| | | |
|
| 2008-03-19, 18:21 Wygrał żurek
Co będzie lepsze jako dodatek - jajeczko czy kiełbaska |
|
| | | |
|
| 2008-03-19, 18:29
2008-03-19, 18:21 - Kacper napisał/-a:
Co będzie lepsze jako dodatek - jajeczko czy kiełbaska |
trudny wybór, to tak jakby zapytać akwarium czy rybki? Jajeczko i kiełbaska w żurku to je to. Zreszta co by nie było ja w Sobótce się melduje. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2008-03-19, 19:22 Atest długości trasy
|
| | | |
|
| 2008-03-20, 12:54 Pacemaker 2:00
Jeżeli to mozliwe to proponuję organizatorom wprowadzenie pacemaker'a na 2:00. To pozwoli zmotywować biegaczy "drugiej połowy" do poprawy rekordu życiowego. Czy to możliwe? |
|
| | | |
|
| 2008-03-20, 14:49
2008-03-19, 18:21 - Kacper napisał/-a:
Co będzie lepsze jako dodatek - jajeczko czy kiełbaska |
Coś co łatwiej wam będzie przygotować, bo i tak macie mnóstwo roboty.Jajek obeżremy się na święta to może ..... |
|
| | | |
|
| 2008-03-20, 18:07 Pacemakerzy na 2:00
2008-03-20, 12:54 - debet napisał/-a:
Jeżeli to mozliwe to proponuję organizatorom wprowadzenie pacemaker'a na 2:00. To pozwoli zmotywować biegaczy "drugiej połowy" do poprawy rekordu życiowego. Czy to możliwe? |
Kto chciałby zostać Pacemakerem na 2:00? Prosimy o zgłoszenia rozsądnych biegaczy. Startowałem w 2004r w Maratonie Warszawskim. Jeden z pacemakerów podczas biegu (nie pamiętam zadeklarowanego czasu) zwymiotował, a potem zemdlał. |
|
| | | |
|
| 2008-03-20, 20:21 Debiut mojej żony w półmaratonie
Jedziemy na Wasz półmaraton w trzy auta to jest 12 osób w tym moja żona dla której bedzie to debiut w półmaratonie. Pozdrawiam i życze Wesołych Świat. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2008-03-20, 22:30
2008-03-19, 18:21 - Kacper napisał/-a:
Co będzie lepsze jako dodatek - jajeczko czy kiełbaska |
A może skrzydełko czy nóżka? Dlaczego po biegach nigdy nie dają kurczaka? |
|
| | | |
|
| 2008-03-20, 22:59
2008-03-20, 18:07 - BORA napisał/-a:
Kto chciałby zostać Pacemakerem na 2:00? Prosimy o zgłoszenia rozsądnych biegaczy. Startowałem w 2004r w Maratonie Warszawskim. Jeden z pacemakerów podczas biegu (nie pamiętam zadeklarowanego czasu) zwymiotował, a potem zemdlał. |
Czy jest pacemaker na 1:50? Chętnie przedłożyłbym swoją osobę. :) |
|
| | | |
|
| 2008-03-20, 23:01
2008-03-20, 22:30 - Martix napisał/-a:
A może skrzydełko czy nóżka? Dlaczego po biegach nigdy nie dają kurczaka? |
Marti, mięso w postaci kurczaka ? Nie !!!!!!!!!! Najlepszym mięsem jest mięso Puszkacza Piastowskiego ;) |
|
| | | |
|
| 2008-03-21, 06:40 Pacemakerzy
2008-03-20, 22:59 - KrzysztofUW napisał/-a:
Czy jest pacemaker na 1:50? Chętnie przedłożyłbym swoją osobę. :) |
Mamy Pacemakerów na 1:45. 1:50 to zbyt mała różnica, a 2 godzina to symboliczna granica dla ambitnych amatorów. |
|
| | | |
|
| 2008-03-21, 14:17 Nagrody
