Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2528 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
celownik
00:43
stanlej
00:21
maste
23:13
konsok
22:43
Artur z Błonia
22:36
13
22:22
Bartu¶
22:14
kos 88
22:08
Kravis
22:08
Jans
22:02
żabka
21:55
pruslee
21:53
Wojciech
21:22
piotr72gd
21:14
janusz.m
21:10
BTK
21:07
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |