Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.15 - 47 Bieg Lechitów (Gniezno)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 13 Półmaraton Dwóch Mostów (Płock)
2024.09.15 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.15 - Żyrardów w Biegu (Żyrardów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Piotrkowski Tomek
Sezonów startowych
4
2013-2016
100 km
Słupsk
Zarejestrowanych startów
9
rekordowo: 2014 (11)
42.195 km
STOPA SŁUPSK
Kilometrów w startach
163.741
rekordowo: 2014 (118)
21.097 km
ur. 1980-07-01
Czas na zawodach (brutto)
9:59:14
rekordowo: 7:6:50 (2014)
10 km
00:42:46
Czarna D±brówka (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Sahara Zachodnia
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.06.19
Starogard Gdański
Tri Energy Tour 2016
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.04.23
Słupsk
Maraton Towarzyski imienia ...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.09.27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.06.28
Złotów
VI Eco Cross
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.17
Gdańsk
1. PZU Gdańsk Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.05.03
Czarna D±brówka
25 Ogólnopolski Bieg Orłów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.04.26
Bytów
IV Bieg i Rajd Nordic Walki...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.03.15
Kołobrzeg
XXIX Bieg Za¶lubin
15
01:07:59
01:07:59
4:32/km
4.32/km
273/1084
70/?
25/?
POL
1000+
2015.01.31
Łeba
II Karnawałowy Trail Półmar...
21.097
01:44:25
01:44:25
4:57/km
4.57/km
73/238
34/?
69/?
POL
1000+
2015.01.11
Słupsk
III Słupski Bieg Orkiestrow...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.12.13
Słupsk
Słupskie Dzikie Biegi
?
?
---
?/?
POL
10-99
2014.11.11
Słupsk
Słupski Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:37
00:43:37
4:22/km
4.22/km
?/?
POL
100-999
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.07.12
Korzybie
XXI Bieg im.Elżbiety Garduł...
10.5
00:48:21
4:36/km
95/248
POL
100-999
2014.07.05
Złotów
5. Eco Cross - Bieg wokół J...
4
00:16:29
00:16:24
4:07/km
4.06/km
41/240
21/65
39/132
POL
100-999
2014.06.20
Gdynia
Nocny Bieg ¦więtojański
10
00:45:18
00:44:52
4:32/km
4.29/km
902/6211
362/1663
362/1663
POL
1000+
2014.06.07
Bytów
XXXIV Półmaraton Gochów
21.097
?
01:50:21
---
5.14/km
119/286
54/92
?/?
POL
100-999
2014.05.24
Słupsk
Szybki Kilos
1
00:03:10
00:03:10
3:10/km
3.10/km
11/45
?/?
11/34
POL
10-99
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.197
03:46:23
03:46:23
5:22/km
5.22/km
1810/6322
80/691
?/?
POL
1000+
2014.05.03
Czarna D±brówka
Bieg Orłów
10
?
00:42:46
---
4.17/km
92/289
56/125
84/209
POL
100-999
2014.04.27
Bytów
III Bieg i Rajd na Mount Ev...
8.85
00:43:32
00:43:32
4:55/km
4.55/km
48/216
?/?
47/147
POL
100-999
2013.11.11
Słupsk
Słupski Bieg Niepodległo¶ci
10
?
00:49:52
---
4.59/km
146/244
28/61
129/183
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:48
08:47
08:42
08:33
08:32
08:10
08:04
08:01
08:01
08:01
08:01
07:53
07:53
07:44
07:32
07:30
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|