Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [28]  PRZYJAC. [74]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
honka
Pamiętnik internetowy
Z Maratonem za Pan Brat? Moje wszystkie maratony itd ...

Jacek Dobrowolski
Urodzony: 1965-11-30
Miejsce zamieszkania: Gdynia
1 / 12


2007-11-19

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Zaczynamy (czytano: 413 razy)

 

Nadejszla wiekopomna chwiła.

Zaczynam pisać pierwszego w życiu bloga. Nie wiem jak długo wytrzymam ale kto nie spróbuje ten nie ma.

Dlaczego dziś ?

To długa historia i do szczegółów jeszcze pewnie wrócę. W skrócie na dziś - postanowiłem kiedyś zacząć biegać, a jak już troszkę się wciągnąłem to postanowiłem przebiec maraton. Maratończyk - to brzmi przecież tak dumnie.

Wybór debiutu padł na Sztokholm w maju 2008. Zacząłem biegać ponad rok temu od zera (1 minuta) najpierw w/g planów Jurka Skarżyńskiego a następnie ściąganych z mojego dzienniczka w nikerunning.com. Według nich przygotowywałem się do pierwszej piątki, pierwszej dziesiątki i pierwszej połówki. Dlatego nie ma się czemu dziwić że załadowałem sobie plan do maratonu. Cel - złamanie 4 godzin. Będzie pewnie trudno ale warto zaryzykować.

No więc załadowałem sobie plan i okazalo się ze trzeba zacząć ....... pół roku wcześniej czyli właśnie dzisiaj. Dobrze że sprawdziłem odpowiednio wcześniej bo bym się spóźnił. Skromniutko, od 3 mil swobodnego biegu (chyba OWB1). Plus/minus planów Nike to dystanse w milach. Minus bo trzeba się przestawiać, plus bo rozwija umysł i ćwiczy liczenie :-)

Pierwsze 3 mile w drodze do Sztokholmu zaliczone. Jutro tylko 2 mile a w srodę 4. Początek bezbolesny ale na pewno później będzie trudniej.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Raffaello conti
19:41
entony52
19:23
pagand
19:22
maratonczyk
19:13
stawmar
19:09
fit_ania
19:09
tomek_f
19:07
DaroG
18:28
INGL66
18:25
marekcross
18:25
henrykchudy
18:24
mieszek12a
18:22
Grzesix
18:19
Pawel63
18:16
VaderSWDN
18:09
kos 88
18:08
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |