Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [6]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Ejsid
Pamiętnik internetowy
PIECE OF MY...... LIFE

Rafał Budnicki
Urodzony: 11-1--8-
Miejsce zamieszkania: Warszawa
8 / 15


2013-11-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
12.10.2013 I Maraton Bieszczadzki - osobista porażka... (czytano: 1389 razy)



Przykro pisać o biegach o których lepiej zapomnieć... ale trzeba czasem posypać głowę popiołem i przyj±ć porażkę na klatę.

Przed biegiem byłem bardzo zmotywowany i przygotowany na wysokie miejsce (forma jest to czemu nie pocisn±ć ambitnie ?). Po cichu liczyłem chociaż na miejsce w kategorii wiekowej. Miałem ze sob± 3 "żele" aby nie tracić czasu na wpychanie bananów itp na punktach odżywczych (50 km damy radę...).
Trasa: ok 22 km asfaltu i potem górzysto w terenie aż do prawie samej mety. Do końca asfaltu - 8 miejsce open. Po wspinaczce udało mi się wyprzedzić 3 zawodników l±duj±c na 5 pozycji. Niestety wtedy zaczęły się schody... momenty totalnego słabnięcia i chwilowe dopływy energii co powodowało co chwila roszady (6 miejsce, 5 miejsce, 7 miejsce, 6, 8 itp.) aż w końcu... MOGIŁA. Przyczyna ? Zdecydowanie niedożywienie, brak składników, węglowodanów i co za tym idzie brak energii.

Konkretniej: "żele" okazały się musami owocowymi typu "gerber" i na tym jechałem 40 parę km za nim dopadła mnie mogiła i zjazd w dół. W tym musie były same witaminy i nic poza tym... dziecinne, głupie niedopatrzenie ech :( Najbardziej upokarzaj±ce były dla mnie pro¶by o jakie¶ batony czy banany od osób mnie wyprzedzaj±cych... Po obfitym doładowaniu się zregenerowałem ale jedyne co mogłem zrobić to utrzymać (dla mnie) marn± 16"t± pozycję.
To był mój pierwszy bieg w którym wiem że byłem w stanie powalczyć wysoko i byłem pewny co do formy ale jednocze¶nie pierwszy w którym głupota moja własna mnie przerosła.

PS: organizacyjnie - oznaczenia były co 1 km ! i nic więcej pisać nie trzeba... polecam i gratulacje dla orgów !

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


paulo (2013-11-07,15:18): no cóż, do¶wiadczenia nas ucz±; oby zawsze z korzy¶ci± :)
Ejsid (2013-11-13,09:21): zgadza się ;-) wydaje mi się że pewne etapy s± po prostu nie do uniknięcia ;p







 Ostatnio zalogowani
STARTER_Pomiar_Czasu
10:54
Rabarbar
10:49
Benek.Garfield
10:44
conditor
10:39
UKS ATOS WoĽnice
10:28
Personal Best
10:27
ProjektMaratonEuropaplus
10:12
lordedward
10:07
fit_ania
09:59
Wojciech
09:42
ATT Sport
09:39
Admin
08:41
michu77
08:22
Isle del Force
08:13
42.195
07:46
KKFM
07:09
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |