Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [12]  PRZYJAC. [18]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Simon
Pamiętnik internetowy
Raporty biegowe

Szymon Kreft
Urodzony: 1981-05-13
Miejsce zamieszkania: Szczecin
26 / 50


2009-03-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Wiosenne przebudzenie (czytano: 163 razy)



Dzisiaj po konsultacjach z Rehabilitantk± zdecydowałem się na krótki rozbieg. Spokojne 8 kilometrów, póĽniej GR i GS. Trasa wybiegań pierwszo-zakresowych. Dom – Jasne Błonia – kilka kółek – dom. Było wspaniale.

Ze względu na nowe obowi±zki w pracy, trzeba będzie pomy¶leć nad modyfikacj± systemu treningowego. Zaczynam zastanawiać się nad wiosennym bieganiem przed prac±, w okolicach pi±tej rano.

Jurek zamie¶cił moj± relację z Barcelony na swojej witrynie. Dla mnie BOMBA;)

http://www.skarzynski.pl/
http://www.skarzynski.pl/barcelona2009.html

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
BuDeX
00:12
kos 88
23:49
mariuszkurlej1968@gmail.c
23:22
fit_ania
23:21
¦wistak
22:54
Robak
22:37
szalas
22:34
staszek63
22:06
uro69
22:01
edgar24
22:00
elglummo
21:57
marekcross
21:36
Beata72
21:26
jacek50
21:01
JW3463
20:50
Jerzy Janow
20:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |