Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Pajdosz Rafał
Sezonów startowych
9
2009-2017
100 km
12:04:44
Krynica Zdrój (2015)
Biała Podlaska
Zarejestrowanych startów
105
rekordowo: 2014 (25)
42.195 km
03:02:47
Warszawa (2015)
Klub Biegacza Biała Biega
Kilometrów w startach
2732.68
rekordowo: 2017 (636)
21.097 km
01:23:42
Wiązowna (2016)
ur. 1977-08-08
Czas na zawodach (brutto)
302:37:3
rekordowo: 97:6:56 (2017)
10 km
00:38:02
Lublin (2015)
Trofea (podium)
1 (open)
10 (kat.wiek.)
5 km
00:18:33
Warszawa (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Kości ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Mauretania
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.11.25
Biała Podlaska
Cross u Radziwiłłów - Andrz...
5.8
00:25:25
00:25:25
4:23/km
4.23/km
12/106
?/?
12/79
POL
100-999
2017.11.18
Ustroń
Beskidzka 160 - Piekło Czan...
63
13:16:18
13:16:18
12:38/km
12.38/km
44/123
POL
GEO.
100-999
2017.11.11
Lublin
Grand Prix Lublin CITY TRAI...
5
00:21:21
00:21:17
4:16/km
4.15/km
41/494
POL
100-999
2017.09.17
Piszczac k.Białej Po...
III Bieg po zdrowie
5
00:23:27
00:23:27
4:41/km
4.41/km
26/48
?/?
24/35
POL
GEO.
10-99
2017.08.28
Chamonix
UTMB Mont-Blanc
167.5
43:27:36
43:26:30
15:34/km
15.34/km
1232/?
517/?
?/?
FRA
1000+
2017.08.19
Krasnystaw
VI Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:36:13
01:36:06
4:34/km
4.33/km
55/?
12/?
49/?
POL
100-999
2017.08.05
Parchatka
Bieg Szlak Trafi
57
05:22:54
05:22:45
5:40/km
5.40/km
9/?
7/?
7/?
POL
100-999
2017.07.09
Studzianka
Szósta Tatarska Piątka
5.28
00:20:45
00:20:45
3:56/km
3.56/km
10/124
8/39
8/?
POL
100-999
2017.06.12
Cisna
III Rzeżnicki Festiwal Bieg...
109
13:46:34
13:46:34
7:35/km
7.35/km
8/104
4/37
8/?
POL
100-999
2017.05.07
Lublin
5. Maraton Lubelski
42.195
03:21:27
03:21:24
4:46/km
4.46/km
41/?
11/?
?/?
POL
100-999
2017.04.09
Lublin
Czwarta Dycha do Maratonu
10
00:38:49
00:38:45
3:53/km
3.53/km
63/?
14/?
?/?
POL
1000+
2017.03.25
Połoski k.Białej Pod...
V Cross Maraton Jana Kulbac...
42.195
03:19:15
03:19:15
4:43/km
4.43/km
3/57
POL
GEO.
10-99
2017.03.12
Kołobrzeg
XXXI Międzynarodowy Bieg Za...
15
01:00:46
01:00:37
4:03/km
4.02/km
68/?
16/?
68/?
POL
100-999
2017.02.25
Supraśl
2. Ultra Śledź Puszczy Knys...
83
09:26:42
09:26:42
6:50/km
6.50/km
20/103
?/?
18/93
POL
100-999
2017.01.01
Styrzyniec k.Białej ...
Nowy Rok na Sportowo-Noworo...
5
00:19:24
00:19:23
3:53/km
3.53/km
4/75
?/?
4/55
POL
GEO.
10-99
2016.11.26
Biała Podlaska
Bieg Andrzejkowy
6
00:26:03
00:26:03
4:21/km
4.21/km
5/52
?/?
4/42
POL
GEO.
10-99
2016.10.14
Kraków - Częstochowa
Szlakiem Orlich Gniazd - ul...
164
28:55:00
28:55:00
10:35/km
10.35/km
16/86
?/?
14/76
POL
10-99
2016.09.25
Warszawa
38. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:14:38
03:14:27
4:37/km
4.37/km
406/?
177/?
389/?
POL
1000+
2016.08.28
Siedlce
VII Bieg Siedleckiego Jacka
5
00:19:28
00:19:28
3:54/km
3.54/km
28/520
8/132
25/325
POL
100-999
2016.08.20
Krasnystaw
V Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:31:15
01:31:15
4:20/km
4.20/km
38/?
13/?
33/?
POL
100-999
2016.08.06
Kazimierz Dolny - Pa...
Bieg Szlak Trafi Ultra
57
05:40:09
05:40:17
5:58/km
5.58/km
11/88
POL
GEO.
100-999
2016.07.10
Studzianka
V Tatarska Piątka
5.28
00:20:58
00:20:58
3:58/km
3.58/km
11/98
5/33
11/73
POL
100-999
2016.06.26
Platerów k.Siedlc
6. Bieg Uliczny Biegiem Prz...
10
00:42:11
00:42:10
4:13/km
4.13/km
26/240
8/68
25/199
POL
GEO.
100-999
2016.06.12
Biała Podlaska
V Rodzinny Piknik Biegowy
15
01:00:26
01:00:24
4:02/km
4.02/km
14/134
5/54
?/?
POL
100-999
2016.05.21
Cisna
II Rzeźnik Ultra
103
18:23:43
18:23:43
10:43/km
10.43/km
126/227
46/86
?/?
POL
100-999
2016.05.08
Lublin
4. PZU Maraton Lubelski
42.195
03:20:04
03:20:07
4:44/km
4.45/km
48/648
21/208
48/582
POL
100-999
2016.02.28
Wiązowna
XXXVI Półmaraton Wiązowski
21.097
01:23:42
01:23:42
3:58/km
3.58/km
72/1244
28/376
63/1045
POL
1000+
2016.02.13
Stoczek Łukowski
XVI Ogólnopolski Bieg Ulicz...
10
00:40:05
00:40:03
4:01/km
4.00/km
9/74
3/17
9/?
POL
10-99
2016.01.31
Cisna
II Zimowy Maraton Bieszczad...
44.6
03:35:39
03:35:39
4:50/km
4.50/km
20/655
13/230
19/?
POL
100-999
2016.01.02
Styrzyniec k.Białej ...
Nowy Rok na Sportowo
5
00:19:47
00:19:47
3:57/km
3.57/km
10/?
?/?
10/?
POL
GEO.
10-99
2015.11.28
Styrzyniec k.Białej ...
IV Bieg Andrzejkowy
5
00:19:21
00:19:21
3:52/km
3.52/km
9/88
?/?
9/?
POL
GEO.
10-99
2015.11.22
Lublin
Druga Dycha do Maratonu
10
00:40:43
00:40:41
4:04/km
4.04/km
86/?
33/?
?/?
POL
1000+
2015.09.11
Krynica Zdrój
PZU Festiwal Biegowy
100
12:04:44
12:04:44
7:15/km
7.15/km
33/?
19/?
?/?
POL
1000+
2015.08.30
Siedlce
VI Bieg Siedleckiego Jacka
21.097
01:28:04
01:27:59
4:10/km
4.10/km
36/?
16/?
?/?
POL
100-999
2015.08.22
Krasnystaw
IV Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:27:20
01:27:17
4:08/km
4.08/km
27/?
9/?
?/?
POL
100-999
2015.08.01
Kodeń
XVI Bieg Sapiehów
15
01:01:06
01:00:52
4:04/km
4.03/km
39/?
11/?
?/?
POL
100-999
2015.07.25
Warszawa
XXV Bieg Powstania Warszaws...
5
00:19:06
00:19:03
3:49/km
3.49/km
75/?
29/?
72/?
POL
1000+
2015.07.16
Lądek Zdrój
Dolnosląski Festiwal Biegów...
43
05:13:41
05:13:41
7:18/km
7.18/km
20/149
9/56
?/?
POL
100-999
2015.07.12
Studzianka
IV Tatarskie Bieganie
5.28
00:20:42
00:20:42
3:55/km
3.55/km
10/84
POL
10-99
2015.07.04
Adamów
IV Półmaraton Tradycji
21.097
01:29:36
01:29:34
4:15/km
4.15/km
19/?
POL
100-999
2015.06.28
Platerów k.Siedlc
VI Biegiem Przez Platerów -...
10
00:39:25
00:39:24
3:57/km
3.56/km
25/164
20/?
24/?
POL
GEO.
100-999
2015.06.14
Biała Podlaska
IV Rodzinny Piknik Biegowy...
10
00:39:58
00:39:57
4:00/km
4.00/km
26/312
5/124
23/?
POL
100-999
2015.06.05
Komańcza - Ustrzyki ...
