| Dyscyplina: Triathlon |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 228 km | 12:46:08
12:46:08 | Kopenhaga | KMD IRONMAN Copenhagen | 2014:08:24 | RŻ ATEST |
| 114 km | 05:39:05
05:39:05 | Budapeszt | IRONMAN 70.3 Budapest | 2015:08:22 | RŻ ATEST |
05:48:53
05:48:53 | Poznań | Challenge Poznań | 2016:07:24 | |
05:55:28
05:55:28 | Gdynia | Herbalife IRONMAN 70.3 GDYNIA | 2015:08:08 | RŻ ATEST |
05:55:48
05:55:48 | Zell am See k.Salzburg | IRONMAN 70.3 Zell am See/Kaprun | 2013:09:01 | RŻ ATEST |
06:00:02
06:00:02 | Luksemburg | Ergo IRONMAN 70.3 Luxembourg | 2014:06:21 | ATEST |
06:00:21
06:00:21 | Haugesund k.Bergen | IRONMAN 70.3 Haugesund | 2015:07:05 | ATEST |
06:05:20
06:05:20 | Gdynia | Herbalife Triathlon | 2013:08:11 | RŻ ATEST |
07:25:55
07:25:55 | Wiesbaden | IRONMAN 70.3 European Championship | 2011:08:14 | RŻ ATEST |
| 57 km | 02:46:38
02:46:38 | Płock | Garmin Iron Triathlon Płock | 2017:07:16 | ATEST |
| 56.5 km | 02:46:18
02:46:18 | Ślesin | Garmin Iron Triathlon Ślesin 2016 | 2016:06:05 | RŻ ATEST |
02:47:54
02:47:54 | Lidzbark Welski k.Olsztyna | Tri Tour Energy Lidzbark Welski 2016 | 2016:07:03 | |
02:49:34
02:49:34 | Poznań | LOTTO Poznań Triathlon | 2013:08:04 | RŻ ATEST |
02:50:24
02:50:24 | Gołdap | Garmin Iron Triathlon | 2014:07:06 | ATEST |
02:50:36
02:50:36 | Gołdap | Garmin Iron Triathlon Gołdap | 2015:07:19 | ATEST |
02:53:37
02:53:37 | Piaseczno | Garmin Iron Triathlon Piaseczno | 2015:05:24 | ATEST |
02:55:14
02:55:14 | Piaseczno | Garmin Iron Triathlon | 2014:05:25 | |
03:00:18
03:00:18 | Elbląg | Garmin Iron Triathlon Elbląg | 2017:06:18 | ATEST |
03:02:37
03:02:37 | Mrągowo | TriathlonPL.com 2013 | 2013:06:30 | RŻ ATEST |
03:02:51
03:02:51 | Piaseczno | Garmin Iron Triathlon Piaseczno | 2017:05:21 | ATEST |
03:03:05
03:03:05 | Sieraków | Triathlon Sieraków | 2013:06:02 | RŻ ATEST |
03:12:33
03:12:33 | Malbork | Iron Triathlon Malbork | 2012:06:24 | RŻ ATEST |
| 51.5 km | 02:59:25
02:59:25 | Ełk | III Beko Ełk Triathlon | 2014:06:08 | RŻ ATEST |
03:03:30
03:03:30 | Środa Wlkp. | Mistrzostwa Polski Weteranów w Triathlon | 2012:06:09 | RŻ ATEST |
03:04:15
03:04:15 | Ełk | Beko Ełk Triathlon 2013 | 2013:07:20 | ATEST |
03:07:58
03:07:58 | Rawa Mazowiecka | Triathlon Rawa | 2012:08:04 | ATEST |
03:17:29
03:17:29 | Zurych | 5150 Triathlon | 2012:07:14 | ATEST |
| 46 km | 02:36:12
02:36:12 | Winiec k.Ostródy | IMPACT Winiec Triatlon | 2011:08:06 | RŻ |
| 34 km | 02:20:15
02:20:25 | Winiec k. Ostródy | I Winiec Triatlon 2010 | 2010:08:07 | RŻ |
