Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wasilewski Marcin
Sezonów startowych
5
2009-2013
100 km
SZO, GSL, ZSW, G0
Zarejestrowanych startów
31
rekordowo: 2010 (13)
42.195 km
04:23:02
Dębno (2010)
3. Flotylla Okrętów
Kilometrów w startach
515.904
rekordowo: 2011 (216)
21.097 km
01:56:03
Szczecin (2010)
ur. 1977-05-27
Czas na zawodach (brutto)
56:55:44
rekordowo: 27:7:53 (2011)
10 km
00:44:43
Gdańsk (2011)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Malawi
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.11.11
Gdynia
XVI Bieg Niepodległo¶ci
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.08.25
Ciechocinek
II Półmaraton Termy Uzdrowi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.06.22
Złotoryja
IV Biegu Szlakiem Wygasłych...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.05.11
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.05.01
Włocławek
31 Bieg Kujawiaka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.02.09
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.12.16
Kępino
Charytatywny Bieg dla Monik...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.11.24
Włocławek
Fun DGS Run
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.11.11
Gdynia
Jesienny Bieg Niepodległo¶c...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.11.04
Gdańsk
Gdańsk Biega 2012
?
?
---
?/?
POL
1000+
2012.06.23
Złotoryja
III Bieg Szlakiem Wygasłych...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.17
Luzino
III Charytatywny Bieg Skrzy...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2012.05.03
Sztum
XXII Sztumski Bieg Solidarn...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton ¦lężański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.11.06
Gdańsk
Gdańsk Biega
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
05:13:47
05:11:04
7:26/km
7.22/km
4362/4619
1506/1572
3955/4149
POL
1000+
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
05:53:17
05:50:24
8:22/km
8.18/km
2672/2773
441/453
2403/2477
POL
1000+
2011.09.03
Gdańsk
49 Bieg Westerplatte
10
00:44:43
4:28/km
311/1176
91/369
290/980
POL
1000+
2011.08.14
Lubliniec
VII Bieg Katorżnika
13
03:16:17
15:06/km
412/838
101/160
380/685
POL
100-999
2011.06.18
Złotoryja
II Bieg Szlakiem Wygasłych ...
11
02:12:17
12:02/km
271/423
?/?
227/343
POL
100-999
2011.05.29
Luzino
II Bieg i I Marsz Charytaty...
4.48
00:22:27
5:01/km
?/?
?/?
38/52
POL
10-99
2011.05.14
Gdańsk
Bieg po Twierdzy
5
00:28:13
00:28:10
5:39/km
5.38/km
71/123
33/53
61/97
POL
100-999
2011.05.07
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:50:21
00:49:56
5:02/km
5.00/km
350/551
142/184
320/457
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
04:41:09
04:38:29
6:40/km
6.36/km
2702/3197
844/971
2488/2893
POL
1000+
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:58:46
01:56:57
5:38/km
5.33/km
2682/4705
558/856
2487/4012
POL
1000+
2011.03.20
Kołobrzeg
XXV Międzynarodowy Bieg Za...
15
01:26:36
01:26:17
5:46/km
5.45/km
530/599
138/147
470/523
POL
100-999
2010.12.05
Toruń
VIII Półmaraton ¦w.Mikołajó...
21.097
01:53:57
01:52:25
5:24/km
5.20/km
515/1328
163/380
496/1132
POL
1000+
2010.11.11
Gdynia
XIII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:49:58
00:49:37
5:00/km
4.58/km
656/1296
238/392
619/1077
POL
1000+
2010.11.07
Gdańsk
Gdańsk Biega
4.74
00:26:50
00:26:24
5:40/km
5.34/km
?/?
POL
1000+
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
04:23:18
04:23:02
6:14/km
6.14/km
811/976
270/329
763/905
POL
1000+
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
42.195
04:50:17
04:47:39
6:53/km
6.49/km
2710/3323
506/602
2517/3023
POL
1000+
2010.08.29
Szczecin
Szczeciński Półmaraton Gryf...
21.097
01:56:18
01:56:03
5:31/km
5.30/km
412/560
145/178
383/484
POL
100-999
2010.08.15
Lubliniec-Kokotek
VI Bieg Katorżnika
7.5
01:27:25
11:39/km
149/192
206/282
596/834
POL
1000+
2010.07.31
Puck
II Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:56:27
5:31/km
337/481
48/67
308/427
POL
100-999
2010.07.04
Kępino
Bieg dla Kasi
10
00:52:34
5:15/km
?/?
POL
100-999
2010.06.19
Złotoryja
I Bieg szlakiem wygasłych w...
8
01:06:12
8:17/km
138/189
107/142
138/189
POL
100-999
2010.02.06
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:53:16
00:52:53
5:20/km
5.17/km
268/383
85/129
250/341
POL
100-999
2010.01.10
Włocławek
I Włocławski Bieg WO¦P
6
00:27:50
4:38/km
25/35
3/4
24/31
POL
10-99
2010.01.09
Sopot
Bieg przełajowy po plaży
4.4
00:21:53
4:58/km
?/?
?/?
71/92
POL
10-99
2009.12.06
Toruń
7 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21
02:11:14
02:10:30
6:15/km
6.13/km
1168/1390
385/432
1048/1196
POL
1000+
2009.11.11
Gdynia
XII Jesienny Bieg Polski Dz...
10
00:50:00
5:00/km
462/784
140/223
428/663
POL
100-999
2009.10.18
Żory
2 Żorski Bieg
10
00:48:04
4:48/km
184/295
46/71
?/?
POL
100-999
2009.09.05
Gdańsk
47 Bieg Westerplatte
10
00:50:20
5:02/km
325/459
POL
100-999
2009.08.30
Szczecin
30 Jubileuszowy Szczeciński...
21.097
01:56:42
01:56:37
5:32/km
5.32/km
392/562
131/181
?/?
POL
100-999
2009.06.06
Gdynia
IV Nocny Maraton ¦więtojańs...
9.324
00:48:34
5:13/km
145/269
27/61
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:56:42
5:40/km
342/413
107/125
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:51
16:44
16:22
16:08
15:59
15:55
15:40
15:27
15:20
15:06
15:02
14:55
14:41
14:27
14:11
14:11
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|