XII Bieg Rzeźnika
77.7
10:31:00
10:31:00
8:07/km
8.07/km
35/634
POL
100-999
2015.05.10
Lublin
3.PZU Maraton Lubelski
42.195
03:03:56
03:03:55
4:22/km
4.22/km
22/625
11/199
21/?
POL
100-999
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:02:58
03:02:47
4:20/km
4.20/km
312/?
127/?
299/?
POL
1000+
2015.04.19
Lublin
IV Dycha do Maratonu
10
00:38:15
00:38:02
3:50/km
3.48/km
32/1063
10/293
32/?
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:24:04
01:23:52
3:59/km
3.59/km
318/12958
115/4271
?/?
POL
1000+
2015.02.21
Stoczek Łukowski
XV Bieg Uliczny Grzmią pod ...
10
00:39:08
00:39:06
3:55/km
3.55/km
15/191
3/?
?/?
POL
100-999
2015.01.24
Lublin
III Dycha do Maratonu
10
00:38:42
00:38:34
3:52/km
3.51/km
34/1096
8/878
33/348
POL
1000+
2014.11.23
Lublin
II Dycha do Maratonu
10
00:38:37
00:38:34
3:52/km
3.51/km
67/1034
21/328
66/842
POL
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
03:28:35
03:27:58
4:57/km
4.56/km
747/?
322/?
?/?
POL
1000+
2014.09.21
Lublin
I Dycha do Maratonu
10
00:39:15
00:39:10
3:56/km
3.55/km
37/904
14/280
35/690
POL
100-999
2014.09.05
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy
100
12:36:26
12:36:26
7:34/km
7.34/km
52/501
31/220
28/471
POL
1000+
2014.08.30
Międzyrzec Podlaski ...
IV Bieg Międzyrzeckich Jezi...
9.6
00:37:31
00:37:31
3:54/km
3.54/km
5/91
2/22
5/?
POL
GEO.
10-99
2014.08.23
Krasnystaw
III Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:25:32
01:25:32
4:03/km
4.03/km
19/444
6/168
17/?
POL
100-999
2014.08.15
Korbielów
Półmaraton Hali Miziowej
21.097
02:40:49
02:40:49
7:37/km
7.37/km
17/83
6/34
17/?
POL
10-99
2014.08.10
Brenna
II Bieg o Breńskie Kierpce
15
01:20:26
01:20:26
5:22/km
5.22/km
31/226
16/93
31/?
POL
100-999
2014.08.02
Kodeń
XV Bieg Sapiehów
15
01:02:31
01:02:29
4:10/km
4.10/km
14/170
7/45
12/?
POL
100-999
2014.07.26
Warszawa
24. Bieg Powstania Warszaws...
5
00:18:42
00:18:33
3:44/km
3.43/km
41/2706
11/510
39/1408
POL
1000+
2014.07.13
Studzianka
III Tatarskie Bieganie
5.28
00:20:26
00:20:26
3:52/km
3.52/km
10/?
?/?
9/?
POL
10-99
2014.06.28
Platerów k.Siedlec
Biegiem Przez Platerów
10
00:39:57
00:39:54
4:00/km
3.59/km
20/128
3/41
18/98
POL
100-999
2014.06.20
Komańcza k.Ustrzyk G...
XI Bieg Rzeźnika
77.7
11:35:41
11:35:38
8:57/km
8.57/km
101/?
POL
100-999
2014.06.15
Biała Podlaska
III Rodzinny Piknik Biegowy...
10
00:38:48
00:38:41
3:53/km
3.52/km
18/260
6/?
17/?
POL
100-999
2014.06.07
Lublin
2 Półmaraton Solidarności
21.097
01:28:56
01:28:54
4:13/km
4.13/km
30/506
12/172
25/433
POL
1000+
2014.06.01
Chełm
I Chełmski Półmaraton z Duc...
21.097
01:25:43
01:25:40
4:04/km
4.04/km
11/228
7/?
7/?
POL
1000+
2014.05.25
Truskaw
VII Bieg Truskawki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.05.24
Siemiatycze
III. Siemiatycka Wieczorna
10
00:41:03
00:41:02
4:06/km
4.06/km
13/?
2/?
10/?
POL
GEO.
10-99
2014.05.11
Lublin
II Maraton Lubelski
42.195
03:06:43
03:06:41
4:26/km
4.25/km
11/609
2/182
11/545
POL
100-999
2014.05.02
Węgorzewo
X Półmaraton Węgorza
21.097
01:25:48
01:25:36
4:04/km
4.03/km
38/?
29/?
?/?
POL
100-999
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:10:30
03:09:53
4:31/km
4.30/km
377/?
360/?
144/?
POL
1000+
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
21.097
01:47:48
01:43:58
5:07/km
4.56/km
2651/?
1211/?
?/?
POL
1000+
2014.02.15
Stoczek Łukowski
XIV Bieg Uliczny Grzmią pod...
10
00:39:34
00:39:34
3:57/km
3.57/km
11/130
4/?
11/?
POL
100-999
2014.02.01
Lublin
Trzecia Dycha do Maratonu
10
00:39:29
00:39:29
3:57/km
3.57/km
31/745
8/243
31/627
POL
100-999
2014.01.19
Warszawa
XXXI Bieg Chomiczówki
15
01:00:02
00:59:49
4:00/km
3.59/km
87/1237
38/396
83/984
POL
1000+
2013.12.21
Lublin
Grand Prix Lublin zBiegiemN...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.12.08
Mikołajki
I Półmaraton Mikołajkowy
21.097
01:29:48
4:15/km
18/201
6/70
18/173
POL
1000+
2013.11.24
Lublin
II Dycha do Maratonu
10
00:40:50
00:40:47
4:05/km
4.05/km
23/735
7/205
21/594
POL
100-999
2013.11.16
Lublin
Grand Prix Lublin zBiegiemN...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.10.26
Lublin
Grand Prix Lublin zBiegiemN...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.10.13
Włodawa
XIV Bieg Sobiborski
14
00:56:41
00:56:40
4:03/km
4.03/km
10/106
POL
100-999
2013.10.06
Košice
90th Košice Peace Marathon
42.195
03:03:52
03:02:57
4:21/km
4.20/km
123/1503
72/638
114/1345
SVK
1000+
2013.09.22
Lublin
Pierwsza Dycha do Maratonu
10
00:38:28
00:38:25
3:51/km
3.51/km
20/706
9/209
20/551
POL
100-999
2013.09.06
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
36
03:32:46
5:55/km
16/244
?/?
16/197
POL
1000+
2013.08.24
Krasnystaw
II Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:27:07
01:27:03
4:08/km
4.08/km
32/548
16/200
31/?
POL
100-999
2013.08.03
Kodeń
XIV Bieg Sapiehów
15
01:02:09
01:02:08
4:09/km
4.09/km
21/192
8/43
?/?
POL
100-999
2013.07.27
Warszawa
XXIII Bieg Powstania Warsza...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.07.20
Szklarska Poręba
Wielka Pętla Izerska
21.095
01:34:07
01:34:02
4:28/km
4.27/km
25/430
17/162
?/?
POL
100-999
2013.07.14
Studzianka
II Tatarska Piątka
5.28
00:20:42
00:20:42
3:55/km
3.55/km
9/80
POL
10-99
2013.06.30
Platerów
IV Biegiem Przez Platerów-P...
10
00:40:20
00:40:18
4:02/km
4.02/km
23/153
7/45
?/?
POL
100-999
2013.06.08
Lublin
I Maraton Lubelski
42.195
03:22:20
03:22:13
4:48/km
4.48/km
30/808
18/273
29/722
POL
1000+
2013.05.12
Biała Podlaska
II Rodzinny Piknik Biegowy ...
10
00:39:12
00:39:10
3:55/km
3.55/km
20/259
6/56
18/204
POL
100-999
2013.05.03
Łuków k.Siedlec
XX Łukowskie Biegi 3-cio Ma...
6.4
00:23:37
00:23:37
3:41/km
3.41/km
8/?
2/?
8/?
POL
GEO.
10-99
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:21:31
03:21:44
4:47/km
4.47/km
502/?
196/?
489/?
POL
1000+
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.095
01:26:35
01:26:24
4:06/km
4.06/km
343/10074
150/3599
315/8182
POL
1000+
2013.02.03
Lublin
Trzecia Dycha do Maratonu
10
00:40:42
00:40:39
4:04/km
4.04/km
52/691
18/247
51/574
POL
100-999
2012.11.18
Lublin
Druga Dycha do Maratonu
10
00:40:33
00:40:30
4:03/km
4.03/km
50/583
19/206
48/485
POL
100-999
2012.11.11
Łuków
20 Jubileuszowe Łukowskie B...
6.4
00:24:17
00:24:17
3:48/km
3.48/km
?/?
2/?
?/?
POL
?
2012.10.21
Adamów
IV Adamowska Dziesiątka
10
00:39:51
00:39:10
3:59/km
3.55/km
29/?
