Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Dariusz
Sezonów startowych
6
2016-2021
100 km
Zarejestrowanych startów
67
rekordowo: 2017 (24)
42.195 km
Przybylak Team
Kilometrów w startach
948.443
rekordowo: 2018 (302)
21.097 km
01:59:39
Ko¶cian (2018)
ur. 1977-04-28
Czas na zawodach (brutto)
88:41:32
rekordowo: 28:57:31 (2018)
10 km
00:52:17
Poznań (2017)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:24:51
Krzywiń (2017)
Sezon
Wszystkie sezony
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Szwajcaria
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
9
8
17
100-999 osób
11
14
22
1
48
10-99 osób
1
2
5
8
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
3
4
RAZEM
22
24
30
1
77
22
24
31
Nie wpisano wyniku
2
7
2
9
20
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2021.06.12
Lusowo
Triathlon Lwa | Swimrun Lwa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.05.08
Kudowa-Zdrój
Kudowski Festiwa Biegowy
20
?
03:10:21
---
9.31/km
164/236
52/65
128/159
POL
100-999
2020.10.25
Piła
30 Półmaraton Signify Piła
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.10.17
Gdynia
World Athletics Half Marath...
?
?
---
?/?
POL
1-9
2020.09.20
Gniezno
43. Biegu Lechitów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.09.13
Swarzędz
V Półmaraton Szpot Swarzędz
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.06.14
Grodzisk Wielkopolsk...
XIV Hunters Grodziski Półma...
Zawody odwołano
POL
?
2020.04.05
Poznań
13. PKO Poznań Półmaraton
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.03.17
Poznań
Decathlon Cytadela by Night...
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.03.14
Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.02.08
Trzemeszno
XVIII Zimowy Bieg Trzech Je...
15
01:32:45
01:29:56
6:11/km
6.00/km
415/475
148/164
361/393
POL
100-999
2020.01.26
Łękno
IV Zimowy Półmaraton/Ćwierć...
10.5
01:05:58
01:05:34
6:17/km
6.15/km
73/84
22/24
?/?
POL
100-999
2020.01.12
Swarzędz
28 Finał WO¦P
4.5
00:25:04
00:25:04
5:34/km
5.34/km
?/?
POL
10-99
2019.12.29
¦roda Wielkopolska
II Bieg im. ¦redzkich Powst...
12
01:14:20
01:13:57
6:12/km
6.10/km
197/236
53/59
161/183
POL
100-999
2019.11.11
Rydzyna
Narodowy Bieg Stulecia
11
01:13:47
01:13:47
6:42/km
6.42/km
304/321
74/76
263/279
POL
100-999
2019.11.10
Ko¶cian
XV Ko¶ciański Półmaraton im...
21.097
02:11:05
02:09:53
6:13/km
6.09/km
844/917
152/158
684/723
POL
100-999
2019.09.28
Poznań
Bieg zaBIEGaj o FUNdusze
5.4
?
00:31:53
---
5.54/km
227/355
40/161
134/190
POL
100-999
2019.09.15
Gniezno
42. Bieg Lechitów
21.097
?
02:20:43
---
6.40/km
2548/2834
714/758
?/?
POL
1000+
2019.09.14
Poznań
IV Bieg na Rzecz Ekonomii S...
4.5
00:25:12
00:25:03
5:36/km
5.34/km
58/67
11/11
38/44
POL
10-99
2019.09.01
Swarzędz
IV Półmaraton Szpot Swarzęd...
21.097
02:21:06
02:20:01
6:41/km
6.38/km
568/683
173/189
468/533
POL
100-999
2019.07.27
Kleszczele
4. Bieg Królewski
10
?
00:59:58
---
6.00/km
82/95
POL
GEO.
10-99
2019.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
XIII Hunters Grodziski Półm...
21.8
02:11:31
6:02/km
2260/3160
428/516
?/?
POL
1000+
2019.06.02
Swarzędz
8. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...
10
00:58:03
00:56:55
5:48/km
5.42/km
1043/2076
169/298
910/1506
POL
1000+
2019.04.14
Poznań
12.PKO Poznań Pólmaraton
21.097
02:22:57
02:03:27
6:47/km
5.51/km
7216/10285
1227/1502
5897/7430
POL
1000+
2019.04.06
Stęszew
IX Stęszewski Bieg Przełajo...
10
01:01:12
01:00:36
6:07/km
6.04/km
210/314
44/58
164/201
POL
100-999
2019.03.30
Ostrów Wielkopolski
4. Biegowa Droga Krzyżowa
21.097
03:41:18
10:29/km
?/?
POL
?
2019.03.10
Poznań
15 Recordowa Dziesi±tka
10
01:03:38
00:54:31
6:22/km
5.27/km
3006/4416
881/1124
2534/3242
POL
1000+
2019.02.09
Trzemeszno
XVII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:31:23
01:31:23
6:06/km
6.06/km
571/635
187/196
?/?
POL
100-999
2019.01.13
Swarzędz
IV Swarzędzki Bieg WO¦P
4.8
?
00:25:00
---
5.13/km
?/?
POL
?
2018.12.29
Poznań
XXXV Bieg Sylwestrowy
?
01:00:16
00:59:40
---
0.00/km
262/439
?/?
223/333
POL
100-999
2018.12.27
Poznań
IV Bieg Powstania Wielkopol...
?
?
---
?/?
POL
?
2018.11.11
Luboń
8. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:56:50
00:55:42
5:41/km
5.34/km
901/1333
231/284
689/881
POL
1000+
2018.10.28
Ko¶cian
XIV Ko¶ciański Półmaraton
21.097
02:01:11
01:59:39
5:45/km
5.40/km
747/908
131/149
642/727
POL
100-999
2018.10.07
Szamotuły
VIII Szamotuły Samsung Półm...
21.097
02:12:11
02:10:28
6:16/km
6.11/km
1034/1220
286/314
836/934
POL
1000+
2018.09.23
Zb±szyń
31 Bieg Zb±skich
21.097
02:13:23
02:12:24
6:19/km
6.17/km
544/632
131/145
422/466
POL
100-999
2018.09.16
Gniezno
41. Bieg Lechitów
21.097
02:25:16
02:19:21
6:53/km
6.36/km
2986/3479
777/869
?/?
POL
1000+
2018.09.09
Swarzędz
3. Półmaraton Szpot Swarzęd...
21.097
02:09:20
02:08:04
6:08/km
6.04/km
794/961
140/162
654/756
POL
1000+
2018.09.08
Poznań
Bieg zaBIEGaj o FUNdusze
5.4
00:29:54
00:29:08
5:32/km
5.24/km
139/361
25/54
108/190
POL
100-999
2018.09.02
Trzemeszno
III Letni Bieg Trzech Jezio...
15
01:30:11
01:29:55
6:01/km
6.00/km
148/202
49/64
?/?
POL
100-999
2018.07.22
Bielawa
I Ultra Sowa
12
01:27:15
01:26:47
7:16/km
7.14/km
160/200
25/28
?/?
POL
100-999
2018.07.08
Pobiedziska
29 Bieg Jagiełły Tip Topol ...
21.097
02:13:06
02:12:37
6:19/km
6.17/km
408/472
106/122
345/385
POL
100-999
2018.06.17
¦rem
7 Mróz ¦rem Półmaraton
21.097
02:21:12
02:20:12
6:42/km
6.39/km
467/528
131/142
396/425
POL
100-999
2018.06.03
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
02:16:31
02:15:02
6:28/km
6.24/km
772/880
217/240
634/702
POL
1000+
2018.05.27
Kostrzyn
6 Kurdeszowa (za)dyszka!!
10
00:57:25
00:56:51
5:45/km
5.41/km
182/264
49/64
163/208
POL
100-999
2018.05.19
Poznań
III Bieg na rzecz Ekonomii ...
4.3
00:22:51
00:22:41
5:19/km
5.17/km
51/86
11/15
35/46
POL
10-99
2018.04.22
Swarzędz
7. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...
10
00:56:53
00:54:39
5:41/km
5.28/km
1518/2552
255/386
1275/1851
POL
1000+
2018.04.15
Poznań
11. PKO Poznań Półmaraton
21.097
02:31:56
02:13:17
7:12/km
6.19/km
8440/10974
1278/1503
6662/7888
POL
1000+
2018.03.25
Swarzędz - Zalasewo
VII Bieg Agrobex Zalasewska...
5
00:28:06
00:27:52
5:37/km
5.34/km
113/180
35/42
92/116
POL
GEO.
100-999
2018.03.18
Ostrów Wielkopolski
V Ostrowski ICE MAT Półmara...
21.097
?
02:13:57
---
6.21/km
454/484
147/151
?/?
POL
100-999
2018.02.10
Trzemeszno
XVI Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
?
01:27:56
---
5.52/km
555/631
166/182
?/?
POL
100-999
2018.01.14
Swarzędz
III Swarzędzki Bieg W.O.¦.P...
4.5
00:23:44
00:23:34
5:16/km
5.14/km
?/?
POL
?
2017.12.27
Poznań
Bieg Powstania Wielkopolski...
10
00:54:56
00:52:19
5:30/km
5.14/km
839/1335
226/301
708/977
POL
1000+
2017.12.03
Krzywiń
II Bieg Fartucha
5
00:25:12
00:24:51
5:02/km
4.58/km
176/425
34/53
144/230
POL
100-999
2017.11.12
Swarzędz
VI Bieg Agrobex Zalasewska ...
5
00:28:15
00:27:58
5:39/km
5.36/km
106/171
?/?
88/112
POL
100-999
2017.11.11
Luboń
7. Luboński Bieg Niepodległ...
10
00:55:37
00:53:57
5:34/km
5.24/km
807/1394
216/296
672/950
POL
1000+
2017.10.21
Poznań
III Bieg po Schodach Colleg...
?
00:02:35
00:02:35
---
0.00/km
184/253
23/27
175/208
POL
100-999
2017.10.08
Poznań
V Bieg Piotr i Paweł
10
00:53:24
00:52:17
5:20/km
5.14/km
355/788
72/118
287/465
POL
100-999
2017.09.24
Witkowo k.Gniezna
Witkowska Dycha
10
00:57:05
00:56:32
5:43/km
5.39/km
277/362
72/78
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.09.17
Swarzędz - Zalasewo ...
V Bieg Agrobex Zalasewska P...
5
00:27:00
00:26:42
5:24/km
5.20/km
70/139
?/?
62/85
POL
GEO.
100-999
2017.09.10
Swarzędz
2. Półmaraton Szpot Swarzęd...
21.097
02:08:54
02:07:34
6:07/km
6.03/km
942/1108
170/187
775/865
POL
1000+
2017.08.11
Innerthal
Rund um den Wägitalersee
12.8
01:10:41
01:10:41
5:31/km
5.31/km
98/123
18/20
?/?
CHE
100-999
2017.07.29
Kazimierz Biskupi
13 Bieg pod Tysi±cletnimi D...
21.1
02:20:42
6:40/km
116/132
106/118
106/118
POL
100-999
2017.07.09
Pobiedziska
28. Bieg Jagiełły
21.097
02:08:46
02:08:05
6:06/km
6.04/km
339/504
102/124
341/396
POL
100-999
2017.07.02
Suchy Las k.Poznania
V Sucholeskiej Dziesi±tki F...
10
00:53:42
00:53:17
5:22/km
5.20/km
134/192
39/51
112/144
POL
GEO.
100-999
2017.05.28
Kostrzyn
5.Kurdeszowa (Za)Dyszka w K...
