Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Przemyśl
ARTYKUŁY
[0]
WYNIKI
[25]
KALENDARZ
[134]
RANKING
[26]
DYSKUSJE
[7]
NEWSY
[7]
2024.9.15
XII Przemyska Dycha
Mini Przemyska Dycha
2024.7.20
Duch Sanu
2024.3.22
Duch Pogórza
2024.2.18
Zimowa Karpacka Piątka
2023.12.9
Wyszehradzki Ultramaraton Twierdza Przemyśl
2023.11.4
Duch Lasu
2023.9.17
Przemyska Dycha
2023.6.18
VII Birczański Bieg po Zdrowie
2022.12.10
V Wyszehradzki Ultramaraton Twierdza Przemyśl
2022.9.18
Przemyska Dycha
2022.2.6
Zimowa Karpacka Piątka
2021.12.11
IV Wyszehradzki Ultramaraton Twierdza Przemyśl
2021.11.27
Zimowa Karpacka Piątka
2021.9.26
Bieg Przemyska Piątka Dla Hospicjum
2021.9.19
IX Przemyska Dycha
2020.11.7
Duch Lasu
2020.9.20
8 Przemyska Dycha
2020.7.24
Duch Pogórza 2020
2020.6.21
Czterej Jeźdźcy Apokalipsy
III Plaga
2020.6.20
Czterej Jeźdźcy Apokalipsy
II Palga
2020.6.7
Czterej Jeźdźcy Apokalipsy
II Plaga
2020.5.24
VII Dybawka Biega
2020.5.10
Czterej Jeźdźcy Apokalipsy
I plaga
2020.3.27
Duch Pogórza
2019.10.27
Duch Lasu
Duch Pogórza
2019.9.22
VII Przemyska Dycha
2019.8.4
Pierwszy w Przemyślu bieg przeszkodowy
2019.6.8
Wyszehradzki UltramaratonTwierdza Przemyśl
2019.5.26
VI Dybawka Biega
2019.3.23
Duch Pogórza
Mistrzostwa Polski Leśników (dystans 60km)
2018.9.23
Przemyska Dycha
2018.6.16
Wyszehradzki Ultramaraton Twierdza Przemyśl
2018.5.27
Dybawka Biega
V edycja - Dla Niepodległej
2018.3.24
Duch Pogórza
2018.3.4
Tropem Wilczym
Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
2018.2.17
Zimowa Karpacka Piątka
2017.12.9
Świąteczny Bieg Mikołajów
2017.9.24
V Przemyska Dycha
2017.9.17
Przemyska Piątka Dla Hospicjum
2017.6.24
Wyszehradzki Ultramaraton Twierdza Przemyśl
Dystans 55 km - CESARSKI
Dystans 21 km - SZWEJKA
2017.5.28
Dybawka Biega
IV edycja - Śladami Historii
2017.5.14
IV Bieg Pokoleń
2017.2.26
Bieg Pamięci - Tropem Wilczym Przemyśl 2017
2016.9.25
Przemyska Dycha
2016.6.12
Galicya Maraton
2016.5.22
Dybawka Biega
2016.5.1
Cyklokarpaty
2015.12.6
Bieg Mikołajkowy
2015.11.15
Przemyska Piona
2015.11.8
Przemyska Piona
2015.10.25
Przemyska Piona
2015.10.11
Przemyska Piona
2015.10.4
Przemyska Piona
2015.9.27
Przemyska Piona
2015.9.20
III Przemyska Dycha
2015.9.13
Przemyska Piona
2015.9.5
Biegowe Grand Prix Przemyśla
2015.8.30
Przemyska Piona
2015.8.16
Przemyska Piona
2015.8.1
Biegowe Grand Prix Przemyśla
2015.7.19
Przemyska Piona
2015.7.5
Przemyska Piona
2015.6.28
Przemyska Piona
2015.6.21
Przemyska Piona
2015.6.20
Arłamów I Bieg Obrońców Granic
2015.6.14
Przemyska Piona
2015.6.13
Biegowe Grand Prix Przemyśla
2015.6.7
Przemyska Piona
2015.5.24
Dybawka Biega
2015.4.12
Przemyska Piona
2015.4.11
Biegowe Grand Prix Przemyśla
2015.3.29
Przemyska Piona
2015.3.22
Przemyska Piona
2015.3.15
Przemyska Piona
2015.3.8
Przemyska Piona
2015.3.1
Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem Wilczym
2015.2.22
Przemyska Piona
2015.2.15
Przemyska Piona
2015.2.8
Przemyska Piona
2015.2.1
Przemyska Piona
2015.1.25
Przemyska Piona
2015.1.18
Przemyska Piona
2015.1.11
Przemyska Piona
2014.12.28
Przemyska Piona
2014.12.14
Przemyska Piona
2014.12.7
Przemyska Piona
2014.12.6
Bieg Mikołajkowy
2014.11.30
Przemyska Piona
2014.11.16
Przemyska Piona
2014.11.8
Przemyska Piona
2014.10.26
Przemyska Piona
2014.10.19
Przemyska Piona
2014.10.12
Przemyska Piona
2014.10.5
Przemyska Piona
2014.10.3
Jaszczur - Dzika Turnica
Maraton na Orientację
2014.9.28
Przemyska Piona
2014.9.21
II Przemyska Dycha
2014.9.14
Przemyska Piona
2014.9.7
Przemyska Piona
2014.8.31
Przemyska Piona
2014.8.24
Przemyska Piona
2014.8.17
Przemyska Piona
2014.8.10
Przemyska Piona
2014.8.3
Przemyska Piona
2014.7.27
Przemyska Piona
2014.7.20
Przemyska Piona
2014.7.13
Przemyska Piona
2014.7.6
Przemyska Piona
2014.6.29
Przemyska Piona
2014.6.22
Przemyska Piona
2014.6.15
Przemyska Piona
2014.6.7
Przemyska Piona
2014.6.1
Przemyska Piona
2014.5.24
Przemyska Piona
2014.5.17
Przemyska Piona
2014.5.10
Przemyska Piona
2014.5.3
Przemyska Piona
2014.4.26
Przemyska Piona
2014.4.19
Przemyska Piona
2014.4.12
Przemyska Piona
2013.9.15
I Przemyska Dycha
2009.10.17
XX Turniej Szachowy Przemyskiego Niedźwiadka
2009.5.2
REM II – Mountain Bike Maraton – Twierdza Przemyśl
2007.6.8
Mistrzostwa Polski w biegu na orientację
Mistrzostwa Polski Weteranów w biegu na orientację
Grand Prix Galicja
2006.9.10
Wystawa Psów Rasowych
2006.5.18
II runda MP Pojazdów Zabytkowych
2006.4.29
XXXVI Ogólnop. Spływ Kajakowy im. M. Plebańczyka na Sanie
2005.11.6
V OTTT z udziałem par zagranicznych: O Puchar Prezydenta Miasta Przemyśla
2005.9.4
Wystawa Psów Rasowych
1995.10.1
XIV Bieg im. A. Ciszewskiego
1991.10.19
IX Bieg Górski Bircza-Przemyśl
1991.5.25
VII Puchar Weteranów
1990.10.20
Przemyśl 32.195
1989.10.21
VII Przemyski Bieg Górski Bircza-Przemyśl
Ostatnio zalogowani
01:00
00:35
23:53
23:35
23:19
23:15
23:07
23:01
22:57
22:30
22:25
22:18
22:14
22:07
22:02
22:02
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|