Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.07 - Bieg Obrońców Poczty Polskiej (Gdańsk)
2024.09.07 - Półmaraton Opole (Opole)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Michalska Agnieszka
Sezonów startowych
10
2008-2017
100 km
Świnoujście
Zarejestrowanych startów
50
rekordowo: 2012 (11)
42.195 km
04:18:24
Warszawa (2013)
Kilometrów w startach
1374.94
rekordowo: 2013 (363)
21.097 km
01:53:08
Poznań (2012)
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
145:3:17
rekordowo: 38:8:56 (2013)
10 km
Trofea (podium)
0 (open)
10 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
50
3 z 54
5.6 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.08.05
Szczecinek
III Szczecinecki Weekend Bi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.06.26
Szczecin
2. PZU Maraton Szczeciński
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.05.08
Opole
VI Maraton Opolski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.03.20
Kołobrzeg
XXX Międzynarodowy Bieg Zaś...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.09.19
Szczecin
1. PZU Maraton Szczeciński
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.08.30
Szczecin
36. PKO Półmaraton Szczecin
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.05.17
Opole
V Maraton Opolski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.04.12
Poznań
8 Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.03.15
Kołobrzeg
XXIX Bieg Zaślubin
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.03.08
Szczecin
Alkala Bieg Kobiet
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.11.09
Kościan
X Półmaraton Kościański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.08.24
Wałbrzych
XV Półmaraton Wałbrzych
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...
VIII Grodziski Półmaraton S...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.05.11
Opole
IV Maraton Opolski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.04.06
Poznań
7 Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton Ślężański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.03.16
Kołobrzeg
XXVIII Bieg Zaślubin
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.11.11
Żagań
II Bieg Niepodległości
10
00:54:10
00:53:59
5:25/km
5.24/km
?/?
2/6
32/88
POL
100-999
2013.10.27
Koszalin
NOCNA ŚCIEMA 2013
21.097
02:01:19
02:01:05
5:45/km
5.44/km
270/437
3/5
44/113
POL
100-999
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
04:21:54
04:19:14
6:12/km
6.09/km
3924/5678
11/23
330/685
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:29:42
04:18:24
6:24/km
6.07/km
5674/8506
15/45
?/?
POL
1000+
2013.09.07
Świnoujście-Wolgast
XXXIV Maraton Świnoujście -...
42.195
04:34:26
04:34:26
6:30/km
6.30/km
?/?
4/5
23/28
POL
100-999
2013.08.25
Szczecin
34 Szczeciński Półmaraton G...
21.097
02:04:01
02:03:27
5:53/km
5.51/km
894/1291
5/13
83/213
POL
1000+
2013.08.17
Wigry
Maraton Wigry
42.195
04:48:40
04:48:40
6:50/km
6.50/km
85/126
3/3
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.05.19
Opole
3 Maraton Opolski
42.195
04:42:37
04:42:22
6:42/km
6.42/km
137/158
10/11
1/1
POL
100-999
2013.05.05
Kołobrzeg
Kołobrzeg Maraton
42.195
04:22:40
04:22:40
6:14/km
6.14/km
126/169
2/2
?/?
POL
100-999
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.195
04:29:30
04:28:48
6:23/km
6.22/km
1064/1342
4/8
71/99
POL
1000+
2013.03.17
Kołobrzeg
27 Bieg Zaślubin
15
01:19:57
01:19:57
5:20/km
5.20/km
567/848
6/15
54/135
POL
100-999
2012.11.11
Goleniów
XXIV Goleniowska Mila Niepo...
10
00:53:59
00:53:59
5:24/km
5.24/km
473/592
4/8
47/94
POL
100-999
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:27:27
04:25:53
6:20/km
6.18/km
3863/5425
12/21
285/576
POL
1000+
2012.09.23
Szczecin
II Bieg Górski na K2
8.7
01:00:27
01:00:18
6:57/km
6.56/km
215/261
POL
100-999
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
04:35:27
04:32:55
6:32/km
6.28/km
2710/3900
6/10
215/418
POL
1000+
2012.08.26
Szczecin
33 Szczeciński Półmaraton G...
21.097
02:04:03
02:03:56
5:53/km
5.52/km
593/824
8/13
54/106
POL
100-999
2012.05.06
Opole
Maraton Opolski
42.195
04:23:46
04:23:29
6:15/km
6.15/km
127/?
1/1
?/?
POL
100-999
2012.04.22
Kraków
XI Cracovia Maraton
42.195
04:40:34
04:39:38
6:39/km
6.38/km
2408/3014
15/23
193/287
POL
1000+
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
01:54:24
01:53:08
5:25/km
5.22/km
2181/4409
5/12
144/708
POL
1000+
2012.03.24
Szczecin
K2 Race Szczecińska Masakra...
8
00:42:12
00:42:12
5:17/km
5.17/km
174/224
?/?
16/32
POL
100-999
2012.03.18
Kołobrzeg
XXVI Bieg Zaślubin
15
01:20:47
01:20:47
5:23/km
5.23/km
519/720
4/12
43/100
POL
100-999
2012.03.11
Świnoujście
XI Półmaraton Bałtycki
21.097
01:55:48
01:55:48
5:29/km
5.29/km
43/62
1/1
1/?
POL
10-99
2011.10.23
Szczecin
I Bieg Górski na K2
8.6
00:55:32
00:55:32
6:27/km
6.27/km
151/187
?/?
14/31
POL
100-999
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:24:58
04:23:10
6:17/km
6.14/km
3227/4619
28/41
236/470
POL
1000+
2011.09.25
Berlin
38 BMW Berlin Marathon
42.195
04:47:31
04:29:56
6:49/km
6.24/km
23117/?
767/1390
3908/7368
GER
1000+
2011.09.03
Świnoujście
XXXII Maraton Świnoujście-W...
21.097
02:05:11
02:05:11
5:56/km
5.56/km
227/300
7/10
?/?
POL
100-999
2011.08.28
Szczecin
32 Szczeciński Półmaraton G...
21.097
02:05:57
02:05:28
5:58/km
5.57/km
640/754
20/30
69/105
POL
100-999
2011.05.29
Opole
I Maraton Opolski
42.195
04:51:09
04:50:54
6:54/km
6.54/km
129/141
4/5
?/?
POL
100-999
2011.05.08
Praga
Volkswagen Maraton Praha
42.195
04:54:10
04:48:34
6:58/km
6.50/km
4427/5221
106/144
601/846
CZE
1000+
2011.04.03
Poznań
4 Poznań Półmaraton
21.095
02:10:02
02:09:07
6:10/km
6.07/km
2663/3507
14/24
279/536
POL
1000+
2011.03.20
Kołobrzeg
XXV Międzynarodowy Bieg Za...
15
01:26:12
01:26:00
5:45/km
5.44/km
524/599
20/26
58/76
POL
100-999
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
04:45:20
04:43:56
6:46/km
6.44/km
3047/3871
17/30
235/373
POL
1000+
2010.08.29
Szczecin
Szczeciński Półmaraton Gryf...
21.097
02:01:15
02:01:01
5:45/km
5.44/km
472/560
12/20
42/76
POL
100-999
2010.06.06
Toruń - Bydgoszcz
Maraton Metropolii Toruń - ...
42.195
05:31:37
05:31:14
7:52/km
7.51/km
487/518
3/3
37/40
POL
GEO.
100-999
2010.05.30
Trzebiatów
XXXI Trzebiatowska dziesiąt...
10
00:59:17
00:59:17
5:56/km
5.56/km
100/109
3/4
?/?
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
04:36:58
04:35:54
6:34/km
6.32/km
2005/2420
25/35
?/?
POL
1000+
2010.03.28
Poznań
3 Poznań Półmaraton
21.097
02:05:53
02:05:06
5:58/km
5.56/km
1975/2467
5/14
168/298
POL
1000+
2010.03.20
Kołobrzeg
24 Bieg Zaślubin
15
01:27:21
01:27:14
5:49/km
5.49/km
412/462
15/19
41/58
POL
100-999
2009.09.27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
42.195
04:31:04
04:29:26
6:25/km
6.23/km
2087/3166
21/37
?/?
POL
1000+
2009.09.05
Świnoujście - Wolgas...
XXX Maraton Świnoujście - W...
21.097
02:06:22
02:06:22
5:59/km
5.59/km
256/294
6/7
?/?
POL
100-999
2009.08.30
Szczecin
30 Jubileuszowy Szczeciński...
21.097
02:10:43
02:10:30
6:12/km
6.11/km
509/562
12/17
?/?
POL
100-999
2009.06.14
Grodzisk Wlkp.
III Grodziski Półmaraton Sł...
21.097
02:09:34
02:09:09
6:08/km
6.07/km
706/813
10/12
?/?
POL
100-999
2009.06.07
Bydgoszcz - Toruń
Maraton Metropolii Bydgoszc...
42.195
04:34:21
04:34:09
6:30/km
6.30/km
412/497
1/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.05.17
Łódź
6 mBank Łódź Maraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.03.29
Poznań
2 Poznań Półmaraton
21
02:08:23
02:07:23
6:07/km
6.04/km
1382/1701
6/?
?/?
POL
1000+
2009.03.21
Kołobrzeg
XXIII Bieg Zaślubin
15
01:27:38
01:27:26
5:51/km
5.50/km
338/386
11/?
?/?
POL
100-999
2008.10.18
Toruń
6 Kamus Maraton i Półmarato...
21.095
01:59:10
5:39/km
157/214
6/8
?/?
POL
100-999
2008.09.06
Świnoujście - Wolgas...
XXIX Maraton Świnoujście - ...
21.097
02:07:44
6:03/km
259/317
16/20
?/?
POL
100-999
2008.08.31
Szczecin
XXIX Szczeciński Półmaraton...
21.097
02:11:13
6:13/km
287/319
6/7
?/?
POL
100-999
2008.06.21
Gdynia
III Nocny Maraton Świętojań...
21.097
02:06:37
6:00/km
157/198
12/22
?/?
POL
100-999
2008.04.06
Poznań
I Półmaraton Poznański
21.097
02:14:15
6:22/km
942/1037
3/5
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
09:32
09:21
09:18
09:03
08:54
08:54
08:47
08:40
08:31
08:12
08:09
07:47
07:28
06:34
05:05
00:52
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|