| 28.25 km | 01:23:45
01:23:45 | Augustów | Garmin Iron Triathlon Augustów | 2018:08:25 | RŻ ATEST |
01:24:15
01:24:15 | Mrągowo | Triathlon Energy Mrągowo | 2018:09:02 | |
01:24:44
01:24:44 | Ślesin | Garmin Iron Triathlon | 2018:06:03 | RŻ ATEST |
01:25:36
01:25:36 | Gołdap | Garmin Iron Triathlon Gołdap | 2018:08:12 | |
01:27:20
01:27:20 | Elbląg | Garmin Iron triathlon Elbląg 2018 | 2018:06:17 | ATEST |
01:27:22
01:27:22 | Augustów | Garmin Iron Triathlon Augustów | 2019:06:16 | ATEST |
01:27:33
01:27:33 | Gołdap | Garmin Iron Triathlon | 2019:07:14 | |
01:28:06
01:28:06 | Chełmża | Lotto Triathlon Energy | 2019:08:04 | |
01:28:51
01:28:51 | Lidzbark Welski k.Ostródy | Lotto Triathlon Energy | 2018:07:01 | |
01:31:02
01:31:02 | Mrągowo | Triathlon Energy | 2017:08:27 | RŻ ATEST |
| 25.75 km | 01:33:05
01:33:05 | Rawa Mazowiecka | Mistrzostwa Polski Juniorów w Triathloni | 2011:07:09 | RŻ ATEST |
01:35:10
01:35:10 | Susz | 20 Herbalife Susz Triathlon 2011 | 2011:06:11 | RŻ ATEST |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.2 km | 03:45:33
03:43:00 | Amsterdam | 36th Amsterdam Marathon | 2011:10:16 | RŻ ATEST |
| 03:59:24 | Berlin | 35. real,- BERLIN MARATHON | 2008:09:27 | RŻ ATEST |
04:06:23
04:06:23 | Istambuł | 35 Vodafone Instabul Eurasia Marathon | 2013:11:17 | ATEST |
04:16:03
04:15:58 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
04:18:55
04:13:55 | Chicago | 33 Chicago Marathon | 2010:10:10 | ATEST |
04:20:10
04:20:10 | Honolulu | 40th Honolulu Marathon | 2012:12:09 | ATEST |
| 04:22:25 | Wiedeń | 25 Vienna City Marathon | 2008:04:27 | RŻ ATEST |
| 25 km | 02:12:27
02:12:27 | Berlin | XXX Big 25 Berlin | 2010:05:09 | RŻ ATEST |
| 21.1 km | 01:44:37
01:44:35 | Łowicz | XXX Łowicki Półmaraton Jesieni o Puchar | 2011:09:18 | RŻ ATEST |
01:45:13
01:45:03 | Węgorzewo | XII Półmaraton Węgorza | 2016:05:02 | ATEST |
01:46:13
01:46:03 | Węgorzewo | X Półmaraton Węgorza | 2014:05:02 | ATEST |
01:46:26
01:46:26 | Łowicz | 28 Łowicki Półmaraton Jesieni | 2009:09:20 | RŻ ATEST |
01:48:22
01:48:22 | Rzym | 35 Mezza Maratona RomaOstia | 2009:03:01 | RŻ ATEST |
01:48:49
01:48:46 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
| 01:48:51 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | RŻ ATEST |
01:49:02
01:47:33 | Warszawa | 11. PZU Półmaraton Warszawski | 2016:04:03 | ATEST |
01:49:07
01:49:05 | Szczecin | 30 Jubileuszowy Szczeciński Półmaraton G | 2009:08:30 | ATEST |
01:49:15
01:49:12 | Powiat Warszawski Zachodni | I Półmaraton Powiatu Warszawskiego Zacho | 2011:08:28 | |
