Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Stawowy Roman
Sezonów startowych
17
2007-2024
100 km
Krotoszyn
Zarejestrowanych startów
101
rekordowo: 2009 (19)
42.195 km
03:40:34
Poznań (2009)
TEAM RomanS.
Kilometrów w startach
1744.87
rekordowo: 2009 (272)
21.097 km
01:34:31
Piła (2009)
ur. 1960-07-22
Czas na zawodach (brutto)
135:37:21
rekordowo: 21:6:27 (2009)
10 km
00:42:13
Milicz (2009)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
101
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.05.26
Krotoszyn
Bieg Krotosa
10
00:48:47
00:48:45
4:53/km
4.53/km
124/336
4/11
?/?
POL
100-999
2024.04.14
Poznań
16. PKO Poznań Półmaraton
21.097
02:04:12
01:49:39
5:53/km
5.12/km
2885/9501
33/149
?/?
POL
1000+
2023.05.28
Krotoszyn
42 Bieg Krotosa
10
00:49:50
00:49:30
4:59/km
4.57/km
166/309
8/9
?/?
POL
100-999
2023.04.16
Poznań
Półmaraton Poznański
21.097
?
01:53:18
---
5.22/km
2969/7665
59/142
?/?
POL
1000+
2022.05.29
Krotoszyn
41 Bieg Krotosa
10
00:53:05
00:52:42
5:19/km
5.16/km
237/328
9/13
?/?
POL
100-999
2022.04.03
Poznań
14. PKO Poznań Półmaraton
20.97
02:09:28
02:04:17
6:10/km
5.56/km
3656/?
72/?
?/?
POL
1000+
2021.10.17
Poznań
13. PKO Poznań Półmaraton
21.97
02:35:42
02:32:36
7:05/km
6.57/km
3698/?
89/?
?/?
POL
1000+
2019.06.29
Poznań
Super League Triathlon
56.5
?
03:00:01
---
3.11/km
455/607
31/44
?/?
POL
100-999
2019.05.26
Krotoszyn
XXXX Bieg Krotosa
10
00:47:00
00:46:46
4:42/km
4.41/km
150/472
4/24
?/?
POL
100-999
2019.05.18
Pleszew
100 Maraton Tomka Pawłowski...
29.68
?
02:48:07
---
5.40/km
?/?
POL
100-999
2019.04.14
Poznań
12.PKO Poznań Pólmaraton
21.097
02:00:55
01:48:34
5:44/km
5.09/km
3632/10265
88/269
?/?
POL
1000+
2018.05.27
Krotoszyn
XXXIX Bieg Krotosa
10
00:48:23
00:48:13
4:50/km
4.49/km
99/341
7/24
?/?
POL
100-999
2018.04.15
Poznań
11. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:52:20
01:45:25
5:19/km
5.00/km
2414/10974
49/256
?/?
POL
1000+
2017.05.28
Krotoszyn
XXXVIII Bieg Krotosa
10
00:48:53
00:48:40
4:53/km
4.52/km
165/340
8/14
?/?
POL
100-999
2017.03.26
Poznań
10. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:58:44
01:51:13
5:38/km
5.16/km
4525/10391
84/226
?/?
POL
1000+
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
42.195
04:14:16
04:11:23
6:02/km
5.57/km
3803/5885
110/193
?/?
POL
1000+
2016.05.29
Krotoszyn
XXXVII Bieg Krotosa
10
00:42:48
00:42:27
4:17/km
4.15/km
114/622
5/25
?/?
POL
100-999
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:49:52
01:45:59
5:12/km
5.01/km
3188/11345
59/220
?/?
POL
1000+
2015.04.12
Poznań
8 Poznań Półmaraton
21.097
01:50:38
01:46:30
5:15/km
5.03/km
2778/8042
POL
1000+
2015.02.08
Ostrów Wielkopolski
3. Zimowa zaDyszka
13.5
01:04:26
00:45:33
4:46/km
3.22/km
116/394
10/33
?/?
POL
100-999
2014.10.26
Ostrów Wielkopolski
52. Bieg Republiki Ostrowsk...
10
00:44:38
00:44:21
4:28/km
4.26/km
170/667
11/48
?/?
POL
100-999
2014.09.20
Sieroszewice
VI Bieg o Puchar Wójta Gmin...
10
00:45:51
00:45:51
4:35/km
4.35/km
90/201
10/22
?/?
POL
100-999
2014.08.15
Kobylin
XXIII Bieg im.Marszałka Józ...
15
01:08:57
01:08:57
4:36/km
4.36/km
88/221
14/33
?/?
POL
100-999
2014.07.27
Poznań
POZnan* Triathlon
56.501
02:44:47
02:44:47
2:55/km
2.55/km
437/1228
18/52
?/?
POL
1000+
2014.06.22
Zduny
Bieg o Zdunowskiego Kafla
5
00:21:55
00:21:56
4:23/km
4.23/km
29/92
POL
10-99
2014.05.25
Krotoszyn
35 Bieg Krotosa
10
00:44:18
00:44:18
4:26/km
4.26/km
81/281
12/28
?/?
POL
100-999
2014.04.06
Poznań
7 Poznań Półmaraton
21.097
01:45:49
01:44:46
5:01/km
4.58/km
1789/6650
62/217
?/?
POL
1000+
2014.03.23
Ostrów Wielkopolski
Ostrowski ICE MAT Półmarato...
21.097
01:46:37
01:46:39
5:03/km
5.03/km
367/601
36/60
?/?
POL
100-999
2014.02.09
Ostrów Wielkopolski
Zimowa zaDyszka
10
00:48:26
00:48:26
4:51/km
4.51/km
104/197
9/17
?/?
POL
100-999
2013.10.27
Ostrów Wielkopolski
51 Bieg Republiki Ostrowski...
10
00:45:37
00:45:37
4:34/km
4.34/km
208/626
19/60
?/?
POL
100-999
2013.09.21
Sieroszewice
V Bieg o Puchar Wójta Gminy...
10
00:46:31
00:46:31
4:39/km
4.39/km
92/153
15/17
?/?
POL
100-999
2013.08.15
Kobylin
22. Bieg im. Marszałka Józe...
15
01:13:24
01:13:24
4:54/km
4.54/km
154/251
POL
100-999
2013.08.04
Poznań
LOTTO Poznań Triathlon
56.505
02:50:24
02:50:24
3:01/km
3.01/km
280/643
15/30
?/?
POL
100-999
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
01:48:23
01:47:31
5:08/km
5.06/km
1771/5743
72/198
?/?
POL
1000+
2013.03.10
Ostrów Wielkopolski
VIII Półmaraton Ostrowski
21.097
01:48:19
01:48:06
5:08/km
5.07/km
113/223
10/30
?/?
POL
100-999
2013.02.10
Ostrów Wielkopolski
Zimowa zaDyszka
10
00:47:21
00:47:21
4:44/km
4.44/km
100/161
17/23
?/?
POL
100-999
2012.10.28
Ostrów Wielkopolski
50 Uliczny Bieg Niepodległo...
10
00:46:12
00:46:01
4:37/km
4.36/km
199/411
26/47
?/?
POL
100-999
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:47:57
03:46:25
5:24/km
5.22/km
1722/5420
144/378
?/?
POL
1000+
2012.09.15
Sieroszewice
IV Bieg o Puchar Wójta Gmin...
10
00:45:46
00:45:46
4:35/km
4.35/km
77/135
10/13
?/?
POL
100-999
2012.08.15
Kobylin k.Krotoszyna
21 Bieg im.Marszałka Józefa...
15
01:10:56
01:10:56
4:44/km
4.44/km
140/252
23/50
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.06.24
Ostrów Wlkp.
VI Maraton Ostrowski
42.195
04:26:19
04:26:19
6:19/km
6.19/km
74/110
20/32
?/?
POL
100-999
2012.05.27
Krotoszyn
XXXIII Bieg Krotosa
10
00:44:29
00:44:29
4:27/km
4.27/km
58/123
9/16
?/?
POL
100-999
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
01:42:35
01:41:27
4:52/km
4.49/km
1023/4403
44/189
?/?
POL
1000+
2012.03.11
Ostrów Wlkp.
VII Wiosenny Półmaraton Ost...
21.097
01:48:09
01:48:09
5:08/km
5.08/km
159/299
23/53
?/?
POL
100-999
2012.02.12
Ostrów Wlkp.
Zimowa Dyszka
10
00:43:32
00:43:32
4:21/km
4.21/km
53/103
9/17
?/?
POL
100-999
2011.11.06
Ostrów Wlkp.
49 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:46:08
00:46:08
4:37/km
4.37/km
183/405
23/48
?/?
POL
100-999
2011.09.17
Sieroszewice
III Bieg o Puchar Wójta Gmi...
10
00:46:19
00:46:19
4:38/km
4.38/km
75/137
11/21
?/?
POL
100-999
2011.08.15
Kobylin
XX Bieg im.Marszałka Józefa...
15
01:11:16
01:11:16
4:45/km
4.45/km
144/263
POL
100-999
2011.06.26
Ostrów Wielkopolski
V Maraton Ostrowski im. M.J...
42.195
04:33:07
04:33:07
6:28/km
6.28/km
97/133
16/19
?/?
POL
100-999
2011.05.29
Krotoszyn
XXXII Bieg Krotosa
10
00:48:37
00:48:37
4:52/km
4.52/km
71/106
POL
100-999
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
21.097
01:58:17
01:57:15
5:36/km
5.33/km
1835/3507
99/159
?/?
POL
1000+
2011.03.13
Ostrów Wlkp.
VI Wiosenny Półmaraton Ostr...
21.097
02:02:05
02:02:05
5:47/km
5.47/km
161/201
21/26
?/?
POL
100-999
2011.02.13
Ostrów Wielkopolski
Grand Prix Ostrowa Wielkopo...
10
00:46:45
00:46:45
4:41/km
4.41/km
86/128
9/12
?/?
POL
100-999
2010.11.07
Ostrów Wielkopolski
48 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:45:36
00:45:36
4:34/km
4.34/km
177/345
19/46
?/?
POL
100-999
2010.10.02
Wysocko Wielkie
Bieg na 8 km w ramach Grand...
8.2
00:36:07
00:36:07
4:24/km
4.24/km
43/63
5/10
?/?
POL
10-99
2010.09.18
Sieroszewice
II Bieg o Puchar Wójta Gmin...
10
00:45:01
00:45:01
4:30/km
4.30/km
70/118
9/17
?/?
POL
100-999
2010.08.15
Kobylin
19 Bieg im. Marszałka Józef...
15
01:11:40
01:11:40
4:47/km
4.47/km
120/226
18/39
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Ostrów Wielkopolski
Bieg na 6 km w ramach Grand...
6.25
00:28:27
00:28:27
4:33/km
4.33/km
39/71
3/6
?/?
POL
10-99
2010.07.10
Ostrów Wlkp.
Bieg na 6 km w ramach Grand...
6.25
00:28:10
00:28:10
4:30/km
4.30/km
34/68
POL
10-99
2010.06.27
Ostrów Wielkopolski
IV Maraton Ostrowski im M. ...
42.195
04:29:53
6:24/km
99/134
11/15
?/?
POL
100-999
2010.06.06
Grodzisk Wlkp.
IV Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
01:51:16
01:50:48
5:16/km
5.15/km
345/897
30/81
?/?
POL
100-999
2010.05.08
Ostrów Wielkopolski
Bieg na 6 km w ramach Gran...
6.25
00:27:58
00:27:58
4:28/km
4.28/km
44/84
5/8
?/?
POL
10-99
2010.03.28
Poznań
3 Poznań Półmaraton
21.097
01:38:15
01:37:57
4:39/km
4.39/km
465/2467
35/156
?/?
POL
1000+
2010.03.21
Ostrów Wielkopolski
V Wiosenny Półmaraton Ostro...
21.097
01:42:26
01:42:26
4:51/km
4.51/km
53/145
11/20
?/?
POL
100-999
2010.03.13
Poznań
VI Bieg Maniacka Dziesi±tka
10
00:43:25
00:43:19
4:21/km
4.20/km
321/1237
30/140
?/?
POL
1000+
2010.02.20
Trzemeszno
VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...
15
01:13:30
01:13:30
4:54/km
4.54/km
195/558
32/96
?/?
POL
100-999
2010.02.14
Ostrów Wielkopolski
Bieg na 10 km w ramach Gran...
10
00:54:28
00:54:28
5:27/km
5.27/km
25/64
6/10
?/?
POL
10-99
2009.12.27
Poznań
26 Bieg Sylwestrowy im. Rys...
10.8
00:47:20
00:47:06
4:23/km
4.22/km
88/547
18/104
?/?
POL
100-999
2009.11.11
Góra
XVI Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:12
4:19/km
?/?
POL
100-999
2009.10.25
Ostrów Wielkopolski
XLVII Międzynarodowy Bieg N...
10
00:42:47
4:17/km
81/238
18/44
?/?
POL
100-999
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
03:41:38
03:40:34
5:15/km
5.14/km
1090/4016
154/414
?/?
POL
1000+
2009.10.03
Ostrów Wielkopolski
Grand Prix Ostrowa Wielkopo...
6
00:24:08
4:01/km
15/36
7/11
?/?
POL
10-99
2009.09.19
Sieroszewice
I Bieg o Puchar Wójta Gminy...
10
00:50:16
5:02/km
62/73
15/18
?/?
POL
10-99
2009.09.06
Piła
19 Półmaraton Philipsa
21.097
01:34:55
01:34:31
4:30/km
4.29/km
375/1449
97/305
?/?
POL
1000+
2009.08.15
Kobylin
18 Bieg im. Marszałka Józef...
15
01:05:13
4:21/km
77/250
20/44
?/?
POL
100-999
2009.08.08
Ostrów Wielkopolski
Grand Prix Ostrowa Wielkopo...
6
00:24:12
4:02/km
23/51
8/15
?/?
POL
10-99
2009.06.28
Ostrów Wielkopolsk
3 Maraton Ostrowski im. Ma...
21.097
01:38:34
4:40/km
8/37
POL
GEO.
100-999
2009.06.21
Milicz
29 Bieg Baryczan
10
00:42:13
4:13/km
40/114
5/23
?/?
POL
100-999
2009.06.14
Grodzisk Wlkp.
III Grodziski Półmaraton Sł...
21.097
01:38:28
01:37:58
4:40/km
4.39/km
206/813
56/185
?/?
POL
100-999
2009.06.07
Krotoszyn
30 Bieg Krotosa
10
00:42:40
4:16/km
57/143
10/22
?/?
POL
100-999
2009.05.09
Ostrów Wielkopolski
Grand Prix Ostrowa Wlkp.
6
00:24:33
4:06/km
24/59
7/15
?/?
POL
10-99
2009.04.26
Ostrzeszów
45 Cross Ostrzeszowski
6
00:31:21
5:14/km
35/50
POL
10-99
2009.03.29
Poznań
2 Poznań Półmaraton
21.097
01:38:19
01:37:11
4:40/km
4.36/km
329/1701
42/153
?/?
POL
1000+
2009.03.22
Ostrów Wielkopolski
IV Wiosenny Półmaraton Ostr...
21.097
01:43:44
4:55/km
43/105
17/31
?/?
POL
100-999
2009.03.14
Poznań
V Maniacka Dziesi±tka
10
00:43:31
00:43:09
4:21/km
4.19/km
325/1249
66/223
?/?
POL
1000+
2009.02.14
Trzemeszno
VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:09:23
4:38/km
200/654
52/137
?/?
POL
100-999
2008.12.28
Poznań
25 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...
10.8
00:47:29
00:47:06
4:24/km
4.22/km
122/564
13/50
?/?
POL
100-999
2008.11.11
Góra
15 Jubileuszowy Bieg Niepod...
10
00:44:05
4:25/km
76/173
19/37
?/?
POL
100-999
2008.10.26
Ostrów Wielkopolski
46 Uliczny Bieg Niepodległo...
10
00:44:15
4:26/km
86/234
23/49
?/?
POL
100-999
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
04:32:03
6:27/km
1919/2608
261/323
?/?
POL
1000+
2008.08.15
Kobylin
17 Bieg im. Marszałka Józef...
15
01:11:16
4:45/km
134/202
30/39
?/?
POL
100-999
2008.06.01
Krotoszyn
XXIX Bieg Krotosa
10
00:46:42
4:40/km
62/112
17/19
?/?
POL
100-999
2008.05.03
Chojnice
XXIV Chojnickie Biegi Straż...
10
00:46:00
4:36/km
74/121
10/14
?/?
POL
100-999
2008.04.06
Poznań
I Półmaraton Poznański
21.097
01:49:56
5:13/km
559/1033
70/111
?/?
POL
1000+
2008.03.15
Poznań
IV Bieg Maniacka Dziesi±tka
10
00:45:59
4:36/km
393/861
89/159
?/?
POL
100-999
2008.02.16
Trzemeszno-Goł±bki
VI Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:06:36
4:26/km
199/597
50/126
?/?
POL
100-999
2007.12.31
Trzebnica
23 Bieg Sylwestrowy
10
00:58:14
5:49/km
563/634
155/164
?/?
POL
100-999
2007.12.22
Strzelce Opolskie
XVIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
01:03:21
4:13/km
144/376
38/93
?/?
POL
100-999
2007.11.11
Góra
14 Ogólnopolski Bieg Niepod...
10
00:43:48
4:23/km
64/144
13/32
?/?
POL
100-999
2007.10.28
Ostrów Wielkopolski
45 Bieg Uliczny Niepodległo...
10
00:42:31
4:15/km
67/160
23/45
?/?
POL
100-999
2007.10.07
Kalisz
27 Międzynarodowy Bieg Ulic...
10
00:45:58
4:36/km
75/105
15/21
?/?
POL
100-999
2007.08.15
Kobylin
16 Bieg im.Marszałka Józefa...
15
01:15:48
5:03/km
133/180
35/44
?/?
POL
100-999
2007.06.17
Bukownica
15 Jubileuszowy Ogólnopolsk...
10
00:45:34
4:33/km
54/112
15/24
?/?
POL
100-999
2007.06.03
Krotoszyn
Bieg Krotosa
10
00:46:02
4:36/km
61/87
11/15
?/?
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:05
07:43
07:36
07:27
06:08
05:23
04:22
03:54
00:00
23:22
22:58
22:37
22:30
22:26
21:36
21:35
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|