Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Stanek Bartosz
Sezonów startowych
19
2006-2024
100 km
Plewiska
Zarejestrowanych startów
363
rekordowo: 2012 (44)
42.195 km
03:30:58
Gdańsk (2016)
Kilometrów w startach
6136.25
rekordowo: 2012 (704)
21.097 km
01:26:21
Lubsko (2013)
ur. 1988-05-19
Czas na zawodach (brutto)
560:53:30
rekordowo: 58:47:37 (2011)
10 km
00:40:14
Lubin (2011)
Trofea (podium)
2 (open)
15 (kat.wiek.)
5 km
00:17:49
Bukowiec Górny (2007)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Cypr
Czechy
Estonia
Hiszpania
Litwa
Luksemburg
Łotwa
Malta
Niemcy
Polska
Slowenia
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Obwód miński:
<- Cofnij
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 0 z 0 powiatów (
0%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.06.16
Wronki
Wroniecka Dycha
10
00:50:16
5:02/km
97/231
POL
100-999
2024.04.28
Tarnobrzeg
43 Tarnobrzeski Bieg Siarko...
10
00:47:31
4:45/km
117/248
POL
10-99
2024.03.17
Wrocław
Wrocławska Dycha - Wiosna
10
00:46:37
4:40/km
154/612
POL
100-999
2023.12.31
Trzebnica
39 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:47:01
4:42/km
211/730
POL
100-999
2023.12.03
Police
XI Bieg Mikołajkowy
10
00:51:06
5:07/km
72/326
POL
100-999
2023.11.04
Tczew
XXXII Bieg Sambora
10
00:46:00
4:36/km
76/241
POL
100-999
2023.10.07
Turew
Bieg Chłapowskiego
10
00:47:37
4:46/km
65/125
POL
100-999
2023.08.20
Namysłów
XX Bieg Namysłowian
10
00:54:02
5:24/km
66/129
POL
100-999
2023.07.30
Widziszewo
Bieg Creaton
10
00:48:48
4:53/km
62/125
POL
100-999
2023.07.09
Jutrosin
V Jutrosińska Dycha
10
00:51:31
5:09/km
82/278
POL
100-999
2023.06.18
Wronki
IX Wroniecka Dycha
10
00:48:18
4:50/km
67/219
POL
100-999
2023.06.04
Swarzędz
10 Bieg 10 km SZPOT Swarzęd...
10
00:46:17
4:38/km
?/?
355/1632
?/?
POL
1000+
2023.05.16
Poznań
Keep Run Malta #23
10
00:46:36
4:40/km
?/?
POL
10-99
2023.05.13
Niechanowo
Niechanowska Dyszka
10
00:45:59
4:36/km
50/145
POL
10-99
2023.05.01
Przeźmierowo
Bieg Unijny
10
00:48:01
4:48/km
34/111
POL
10-99
2023.02.12
Wijewo
IV Bieg Powstańczy
10
00:45:38
4:34/km
69/188
25/46
?/?
POL
100-999
2023.01.15
Nowy Dębiec
Bieg Niedźwiedzia
10
00:47:56
4:48/km
98/180
31/46
?/?
POL
100-999
2022.12.31
Trzebnica
38 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:49:59
5:00/km
243/544
67/132
?/?
POL
100-999
2022.12.03
Poznań
IX Bieg Mikołajkowy
10
00:55:32
5:33/km
104/233
28/59
?/?
POL
1000+
2022.06.11
Nysa
IX Bieg Nyski
10
00:48:14
4:49/km
175/553
44/123
?/?
POL
100-999
2022.05.29
Krotoszyn
41 Bieg Krotosa
10
00:47:43
4:46/km
135/329
26/44
?/?
POL
100-999
2022.05.14
Racot
Nocny Bieg o Podkowę Racotu
10
00:48:58
4:54/km
75/127
19/30
?/?
POL
100-999
2021.06.27
Wronki
VII Wroniecka Dycha
10
00:47:37
4:46/km
77/223
POL
100-999
2021.06.19
Wisznia Mała
IX Wiszeńska (za)Dyszka
10
01:00:23
6:02/km
58/139
14/24
?/?
POL
100-999
2021.02.20
Trzebnica
9. Cross Trzebnicki
10
00:54:54
5:29/km
?/?
139/316
?/?
POL
100-999
2020.09.13
Choszczno
Choszczeńska 10
10
00:44:41
4:28/km
81/390
27/85
?/?
POL
100-999
2020.06.26
Biedrusko
Warta Challenge Night Expre...
10
00:49:38
4:58/km
20/95
POL
100-999
2020.02.09
Śmigiel
Powstańcze Biegi Przełajowe...
10
00:45:00
4:30/km
52/107
18/22
?/?
POL
100-999
2019.11.11
Luboń
9. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:44:55
4:30/km
255/1244
87/294
?/?
POL
1000+
2019.07.28
Dąbki
6. Nadmorski Bieg Uzdrowisk...
10
00:47:43
4:46/km
120/536
39/111
?/?
POL
100-999
2019.04.06
Stęszew
IX Stęszewski Bieg Przełajo...
10
00:44:14
4:25/km
30/314
16/89
?/?
POL
100-999
2019.03.17
Puszczykowo
VI Cross Marcowy
10
00:43:57
4:24/km
19/128
7/32
?/?
POL
100-999
2019.01.04
Puszczykowo
III Zimowa Piątka/Dziesiątk...
10
00:49:19
4:56/km
9/52
3/18
?/?
POL
10-99
2018.02.17
Poznań
IV Bieg Walentynkowy
10
00:41:27
4:09/km
12/222
9/53
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Luboń
7. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:41:53
4:11/km
132/1393
31/172
?/?
POL
1000+
2017.01.29
Poznań
III Marceliński Bieg Zimowy
10
00:45:57
4:36/km
26/252
9/40
?/?
POL
100-999
2016.12.31
Wiry k.Poznania
I Bieg Sylwestrowy
10
00:42:48
4:17/km
11/88
1/3
?/?
POL
GEO.
10-99
2016.12.03
Nietążkowo k.Kościan...
XIII Bieg Zimowy im. Jana K...
10
00:41:26
4:09/km
12/55
9/21
?/?
POL
GEO.
10-99
2016.11.11
Rzeszów
4. PKO Bieg Niepodległości
10
00:41:51
4:11/km
150/1269
35/210
?/?
POL
1000+
2016.08.28
Pyzdry
XXXV Bieg Kazimierzowski
10
00:43:13
4:19/km
55/311
11/47
?/?
POL
100-999
2016.06.11
Śmigiel k.Leszna
XXIII Otwarte Biegi Uliczne...
10
00:44:32
4:27/km
15/43
2/5
?/?
POL
GEO.
10-99
2016.05.19
Poznań
Mistrzostwa Poznania w Bieg...
10
00:42:41
4:16/km
6/12
POL
10-99
2016.01.10
Śmigiel
I. Powstańcze Biegi Przełaj...
10
00:44:56
4:30/km
28/90
5/9
?/?
POL
10-99
2015.12.31
Kraków
XII Krakowski Bieg Sylwestr...
10
00:43:04
4:18/km
105/995
25/150
?/?
POL
100-999
2015.12.06
Wrocław
Bieg Mikołajowy
10
00:43:04
4:18/km
54/413
17/62
?/?
POL
100-999
2015.11.11
Goleniów
XXVII Goleniowska Mila Niep...
10
00:45:07
4:31/km
249/1038
44/125
?/?
POL
1000+
2015.10.17
Szreniawa
Activus Run
10
00:45:12
4:31/km
28/177
7/20
?/?
POL
100-999
2015.06.28
Poznań
III Bieg Piotr i Paweł
10
00:45:22
4:32/km
142/726
43/137
?/?
POL
100-999
2015.06.14
Gorzów Wielkopolski
II Gorzowska Nadwarciańska ...
10
00:43:27
4:21/km
137/442
30/66
?/?
POL
100-999
2015.03.29
Drezdenko
Drezdenecka Dycha
10
00:46:56
4:42/km
144/427
35/68
?/?
POL
100-999
2014.12.06
Poznań
Bieg Mikołajkowy Poznań
10
00:47:16
4:44/km
249/1054
71/188
?/?
POL
1000+
2014.11.11
Luboń
4. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:45:59
4:36/km
363/1501
86/257
?/?
POL
1000+
2014.08.23
Międzychód
II Międzychodzka Dziesiątka...
10
00:44:07
4:25/km
105/342
28/63
?/?
POL
100-999
2014.08.02
Gąsawa
Biegi Gąsawskie im. Gustawa...
10
00:47:13
4:43/km
43/151
9/23
?/?
POL
100-999
2014.06.28
Międzychód k.Poznani...
X Jubileuszowy Bieg Świętoj...
10
01:03:49
6:23/km
158/161
35/35
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.05.29
Poznań
Poznański Test Lekkoatletyc...
10
00:42:10
4:13/km
?/?
POL
10-99
2014.05.24
Łódź
12 Bieg Ulicą Piotrkowską R...
10
01:04:26
6:27/km
2686/2952
600/616
?/?
POL
1000+
2014.04.05
Częstochowa
6 Bieg Częstochowski
10
00:42:07
4:13/km
127/1033
33/166
?/?
POL
1000+
2014.03.15
Poznań
X Maniacka Dziesiątka
10
00:42:34
4:15/km
526/3153
131/466
?/?
POL
1000+
2014.02.22
Leszno
IV Bieg Górski Leszno-Grzyb...
10
00:45:24
4:32/km
91/442
POL
100-999
2013.12.01
Warszawa
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:43:55
4:24/km
121/659
35/107
?/?
POL
100-999
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
10
00:41:27
4:09/km
607/10157
115/?
?/?
POL
1000+
2013.10.20
Uniejów
VII Ekologiczny Bieg do Gor...
10
00:42:21
4:14/km
166/1106
28/157
?/?
POL
1000+
2013.10.12
Sobótka
Run Masters
10
00:43:37
4:22/km
72/488
13/54
?/?
POL
100-999
2013.08.31
Góra
IV Bieg z Policją
10
00:42:44
4:16/km
68/360
22/53
?/?