01:49:57
01:49:56 | Węgorzewo | IX Półmaraton Węgorza | 2013:05:02 | ATEST |
01:50:29
01:50:29 | Toruń | V Półmaraton Torunia | 2009:06:07 | ATEST |
01:51:15
01:49:41 | Berlin | 30th Berlin Half Marathon | 2010:03:28 | ATEST |
01:52:36
01:51:42 | Warszawa | 10. PZU Półmaraton Warszawski | 2015:03:29 | ATEST |
| 01:52:41 | Gdynia | III Nocny Maraton Świętojański | 2008:06:21 | RŻ |
01:52:43
01:52:43 | Tarczyn | 1 Półmaraton Tarczyński | 2011:09:11 | ATEST |
| 01:53:35 | Bydgoszcz | III Nocny Maraton Wokół Kanału Bydgoskie | 2008:07:12 | |
01:53:42
01:53:36 | Węgorzewo | XI Półmaraton Węgorza | 2015:05:02 | ATEST |
01:54:00
01:54:00 | Płock | I Półmaraton Dwóch Mostów | 2012:09:16 | ATEST |
01:54:56
01:54:51 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | ATEST |
| 01:55:02 | Toruń | 6 Półmaraton św. Mikołajów | 2008:12:06 | |
01:55:19
01:54:27 | Mediolan | 42 Stramilano | 2013:03:24 | ATEST |
01:55:27
01:54:10 | Lizbona | 10th Portugal Half Marathon | 2009:10:04 | ATEST |
01:55:29
01:55:28 | Węgorzewo | XIV Półmaraton Węgorza | 2018:05:02 | |
| 01:55:45 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | RŻ ATEST |
01:56:42
01:56:42 | Węgorzewo | XIII Półmaraton Węgorza | 2017:05:02 | ATEST |
01:56:52
01:56:45 | Wiązowna | XXX Półmaraton Wiązowski | 2010:02:28 | ATEST |
01:57:33
01:57:32 | Wiązowna | XXXV Półmaraton Wiązowski | 2015:03:01 | ATEST |
01:58:43
01:56:17 | Warszawa | 13. PZU Półmaraton Warszawski | 2018:03:25 | ATEST |
01:58:57
01:58:16 | Poznań | 4 Poznań Półmaraton | 2011:04:03 | ATEST |
| 02:01:16 | Wiązowna | XXVIII Półmaraton Wiązowski | 2008:03:02 | RŻ ATEST |
02:02:42
01:58:37 | Praga | Hervis Prague Half Marathon | 2012:03:31 | ATEST |
02:05:41
02:05:41 | Bytów | XXX Półmaraton Gochów | 2010:06:06 | |
02:08:52
02:08:47 | Pabianice | III Pabianicki Półmaraton ZHP | 2013:04:07 | |
| 02:10:44 | Hajnówka | 7 Półmaraton Hajnówka | 2007:05:19 | RŻ ATEST |
| 02:11:59 | Węgorzewo | VII Półmaratonu Węgorza | 2007:05:02 | RŻ ATEST |
| 18.8 km | 01:30:00
01:30:00 | Cała Polska | Cała Polska biegnie dla Karoliny | 2013:03:08 | |
| 15 km | 01:11:50
01:11:49 | Bełchatów | 15 Bełchatowska Piętnastka | 2011:11:19 | RŻ ATEST |
01:17:02
01:17:02 | Kodeń | 10 Jubileuszowy Bieg Sapiechów | 2009:08:01 | RŻ ATEST |
01:18:02
01:18:02 | Bełchatów | Bełchatowska Piętnastka | 2009:11:21 | ATEST |
| 01:22:31 | Warszawa | XXV Bieg Chomiczówki | 2008:01:20 | RŻ ATEST |
01:23:43
01:23:43 | Warszawa | XXVII Bieg Chomiczówki | 2010:01:17 | |
