 | Pamiętnik internetowy
Biegusiem w górę i w dół
Arkadiusz Szymański
Urodzony: 1977-01-10
Miejsce zamieszkania: Warszawa
Liczba wpisów - 6
|
| 2015-10-17 | Trochę mniej niż półmaraton – Vilniaus 20 km (czytano: 979 razy)
Wilno, miasto nieodłącznie kojarzące się z polskością. Uświęcone krwią wielu pokoleń naszych Rodaków. Nie od parady, pewien gość z piórem pisał: „Litwo, ojczyzno moja…” I właśnie tutaj przyszła pora na start, start na nietypowym dystansie 20km.
Sam pomysł na ponowne odwiedzenie Wilna wpadł mi do głowy spontanicznie. Równie spontanicznie (nie przemyślawszy) sprawy kupiłem bilet n...
| | 2015-07-25 | II Bieg Zdobycia PAST-Y (czytano: 735 razy)
Tym razem bardzo krótko, bo i bieg krótki.
Start jest oczywiście upamiętnieniem zwycięskiego szturmu podczas Powstania Warszawskiego. W związku z tym oprawa jest również w klimacie wojennym.
Na starcie nie zabrakło młodzieży w mundurach wojskowych, na klatce schodowej słychać było odgłosy serii z karabinów i huk wybuchów granatów.
Sam bieg był dynamiczny, a nogi na 3 piętra przed końcem ciąż...
| | 2015-07-18 | K-B-L 110km, Dolnośląski Festiwal Biegów (czytano: 950 razy)
K-B-L 110km, Dolnośląski Festiwal Biegów 17-18.07.2015
Kolejna zabawa biegowa! Kolejny wysiłek! Hej, hej przygodo, nadciągam!
Sam już nie wiem, co mi strzeliło do głowy z tym startem. Chyba kluczowym powodem był brak punktów do UTMB oraz pomysł na szybkie przebiegnięcie maratonu na jesieni. Jedno z drugim trudno jest zgrać. Albo dynamiczne treningi do 42 km, albo długie wybiegania do ultra. Di...
| | 2015-07-04 | Bieg im. Stanisława Tyma na XXX piętro PKiN (czytano: 651 razy)
Bieg im. Stanisława Tyma na XXX piętro PKiN 04.07.2015
Start typowo rozrywkowo-regeneracyjny.
W tym roku wbiegałem (wchodziłem) na Rondo 1 w Warszawie oraz Sky Tower we Wrocławiu. Nie jestem schodobiegaczem, nie trenuję na klatkach schodowych ale lubię ten wysiłek związany z szybkim pokonywaniem pięter. Lubię też ten specyficzny smak w ustach na samej górze, smak żelaza.
Tym razem wiedziałem,...
| | 2015-06-28 | II Kielecki Bieg Górski (czytano: 930 razy)
II Kielecki Bieg Górski 28.06.2015
Do gór z Warszawy wcale nie jest tak daleko. Niecałe 180 km. Do Gór Świętokrzyskich oczywiście. A jeżeli ktoś może jeszcze w połowie drogi zrobić sobie „przepak”, jak na przykład ja, to nie pozostaje nic innego niż wziąć udział w organizowanym po raz drugi Kieleckim Biegu Górskim.
Chociaż pochodzę z Radomia, to nigdy nie byłem zwolennikiem podgrz...
| | 2015-06-25 | Podbrdo Ultra Pušeljc Trail czyli 107 kilometrów przez Słowenię (czytano: 1808 razy)
Podbro Ultra Pušeljc Trail w ramach Podbrdo Trail Running Festival 20-21.06.2015
Pomysł na udział w biegu na Słowenii zrodził się natychmiast po informacji, iż nie zostaliśmy wraz z kolegą Krzyśkiem wylosowani do biegu Rzeźnika Hardcore. Ponieważ zależało mi na zdobyciu w tym roku 6 punktów do kwalifikacji UTMB, nie było wyjścia, należało w podobnym czasie wystartować za 3 punkty. Wybór padł ...
|
|
|
|
|