POL
100-999
2013.08.15
Oleśnica
III Bieg do Pani Fatimskiej
10
00:41:28
4:09/km
41/132
15/31
?/?
POL
100-999
2013.05.01
Poznań
I Interrun nad Rusałką
10
00:43:34
4:21/km
20/156
POL
100-999
2013.04.28
Toruń
10km Run Toruń
10
00:41:52
4:11/km
98/811
28/172
?/?
POL
100-999
2013.02.09
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:42:43
4:16/km
291/2241
82/404
?/?
POL
1000+
2012.12.31
Brzoza
VI Bieg - Bal Sylwestrowy
10
00:46:20
4:38/km
142/429
37/65
?/?
POL
100-999
2012.11.11
Góra
XIX Bieg Niepodległości
10
00:46:27
4:39/km
232/418
58/79
?/?
POL
100-999
2012.09.20
Poznań
Mistrzostwa Poznania Amator...
10
00:41:57
4:12/km
16/33
POL
10-99
2012.08.19
Widziszewo
XXVI Biegi Przyjaźni
10
00:46:41
4:40/km
27/84
15/23
?/?
POL
100-999
2012.08.11
Słupca k.Konina
IV Bieg św.Wawrzyńca
10
00:43:48
4:23/km
78/272
16/31
?/?
POL
100-999
2012.07.08
Kołaczkowo
XXXI Bieg o Złoty Kłos
10
00:43:43
4:22/km
32/87
8/18
?/?
POL
100-999
2012.05.27
Wolsztyn k.Poznania
I Wolsztyńska Dziesiątka
10
00:45:17
4:32/km
108/458
22/85
?/?
POL
100-999
2012.05.26
Piaski
29 Bieg im. Błogosławionego...
10
00:42:01
4:12/km
29/76
3/6
?/?
POL
10-99
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesiątka
10
00:50:24
5:02/km
1006/1938
229/348
?/?
POL
1000+
2012.02.25
Leszno
II Bieg Górski Leszno - Grz...
10
00:51:34
5:09/km
119/293
POL
100-999
2011.11.11
Gdynia
XIV Bieg Niepodległości
10
00:43:14
4:19/km
327/1855
108/420
?/?
POL
1000+
2011.10.23
Lubin
XXVI Bieg Barbórkowy o Lamp...
10
00:40:14
4:01/km
128/520
POL
100-999
2011.10.09
Rakoniewice
Dycha Drzymały
10
00:41:56
4:12/km
178/715
54/142
?/?
POL
100-999
2011.08.27
Nowy Tomyśl k.Poznan...
Chyża Dziesiątka
10
00:45:53
4:35/km
122/387
45/95
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.08.21
Widziszewo
XXV Biegi Przyjaźni
10
00:44:25
4:27/km
39/75
11/18
?/?
POL
10-99
2011.08.07
Opalenica
XX Bieg Opalińskich
10
00:45:44
4:34/km
92/241
22/42
?/?
POL
100-999
2011.07.09
Radzyń
III Bluesobiegi Sławskie
10
00:46:32
4:39/km
86/149
16/23
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.04.17
Września
XXVIII Bieg Kosynierów
10
00:44:06
4:25/km
60/156
POL
100-999
2011.03.19
Poznań
VII Bieg Maniacka Dziesiątk...
10
00:42:47
4:17/km
358/1433
POL
1000+
2011.02.26
Leszno
Bieg Górski Leszno - Grzybo...
10
00:51:26
5:09/km
63/144
POL
100-999
2011.01.09
Kościan
Bieg rekreacyjny dla WOŚP
10
00:56:25
5:39/km
?/?
POL
?
2010.12.31
Trzebnica
26 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:47:25
4:45/km
328/917
70/?
?/?
POL
1000+
2010.10.24
Koło
30. Bieg Warcieński im. Zdz...
10
00:43:56
4:24/km
107/252
17/36
?/?
POL
100-999
2010.09.12
Mogilno
XVII Bieg o Memoriał Marian...
10
00:49:20
4:56/km
148/233
POL
100-999
2010.08.01
Opalenica
XIX Bieg Opalińskich
10
00:49:22
4:56/km
100/158
21/29
92/129
POL
100-999
2010.03.13
Poznań
VI Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:48:00
4:48/km
620/1237
POL
1000+
2009.10.25
Ostrów Wielkopolski
XLVII Międzynarodowy Bieg N...
10
00:48:32
4:51/km
155/238
POL
100-999
2009.09.05
Zielona Góra
XXIV Nocny Bieg Bachusa
10
00:41:47
4:11/km
64/167
20/43
?/?
POL
100-999
2009.06.07
Krotoszyn
30 Bieg Krotosa
10
00:44:42
4:28/km
79/143
POL
100-999
2009.04.04
Gniezno
VII Bieg Europejski
10
00:47:48
4:47/km
273/575
POL
100-999
2009.03.14
Poznań
V Maniacka Dziesiątka
10
00:48:22
4:50/km
650/1249
POL
1000+
2008.10.04
Turew
XXIII Bieg im. Dezyderego C...
10
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
04:05
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|