LINK: http://www.garmin.com.pl/sport/gps-dla-aktywnych-22.html | Z przyjemnością informuję, że główny sponsor biegu - Pan Wojtek Małaczek ufundował bardzo atrakcyjna nagrodę do wylosowania wśród wszystkich, którzy ukończą bieg. Będzie to znakomity (sam go używam od pół roku) Forerunner 305. Szczegóły w linku. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2008-03-21, 15:14
2008-03-21, 06:40 - BORA napisał/-a:
Mamy Pacemakerów na 1:45. 1:50 to zbyt mała różnica, a 2 godzina to symboliczna granica dla ambitnych amatorów. |
W porządku to jak można to poprowadzę tą elitę na 2:00 :) |
|
| | | |
|
| 2008-03-21, 17:37 Woda Bonart największym darczyńcą
LINK: http://www.woda.bonart.com.pl/ | Firma Woda Bonart w osobie właściciela Pana Wojciecha Małaczka jest naszym największym sponsorem. Dostajemy wysokiej klasy wodę źródlaną do picia na trasie i na mecie, tablice z oznaczeniami wszystkich kilometrów, a dzisiaj Pan Wojtek ufundował puchary dla zwycięzców w kategoriach wiekowych oraz Garmin Forerunner 305 (wartość ok. 1100zł) do wylosowania, wśród zawodników, którzy ukończą bieg. Panie Wojtku - dziękujemy! |
|
| | | |
|
| 2008-03-21, 19:12
Wojtek, przyłączam się do podziękowań. Macie wspaniałego faceta.WKB META Lubliniec - dziękuje. |
|
| | | |
|
| 2008-03-21, 22:30 2:00
Dziękuję za zainteresowanie inicjatywą wyłonienia peacemaker'a ma 2:00. Może to dla wielu uczestników nie jest rewelacja ale osobiście należę do tych "około 2:00" i z pewnością będzie takich amatorów z ambicjami wielu a dobry peacemaker to pół sukcesu.
Co prawda widząc układ wysokościowy trasy do 10km jest cały czas pod górę a potem już "z górki". To mała otucha dla tych którzy mają gorszą drugą połowę. |
|
| | | |
|
| 2008-03-22, 14:36 Ciekawa nagroda od Sunny Hotel w Poznaniu
LINK: http://www.sunnyhotel.pl/ | Darek Wysoczyński - właściciel Sunny Hotel w Poznaniu, były wyczynowy biegacz i wciąż aktywny sportowiec ufundował atrakcyjna nagrodę do wylosowania. Jest nią weekend w Sunny Hotelu dla dwóch osób w dowolnie wybranym i ustalonym z nim wcześniej terminie. Hotel jest wysokiej klasy, a atmosfera sprzyja poprawianiu życiówek. Sam zatrzymywałem się tam wielokrotnie startując następnego dnia. W tamtym roku przed maratonem w Poznaniu nocował tam Grzegorz Kiełczewski by następnego dnia wygrać swoją kategorię. Być może wylosuje to ktoś, kto wybiera sie do Poznania na półmaraton w tydzień po naszej imprezie? |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2008-03-23, 07:21 Napoje na trasie
Będą na 7km (wieś Sulistrowice), 14km (wieś Sady) i 18 km (przed Sobótką). Do picia Woda Bonart i herbata miętowa. Staramy się o napój izotoniczny na 14km ale nie gwarantujemy, że sie uda. |
|
| | | |
|
| 2008-03-23, 19:28 Mapka z ważnymi miejscami
|
| | | |
|
| 2008-03-24, 09:43 Kopara opada...
Zamieściłem najnowszy news z przygotowań do półmaratonu. Mało tego, nawet go przeczytałem - co z chronicznego braku czasu rzadko mi się zdarza :-)
I co? Kopara mi opadła... To nie do wiary, taka mała Sobótka już za 5 dni zostanie sławna na cały świat... !!! |
|