MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2025.04.06 - 22 Cracovia Maraton (Kraków) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

MARATONY POLSKIE

RAPORT HISTORII WYNIKÓW

Damian Wróbel (nick: Froopel)

Dyscyplina: Biegi sztafetowe
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
5 km 00:17:49
00:17:49 Wrocław - Stadion Olimpijski Bieg Firmowy 2017 2017:05:20

Dyscyplina: Biegi na czas
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
3.35 km 00:12:00
00:12:00 Wrocław VIII Dolnośląski Test Coopera 2014:10:18

Dyscyplina: Biegi górskie
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
50 km 06:32:44
06:32:44 Pasterka V Maraton Gór Stołowych 2014:07:05
06:39:15
06:39:11 Pasterka VI Supermaraton Gór Stołowych 2015:07:04
46 km 05:33:17
05:33:17 Sobieszów Chojnik Maraton 2017:05:27
30 km 02:52:08 Dolní Morava Salomon Trail Cup Dolní Morava 2014:06:07
21.097 km 01:39:32
01:39:27 Jakuszyce Letni Bieg Piastów 2013:08:31
21 km 01:33:12 Jakuszyce Letni Bieg Piastów 2014:08:30
18 km 01:39:42
01:39:42 Janovičky k.Broumova Běh Javořími Horami 2014:08:16
15.5 km 01:17:42
01:17:42 Głuszyca Bieg Koliby Łomnickiej - Prolog WRC Głus 2016:04:03
15 km 01:21:40
01:21:40 Łomnica k.Wałbrzycha III Bieg Koliby Łomnickiej 2018:01:07
14.5 km 01:42:21
01:42:21 Łomnica k.Wałbrzycha II Bieg Koliby Łomnickiej 2017:02:04
14.3 km 01:32:52
01:32:52 Karpacz Bieg na Śnieżkę 2013:07:13
10 km 00:42:50
00:42:50 Trzebnica III Cross Trzebnicki 2015:03:07
01:00:48 Lądek Zdrój I Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2013:07:18
9.6 km 00:56:20 Ludwikowice Kłodzkie IV Na Wielką Sowę 2013:08:18
5.28 km 00:38:26 Sobótka 20 Bieg Górski na Ślężę 2013:05:25

Dyscyplina: Biegi ultradystansowe
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
82 km 11:14:46
11:14:46 Cisna XIII Bieg Rzeźnika 2016:05:27
57 km 07:24:30
07:24:29 Karpacz 3 x Śnieżka = 1 x Mont Blanc 2016:06:25
55 km 06:58:02
06:58:00 Karpacz Ultramaraton 3 x Śnieżka = 1 x Mont Blan 2017:06:24
53 km 06:47:24
06:47:24 Głuszyca Waligóra RUN Cross 2016:09:10

Dyscyplina: Biegi po schodach
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
0 km 00:07:31
00:07:31 Wrocław Sky Tower Run 2014:05:31

Dyscyplina: Biegi przełajowe
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
10.8 km 00:44:39 Wrocław Outspider -Cross Run 2013:10:19
10 km 00:39:26
00:39:26 Wrocław Bieg Trzech Wzgórz 2014:10:11
00:44:08
00:44:07 Trzebnica II Cross Trzebnicki 2014:03:09
6 km 00:25:33 Wrocław XXV Złotnickie Biegi Przełajowe 2013:04:20
5.5 km 00:20:46
00:20:44 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2014:11:08
5 km 00:17:48
00:17:46 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2016:02:27 RŻ
00:17:55
00:17:54 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2016:01:30
00:18:05
00:18:04 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2015:02:28
00:18:12
00:18:11 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2016:11:12
00:18:12
00:18:11 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2015:11:21
00:18:19
00:18:18 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2016:10:15
00:18:28
00:18:26 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2015:01:31
00:18:29
00:18:29 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2015:03:28
00:18:29
00:18:27 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2017:03:18
00:18:39
00:18:39 Wrocław Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury 2014:02:15
00:18:41
00:18:41 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2014:12:06
00:18:52
00:18:51 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2017:01:28
00:18:55
00:18:54 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2015:01:03
00:18:55
00:18:53 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2017:11:05
00:19:01
00:19:01 Wrocław Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury 2014:03:08
00:19:02 Wrocław Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury 2014:01:18
00:19:08
00:19:05 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2015:09:19
00:19:11
00:19:11 Wrocław Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury 2013:12:08
00:19:18
00:19:14 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2018:01:06
00:19:35
00:19:34 Wrocław Wrocław zBiegiemNatury 2013:03:09
00:20:34
00:20:32 Wrocław Grand Prix Wrocław CITY TRAIL 2016:01:02
00:21:06
00:21:04 Wrocław Wrocław zBiegiemNatury 2013:02:16
00:21:50
00:21:46 Wrocław Wrocław zBiegiemNatury 2012:12:08
00:22:58
00:22:54 Wrocław Wrocław zBiegiemNatury 2013:01:26

