Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [66]  PRZYJAC. [87]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Nicpoń
Pamiętnik internetowy
Sport-częścią mnie

Sebastian Nicpoń
Urodzony: 1993-04-03
Miejsce zamieszkania: Jelenia Góra

Liczba wpisów - 30
2016-10-16
 (czytano: 761 razy)

Tak wygląda 10 lat biegania na jednym zdjęciu.
Jak wspominam pierwsze 10 lat? Raczej dobrze gdyż udawało się odnosić mniejsze lub większe sukcesy. Czasem bywały miażdżące porażki kiedy chciałem rzucić wszystko w cholerę ale mimo wszystko jakoś to przechodziło i udawało się kręcić to wszystko dalej. Ostatnie miesiące są dla mnie ciężki. Wiosną jak wiecie pobiegłem cztery maratony w ciągu pięciu t...

2016-05-17
15 Cracovia Maraton-czyli o tym,że warto czasem zaryzykować. (czytano: 1161 razy)

Egzekucja-informacje podstawowe:
Termin: 15 Maja 2016r
Miejsce: Kraków,Stare Miasto przy Kościele Mariackim
Godzina: 9.00



Myślę,że najlepiej będzie zacząć od samego początku czyli już od dnia 14 Maja. Sobota była dla mnie ciężka. W pracy nic nie układało się a poziom zmęczenia po niej dawał się ostro we znaki. Do domu wróciłem około godziny 15.00 i od razu poszedłem spać-na nic nie miał...

2016-03-27
Żywiec-moja walka o życiówkę w górach (czytano: 2238 razy)

XVII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego czyli walka od startu do mety.
To był wyjątkowy półmaraton! Do Żywca wracam po raz czwarty-tym razem z planem i kondycją. Na początek spotykamy całe mnóstwo znajomych i wymieniamy uwagi i dzielimy się koncepcją na bieg. Ja siedzę cicho by nie spłoszyć innych moim szalonym planem aż do momentu gdy czekam na Artura stojącego w kolejce po nr. startowy któr...

2015-08-03
Drogi pamiętniczku-Ultra Karkonoski (czytano: 1227 razy)

Na ten wyjazd czekałem od miesięcy. W końcu nadszedł koniec lipca i wraz z znajomymi udaliśmy się do Szklarskiej Poręby na wielkie bieganie.
Szklarska jak to zawsze wita nas ciepłem i pięknymi widokami. Szybko udajemy się do biura zawodów odebrać nasze pakiety. Kiedy już nasze pakiety są naszą własnościom spotykamy znajomych i można chwilę pogawędzić. Jednak czas ucieka nieubłaganie i przychodz...

2015-06-16
4 Bieg Leśny (czytano: 1304 razy)

Już po raz czwarty w Kłobucku biegaliśmy przełajowo na dystansie ok. 11 km. Z atrakcjami.


Bieg odbył się w niedzielę 14 czerwca, start punktualnie o godz. 10:00. Zanim przejdę do samego biegu, muszę wspomnieć o kilku aspektach imprezy. Tę organizował głównie klub biegowy z Kłobucka pod nazwą NGB Kłobuck. Lokalizacja ciekawa - Zalew Zakrzew. Sama trasa to dukty leśne przy zalewie.

Przed bie...

2015-04-26
7 Cieszyński Bieg Fortuna (czytano: 1573 razy)

7 Cieszyński Fortuna
Dziś był dobry dzień!
Tym razem wyjazd był bardzo ciężki z wielu powodów. Między innymi z powodu, że spałem tylko 2godz. A później udałem się w 200km drogę do Cieszyna na bieg i to tylko po to by kilkadziesiąt minut później mieć wielkiego lecz skwaszonego po wysiłku banana na mordce!

Rano wyjeżdżając pogoda była średnio przyjazna dla biegaczy a mimo wszystko w głowie już...

2015-04-20
14 Cracovia Marathon (czytano: 3622 razy)

14 PKO Cracovia Maraton
19 Kwietnia, godzina 3.00 nad ranem-dzwoni budzik po słabo przespanej nocy. Wstaję oczywiście bardzo szybko i już jestem uradowany w sobie, że znowu sponiewieram się na maratonie w Krakowie.
Wyjechałem z domu przed godziną 4.00 zgarniając w Częstochowie Grześka, który również chciał pobiec Maraton. Do biura mimo wszystko docieramy dość późno. Szybko dla pewności sprawdza...

2015-03-31
Już nigdy więcej aż do następnego razu (czytano: 2056 razy)

Jestem na tak po raz trzeci, czyli mój Półmaraton Dookoła Jeziora Żywieckiego.

Jak co roku ostatnia niedziela marca to wielka impreza w Żywcu.

Pewnego wieczoru gadałem z Markiem o planach biegowych i jak zazwyczaj okazuje się, że mamy podobne pomysły na wyjazd. Oczywiście jedziemy do Żywca. Mimo początkowych kłopotów z samochodem na kilka dni przed wyjazdem wszystko poukładało się po naszyc...

2015-03-21
8 Mazda Półmaraton Ślężański (czytano: 1090 razy)

Godzina piąta minut trzydzieści-tak zaczyna się dzień Półmaratonu w Sobótce.

Wyjechaliśmy dość wcześnie aby dotrzeć na ten półmaraton,gdyż spodziewaliśmy się kolejek w biurze zawodów aczkolwiek zostałem osobiście mocno zaskoczony, ponieważ weryfikacja zawodników szła bardzo sprawnie i już po 5min miałem pakiet z koszulką w ręku więc szybko wróciliśmy do samochodu.

Przed startem jeszcze spo...

2015-03-01
Towarzyski Bieg Górski (czytano: 992 razy)

Brenna,1 Marzec 2015r. Karczma pod Skalicą, godzina 10.00-to w tym miejscu i o tej godzinie 67 zawodników ruszyło pod górę aby uczcić pamięć Żołnierzy Wyklętych. Przed startem dostajemy jeszcze informacje, że warunki na trasie biegu są ciężkie i upraszają Nas o zachowanie bezpieczeństwa. Po wystrzale startera wszyscy ruszyliśmy w dziewięciokilometrowy bieg. Pierwsze metry pozwoliły ustawić czołówk...


ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA




 Ostatnio zalogowani
romangla
00:30
marczy
00:01
karhumek
22:41
kos 88
22:37
fit_ania
22:25
Kojte csgoatse.com
22:22
Raffaello conti
22:21
Wojciech
21:57
chris_cros
21:43
Zedwa
21:27
entony52
21:15
aktywny_maciejB
21:00
Andrea
20:46
malkon99
20:41
romelos
20:36
UKS ATOS Woźnice
20:16
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |