Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [2]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jarek48
Pamiętnik internetowy
maratończyk

Jarosław Jerlecki
Urodzony: 1960-19-04
Miejsce zamieszkania: Kaczory

Liczba wpisów - 13
2008-09-10
 (czytano: 1751 razy)

Kontuzja nie wyleczona po biegu pojechalem na pogotowie.Noga w gipsie na 4 tygodnie.Czas rewelacja 2.19.01. gorzej od życiówki o 33 min.Trudno się biegnie z kontuzj±.Pozdrawiam Jarosław....

2008-08-07
 (czytano: 1800 razy)

Jutro jadę do Karpacza na 7 dniowe wczasy.Muszę to dobrze wykozystać biegowo.W sobote s± zawody na 3km....

2008-07-23
 (czytano: 1843 razy)

Kontuzja okazała się grożniejsza niz my¶lałem JAROSŁAWIEC i OKONEK odbył się bez zemnie.Trudna jest rola kibica lepiej jest biegać.Do półmaratonu w Pile zostało mało czasu muszę dobrze się przygotować tylko czy zdożę?.POZDRAWIAM JAROSŁAW....

2008-07-03
 (czytano: 1278 razy)

Kolano nadal boli kontuzja jest chyba poważniejsz jak myslałem.Jaroslawiec po biegu Okonek?.Pozdrawiam Jarosław....

2008-06-27
 (czytano: 1266 razy)

Jak pisałem Jarosławiec za 3 tygodnie chyba nie pojadę kolano nadal boli.Będę się przygotowywał do biegu w Okonku. Pozdrawiam JAROSŁAW....

2008-06-17
 (czytano: 1411 razy)

W sobote byłem na treningu 18km i złapałem kontuzje kolano spuchło my¶lę że to nic grożnego.JAROSŁAWIEC już za 3tyg. Pozdrawiam Jarosław. ...

2008-06-05
Maraton 2 (czytano: 1984 razy)

Od dnia 2.06.08.r trenuje do maratonu tylko 3 razy w tygodniu dobry dla amatorów takich jak ja którzy pracój± 7 razy w tyugodniu. W NIEDZIE MECZ Pol-Nie.wygramy ...

2008-05-25
Janowiec Wielkopolski (czytano: 1885 razy)

Zawody dobrze zorganizowane trasa trudna pogoda typowa letnia wyniki poniżej oczekiwań.Kolega debiutant spisał się dobrze my¶lę że załapał bakcyla.Pozdrawiam Jarosław....

2008-05-22
 (czytano: 1391 razy)

Dnia 25.05.08.wybieramy się do Janowca Wjkl.na 10km mam nazieje że będzie ok wybiegam życiówke

2008-05-17
 (czytano: 1984 razy)

Dzisiaj i jutro jest program Cała Polska Biega u nas odbyła się tydzień temu było bardzo miło i wesoło.Po maratonie mineło trzy togodnie nie ma już żadnych ¶ladów zmęczenia i bieżemy się do cięzkiej pracy. ...


ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA




 Ostatnio zalogowani
Bartu¶
16:24
INVEST
16:14
kostekmar
15:52
marczy
15:51
bobolo500
15:43
platat
15:40
konsok
15:32
Adam
15:25
ATT Sport
15:17
lukasz_luk
15:16
bobparis
15:12
ProjektMaratonEuropaplus
14:38
arco75
14:31
Sypi
14:18
42.195
14:14
Raffaello conti
13:48
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |