Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Pszczyna
ARTYKUŁY
[0]
WYNIKI
[105]
KALENDARZ
[144]
RANKING
[6]
DYSKUSJE
[24]
NEWSY
[2]
2024.12.14
7 Bieg Śladami Żubra
2024.11.11
IV Bieg Niepodległości Miedźna dla Niepodległej
2024.10.12
IX Nocny Bieg po Pszczynie
Lotanie po ćmoku
2024.9.21
Silesia Race
2024.9.1
10. Bieg Pawłowicki
2024.9.1
Hałda Run Extreme
2024.8.31
Hałda Run Extreme
2024.8.24
3 Aktywna Piątka
Mistrzostwa Województwa Śląskiego na 5 km
2024.8.24
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2024.8.3
parkrun Bulwar nad Wisłą
2024.7.20
parkrun Bulwar nad Wisłą
2024.7.6
parkrun Bulwar nad Wisłą
2024.6.22
parkrun Bulwar nad Wisłą
2024.6.15
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2024.6.15
parkrun Bulwar nad Wisłą
2024.6.9
7 Leśny Bieg Suszecki
Suszecka Dzika Piątka, Dycha i Półmaraton
2024.6.2
XIII Bieg Pszczyński
o Puchar Burmistrza
2024.5.26
SilesiaMan Triathlon
2024.5.25
VIII Leśne Bieganie dla Zdrowia
2024.5.11
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2024.5.11
parkrun Bulwar nad Wisłą
2024.4.27
parkrun Bulwar nad Wisłą
2024.4.13
parkrun Bulwar nad Wisłą
2024.4.6
parkrun Bulwar nad Wisłą
2024.1.6
parkrun Bulwar nad Wisłą
2023.12.31
2 Bieg Sylwestrowy
2023.12.30
parkrun Bulwar nad Wisłą
2023.12.23
parkrun Bulwar nad Wisłą
2023.12.16
parkrun Bulwar nad Wisłą
2023.12.16
6. Bieg Śladami Żubra
2023.12.9
parkrun Bulwar nad Wisłą
2023.11.18
parkrun Bulwar nad Wisłą
2023.11.11
III Bieg Niepodległości Miedźna dla Niepodległej
2023.10.28
parkrun Bulwar nad Wisłą
2023.10.21
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2023.10.14
Nocny Bieg po Pszczynie
2023.10.14
parkrun Bulwar nad Wisłą
2023.9.30
parkrun Bulwar nad Wisłą
2023.9.24
Bieg Wake up & biegnij
2023.9.23
parkrun Bulwar nad Wisłą #114
2023.8.27
9. Bieg Pawłowicki
2023.8.26
parkrun Bulwar nad Wisłą
2023.8.13
2 Aktywna Piątka
Mistrzostwa Województwa Śląskiego na 5 km
2023.7.1
ParkRun Bulwar nad Wisłą # 102
na dwa latka
2023.6.24
Hałda Run Extreme
2023.6.17
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2023.6.4
XII Bieg Pszczyński
o Puchar Burmistrza
2023.5.28
6 Leśny Bieg Suszecki
Suszecka Dzika Piątka i Dycha
2023.5.21
Silesiaman Triathlon Pszczyna
2023.5.20
VII Leśne Bieganie dla Zdrowia
2023.4.15
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2023.4.8
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2023.1.1
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.12.31
1. Bieg Sylwestrowy
2022.12.17
5. Bieg Śladami Żubra
2022.11.26
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.11.19
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.11.11
Bieg Miedźna dla Niepodległej
2022.11.5
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.10.29
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.10.22
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.10.8
VII Nocny Bieg po Pszczynie
Lotanie po ćmoku
2022.10.8
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.9.25
VI Rodzinny Bieg Charytatywny
2022.9.24
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.8.28
8. Bieg Pawłowicki
2022.8.27
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.8.20
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.8.15
1 Aktywna Piątka
Mistrzostwa Województwa Śląskiego na 5 km
2022.8.13
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.8.6
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.7.30
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.7.23
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.7.16
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.7.9
Parkrun Bulwary nad Wisłą
2022.6.25
4. Pszczyński Bieg Powstańczy
2022.6.5
XI Carbo Asecura Bieg Pszczyński o Puchar Burmistrza
2022.6.5
5. Leśny Bieg Suszecki
2022.5.22
Silesiaman Triathlon Pszczyna
2022.5.14
VI Leśne Bieganie dla zdrowia w Woli
2021.12.18
4. Bieg Śladami Żubra
Mistrzostwa Śląska w Crossie na 6km
2. Bieg Żubrzyka
Carbo Asecura S.A. Team Challenge
2021.12.12
Nic Pszczyna
2021.10.9
VI Nocny Bieg po Pszczynie
Lotanie po ćmoku
2021.9.25
parkrun Wola k.Pszczyny
2021.9.25
V Rodzinny Bieg Charytatywny
2021.8.29
7. Bieg Pawłowicki
2021.8.15
X Carbo Asecura Bieg Pszczyński o Puchar Burmistrza
2021.7.11
Nic Pszczyna
2021.7.10
Pszczyński Cross Terenowy
Cztery Pory Roku - Lato
2021.6.25
3. Pszczyński Bieg Powstańczy
2021.6.6
4. Leśny Bieg Suszecki
2021.5.29
Pszczyński Cross Terenowy
Cztery Pory Roku - Wiosna
2021.5.23
Jarząbkowicko (za)Dyszka
2021.5.15
V Leśne Bieganie dla zdrowia w Woli
2020.12.19
4. Bieg Śladami Żubra
2020.10.10
V Nocny Bieg po Pszczynie
Lotanie po ćmoku
2020.10.3
IV Rodzinny Bieg Charytatywny
2020.9.26
Silesia Race 2020
2020.9.13
6. Bieg Pawłowicki
2020.8.19
2. Pszczyński Bieg Powstańczy
2020.8.2
IX Carbo Asecura Bieg Pszczyński o Puchar Burmistrza
2020.2.8
Silesia Race zima 2020
2019.12.28
3. Bieg Śladami Żubra
2019.12.7
Bieg Mikołaje - Aniołom
2019.10.12
IV Nocny Bieg po Pszczynie
Lotanie po ćmoku
2019.10.5
Goczałkowicki Bieg Charytatywny
Rycerska Dyszka dla Zameczku
2019.8.17
Pszczyński Bieg Powstańczy
2019.6.8
III Rodzinny Bieg Charytatywny
2019.6.2
VIII Carbo Asecura Bieg Pszczyński o Puchar Burmistrza
2019.5.19
Silesiaman Triathlon Pszczyna
2019.5.18
IV Leśne Bieganie dla Zdrowia
2018.12.29
2. Bieg Śladami Żubra
2018.10.13
III Nocny Bieg po Pszczynie
III Lotanie po ćmoku
2018.9.9
Puchar Województwa Śląskiego w Marszach na Orientację runda 5
2018.6.9
II Rodzinny Bieg Charytatywny
2018.6.3
VII Carbo Asecura Bieg Pszczyński o Puchar Burmistrza
2018.5.19
3. Leśne Bieganie dla Zdrowia
2018.1.6
Bieg Królowie u bram Aniołów
2017.12.30
Bieg rekreacyjny Śladami Żubra
Podsumowanie roku z Aktywna Pszczyna
2017.10.14
II Nocny Bieg po Pszczynie
II Lotani po ćmoku
2017.6.10
I Rodzinny Bieg Charytatywny
2017.6.4
VI Carbo Asecura Bieg Pszczyński
2017.5.21
Silesiaman 2017
1/8 IM
2017.5.20
2. Leśne Bieganie dla Zdrowia
2016.10.15
Nocny Bieg po Pszczynie
2016.6.5
V Carbo Asecura Bieg Pszczyński
2016.5.22
Etixx Silesiaman Triathlon Pszczyna
2015.8.8
Bieg dla Mirka
Bieg charytatywny
2015.6.7
IV Bieg Pszczyński o puchar Carbo Asecura
2015.5.31
ETIXX Silesiaman 2015
Pszczyna Triathlon
2015.4.11
Nadwiślański maraton na orientację
2014.6.15
III Bieg Pszczyński o puchar Carbo Asecura
2014.6.7
SilesiaMan 2014
Triathlon 1/8 Ironman
2013.6.23
II Pszczyński Bieg Uliczny
o Puchar Carbo Asecura
2012.6.24
Bieg Uliczny o Puchar Carbo Asecura
2009.11.20
XVIII Mistrzostwa Polski w Nocnych Marszach na Orientację
IV Tropy Żubra
2005.9.25
Prezidenten Cup
2005.9.10
Bogner Cup
1999.5.22
V Półmaraton Wolan
1998.5.23
IV Półmaraton Wolan
1977.8.28
Zawody l.a.
1977.5.22
Zawody Biegowe
1977.4.17
Bieg przełajowy
Ostatnio zalogowani
08:18
08:11
08:08
08:08
07:53
07:52
07:43
07:09
06:49
05:49
05:34
05:12
04:59
00:03
23:51
23:47
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|