| 12.5 km | 01:10:23
01:10:23 | Filipów | IV Półmaraton Doliną Rospudy | 2020:09:20 | |
| 12 km | 01:03:49
01:03:49 | Bakałarzewo k.Suwałk | 3. Półmaraton Doliną Rospudy | 2019:05:01 | |
| 10 km | 00:46:47
00:46:47 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2014:04:13 | RŻ ATEST |
00:46:52
00:46:52 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2013:10:06 | RŻ |
00:47:17
00:46:17 | Warszawa | XXIII Bieg Niepodległości | 2011:11:11 | RŻ ATEST |
| 00:47:27 | Warszawa | XX Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | RŻ ATEST |
| 00:48:08 | Warka | IX Bieg Pułaskiego | 2008:10:19 | RŻ |
00:48:33
00:48:22 | Warszawa | XXIV Bieg Niepodległości | 2012:11:11 | ATEST |
00:48:36
00:48:32 | Raszyn | VII Bieg Raszyński | 2016:04:17 | ATEST |
00:48:47
00:48:30 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2012:10:07 | ATEST |
00:49:08
00:49:08 | Warszawa | Warszawski Bieg Mikołajów | 2013:12:08 | |
00:49:20
00:49:20 | Białystok | 9. Top Auto Białystok Biega | 2019:09:21 | ATEST |
00:49:40
00:49:02 | Warszawa | I ORLEN Warsaw Marathon | 2013:04:21 | ATEST |
00:49:46
00:49:46 | Raszyn | VIII Bieg Raszyński | 2017:04:09 | ATEST |
00:49:58
00:49:53 | Raszyn | IX Bieg Raszyński | 2018:04:08 | ATEST |
00:50:11
00:50:10 | Legionowo | II Legionowska Dycha | 2010:06:13 | ATEST |
00:50:24
00:50:24 | Raszyn | X Bieg Raszyński | 2019:04:07 | |
00:50:35
00:50:05 | Poznań | VI Bieg Maniacka Dziesiątka | 2010:03:13 | ATEST |
00:50:40
00:50:06 | Augustów | 9. Półmaraton Augustowski | 2019:10:06 | |
00:50:40
00:50:40 | Legionowo | I Legionowska Dycha | 2009:06:21 | ATEST |
00:53:06
00:53:02 | Radom | IV Bieg Kazików | 2011:03:06 | ATEST |
00:55:48
00:55:30 | Warszawa | 21 Bieg Niepodległości | 2009:11:11 | ATEST |
00:57:17
00:57:16 | Warszawa | V Praska Dycha | 2012:08:19 | ATEST |
01:01:49
01:01:36 | Raszyn | III Bieg Raszyński | 2012:04:29 | ATEST |
| 9.2 km | 00:49:38 | Brzoza k. Bydgoszczy | 1 Bieg Sylwestrowy | 2007:12:31 | RŻ |
| 8 km | 00:37:28
00:37:27 | Warszawa | II Bieg Noworoczny | 2014:01:04 | RŻ |
00:39:42
00:39:42 | Warszawa | I Bieg Noworoczny | 2013:01:06 | RŻ ATEST |
| 5 km | 00:22:58
00:22:57 | Lesznowola | Bieg po Dynie | 2015:10:17 | ATEST |
00:23:55
00:23:24 | Warszawa | Bieg Ursynowa Ruch po zdrowie | 2015:06:13 | ATEST |
00:24:07
00:24:07 | Warszawa | I Wielka Ursynowska | 2012:09:02 | |
00:24:09
00:24:09 | Pensacola Beach (Floryda) | Bushwacker 5K | 2008:08:02 | RŻ |
| 4.83 km | 00:23:39
00:23:39 | Warszawa | 3 Bieg Policz się z Cukrzycą | 2009:01:11 | |
