Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
10 / 11


2012-04-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 10 (czytano: 1164 razy)



Trening techniczny z akcentami.
+ na końcu 1,5 km szybszego marszu (14.09 min)
Czas trwania całego treningu-2 godziny.
Ulepszanie i poprawiania techniki-tyłu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
uro69
22:19
Andrzej_777
21:44
szakaluch
21:24
marian
21:13
mieszek12a
21:01
stanlej
20:55
romangla
20:28
jantor
20:26
Wojciech
19:59
Henryk W.
19:58
DaroG
19:55
maratonczyk
19:51
green16
19:37
Marco7776
19:23
PIOTR29PK
19:16
42.195
19:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |