprawa.

Reasumując, muszę otwarcie przyznać, że była to jedna z najfajniejszych imprez biegowych w jakiej przyszło mi uczestniczyć. Super pakiet startowy, pacemakerzy w biegu na 10 kilometrów, czy darmowe wejście na basen po zakończonym biegu, to rzeczy, które rzadko można spotkać w konkurencyjnych imprezach biegowych. Poza tym uczestnicząc w tym biegu biegacze wspierają bardzo pozytywną kampanię społeczną przeciwko przemocy wobec kobiet Nie dość, że człowiek może miło spędzić czas, to jeszcze wspiera przy tym bardzo pożyteczną akcję. Cieszę się, że w końcu udało nam się wystartować w tym słynnym garwolińskim biegu. Teraz z niecierpliwością będziemy czekać na przyszłoroczną edycję tej imprezy.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
STARTER_Pomiar_Czasu
10:54
Rabarbar
10:49
Benek.Garfield
10:44
conditor
10:39
UKS ATOS Woźnice
10:28
Personal Best
10:27
ProjektMaratonEuropaplus
10:12
lordedward
10:07
fit_ania
09:59
Wojciech
09:42
ATT Sport
09:39
Admin
08:41
michu77
08:22
Isle del Force
08:13
42.195
07:46
KKFM
07:09
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |