MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.06 - 9 Bieg Trzech Króli (Łódź)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków)2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Bytom

ARTYKUŁY
[1]

WYNIKI
[99]

KALENDARZ
[122]

RANKING
[24]

DYSKUSJE
[20]

NEWSY
[16]

	2024.9.21 15 Bytomski Półmaraton
	2024.8.8 Pobino (179), Popekspres (63)
	2024.5.3 16. Bieg Konstytucji 3 maja
	2023.9.30 XLII Mno Jesień z kompasem
	2023.9.16 14 Bytomski Półmaraton
	2023.9.2 VI Cross-MOL w Miechowickiej Ostoi Leśnej
	2023.6.24 X Miechowicki Bieg Świetlika
	2023.3.29 Wiosenny Test Coopera
	2022.12.3 X Bytomski Bieg Świętych Mikołajów
	2022.9.17 13 PKO Bytomski Półmaraton
	2022.9.3 V Cross-MOL
	2022.8.27 Pieczenie Ziemniaka
	2022.5.18 VI Wojewódzkie Mistrzostwa Policji w Biegu Przełajowym im. st. sierż. Marka Sienickiego
	2021.12.29 I Maraton Ultrabiegacza edycja Zimowa
	2021.12.4 9 Bieg Świętych Mikołajów
	2021.11.28 Charytatywny Bieg KILOMETRY POMOCY dla Szymona Siuzdaka
	2021.9.18 12 PKO Bytomski Półmaraton
	2020.11.13 Wiktoria! Zwyciężymy! Wirtualny Ruch Charytatywny
	2020.9.19 12. PKO Bytomski Półmaraton
	2020.6.27 VII Bieg Świetlika - wirtualny
	2020.2.23 Bytomski Bieg Pamięci Żołnierzy Niezłomnych im. Piotra Woźniaka
	2019.12.7 VII Bytomski Bieg Świętych Mikołajów
	2019.9.14 11 Bytomski Półmaraton
	2019.8.31 Cross MOL Bieg po Miechowickiej Ostoi Leśnej Marsz Nordic Walking
	2019.6.15 Bieg Harpagana Sprint 5km Endurance 10km
	2019.5.15 V Wojewódzkie Mistrzostwa Policji w Biegu Przełajowym im. st. sierż. Marka Sienickiego
	2019.5.3 13 Bytomski Bieg Konstytucji 3 Maja
	2019.2.24 IV Bytomski Bieg Pamięci Żołnierzy Niezłomnych im. Piotra Woźniaka – Wira
	2018.9.15 10 Bytomski Półmaraton
	2018.9.1 III Kieta CROSS-MOL
	2018.6.30 Bytomski Charytatywny Bieg Godności Osób Niepełnosprawnych II GONItwa
	2018.6.17 Bieg Harpagana
	2018.5.20 zaBIEGAJ o Rodzinę
	2018.5.9 IV Wojewódzkie Mistrzostwa Policji w Biegu Przełajowym im. st. sierż.
	2018.5.5 Bieg 24h
	2018.2.25 III Bytomski Bieg Pamięci Żołnierzy Niezłomnych im. Piotra Woźniaka Wira
	2017.12.9 Szybkie Mikołaje I Charytatywny Bieg Fundacji Dzieciom
	2017.12.2 V Bieg Świętych Mikołajów
	2017.11.11 XXII Bieg Niepodległości Cross festival 2017/2018
	2017.9.17 9 Bytomski Półmaraton
	2017.9.2 II Regatta Cross-MOL
	2017.7.8 II Bytomski Bieg Trzeźwości
	2017.6.24 IV Bieg Świetlika
	2017.6.13 XXIV Bytomski Cross Wiosenny
	2017.5.27 Bytomski Charytatywny Bieg Godności Osób Niepełnosprawnych - GONItwa
	2017.5.21 I Bieg Harpagana Ekstremalna Dolina
	2017.5.14 Maraton Dookoła Bytomia ZAWODY ODWOŁANE
	2017.5.10 III Bieg Pamięci st.sierż. Marka Sienickiego
	2017.5.3 11 Bytomski Bieg Konstytucji 3 Maja
	2016.12.3 IV Bytomski Bieg Świętych Mikołajów
	2016.11.11 III Bieg Niepodległości
	2016.9.18 8 Bytomski Półmaraton
	2016.9.3 1 Regatta Cross-MOL
	2016.7.2 Bieg Trzeźwości
	2016.6.24 III Bieg Świetlika
	2016.6.11 I ECO Cidry Cross Dychej na Księżej Górze
	2016.5.13 Bytomski Test Coopera
	2016.5.11 II Wojewódzkie Mistrzostwa Policji w Biegu Przełajowym im. st. sierż. Marka Sienickiego