Dyscyplina: Biegi
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
53.2 km 03:17:09
03:17:09 Rawicz 24- godzinny Rawicki Festiwal Sportu 2015:05:16
42.195 km 03:10:16
03:10:16 Lubaczów - Jaworów (UA) III Roztoczański Międzynarodowy Maraton 2014:05:11 RŻ
21.097 km 01:21:54
01:21:54 Wrocław 4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton 2016:06:18 RŻ ATEST
01:22:05
01:22:05 Wrocław 3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton 2015:06:20 ATEST
01:26:08
01:26:08 Sobótka 8. Mazda Półmaraton Ślężański 2015:03:21 ATEST
01:28:53
01:28:53 Sobótka VII Półmaraton Ślężański 2014:03:22 ATEST
11.7 km 00:56:43 Kąty Wrocławskie II Bieg Bystrzycki 2012:11:04
11 km 00:42:30
00:42:30 Wrocław Dziesiątka WROACTIV 2014:03:16
10 km 00:38:15
00:38:15 Sobótka 3. Sobótczańska Dziesiątka 2015:09:20 RŻ ATEST
00:39:09
00:39:09 Wrocław VIII 10 Artemisu 2014:06:18
00:39:40
00:39:39 Wrocław XI Bieg Przewietrz się na Olimpijskim 2013:10:12
00:40:34
00:40:34 Wrocław Karłowicka Pętelka #3 2017:02:01
00:40:53 Sobótka Run Masters 2. Sobótczańska Dziesiątka 2014:09:20 ATEST
00:42:47
00:42:41 Wrocław Wrocławska Dycha - Bieg II 2013:03:03
00:43:43 Sobótka Bieg Niezłomnych - Pamięci Żołnierzy Wyk 2014:08:23
8 km 00:31:39 Wrocław VII Osobowicka Ósemka 2013:10:06 RŻ
7 km 00:26:57
00:26:56 Wrocław Szczytnicka Siódemka 2014:08:02
6.1 km 00:22:52
00:22:49 Wrocław Olimpijska Szóstka 2013:10:26
5.8 km 00:21:48
00:21:46 Wrocław 43. Bieg z okazji Dnia Podchorążego 2013:11:23
5.7 km 00:22:29
00:22:28 Wrocław Żebyś biegał na cały ROCK! - etap 2 2013:06:15
5.4 km 00:20:09
00:20:09 Wrocław Szczytnicka Piątka 2013:06:08
5.32 km 00:20:49
00:20:46 Wrocław Żebyś biegał na cały ROCK! - etap 1 2013:04:06
5.2 km 00:19:38
00:19:38 Wrocław XXIII Bieg Solidarności 2013:09:07
5 km 00:17:55
00:17:55 Wrocław parkrun Wrocław 2015:10:17 RŻ
00:18:26
00:18:26 Wrocław Parkrun Wrocław 2015:05:09
00:18:26
00:18:25 Wrocław Żebyś biegał na cały ROCK! - etap 4 2014:01:11
00:18:27
00:18:27 Wrocław Parkrun Wrocław 2014:11:01
00:18:37 Wrocław parkrun Wrocław 2014:04:12
00:18:47 Wrocław parkrun Wrocław 2013:11:30
00:18:50
00:18:50 Wrocław 1-wsze Urodziny Parkrun Wrocław 2014:05:31
00:18:52
00:18:52 Wrocław parkrun Wrocław 2013:12:21
00:18:59
00:18:59 Wrocław Parkrun Wrocław 2015:01:24
00:19:04
00:19:04 Wrocław Parkrun Wrocław 2014:02:01
00:19:13
00:19:13 Wrocław parkrun Wrocław 2013:08:24
00:19:17
00:19:17 Wrocław parkrun Wrocław 2013:12:07
00:19:22
00:19:22 Wrocław parkrun Wrocław 2015:04:25
00:19:24 Wrocław parkrun Wrocław 2013:08:10
00:19:28 Wrocław parkrun Wrocław 2013:06:29
00:19:29
00:19:29 Wrocław parkrun Wrocław 2014:06:28
00:19:30 Wrocław Parkrun Wrocław 2014:07:26
00:19:35
00:19:35 Wrocław Parkrun Wrocław 2015:01:10
00:19:39
00:19:39 Wrocław Parkrun Wrocław 2015:02:07
00:19:53
00:19:53 Wrocław parkrun Wrocław 2014:01:25
1.5 km 00:07:45 Wrocław 15.Zimowy Bieg Piasta 2015:02:14

Ostatnio zalogowani