Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
12 / 16


2011-11-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
rybnik wieczorow± por± (czytano: 1142 razy)



wczorajsze 10 km w tempie 130-150, odbyłem po centrum rybnika. rynek, focus , plaza,pkp - cały bieg chodnikami centrum rybnika, bardzo fajne o¶wietlone, i bardzo szybko trening przeleciał. raz na czas bardzo fajny trening. co chwilę ludzie dopingowali (pozytywnie).
trening zaliczony - kolejny krok w stronę maratonu zrobiony - mały ale zawsze jaki¶ !

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
chalupczok
14:34
Hari
14:31
platat
14:22
Admin
14:08
Citos
14:07
stanlej
13:55
KKFM
13:52
Wojciech
13:50
Rychu67
13:49
WrunnerS
13:47
martinn1980
13:47
Grzegorz Kita
13:35
konsok
13:21
gpnowak
13:21
zwojtys
13:16
kamiloski-87
13:13
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |