Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 8 Sokołowska RUNda (Sabnie)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Majna Kazimierz
Sezonów startowych
17
2008-2024
100 km
Gdynia
Zarejestrowanych startów
842
rekordowo: 2018 (117)
42.195 km
03:55:07
Dębno (2010)
Kilometrów w startach
6830.77
rekordowo: 2018 (915)
21.097 km
01:48:33
Kruszwica - Inowrocław (2012)
ur. 1951-04-19
Czas na zawodach (brutto)
710:50:44
rekordowo: 95:24:57 (2019)
10 km
00:46:00
Gdańsk (2010)
Trofea (podium)
5 (open)
410 (kat.wiek.)
5 km
00:21:06
Gdańsk (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Dominikana
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.10.31
Tczew
IX Bieg Nadwi¶lański Szlaki...
21.097
03:03:50
03:03:50
8:43/km
8.43/km
213/213
7/7
195/195
POL
100-999
2019.10.27
Tczew
VIII Bieg Nadwi¶lański Szla...
21.097
02:30:28
02:30:28
7:08/km
7.08/km
274/276
13/14
215/217
POL
100-999
2019.07.27
Puck
XI Półmaraton Ziemi Puckiej...
21.097
02:33:12
02:33:12
7:16/km
7.16/km
300/307
56/58
242/247
POL
100-999
2019.07.07
Gdańsk-Wejherowo
TriCity Trail
21.7
02:50:17
02:50:17
7:51/km
7.51/km
356/377
40/42
251/259
POL
100-999
2019.03.17
Gdynia
4. Gdynia Półmaraton
21.097
02:35:19
02:35:19
7:22/km
7.22/km
6043/6240
97/101
4348/4425
POL
1000+
2018.10.28
Tczew
II Maraton Powiatu Tczewski...
21.097
02:18:51
02:18:51
6:35/km
6.35/km
163/171
6/9
129/134
POL
100-999
2018.07.28
Puck
X Półmaraton Ziemi Puckiej ...
21.097
02:27:22
02:27:22
6:59/km
6.59/km
334/356
17/20
277/291
POL
100-999
2018.06.10
Wdzydze
VI Półmaraton Stolema
21.097
02:40:16
02:40:16
7:36/km
7.36/km
321/332
17/18
238/242
POL
100-999
2018.03.18
Gdynia
3. ONICO Gdynia Półmaraton
21.097
02:10:09
02:10:09
6:10/km
6.10/km
4862/5889
66/88
3751/4181
POL
1000+
2017.11.05
Gdańsk
4. AmberExpo Półmaraton Gda...
21.097
02:11:50
02:08:10
6:15/km
6.05/km
2913/3674
18/24
2325/2669
POL
1000+
2017.10.29
Tczew
6. Bieg Nadwi¶lański Szlaki...
21.097
02:19:41
02:19:41
6:37/km
6.37/km
222/255
9/13
187/202
POL
100-999
2017.07.29
Puck
IX Półmaraton Ziemi Puckiej...
21.097
02:18:52
02:18:30
6:35/km
6.34/km
419/447
26/29
340/356
POL
100-999
2017.07.09
Gdańsk - Wejherowo
TriCity Trail
21.097
02:22:32
02:22:32
6:45/km
6.45/km
299/351
22/27
219/231
POL
100-999
2017.05.27
Jantar k.Stegny
Jantarowy Przełaj
21.097
02:24:54
02:24:54
6:52/km
6.52/km
92/95
3/3
74/76
POL
GEO.
100-999
2017.03.19
Gdynia
2. ONICO Gdynia Półmaraton
21.097
02:06:23
02:06:23
5:59/km
5.59/km
4686/5895
61/83
3701/4261
POL
1000+
2016.10.30
Tczew
5. Bieg Nadwi¶lański Szlaki...
21.097
02:21:10
02:21:07
6:41/km
6.41/km
364/379
13/13
305/312
POL
100-999
2016.10.16
Gdańsk
AmberExpo Półmaraton Gdańsk
21.097
02:14:16
02:11:14
6:22/km
6.13/km
2845/3215
14/16
2227/2392
POL
1000+
2016.07.23
Puck
VIII Pólmaraton Ziemi Pucki...
21.097
02:14:12
02:14:09
6:22/km
6.22/km
442/473
11/14
369/387
POL
100-999
2016.06.04
Bytów
36 Półmaraton Gochów
21.097
02:26:41
02:26:41
6:57/km
6.57/km
217/218
11/11
176/176
POL
100-999
2016.03.20
Gdynia
PZU Gdynia Półmaraton
21.097
02:12:11
02:12:11
6:16/km
6.16/km
3382/4125
54/71
2932/3146
POL
1000+
2015.10.25
Małe Walichnowy k.Tc...
IV Bieg Nadwi¶lański Szlaki...
21.097
02:13:28
02:13:28
6:20/km
6.20/km
220/231
4/5
180/187
POL
GEO.
100-999
2015.09.13
Chełmno - ¦wiecie
IV Półmaraton Mondi
21.097
02:10:17
02:10:17
6:11/km
6.11/km
97/99
4/4
80/81
POL
10-99
2014.10.26
Tczew
III Bieg Nadwislański Szlak...
21.097
02:06:32
02:06:32
6:00/km
6.00/km
161/173
6/6
140/148
POL
100-999
2013.10.27
Tczew
Nadwi¶lański Bieg Szlakiem ...
21.097
01:53:00
01:52:57
5:21/km
5.21/km
195/324
4/8
182/282
POL
100-999
2013.07.27
Puck
V Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
02:10:35
02:10:32
6:11/km
6.11/km
500/615
15/18
449/543
POL
100-999
2013.06.30
Czymanowo/Gniewino
Półmaraton wokół Jeziora Ża...
21.097
01:49:10
01:49:10
5:10/km
5.10/km
116/181
5/6
96/141
POL
100-999
2012.05.12
Kruszwica - Inowrocł...
V Bieg Piastowski
21.097
01:48:33
01:48:33
5:09/km
5.09/km
269/448
15/21
?/?
POL
100-999
2011.07.30
Puck
III Półmaraton Ziemi Puckie...
21.097
01:50:58
01:50:48
5:16/km
5.15/km
348/660
15/28
333/584
POL
100-999
2010.07.31
Puck
II Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:50:46
01:50:46
5:15/km
5.15/km
280/481
18/57
255/427
POL
100-999
2009.12.06
Toruń
7 Półmaraton ¶w. Mikołajów
21.097
01:51:52
01:51:42
5:18/km
5.18/km
620/1390
84/167
593/1196
POL
1000+
2009.10.03
Złotoria
IV Półmaraton Złoty w Złoto...
21.097
01:50:08
01:50:08
5:13/km
5.13/km
54/83
11/15
50/72
POL
10-99
2009.09.06
Piła
19 Półmaraton Philipsa
21.097
01:54:06
01:54:01
5:25/km
5.24/km
1066/1449
149/202
?/?
POL
1000+
2009.05.01
Chełmża
VII Półmaraton Chełmżyński...
21.097
01:55:56
01:55:56
5:30/km
5.30/km
152/194
30/37
?/?
POL
100-999
2009.03.29
Warszawa
4 Półmaraton Warszawski
21.097
01:52:45
01:51:28
5:21/km
5.17/km
1742/3942
172/345
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
22:49
22:42
22:12
22:06
21:51
21:32
21:25
21:06
21:05
21:02
20:57
20:48
20:45
20:18
20:05
19:41
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|