POL
100-999
2012.10.14
Włodawa
XIII Bieg Sobiborski
12.4
00:50:17
00:50:17
4:03/km
4.03/km
19/72
?/?
18/67
POL
10-99
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
10
00:38:32
00:38:27
3:51/km
3.51/km
?/?
POL
1000+
2012.08.25
Międzyrzec Podlaski
II Bieg Międzyrzeckich Jezi...
9.8
00:40:40
00:40:40
4:09/km
4.09/km
7/?
POL
10-99
2012.08.18
Krasnystaw
I Półmaraton Chmielakowy
21
01:31:00
01:30:55
4:20/km
4.20/km
30/276
13/160
?/?
POL
1000+
2012.08.11
Siedlce
III Bieg Siedleckiego Jacka
10
00:39:36
00:39:33
3:58/km
3.57/km
17/206
9/72
17/168
POL
100-999
2012.08.04
Kodeń
XIII Bieg Sapiehów
15
01:01:53
01:01:53
4:08/km
4.08/km
17/187
4/38
14/139
POL
100-999
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
5
00:18:47
00:18:39
3:45/km
3.44/km
44/1709
13/?
42/?
POL
1000+
2012.06.02
Warszawa
VI Bieg Ursynowa
5
00:18:56
00:18:52
3:47/km
3.46/km
106/1224
70/560
?/?
POL
1000+
2012.05.19
Hajnówka
XII Półmaraton Hajnowski
21.097
01:30:34
01:30:33
4:18/km
4.18/km
35/263
12/65
?/?
POL
100-999
2012.05.13
Biała Podlaska
I Piknik Biegowy Biała Bieg...
10
00:39:27
00:39:27
3:57/km
3.57/km
22/228
3/46
?/?
POL
100-999
2012.05.03
Łuków
19 Łukowskie Biegi 3-cio Ma...
6.4
00:25:08
00:25:07
3:56/km
3.55/km
?/?
2/?
?/?
POL
10-99
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.08.28
Ełk
IV Półmaraton Ełcki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.08.27
Międzyrzec Podlaski
Bieg Międzyrzeckich Jeziore...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2011.08.06
Kodeń
12 Bieg Sapiechów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.05.29
Mińsk Mazowiecki
XVI Mazowiecka Piętnastka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.05.21
Hajnówka
XI Półmaraton Hajnowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.04.16
Warszawa
III Bieg Dookoła ZOO
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.02.27
Wiązowna
XXXI Półmaraton Wiązowski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2011.02.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.01.22
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2011.01.08
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.11.11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.11.11
Łuków
XVIII Łukowskie Biegi Niepo...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.10.17
Adamów
II Adamowska dziesiątka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.08.26
Zamość
XXIV Czteroetapowy Bieg Pok...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Kodeń
XI Bieg Sapiehów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.07.24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania War...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.06.20
Podoliniec-Rytro
V Visegrad Maraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.06.13
Korycin
XIX Półmaraton Mleczny Kory...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.06.12
Sulejówek
III Bieg Marszałka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.06.05
Siedlce
I Bieg Siedleckiego Jacka d...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.05.30
Mińsk Mazowiecki
XV Mazowiecka Piętnastka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.05.15
Hajnówka
X Jubileuszowy Półmaraton H...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.05.01
Warszawa
II Bieg Dookoła ZOO
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.03.13
Warszawa Falenica
Zimowe Biegi Górskie
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.02.28
Wiązowna
XXX Półmaraton Wiązowski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.02.13
Stoczek Łukowski
X Bieg - Grzmią Pod Stoczki...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.02.06
Warszawa Falenica
Zimowe Biegi Górskie
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.01.23
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.01.02
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
9.9
00:46:00
00:45:59
4:39/km
4.39/km
22/241
POL
100-999
2009.11.11
Łuków
XVII Łukowskie Biegi Niepo...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2009.08.08
Gdańsk
XVI Bieg Św. Dominika - Męż...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.08.01
Kodeń
10 Jubileuszowy Bieg Sapiec...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.06.07
Bydgoszcz - Toruń
Maraton Metropolii Bydgoszc...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.05.16
Hajnówka
IX Półmaraton Hajnowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.02.21
Stoczek Łukowski
IX Bieg - Grzmią Pod St...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:51
11:38
11:32
11:32
11:26
11:22
11:14
11:14
11:11
11:09
11:06
10:54
10:52
10:48
10:32
10:25
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|