Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Fido Jerzy
Sezonów startowych
41
1979-2019
100 km
Zielonka
Zarejestrowanych startów
533
rekordowo: 2011 (37)
42.195 km
03:11:30
Warszawa (1986)
Lechici Zielonka
Kilometrów w startach
6395.06
rekordowo: 1986 (419)
21.097 km
ur. 1939---
Czas na zawodach (brutto)
628:54:15
rekordowo: 41:52:47 (1985)
10 km
Trofea (podium)
2 (open)
194 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
1997
1996
1995
1994
1993
1992
1991
1990
1989
1988
1987
1986
1985
1984
1983
1982
1981
1980
1979
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Australia i Oceania
<- Cofnij
Australia
0
Fidżi
0
Kiribati
0
Mikronezja
0
Nauru
0
Nowa Zelandia
0
Palau
0
Papua-Nowa Gwin...
0
Pitcairn
0
Samoa
0
Samoa Amerykańs...
0
Tonga
0
Tuvalu
0
Vanuatu
0
Wyspy Marshalla
0
Wyspy Salomona
0
Wyspy ¦więtego ...
0
Razem: 0 z 17 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.06.15
Zielonka
Bieg Nowożeńców
10
01:20:00
8:00/km
?/?
POL
?
2010.04.24
Zielonka
XXI Bieg o Puchar Przechodn...
15
01:40:00
6:40/km
4/?
POL
?
2009.12.05
Majdan
VII Bieg Andrzejkowy
10.555
01:17:00
7:18/km
9/?
POL
?
2009.08.23
Skorzewo
Dozynkowe Biegi
2
00:12:00
6:00/km
?/?
12/?
?/?
POL
GEO.
?
2008.12.06
Majdan
VI Pólmaraton Andrzejkowy
15.825
01:48:21
6:51/km
6/?
POL
?
2008.11.09
Zielonka
VIII "Bieg Poziomki"
2.4
00:12:56
5:23/km
8/?
POL
?
2008.05.10
Zielonka
XV Otwarte Mistrzostwa Włdy...
6.9
00:42:00
6:05/km
?/?
POL
?
2007.12.01
Majdan
V Półmaraton Andrzejkowy
10
01:03:30
6:21/km
3/?
POL
?
2007.09.12
Park Moczydło
Grand Prix Puchar Warszawy
10
00:59:03
5:54/km
44/?
2/?
?/?
POL
GEO.
?
2007.09.11
Warszawa-Włochy
Bieg z okazji 63 rocznicy w...
6
00:31:49
5:18/km
31/?
POL
GEO.
?
2007.06.27
Warszawa
Grand Prix Woli
6
00:42:23
7:04/km
72/?
6/?
?/?
POL
?
2006.11.19
Majdan
IV Półmaraton Andrzejkowy
10.549
01:10:00
6:38/km
?/?
POL
?
2006.09.30
Zielonka
VI Bieg "POZIOMKI"
2.4
00:12:56
5:23/km
5/?
POL
?
2002.10.20
Warszawa
II Białołęcki Bieg Górski
7.5
00:43:39
5:49/km
40/?
1/?
?/?
POL
?
2002.09.14
Warszawa
VII Bieg Wilanowski
10
00:47:49
4:47/km
40/?
POL
?
2000.04.08
Warszawa
VI Bieg VERIS-u
1.609
00:07:59
4:58/km
26/?
POL
?
1999.05.26
Warszawa
Bieg "PARMA PRESS"
5
00:23:05
4:37/km
?/?
3/?
?/?
POL
?
1996.09.15
Warszawa
Grand Prix Warszawy
10
00:43:15
4:20/km
49/?
4/?
?/?
POL
?
1996.08.15
Ossów-Radzymin
VI Półmaraton Cud nad Wisł±
20
01:46:23
5:19/km
126/?
4/?
?/?
POL
?
1989.09.17
Warszawa
Memoriał Tomasza Hopfera
10
00:40:00
4:00/km
?/?
POL
?
1989.08.27
Wołomin
Bieg TKKF Brzezina
20
01:40:00
5:00/km
?/?
1/?
?/?
POL
?
1989.06.11
Ciechanów
Grand Prix Ogniska "PROMYK"
10
00:45:00
4:30/km
?/?
POL
?
1989.05.07
Ciechanów
Grand Prix Ogniska "PROMYK"
10
00:45:00
4:30/km
?/?
POL
?
1989.04.23
Ciechanów
Grand Prix Ogniska "PROMYK"
10
00:45:00
4:30/km
?/?
POL
?
1989.03.12
Ciechanów
IV Grand Prix Ogniska "PROM...
10
00:45:00
4:30/km
?/?
POL
?
1989.02.26
Wi±zowna
IX Zimowy Mały Maraton "¦wi...
20
01:40:00
5:00/km
?/?
POL
?
1988.03.13
Warszawa
I Bieg Wiosenny
6
00:30:00
5:00/km
?/?
POL
?
1987.10.25
Legionowo
V bieg uliczny zorganizowan...
17
01:20:36
4:44/km
58/?
POL
?
1987.10.18
Ciechanów
II Biegowe Grand Prix Ognis...
10
00:40:51
4:05/km
9/?
POL
?
1987.10.04
Ciechanów
II Biegowe Grand Prix Ognis...
10
00:45:00
4:30/km
?/?
1/?
?/?
POL
?
1987.07.12
Ciechanów
II Biegowe Grand Prix Ognis...
10
00:45:00
4:30/km
?/?
POL
?
1987.06.28
Zbójna Góra
Zbójna Góra
21
01:39:52
4:45/km
15/?
POL
GEO.
?
1987.06.07
Ciechanów
II Biegowe Grand Prix Ognis...
10
00:45:06
4:31/km
?/?
POL
?
1987.05.03
Warszawa
IV Natoliński Bieg Kabaty87
10
00:45:00
4:30/km
?/?
POL
?
1987.04.05
Ciechanów
II Biegowe Grand Prix Ognis...
10
00:45:00
4:30/km
?/?
2/?
?/?
POL
?
1987.03.22
Ciechanów
II Biegowe Grand Prix Ognis...
10
00:45:00
4:30/km
?/?
POL
?
1987.02.22
Ciechanów
II Biegowe Grand Prix Ognis...
10
00:45:00
4:30/km
?/?
POL
?
1987.01.25
Warszawa
IV Bieg Zimowy o Puchar Cho...
15
01:15:00
5:00/km
?/?
POL
?
1986.10.26
Legionowo
Bieg Uliczny z okazji 42 ro...
17
01:30:00
5:18/km
?/?
POL
?
1986.10.18
Warszawa
I Wolski Bieg Przełajowy
8.8
00:30:00
3:25/km
?/?
POL
?
1986.10.12
Warszawa
Grand Prix Natolina Wtorek ...
10
00:38:54
3:53/km
?/?
POL
?
1986.10.04
Warszawa-Agrykola
VIII Bieg Jesienny
7
00:32:00
4:34/km
?/?
POL
?
1986.10.04
Warszawa
VIII Bieg Jesienny
2.5
00:10:00
4:00/km
?/?
POL
?
1986.09.20
Zielonka
II Masowy Bieg Pokoju "Szla...
6
00:30:00
5:00/km
?/?
POL
?
1986.09.14
Warszawa
III Bieg o "Memoriał Tomasz...
20
01:40:00
5:00/km
?/?
POL
?
1986.08.31
Warszawa
Sztafeta Pokoju Natolin86
1.986
00:10:00
5:02/km
9/?
POL
?
1986.07.08
Warszawa
Grand Prix Natolina Wtorek ...
10
00:39:47
3:59/km
43/?
POL
?
1986.06.10
Warszawa
Grand Prix Natolina Wtorek ...
10
00:40:00
4:00/km
?/?
POL
?
1986.06.01
Zielonka
Bieg Przełajowy z okazji XX...
6
00:30:00
5:00/km
?/?
POL
?
1986.05.25
Warszawa
Bieg o "Wielk± Wazę Ursynow...
21
01:45:00
5:00/km
17/?
POL
?
1986.05.13
Warszawa
Grand Prix Natolina Wtorek ...
10
00:45:00
4:30/km
?/?
POL
?
1986.05.09
Biala Podlaska
II Maraton Zwycięstwa
42.195
04:00:00
5:41/km
?/?