10
00:57:43
00:57:05
5:46/km
5.43/km
260/344
60/73
214/257
POL
100-999
2017.05.14
Swarzędz
6. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...
10
01:02:02
00:59:43
6:12/km
5.58/km
1769/2473
303/371
1475/1825
POL
1000+
2017.05.03
Trzemeszno
XXVI Ogólnopolski Bieg im. ...
21.097
02:18:40
02:16:40
6:34/km
6.29/km
444/467
120/124
361/375
POL
100-999
2017.04.22
Poznań
IV Uniwersytecka ZaDyszka i...
10
00:57:44
00:57:18
5:46/km
5.44/km
180/263
29/87
135/173
POL
100-999
2017.03.18
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10
01:09:30
01:09:30
6:57/km
6.57/km
136/148
61/64
?/?
POL
100-999
2017.03.11
Poznań
XIII Maniacka Dziesi±tka
10
00:59:02
00:53:29
5:54/km
5.21/km
2975/4585
780/1015
2508/3253
POL
1000+
2017.02.18
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10
01:13:43
7:22/km
142/150
65/66
?/?
POL
100-999
2017.02.05
Zaniemy¶l k.Poznania
I Zimowy Półmaraton
21
02:29:34
02:29:34
7:07/km
7.07/km
79/79
POL
GEO.
10-99
2017.01.22
Pobiedziska
II Bieg Agrobex Piastowska ...
5
00:27:52
00:27:32
5:34/km
5.30/km
111/161
93/109
?/?
POL
100-999
2017.01.15
Swarzędz
II Swarzędzki Bieg WO¦P
4.5
00:26:34
5:54/km
?/?
POL
?
2017.01.14
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10
01:10:42
7:04/km
180/197
87/92
?/?
POL
100-999
2016.12.17
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10
01:06:22
6:38/km
185/205
85/89
?/?
POL
100-999
2016.11.26
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10
?
01:05:39
---
6.34/km
177/212
77/84
?/?
POL
100-999
2016.11.11
Baranowo
XIII Bieg i NW z okazji ¦wi...
7.5
00:42:54
00:42:42
5:43/km
5.42/km
57/83
43/56
?/?
POL
10-99
2016.10.15
Czerwonak
III Grand Prix Dziewiczej G...
10
?
01:06:45
---
6.41/km
132/157
63/65
?/?
POL
100-999
2016.10.01
Poznań
Bieg Kobiet ZAWSZE PIER(w)S...
15
01:24:07
01:23:40
5:36/km
5.35/km
112/342
POL
100-999
2016.09.25
Swarzędz
1. Półmaraton Szpot Swarzęd...
21.097
02:11:06
02:09:57
6:13/km
6.10/km
727/867
242/263
?/?
POL
100-999
2016.06.24
Poznań
2. Bieg Czekoladowy - Smak ...
5
00:38:54
00:38:10
7:47/km
7.38/km
551/?
POL
100-999
2016.05.21
Czerwonak
Dziewicza Góra Biega dla Uk...
10
01:06:48
6:41/km
23/30
12/14
?/?
POL
10-99
2016.04.09
Poznań
III Uniwersytecka ZaDyszka ...
10
00:56:38
00:56:01
5:40/km
5.36/km
192/287
182/?
?/?
POL
100-999
2016.03.26
Poznań
II Bieg Zaj±czka Wielkanocn...
5
00:39:04
00:37:55
7:49/km
7.35/km
255/278
37/39
?/102
POL
100-999
2016.02.28
Gniezno
Bieg Tropem Wilczym
5
?
00:26:48
---
5.22/km
30/92
9/17
?/?
POL
100-999
2016.02.13
Czerwonak
II Bieg Walentynkowy w Para...
5
00:38:54
00:38:54
7:47/km
7.47/km
53/54
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
21:16
20:46
20:08
19:51
19:35
19:15
18:37
18:24
18:05
17:47
17:08
16:52
16:35
16:14
15:54
15:35
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|