	2016.5.3 X Bytomski Bieg Konstytucji 3 Maja
	2016.2.28 Bytomski Bieg Pamięci Żołnierzy Niezłomnych im. Piotra Woźniaka – Wira
	2015.12.6 III Bytomski Bieg Świetych Mikolajów
	2015.9.20 7 Bytomski Półmaraton
	2015.8.30 1 Bieg Auchan
	2015.5.13 I Wojewódzkie Mistrzostwa Policji w Biegu Przełajowym im. st. sierż. Marka Sienickiego
	2015.5.3 Bieg Konstytucji 3 Maja Grand Prix Śląskiego Związku Gmin i Powiatów
	2015.4.25 Bieg DWUkilowatoGODZINNY 5/10/15 km
	2015.3.28 Mistrzostwa Śląska w Długodystansowym BnO Puchar Bytomia
	2015.3.8 Decrun Pobiegnij po Marzenia Innych
	2014.12.6 II Bytomski Bieg Świętych Mikołajów
	2014.9.28 I Bytomski Piknik Sportowy Bieg Terenowy
	2014.9.21 6 Bytomski Półmaraton
	2014.6.28 Bieg Honorowy Dawca Energii Fortum
	2014.6.25 XXI Cross Wiosenny
	2014.6.23 I Miechowicki Bieg Świetlików
	2014.5.3 Bieg Konstytucji 3 Maja
	2013.12.7 I Bytomski Bieg Świętych Mikołajów
	2013.9.22 5 Bytomski Półmaraton
	2013.6.21 XX Cross Wiosenny
	2013.5.3 Bieg Konstytucji 3 Maja
	2012.9.23 4 Bytomski Półmaraton
	2012.6.20 Cross Wiosenny
	2012.5.3 Bieg Konstytucji 3 Maja
	2011.9.18 3 Bytomski Półmaraton
	2011.6.14 Bytomski Cross Wiosenny
	2011.5.3 V Bytomski bieg 3 maja
	2010.9.19 2 Bytomski Półmaraton
	2010.5.29 Nocny Bieg Uliczny Z Okazji 20. Rocznicy I Wyborów Samorządowych
	2010.5.2 Bytomski bieg konstytucji 3 maja
	2010.4.20 XVII Cross Wiosenny Ośrodka Sportu i Rekreacji w Bytomiu
	2009.9.20 I Półmaraton Bytomski
	2008.5.3 II Bytomski Bieg Konstytucji 3 Maja
	2007.5.20 Krajowa Wystawa Psów Rasowych - National Dog Show (CAC)
	2007.5.19 Krajowa Wystawa Terierów i Czarnych terierów (bez terierów typu BULL)
	2007.5.3 I Bytomski Bieg Konstytucji 3 Maja
	2006.12.16 Mecz Judo o Puchar Barbórki Bytomska Gala 40-lecia Judo
	2006.10.21 Drużynowe Mistrzostwa Polski w Judo Juniorek Młodszych i Juniorów Młodszych
	2006.5.21 Wystawa Psów Rasowych
	2006.3.24 OTK Chłopcy Seria 2
	2006.3.17 OTK Dziewczęta Seria 2
	2006.2.24 OTK Chłopcy Seria 2
	2006.2.10 OTK Dziewczęta Seria 2
	2006.1.4 OTK (w grupach)
	2005.8.27 IV Runda Pucharu Polski Seniorów i Juniorów + I Liga
	2004.5.6 XI Bytomski Cross Wiosenny
	2003.5.28 X Bytomski Cross Wiosenny
	2002.5.28 IX Bytomski Cross Wiosenny
	2001.5.22 VIII Wiosenny Cross Bytomski
	2000.5.24 7 Bytomski Cross Wiosenny
	1999.11.9 IV Bytomski Bieg Niepodległości
	1995.6.4 Bytowski Bieg Gochów
	1989.8.13 Bieg uliczny
	1988.9.18 Bieg o Puchar Trybuny Robotniczej
	1986.6.8 2 Bieg Uliczny J. Kusocinskiego
	1986.4.6 Wiosna86
	1985.6.23 2 Bieg J. Kusocińskiego
	1984.10.14 2 Ogólnopolski Bieg Uliczny
	1984.4.29 Bieg o Puchar Trybuny Robotniczej
	1984.1.29 Bieg o puchar rocznicy Wzwolenia Bytomia
	1983.4.10 Bieg o Puchar Trybuny Robotniczej
	1983.1.26 Bieg z o Puchar Rocznicy Wyzwolenia Bytomia
	1982.10.17 Bieg o Puchar Życia Bytomia
	1981.4.12 Puchar "Trybuny Robotniczej"

Ostatnio zalogowani

03:18

23:40

23:36

23:26

23:20

23:19

22:44

22:04

21:52

21:38

21:32

21:28

21:00

20:58

20:57

| Redakcja | Reklama | Regulamin |