POL
GEO.
?
1986.05.04
Warszawa
III Natoliński Bieg "Kabaty...
15
01:10:00
4:40/km
?/?
POL
?
1986.04.27
Warszawa-Ursus
Bieg Uliczny
5
00:20:00
4:00/km
?/?
POL
?
1986.04.08
Warszawa
Wtorek Biegacza Długodystan...
10
00:40:00
4:00/km
?/?
POL
?
1986.01.26
Warszawa
III Bieg Zimowy o "Puchar C...
13.5
01:10:00
5:11/km
43/?
POL
?
1986.01.19
Warszawa-Ursus
Zimowy Bieg Uliczny
2
00:10:00
5:00/km
?/?
POL
?
1985.10.20
Warszawa
III Otwarty Cross o Puchar ...
13
01:15:00
5:46/km
?/?
POL
?
1985.10.16
Poznań
I Bieg 24-godzinny
40
24:00:00
36:00/km
2/?
POL
?
1985.10.15
Wołomin
Bieg Wołomiński
10
00:40:00
4:00/km
?/?
POL
?
1985.09.21
Zielonka
I Masowy "Bieg Pokoju" Szla...
6
00:25:00
4:10/km
?/?
POL
?
1985.09.10
Warszawa-Natolin
VI Wtorek Biegacza Długodys...
10
00:40:00
4:00/km
?/?
POL
?
1985.08.13
Warszawa-Natolin
V Wtorek Biegacza Długodyst...
10
00:40:00
4:00/km
?/?
POL
?
1985.07.16
Warszawa-Natolin
IV Wtorek Biegacza Długodys...
10
00:40:00
4:00/km
?/?
POL
?
1985.06.29
Warszawa
III Ogólnopolski Bieg Długo...
7
00:30:00
4:17/km
?/?
3/?
?/?
POL
?
1985.06.11
Warszawa-Natolin
III Wtorek Biegacza Długody...
10
00:40:00
4:00/km
?/?
POL
?
1985.05.14
Warszawa-Natolin
II Wtorek Biegacza Długodys...
10
00:40:00
4:00/km
?/?
POL
?
1985.05.11
Warszawa-Agrykola
VII Bieg Zwycięstwa
1.5
00:06:00
4:00/km
?/?
POL
?
1985.05.11
Warszawa
VII Bieg Zwycięstwa
4.5
00:20:00
4:27/km
?/?
POL
?
1985.04.28
Warszawa
II Natoliński Bieg "KABATY-...
15
01:10:00
4:40/km
?/?
POL
?
1983.05.15
Warszawa-Ursynów
V Bieg o Wielk± Wazę Ursyno...
15
01:10:00
4:40/km
?/?
2/?
?/?
POL
?
1982.10.10
Warszawa
5 Bieg Jesienny
7
00:30:00
4:17/km
?/?
POL
?
1982.09.11
Pomiechówek
V Masowe Biegi
21
01:45:00
5:00/km
?/?
POL
?
1982.02.21
Wi±zowna
Otwocki Zimowy Mały Maraton...
20
01:40:00
5:00/km
?/?
POL
?
1981.10.11
Warszawa
Bieg Jesienny
7
00:30:00
4:17/km
?/?
POL
?
1981.09.05
Pomiechówek
Jesienne Biegi "Warsa i Saw...
21
01:45:00
5:00/km
?/?
POL
?
1981.05.17
Warszawa
Waza Ursynowa
20
01:40:00
5:00/km
?/?
POL
?
1981.05.10
Warszawa
Bieg ku Słońcu
5
00:20:00
4:00/km
?/?
POL
?
1981.05.09
Warszawa
Bieg Zwycięstwa
7
00:30:00
4:17/km
?/?
POL
?
1980.05.25
Warszawa
Bieg o Wielk± Wazę Urszynow...
1
00:04:00
4:00/km
?/?
POL
?
1980.05.09
Warszawa
Bieg Zwycięstwa
7
00:30:00
4:17/km
?/?
POL
?
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:23
23:28
23:14
22:48
22:34
22:31
22:30
22:21
22:13
22:11
22:03
22:00
21:49
21:45
21:42
21:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|